ملف كامل لسلطات صحية مناسبة لمرضي السكر والغدة الدرقية ومقاومة الانسولين ومرضي تكيس المبايض اعمل متابعه للصفحه هتشوف كل يوم فطار وغدا جديد بالوصفات 😍❤
‌‎

من المهم جدا في عالم التغذية طبيعة انواع الطعام اللي ندمجها سوا وبالتالي بتدخل بالجهاز الهضمي وتتوزع بأنحاء الجسم وكل مافيها من معادن ينتشر لذالك تداخل بعض المعادن ببعضها بسبب خلط الطعام الغير مناسب يعد خطرا ويسبب أمراض وأثار جانبية قد تكون احيانا خطيرة على البعض

ولكن الشي الوحيد اللي دائما بنستخدمو وهو آمن فعلا - زيت الزيتون وهالشي بيرجع لانو احد الدهون الصحية اللي بتحارب الكولسترول وبتحسن صحة القلب وكمان مفيد لحالات الإمساك .
تابع معي عزيزي للتخلص من نسختك القديمة