يارب

CROCHET KATY
قناة تعليمية و تهتم بفن الكروشيه
https://www.tg-me.com/Crochetkaty

اعادة توجيه من فضلك للمهتمات بالفنون 🌺

دورة مخفضة لفترة محدودة للاشتراك والتسجيل : https://api.whatsapp.com/send?phone=+966541419249

عالم اشراقات
قناة مميزة 👰💐👰🖼👰👰🖼👰
تنشر منوعات وصفات ،دورات خلطات عناية ،عطور
وصفات وخلطات متنوعة عن الـعناية بالجمال والبشرة والشعر والديكور والأزياء والحياة الزوجية
وكل مايهم جمال وأناقة ومكياج المرأة العربية👰
https://www.tg-me.com/ishaq20

( التفكير الإيجابي)💫

ما هو التفكير الايجابي✔️
هو تقبل ظروف الحياه لا يعني تجاهلها بل التغلب عليها باستخدام الأفكار الإيجابية والتفاؤل والإيمان بقضاء الله وقدرة.🎈
ماهو التفكير السلبي ✖️
هي افكار تشاؤمية واحيانآ تكون غير صحيحه تسيطر على الانسان وهي عكس الأفكار الإيجابية التي تدعو الى تفاؤل.〰 ✅نصائح تساعدك على تفكير الايجابي✅


♦️- راقبي افكارك تخلصي من الأفكار السلبيه حتى لاتصبح عادة.
♦️- استبدلي الأفكارالسلبية بفكره ايجابية.
♦️- الثقة بنفس وتأملي قدراتك ومهاراتك ولا تركزي في عيوبك وتضخيمها.
♦️- شاركي في دورات عن التفكير الايجابي.
♦️- ابتعدي عن الأوهام ولا تصدقي كل ما قيل عنك.
♦️- ابتعدي عن الأفكار التي تعلمي انها تسبب لك حالة سلبية بتبديلها بفكرة إيجابية او بتغيير مكانك.
.
#اشراقات_ إمـرأة

التفكير الإيجابي هو أحد الوسائل لزرع الثقة بالنفس وتطويرها
فما الذي يمنعنا من التفكير في أنفسنا وفي حاجاتنا اليومية.

#اشراقات إمرأة جميلة

.
مساء الزّين 😌🌸
.
#اسلوب_السبع_دقائق :
بالمختصر المفيد ، طريقه للانجاز والتركيز بأي عمل عندك .. قراءة قران ، دراسه ، شغل ، قراءة كتاب ... الخ .
.
للناس اللي تعاني من عدم التركيز ، او تمّل بسرعه مثلي او تعاني من التسويف والتأجيل بالتالي عدم انجاز اي شي 🤔!! .
اعطي نفسك سبع دقائق بس تسوين هالشي .. بعدها بيروح تركيزك للشي اللي تسوينه وراح تواصلين فيه لما تنهينه .. سبع دقائق بس واتركي عنك الجوال خلالها لانه اكبر مشتت للتركيز .. في حال انتهت السبع دقائق وما حسيتي ان عندك رغبة تكملين وقفي مو مشكله .. وحددي سبع دقائق ثانيه تكملين فيها 👏🏻. .
اسلوب بسيط وفعّال جداً للإنجاز خلال اليوم ، جربيه واحكمي ماراح تخسرين شي 🌸.
.
#عالم اشراقات 😍