❗️کافئین در رژیم غذایی کودک، بسیار مضر است و تمرکز، شادابی و یادگیری کودک را به شدت کاهش می دهد.

🔸شکلات تلخ، نوشابه های انرژی زا مقادیر قابل توجهی کافئین دارند.

#تغذیه_کودک


Join ➣ @just_ladies

🔹صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب ‌میوه است !🍏

به‌ خصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید، چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می شود.


Join ➣ @just_ladies

🥬 مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است.

🔸مصرف مدوام خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می ‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می ‌شود !
🔸به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می ‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود.


Join ➣ @just_ladies

🔹زالزالک مفید برای قلب

▫️کاهش استرس
▫️تعدیل فشار خون
▫️افزایش جریان خون
▫️کاهش کلسترول خون
▫️ایجاد آرامش در زمان خواب
▫️بهبود درد در ناحیه قفسه سینه


Join ➣ @just_ladies

🔹خواص عدس👇👇👇

▫️کاهش کلسترول خون
▫️حفظ طبیعی قند خون
▫️پیشگیری از دیابت
▫️بهبود وضع سلامت دستگاه گوارش
▫️پیشگیری از یبوست
▫️پیشگیری از سرطان
▫️کاهش ابتلا به بیماری قلبی
▫️بهبود وضع سلامت در دوران بارداری
▫️درملن بیماری سلیاک
▫️پیشگیری از کم خونی
▫️ترمیم سلول های بدن
▫️تامین انرژی بدن
▫️کمک به کاهش وزن
▫️افزایش سوخت و ساز بدن
▫️حفظ سلامت پوست
▫️کاهش فشارخون
▫️حفظ سلامت مغز
▫️تقویت دستگاه ایمنی بدن


Join ➣ @just_ladies

❗️7 نشانه بیماری سرطان خون در کودکان:

🔸کبودی و خونریزی
🔸دل درد و کم اشتهایی
🔸مشکلات تنفسی
🔸عفونت های مکرر
🔸ورم در بعضی نواحی بدن
🔸دردهای مفصلی و استخوانی
🔸کم خونی


Join ➣ @just_ladies

❗️اثرات مهلک و عوارض ناشی از گاز گرفتگی انسان از تمام حیوانات خطرناکتره !😳

🔸زیرا می تواند ناقل بیماری هایی مانند سفلیس، کزاز و هپاتیت باشد.

➕گاز تمساح تقریبا هیچ بیماری را منتقل نمی کند.


Join ➣ @just_ladies

وای پری پری میر تو وام ب قهری...😍😍😍

@mohamad_ashoriii
#بختیاری #لری #اصالت #لباس_محلی #موزیک_لری #موسیقی_اصیل #مدلینگ_دختر #آهنگشاد #آهنگ_بختیاری #قوم_لر #چهارلنگ #هفتلنگ #کاظم_قادری #تهران #قاسم_فاضلی #جدید #پست_جدید #لایک_یادت_نره #اکسپلور #نینی #دخترخوشگل #کوهرنگ #چهارمحال #شیک #شاد #ریلز #رقص_محلی
https://www.instagram.com/reel/C7g7rF5MUYG/?igsh=MXkxNzBzYTh3dWZjbg==

❗️موهای خود را بیش از یک بار در شبانه روز شانه نکنید.

🔸مراقب ورود شوره سر (حتی بصورت نامرئی) به چشم ها و مجرای تنفسی خود باشید.


Join ➣ @just_ladies

🅾️ عوامل موثر بر دیر جوش خوردن استخوان شکسته:

🔺مصرف سیگار
🔺دیابت
🔺سن بالا
🔺شکستگی باز
🔺آسیب عروقی
🔺سو تغذیه
🔺کمبود ویتامینD
🔺ایدز
🔺پوکی استخوان


Join ➣ @just_ladies

🦷بدون رفتن به دندانپزشکی دندان های خود را جرمگیری کنید !

▫️غرغره کردن ترکیبی از آب و سرکه سیب، جرم های ایجاد شده بر روی دندان ها را از بین می برد.

➕این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد.


Join ➣ @just_ladies

❗️علائم آرتروز گردن در هر فرد متفاوت است. مهم ‌ترین این عوامل را در ادامه می‌خوانید:👇

🔸درد، سوزش و صدای مهره ‌های گردن
🔸بی حسی بین شانه و انگشت ‌ها
🔸سفت و خشک شدن گردن هنگام چرخاندن سر
🔸میگرن ‌های پشت سر
🔸سرگیجه در حین حرکت ‌های شدید
🔸مشکل در بلع غذا


Join ➣ @just_ladies

❗️7بیماری که از طریق بزاق منتقل می‌شوند:

1️⃣بیماری بوسیدن (مونو نوکلئوز عفونی)
2️⃣پوسیدگی دندان
3️⃣تبخال
4️⃣آنفلوانزا
5️⃣هپاتیت B
6️⃣آنژین باکتریایی
7️⃣گاستروانتریت


Join ➣ @just_ladies

🍑یک هلوی بزرگ فقط چیزی درحدود ۶۸ کالری در خود دارد و فاقد چربی است.

▫️خوردن هلو به جای تنقلات چاق‌کننده و پرکالری مثل چیپس، شیرینی‌ جات و... به شما برای کنترل وزنتان کمک می کند.


Join ➣ @just_ladies

❗️برای پیشگیری از سرطان پياز بخوريد پیاز از خانواده‌ی آلیاسه ها می باشد.

▫️یعنی خانواده‌ی سیر، پیازچه، تره فرنگی و موسیر که خواص ضدسرطانی دارد و روند رشد و گسترش تومورها را به هم می ریزد.


Join ➣ @just_ladies

❗️علائم عفونت ادراری در شیرخواران

✅عدم وزن گیری یا کاهش وزن کودک
✅تب های بدون علت و مکرر
✅اسهال و استفراغ مکرر
✅تکرر ادرار
✅بوی بد ادرار
✅بی‌اشتهایی


Join ➣ @just_ladies

فروشگاه لوازم خانگی خانه گرم:

به مناسبت ایام مبارک عید سعید قربان تا عید سعید غدیرخم جهت رفاه حال مشتریان عزیز فروش ویژه ای را از ۲۰درصد تا ۵۰ درصد تخفیف اغاز کرده است .

فروش ویژه انواع لوازم خانگی سامسونگ و ال جی  بوش و ...

تخفیف ویژه جهیزیه عروس

ارسال به سراسر کشور و  تسویه بعد از تحویل

https://www.tg-me.com/jashnvarehBANDAR