Telegram Web Link
☯️ Какая бывает мука кроме пшеничной?


Пять альтернатив пшеничной муке: гречневая, кукурузная, льняная, овсяная, рисовая

Рисовая мука не содержит глютен.
☯️ Песня о Моське и слонах

Не презирайте, граждане, вы Моську,
Хотя она действительно мала,
Но даже самый маленький барбосик
Способен на великие дела.

Слоны вам по душе в посудной лавке,
Готовы им простить любой урон,
А Моське говорят : «Сиди, не гавкай!
Он уважаем, потому что – слон.»

Коль потакают, те крушат все в раже,
Нет, чтобы взять, да вытолкать взашей,
Ведь не секрет, слоны боятся даже
Совсем не страшных маленьких мышей.

Слоны раздухарились не на шутку,
К тому же лев – их самый близкий друг.
И кроме Моськи с лаем ее чутким
Никто не скажет злую правду вслух.

Не презирайте, граждане вы Моську,
 Хотя она действительно мала.
Но даже самый маленький барбосик
Способен на великие дела.

Роман Айзенштат
​​☯️Защитная Ци

Питательная Ци циркулирует во Внутреннем, она питает.

Защитная Ци циркулирует в Наружном, она защищает.

Все, что нас защищает очень важно. Ребенок ищет защиты у родителей, женщина - у мужа, мужчины - в оружии и деньгах, собака - в хозяине.

Это плохо? Может быть, но это жизнь. Это наша сегодняшняя жизнь, и надо иметь мужество в этом признаться.

Умение оказать себе и своим близким первую помощь - это делает нас более уверенными в себе. Знания о Защитной Ци и способах ее регулировать, важны не меньше, чем умение спечь пирог или починить розетку.

Не умеете ни то, ни другое? Не обсуждаем в моих статьях, но с хлебом могу помочь.
​​☯️ Продукты, которые разжижают кровь

С возрастом кровь становится более густой и это является проблемой ее движения Сердцем по сосудам.
Для женщин это время связано с окончанием менструального цикла. У мужчин так четко провести начало возникновения этой проблемы нельзя. 
Периодические анализы крови помогут держать всегда под контролем состояние тромбоцитов, которые отвечают за процесс свертываемости крови. 

Есть целый список продуктов, которые разжижают кровь.

Разжижают кровь: семга, инжир, чеснок, лимоны, апельсины, оливки, каштаны, свекла, гранаты, имбирь, куркума.

Периодическая постановка пиявок является отличным способом обновлять свою кровь, и держать в норме ее основные показатели.
Те сгустки и слизь, которые выходят из мест, где стояла пиявка , и где ещё час назад был застой Крови, а сейчас мы его убрали, показывает невооружённым глазом пользу пиявки.

Вместе с застоем Крови и Ци уйдёт боль, повышенное давление, тяжесть в животе, глубокая морщинка на лице станет менее заметна. 
Безусловно, что нужно приложить некоторые усилия, когда вы приступаете первый раз к лечению пиявками. Приведу пример, вы долго не обращались к стоматологу и ваши зубы в плохом состоянии. Требуется лечение, удаление и даже протезирование. Это большая и сложная работа. Когда вы ее закончите все будет проще, надо будет только поддерживать свой рот в идеальном состоянии.

Надо не забывать, что одних пиявок, чтобы вернуть здоровье будет мало. Придётся изменить питание, заняться зарядкой, и даже убрать прошлые обиды и постоянные стрессы из жизни. Вы думаете, что это невозможно? Трудно безусловно, но эти старания  стоят пройти, чтобы получить  возможность  иметь комфортную жизнь без болей и возможности пожить после получения пенсии…😁
​​☯️ Какой хлеб лучше всего есть

Поговорим о хлебе. Это важный продукт в нашей жизни? Безусловно важный.

Все знают, что от хлеба толстеют.
Многие женщины отказываются от хлеба вовсе. Мужчинам это сделать сложнее. Хлеб - это углеводы. При их «переваривание» в организме образуется энергия необходимая для жизни. 
Не хотите, чтобы ваш муж лежал обессиленный на диване - не забирайте у него хлеб.

Есть ли мука из которой хлеб получается более полезный и не так откладывается в жир?
Да, есть - это ржаная мука.

Я делаю лепешки дома. Не покупаю хлеб в магазине.
Можно сделать очень быстро. Буквально несколько часов и хлеб готов. Можно в это время параллельно делать свои дела.
Конечно булочки не будут очень пышными и на вид не очень красивые, но они вкусные очень, польза от них для организма есть, а вреда нет.

Рецепт 
Делаю все на глаз.
1/2 кг ржаной муки можно добавить немного муки из пшеницы или полбы. Полбу я люблю больше.

1/2 ст. ложка хорошей соли (я беру розовую)

Одно сырое яйцо, можно положить два небольших.

Отруби.
Какие есть в доме, те и кладу. Если нет отрубей, кладу пару горстей геркулеса. Можно для разнообразия ничего не добавлять.

Наливаю 1-2 ст. ложки растительного масла. Можно и 3 ложки добавить. Лучше нерафинированного. Масло из Горчицы для России вполне доступно. Отличное масло. В Израиле добавляю Оливковое масло. Его сейчас проще всего купить.

Добавляю тёплой воды.
Одного стакана достаточно. Главное, чтобы все слепилось друг с другом в один комок. Воду добавляю понемножку, чтобы не перелить. Если муки оказалось больше добавьте еще немного воды, старайтесь, чтобы тесто не прилепало к рукам. Если вы купили формочки для выпечки, то более жидкое тесто, чем то о котором мы говорим, прекрасно испечется.

Добавляю самодельные дрожжи. 
Нет дрожжей - жаль, дрожжи- это пробиотик , но можно без них. Используем сухие дрожжи. Кладем маленькую пачку дрожжей. В ней грамм 15 дрожжей . Если пачка дрожжей большая, положите на 1 кг мука 2-3 ст. ложки дрожжей. Столовая ложка не через край и не большая по глубине. Есть огромные столовые ложки, так я не о них сейчас говорю.

Все очень хорошо перемешиваю. 

Леплю небольшие булочки.
Выкладываю их на противень в подогретую духовку минут на 10-15.
Включаю духовку на 200 градусов. Пеку минут 20.

Хранить булочки можно в морозильнике.
Если выпекли немного, то храните дней 5 в пакете.

Хорошее застолье с друзьями , с самодельной выпечкой всегда будет душевнее!
​​☯️ Связь Легких и Ци

Главной функцией Защитной Ци является защита организма от атак  наружных патогенных факторов, таких как Ветер (вирусы), Холод, Жар, Сырость.

К тому же она согревает, увлажняет и частично питает кожу и мышцы.

Защитная Ци регулирует закрытие и открытие кожных пор (и потому регулирует потоотделение) и (в основном таким же образом) регулирует температуру тела.

Это все очень интересно, но что практически можно сделать, чтобы предотвратить процесс заболевания?

Я сразу ставлю пиявку на ямочку в области шеи. Она у всех хорошо прощупывается и находится под кадыком. Эта точка прекрасно поднимает иммунитет. Если нет пиявки, можно туда приклеить ломтик имбиря, но под ним надо положить зернышко черного перца. Держать часа 2-3. Если переносимость кожи к имбирю хорошая, то можно держать всю ночь.
​​☯️ Имбирь, что мы о нем знаем

Имбирь снижает риск инсульта, а также полезен для людей с диабетом. Он помогает снизить уровень холестерина, что может защитить от сердечных заболеваний. Кроме того, имбирь полезен для мозга — он улучшает память и концентрацию, а также помогает в профилактике болезни Альцгеймера.5
​​☯️ Непереносимость и вред глютена

Непереносимость организмом глютена называет «целиакия». Это аутоиммунное заболевание, при котором организм не способен усваивать глютен: нарушается целостность стенок тонкого кишечника, что ведет к проблемам с усвоением витаминов и минералов [3].
Этой болезнью страдают около 1% людей в мире. Как и во многих других аутоиммунных заболеваниях, точная причина целиакии остается неясной, но есть статистические доказательства генетической предрасположенности
​​☯️  Как не заболеть в период эпидемий


Многие люди вспоминают о своём здоровье в тот момент, когда болезнь уже пришла. Это очень привычно для молодых, ведь для них обнаружить, что нет подходящего платья для вечеринки за час до выхода из дома это норма.

Взрослая женщина или взрослый мужчина такого себе позволить не может. Одежда может оказаться критически мала, например. Нет ничего ужаснее, чем полная женщина в платье на 2 размера меньше.

К неизбежному недомоганию в период межсезоний надо готовиться заранее. Хорошо бы побольше узнать о своём противнике и о способах себя надежно защитить от болезни. Надежда авось пронесёт всегда присутствует, но не всегда сбывается.
Защитная Ци занята тем, что пытается помочь нам не заболеть.

В 42 главе «Оси Духа»сказано: «Защитная Ци согревает мышцы, наполняет кожу, проникает в пространство между кожей и мышцами, открывается поры».

Рассеиваясь под кожей , Защитная Ци попадает под Контроль Легких. Легкие контролируют циркуляцию Защитной Ци в коже и регулируют открытие и закрытие пор. Поэтому ослабление Ци Легких ведёт к ослаблению Защитной Ци. Это может привести к склонности к частым простудам.

Контролировать состояние Легких можно физическими упражнениями, проживанием в чистых, в плане экологии городах, хорошим состоянием Почек.

 Слабые Почки всегда дадут слабость Легких и склонность к простудам. 

Следите, чтобы ваши дети не ходили в мокрой одежде и обуви. Это ослабляет Почки из-за этого ослабляется сила Легких, они перестают контролировать Защитную Ци , и вот оно состояние простуды, которое мы так часто наблюдаем в межсезонье у себя и детей.
​​☯️ Хочу похудеть , но не знаю как

Натуральный корень имбиря поможет и в этом!

Благодаря своему жгучему эффекту, чай из имбиря поможет потерять вам больше тепла, соответственно для чего организм будет вынужден затратить больше энергии (высвободит больше калорий). Если добавить в такой напиток еще и лимон - то эффект будет в разы лучше, за счет создания щелочной среды. Как известно процессы жиросжигания в щелочной среде проходят быстрее. Не зря каждое утро диетологи рекомендуют начинать со стакана воды с долькой лимона.
​​☯️ Глютен

Глютен (или клейковина) — растительный белок, который содержится в злаках. Пожалуй, название этого белка, знает сейчас каждый второй житель нашей планеты. И, как правило, все считают его исключительно вредным, связывая и с плохим самочувствием, и с расстройством пищеварения, и даже с умственным отставанием в развитии.

Что такое глютен
Глютен — это клейковина и особый растительный белок, содержащийся во всех сортах ячменя, ржи и пшеницы [1]. Он состоит из двух видов белка: глютенина и глиадина.
При нагревании белки глютена образуют эластичную сеть, которая может растягиваться и задерживать газ, обеспечивая оптимальное разрыхление или повышение и поддержание влаги в хлебе, макаронах и других подобных продуктах.

Опасен ли он для здоровья? Для 99 процентов людей глютен не опасен для здоровья..
​​☯️ Защитная Ци  циркулирует в «Наружном», она защищает

В период межсезонья вирусные заболевания всегда преследуют человечество. 

Сейчас Зима, но вирусные заболевания даже не думают отступать. Что делать? Надо быть готовым к их визиту.  

Когда заболевания уже наступило, сил на изучение, что делать уже нет. Зачастую сил вообще нет ни на что, а если дома несколько заболевших? 
Это эпидемия в отдельно взятой квартире и это очень серьезно.

Защитная Ци - это наш союзник в профилактике и борьбе с вирусными заболеваниями.

Защитная Ци циркулирует в коде и мышцах: это пространство называют «Наружным» организма или «долей Защитной Ци Легких». 
Лёгкие рассеивают Жидкости Тела по коже и мышцам.
Вспомните, какие последствия были у людей , которые заболели коронавирусом? Прежде всего страдали Лёгкие. 
Именно они получали первый удар от вируса и часто сдавались в этом бою.

Смесь жидкостей с Защитной Ци может вызвать спонтанную дневную потливость, потому что слабая Защитная Ци не сможет удержать жидкости внутри.

Через восстановление рассеивающей функции Легких и стимуляцию потоотделения поры могут быть разблокированы, жидкости будут выведены и смешанный с ними Ветер-Холод (вирус) будет изгнан.

Малиновое варенье и мёд - прекрасно позволяют пропотеть. Сварить варенье или купить хороший мёд надо заранее. Это и есть один из способов приготовиться к заболеванию, но он не единственный. Поговорим и о других…
​​☯️ Рецепт чая с имбирем

Полезные свойства имбирного чая:
укрепляет иммунитет, помогает бороться с простудой 
разжижает кровь, снабжает кислородом, улучшает работу мозга 
выводит токсины, нормализует показания холестерина 
ускоряет обмен веществ 
Как приготовить имбирный чай для похудения в домашних условиях:Вам потребуется для рецепта:
Корень имбиря - 3 см кусочек 
Лимон - 1 целый
Мед - 1 столовая ложка 
Вода - кипяток 500мл
Время приготовления 25 минут: Смешайте мелко натертый имбирь на терке, с соком ½ лимона. Залейте кипятком в чайник, или термос, добавьте дольки оставшегося ½ лимона. Дайте настояться 15 минут. По желанию процедите. Добавьте ложку меда (в горячую воду его не добавляем). Размешайте. Ваш напиток готов.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️Хиллари Клинтон раскрывает подробности переговоров по созданию палестинского государства.

Угадайте, кто в очередной раз отказался.
____________
🎙Будь в курсе событий
Голос Израиля
🇮🇱Подпишись на
www.tg-me.com/voiceofisrael
​​☯️ Эмоции как причины болезней

Западная медицина имеет тенденцию рассматривать эмоции, как второстепенный фактор влияния на причину заболевания.

Китайская медицина рассматривает эмоции как прямую причину болезней.

В этом подходе к эмоциям  мы видим  различие двух медицин.

Эссенция - Ци - Разум. Вот на чем основана связь эмоции и болезни. Эссенция - материальная основа Ци и Разума, обеспечивающая счастливую и сбалансированную жизнь.

Важно понимать роль эмоций в жизни людей? Необходимо. Зачастую «под плохим характером» кроется необходимость вмешательства врача, а не развода.
​​ ☯️Эмоции 

Попробуем задать себе вопрос эмоции это хорошо или плохо? Тут же ответим, что хорошо. Жизнь без эмоций не может быть полноценной.

Эмоции - это стимулы, которые влияют на нашу эмоциональную жизнь. 
Как же можно сказать, что они вызывают болезнь?
Вы правы! На обычном уровне они не вызывают болезней.

Почти никто не может исключить из своей жизни гнева, грусти, тревоги и страхов. 

Эмоции становятся причиной болезни, только если они продолжительные или очень интенсивные.

Например, если кто-то грустит о смерти близкого человека - это норма. Если эта грусть становится спутницей на годы, то человек повреждает себе Лёгкие. Лёгкие тесно связаны с Почками, и мы видим повышенное давление со всеми вытекающими последствиями.

Как не грустить совсем? Это не возможно, но не дать грусти стать постоянной спутницей жизни - это в силах человека, и помочь ему в этом, зачастую, задача друзей и близких.
Великий ученый-кабалист. На его мнение можно положиться!
​​☯️ Страсть, как причина болезни


Слово страсть мы воспринимаем, как что-то явно позитивное. Большинство людей считает, что «биться в страстях» - это хорошо. Многие скажут, что когда страсть есть в жизни, жизнь становится более полноценной.

Давайте попробуем разобрать, что такое «страсть» с точки зрения китайской медицины. Я думаю, что это будет интересным исследованием.

Слово «страсть» несёт в себе идею психического страдания и подходит нам лучше, чем слово «эмоция», потому что содержит в себе идею чего-то «пострадавшего», того, что оказалось «объектом», на который было оказано воздействие.

Несомненно, такие чувства, как грусть, гнев и страх становятся причиной болезней, когда они переполняют рассудок, когда мы становимся не способными владеть ими, а наоборот они «владеют» нами.

Приведу,пример, семья, где один из ее членов алкоголик. Остальные все здоровые люди, но живут годами в атмосфере грусти, страха и гнева, которые связаны с болезнью любимого человека. Как правило, алкоголики не хотят лечиться.   Часто алкоголики хорошо зарабатывают и не бьют своих жен или мужей. Что еще надо?
Казалось бы деньги в семье есть, отец на месте, что еще надо женщине? Даже секс на месте. 
Из такой семьи надо бежать, так как вы подрываете свое физическое здоровье.

Жизнь в такой семье тяжело влияет на психику всех ее членов и обязательно приводит к болезни, и детей и взрослых. Я думаю, что подобные семьи знакомы многим. Причем жена чаще умирает раньше, чем муж алкоголик.

Более подробно об эмоциях и болезни Внутренних Органов поговорим дальше.
​​☯️ Варенье из малины


Иметь дома пару баночек малинового Варе наешь необходимая.

Думаю, что и сейчас не поздно его купить на рынке, там часто бабушки продают разные варенья и соленья.

Я предпочитаю варить сама. В магазине нужного продукта я не встречала, но возможно, что-то поменялось.

Малиновое варенье - это лучший способ пропотеть, когда случилось заражение вирусом.

Ингредиенты
Сахар
1 кг
Малина
1 кг
Инструкция приготовления
30 минут

1. Малину перебрать, вынуть сердцевину, уложить ягоды на блюдо, засыпать половиной количества сахара, взятого для варки, и поставить на 5–6 часов в холодное место. Из образовавшегося на блюде сока и сахара сварить сироп и немного охладить.

2. В готовый сироп положить малину, таз осторожно встряхнуть, чтобы ягоды погрузились в сироп, и снова поставить варить до нужной густоты сиропа.
​​☯️ К кому приходит бессмертие

В декабре было 892 года со смерти Омар Хаям. Он
известен во всём мире как выдающийся поэт, автор цикла философских рубаи; считается национальным поэтом в Иране, Таджикистане и Афганистане.
Пример, его высказываний:
Нужно уметь отказывать людям, у них есть свойство наглеть.

Ни когда не мсти тем кто тебя обидел, им все вернётся бумерангом, вот увидишь.

Нужно научиться ценить то, что есть сейчас, иначе настанет время, когда начнёшь ценить то что было.

Красота нужна лишь для знакомства, а для жизни нужен человек.

Даже если ни кто не заметил твоего старания, не переживай, все видел Бог.

ОМАР ХАЙАМ
2024/09/29 17:39:40
Back to Top
HTML Embed Code: