اذا جنت تشتهي الحلويات معناها انت مجاي تحرق دهون 😒
يعني جاي تحرق سكر وهذا مؤشر على وجود خلل يجب اصلاحه
شنو سبب الخلل؟؟
هو نقص البوتاسيوم 😊
الحل
تناول من 7 الى 10 اكواب خضروات ورقيه باليوم
اما اذا انت تاكل هاي الكميه وهم عندك اشتهاء للحلويات شنو يعني؟؟؟
يعني عندك إجهاد في الادرينل وتحتاج
محفز لهورمون السعاده😍
وين موجود هذا المحفز ؟؟
بالكاكاو : يعتبر خافض للقلق والاجهاد على الادرينل
#احرص ع ان يكون الكاكاو بنسبه 85% وصاعدا😍
يسعد صباحكم
يعني جاي تحرق سكر وهذا مؤشر على وجود خلل يجب اصلاحه
شنو سبب الخلل؟؟
هو نقص البوتاسيوم 😊
الحل
تناول من 7 الى 10 اكواب خضروات ورقيه باليوم
اما اذا انت تاكل هاي الكميه وهم عندك اشتهاء للحلويات شنو يعني؟؟؟
يعني عندك إجهاد في الادرينل وتحتاج
محفز لهورمون السعاده😍
وين موجود هذا المحفز ؟؟
بالكاكاو : يعتبر خافض للقلق والاجهاد على الادرينل
#احرص ع ان يكون الكاكاو بنسبه 85% وصاعدا😍
يسعد صباحكم