من المهم جدا في عالم التغذية طبيعة انواع الطعام اللي ندمجها سوا وبالتالي بتدخل بالجهاز الهضمي وتتوزع بأنحاء الجسم وكل مافيها من معادن ينتشر لذالك تداخل بعض المعادن ببعضها بسبب خلط الطعام الغير مناسب يعد خطرا ويسبب أمراض وأثار جانبية قد تكون احيانا خطيرة على البعض
ولكن الشي الوحيد اللي دائما بنستخدمو وهو آمن فعلا - زيت الزيتون وهالشي بيرجع لانو احد الدهون الصحية اللي بتحارب الكولسترول وبتحسن صحة القلب وكمان مفيد لحالات الإمساك .
تابع معي عزيزي للتخلص من نسختك القديمة
ولكن الشي الوحيد اللي دائما بنستخدمو وهو آمن فعلا - زيت الزيتون وهالشي بيرجع لانو احد الدهون الصحية اللي بتحارب الكولسترول وبتحسن صحة القلب وكمان مفيد لحالات الإمساك .
تابع معي عزيزي للتخلص من نسختك القديمة
" ستأتي مرحلة جميلة تتوقف فيها عن محاولة الهرب من ذاتك او تطوير ذاتك لتسمح لها بأن تكون. "
- بدلاً من أن ترى الوقتَ عائقاً في طريقك استخدمهُ لتحقيقِ أهدافك ، فـ هو سيستمرُ بالمضي دائماً