☯️ Гуарана — вьющаяся лиана рода Пауллиния семейства Сапиндовые
Гуарана в диком виде растет в амазонской части Бразилии и Парагвая, а также встречается в Перу, Венесуэле и Колумбии. Гуарана отличается большими листьями и цветками, собранными в пучки.
Действие Гуарана:
она тонизирует, улучшает работу сердца и мозга, способствует жиросжиганию и понижает аппетит. Тонизирует в 5 раз сильнее, чем кофеин, эффект бодрости продолжается 5-6 часов. При этом гуарана не истощает нервную систему, не влияет плохо на сердце, не провоцирует бессонницу.
Перед приобретением добавки важно знать о том, сколько кофеина в гуаране. Его содержание больше, чем в растворимом и молотом кофе. Как правило, в 500 мг гуараны содержится 50 мг кофеина. Но поскольку экстракт гуараны может быть в разной концентрации, более точную дозировку добавки необходимо смотреть у конкретного производителя на упаковке. Плоды и порошок из тропического растения часто используются в качестве добавки в энергетических напитках. Гуарана в капсулах или других формах быстро дарит бодрость и помогает бороться с усталостью. Дубильные вещества, содержащиеся в растении, нерастворимы в воде, они снижают скорость высвобождения кофеина в кровь. Это ограничивает скорость, с которой кофеин вступает в реакцию с организмом, и поэтому гуарана бодрит «безопасно» и обеспечивает длительный запас энергии.
Гуарана в диком виде растет в амазонской части Бразилии и Парагвая, а также встречается в Перу, Венесуэле и Колумбии. Гуарана отличается большими листьями и цветками, собранными в пучки.
Действие Гуарана:
она тонизирует, улучшает работу сердца и мозга, способствует жиросжиганию и понижает аппетит. Тонизирует в 5 раз сильнее, чем кофеин, эффект бодрости продолжается 5-6 часов. При этом гуарана не истощает нервную систему, не влияет плохо на сердце, не провоцирует бессонницу.
Перед приобретением добавки важно знать о том, сколько кофеина в гуаране. Его содержание больше, чем в растворимом и молотом кофе. Как правило, в 500 мг гуараны содержится 50 мг кофеина. Но поскольку экстракт гуараны может быть в разной концентрации, более точную дозировку добавки необходимо смотреть у конкретного производителя на упаковке. Плоды и порошок из тропического растения часто используются в качестве добавки в энергетических напитках. Гуарана в капсулах или других формах быстро дарит бодрость и помогает бороться с усталостью. Дубильные вещества, содержащиеся в растении, нерастворимы в воде, они снижают скорость высвобождения кофеина в кровь. Это ограничивает скорость, с которой кофеин вступает в реакцию с организмом, и поэтому гуарана бодрит «безопасно» и обеспечивает длительный запас энергии.
☯️ Война в Израиле качнулась каждого
»Солдаты и офицеры ЦАХАЛа. Те, кого вызвали на базу .
Мы готовы отвезти вас к месту службы в любое время . По дороге обнимем и накормим обязательно. Звоните 👇
0506 532111
Мы вместе .»
Это - типичное объявление из соц. сетей.
В газетах идут сообщение: «Нужна кровь для раненых, приготовьте много время, чтобы сдать кровь, т.к. очень большие очереди на пунктах приема крови.»
Во всех синагогах мира молятся о победе над врагом и о здоровье раненых.
Кто-то срочно покидает Израиль, но таких не много.
Вечная память погибшим и это не пустые слова. О них будет помнить вся страна, а сейчас вся страна льёт слёзы за каждого убитого Израильтянина.
Море слез, стена ненависти к террористам и буря эмоций, в том числе страха - вот чем живет сегодня Израиль.
»Солдаты и офицеры ЦАХАЛа. Те, кого вызвали на базу .
Мы готовы отвезти вас к месту службы в любое время . По дороге обнимем и накормим обязательно. Звоните 👇
0506 532111
Мы вместе .»
Это - типичное объявление из соц. сетей.
В газетах идут сообщение: «Нужна кровь для раненых, приготовьте много время, чтобы сдать кровь, т.к. очень большие очереди на пунктах приема крови.»
Во всех синагогах мира молятся о победе над врагом и о здоровье раненых.
Кто-то срочно покидает Израиль, но таких не много.
Вечная память погибшим и это не пустые слова. О них будет помнить вся страна, а сейчас вся страна льёт слёзы за каждого убитого Израильтянина.
Море слез, стена ненависти к террористам и буря эмоций, в том числе страха - вот чем живет сегодня Израиль.
☯️ Меридианы и жизненная энергия Ци
Итак, по Меридианам продвигается энергия или Ци , как ее называют в китайской медицине. Что китайские врачи понимают под этим термином и есть ли что-то похожее в западной медицине?
«Китайское учение о «жизненной энергии» — «Ци». Функциональное состояние, в котором в каждый данный момент находится человек и которое является как бы равнодействующей всех протекающих в нем жизненных процессов, мы называем жизненным тонусом. Мы говорим, что один человек в хорошем жизненном тонусе, он полон сил, в нем кипит энергия; другой — отличается ослабленным жизненным тонусом, упадком сил, утратой энергии; первый, так сказать, полон «жизненности», второму ее недостает. Мы говорим о мышечном, нервном и другом тонусе, о силе и энергии мышечного сокращения, деятельности сердца, печени, почек, нервной системы и т. д. В основе всего этого лежит определенное направление и напряжение обмена веществ в органах и организме в целом. Это понятие о жизненности, жизненном тонусе, жизненной энергии или жизненной силе и выразили китайские врачи еще многие тысячелетия тому назад словом «Ци».
Подведем итог.
«Орган» — это функциональная система.
Меридиан — путь движения энергии от «органа» к поверхности тела.
Жизненная энергия — интегральный показатель всех жизненных процессов в организме.
Итак, по Меридианам продвигается энергия или Ци , как ее называют в китайской медицине. Что китайские врачи понимают под этим термином и есть ли что-то похожее в западной медицине?
«Китайское учение о «жизненной энергии» — «Ци». Функциональное состояние, в котором в каждый данный момент находится человек и которое является как бы равнодействующей всех протекающих в нем жизненных процессов, мы называем жизненным тонусом. Мы говорим, что один человек в хорошем жизненном тонусе, он полон сил, в нем кипит энергия; другой — отличается ослабленным жизненным тонусом, упадком сил, утратой энергии; первый, так сказать, полон «жизненности», второму ее недостает. Мы говорим о мышечном, нервном и другом тонусе, о силе и энергии мышечного сокращения, деятельности сердца, печени, почек, нервной системы и т. д. В основе всего этого лежит определенное направление и напряжение обмена веществ в органах и организме в целом. Это понятие о жизненности, жизненном тонусе, жизненной энергии или жизненной силе и выразили китайские врачи еще многие тысячелетия тому назад словом «Ци».
Подведем итог.
«Орган» — это функциональная система.
Меридиан — путь движения энергии от «органа» к поверхности тела.
Жизненная энергия — интегральный показатель всех жизненных процессов в организме.
☯️Ленивые вареники за 10 минут:
весь секрет — в тесте творог — 200 г,
яйцо — 1 шт.,
мука пшеничная — 5-6 ст. л.,
соль — 1/3 ч. л. + 1 ч. л. для варки,
сахар — 1 ст. л.,
масло сливочное — 20 г,
сметана — для подачи.
Налейте в кастрюлю 2 л воды и поставьте на огонь. В отдельной миске разомните творог. Соедините его с яйцами, сахаром и солью. Перемешайте ингредиенты. Добавьте муку и замесите творожное тесто. Оно-то и позволит быстро сварить вареники.
Скатайте из теста «колбаску» и разрежьте на небольшие кусочки. Когда вода вскипит, ее необходимо подсолить. Затем засыпьте вареники, дождитесь, пока они всплывут, и варите еще две минуты.
Намажьте тарелку сливочным маслом и выкладывайте на нее вареники, советует портал RussianFood. Готово! Подавайте лакомство со сметаной.
Когда я жила в Москве, ленивые вареники были не редкость в меню на завтрак. Другое дело в Израиле. Купить развесной творог можно только в русских магазинах. Там он есть всегда, но таких магазинов в Иерусалиме не много и я в них не хожу.
В обычных израильских магазинах творог в пачках редкость и стоит, как сыр, то есть очень дорого.
весь секрет — в тесте творог — 200 г,
яйцо — 1 шт.,
мука пшеничная — 5-6 ст. л.,
соль — 1/3 ч. л. + 1 ч. л. для варки,
сахар — 1 ст. л.,
масло сливочное — 20 г,
сметана — для подачи.
Налейте в кастрюлю 2 л воды и поставьте на огонь. В отдельной миске разомните творог. Соедините его с яйцами, сахаром и солью. Перемешайте ингредиенты. Добавьте муку и замесите творожное тесто. Оно-то и позволит быстро сварить вареники.
Скатайте из теста «колбаску» и разрежьте на небольшие кусочки. Когда вода вскипит, ее необходимо подсолить. Затем засыпьте вареники, дождитесь, пока они всплывут, и варите еще две минуты.
Намажьте тарелку сливочным маслом и выкладывайте на нее вареники, советует портал RussianFood. Готово! Подавайте лакомство со сметаной.
Когда я жила в Москве, ленивые вареники были не редкость в меню на завтрак. Другое дело в Израиле. Купить развесной творог можно только в русских магазинах. Там он есть всегда, но таких магазинов в Иерусалиме не много и я в них не хожу.
В обычных израильских магазинах творог в пачках редкость и стоит, как сыр, то есть очень дорого.
☯️ Обычно он приходил на работу чуть позже. Усаживался позади меня за свой стол, вечно заваленый толстыми справочниками и непонятными мне деталями. Я здоровался с ним, не отрывая глаз от монитора:
- Привет, Орен!
Ну что мне стоило повернуться к нему хотя бы на одну секунду... Но не хотелось отвлекаться. Не страшно, завтра я, ведь, обязательно успею...
В минувший четверг мы отмечали брит у сотрудницы. В конце праздника Орен вышел на улицу, ловко свернул самокрутку, закурил, уселся на высокий стул, потягивая пиво из бокала, и глядя в какую-то одному ему ведомую даль.
Он рассказывал, что любит в конце дня усесться вот так, закурить, и медленно потягивая холодное пиво, просто глядеть в даль с терассы своего дома, в поселке Натив ха-Асара.
Орен Штерн входил в группу быстрого реагирования. Скорее всего он стал одним из первых, кто встретил лицом к лицу боевиков, атаковавших его поселок в субботу утром. Он принял бой и погиб.
Пусть будет благословенна память о нем.
Ихи зихро барух.
- Привет, Орен!
Ну что мне стоило повернуться к нему хотя бы на одну секунду... Но не хотелось отвлекаться. Не страшно, завтра я, ведь, обязательно успею...
В минувший четверг мы отмечали брит у сотрудницы. В конце праздника Орен вышел на улицу, ловко свернул самокрутку, закурил, уселся на высокий стул, потягивая пиво из бокала, и глядя в какую-то одному ему ведомую даль.
Он рассказывал, что любит в конце дня усесться вот так, закурить, и медленно потягивая холодное пиво, просто глядеть в даль с терассы своего дома, в поселке Натив ха-Асара.
Орен Штерн входил в группу быстрого реагирования. Скорее всего он стал одним из первых, кто встретил лицом к лицу боевиков, атаковавших его поселок в субботу утром. Он принял бой и погиб.
Пусть будет благословенна память о нем.
Ихи зихро барух.
☯️ Селезенка, как физиологический орган
В функцию «Селезенки» как функциональной системы включены управление всеми процессами усвоения пищи и влаги и их транспортировкой по организму, а также контроль крови и мышц. Естественно, что столь широкие функции значительно выходят за рамки селезенки как физиологического органа.
«Желудок». Ведает приемом и перевариванием пищи. Это парный орган «Селезенки». Чтобы осознать разницу между ролью «Селезенки» как управителя процесса пищеварения и «Желудком», нужно принять во внимание, что «Селезенка» — это орган «Инь», а «Желудок» — «Ян». Исходя из диалектического принципа процесс пищеварения разделен на две части: «янские» процессы размельчения и переваривания пищи — это функция «Желудка», а «иньские» процессы усвоения питательных веществ — это функция «Селезенки». Поддержание баланса между этими двумя процессами обеспечивает качественное пищеварение.
В функцию «Селезенки» как функциональной системы включены управление всеми процессами усвоения пищи и влаги и их транспортировкой по организму, а также контроль крови и мышц. Естественно, что столь широкие функции значительно выходят за рамки селезенки как физиологического органа.
«Желудок». Ведает приемом и перевариванием пищи. Это парный орган «Селезенки». Чтобы осознать разницу между ролью «Селезенки» как управителя процесса пищеварения и «Желудком», нужно принять во внимание, что «Селезенка» — это орган «Инь», а «Желудок» — «Ян». Исходя из диалектического принципа процесс пищеварения разделен на две части: «янские» процессы размельчения и переваривания пищи — это функция «Желудка», а «иньские» процессы усвоения питательных веществ — это функция «Селезенки». Поддержание баланса между этими двумя процессами обеспечивает качественное пищеварение.
"Они уже здесь, мне не выбраться": как погибла 22-летняя медсестра от рук ХАМАСа
Это сообщение стало последним в жизни Амит Ман
В Нетивоте прошли похороны 22-летней Амит Ман, медсестры, убитой боевиками ХАМАСа при вторжении в кибуц Беэри. Тело Амит было обнаружено через 2 суток после резни, 9 октября. Последним сообщением, которое Амит успела послать сестре, было: "Сестренка, мне не выбраться, они уже здесь. Я вас всех люблю". "Амит, Амит! Господи, ответь, умоляю" - эти слова сестры девушка уже прочитать не смогла. 10 октября тело самоотверженной медсестры было предано земле.
Родные, близкие, коллеги из Службы скорой помощи (МАДА) проводили Амит в последний путь. На похоронах рассказали, что молодая медсестра 6 часов помогала раненым в кибуце Беэри, пока в клинику не ворвались бандиты ХАМАСа. В последнюю минуту она успела послать весточку сестре - и это сообщение оказалось последним в ее жизни.
Это сообщение стало последним в жизни Амит Ман
В Нетивоте прошли похороны 22-летней Амит Ман, медсестры, убитой боевиками ХАМАСа при вторжении в кибуц Беэри. Тело Амит было обнаружено через 2 суток после резни, 9 октября. Последним сообщением, которое Амит успела послать сестре, было: "Сестренка, мне не выбраться, они уже здесь. Я вас всех люблю". "Амит, Амит! Господи, ответь, умоляю" - эти слова сестры девушка уже прочитать не смогла. 10 октября тело самоотверженной медсестры было предано земле.
Родные, близкие, коллеги из Службы скорой помощи (МАДА) проводили Амит в последний путь. На похоронах рассказали, что молодая медсестра 6 часов помогала раненым в кибуце Беэри, пока в клинику не ворвались бандиты ХАМАСа. В последнюю минуту она успела послать весточку сестре - и это сообщение оказалось последним в ее жизни.
☯️ Польза и вред от выпечки
Можно ли побаловать своих близких выпечкой? Конечно можно и даже нужно. Молодым и здоровым людям можно есть все.
Если у вас появились какие-то неприятные болячки, например, геморрой, а это первый признак слабости Поджелудочной Железы, то булочки следует есть только по праздникам.
Французские парфюмеры провели эксперимент, в результате которого выяснили, какие ароматы привлекают людей. Оказывается, одним из самых заманчивых ароматов для большого количества народа является запах свежей выпечки.
Это не удивительно, так как на протяжении множество веков человечество выпекало хлеб.
Выпечка считается частью жизни человека, ибо входит в постоянный рацион.
Как приготовить ароматные булочки дома?
Ингредиенты для булочек:
теплое молоко — 300 мл;
сахар — 100 г;
сухие дрожжи — 10 г;
яйцо — 2 шт.;
соль — 1/3 ч.л.;
мука — 550 г;
масло растительное — 50 мл.
Приготовление булочек:
В миску вливаем теплое молоко, высыпаем соль, дрожжи и сахарный песок. Вместо сухих дрожжей можно использовать 30 грамм обычных.
Одно из яиц делим на желток и белок. Белок добавляем в молоко вместе со вторым яйцом, перемешиваем продукты до растворения песчинок.
Желток будем использовать в конце приготовления, когда выложим булочки на противень, застеленный пергаментом и, смажем тесто смесью желтка и ложки молока.
Выпекаем булочки в духовке при 180 градусах 20 минут.
Вернёмся к приготовлению теста.
Высыпаем муку в молоко, руками начинаем замешивать тесто. К колобку вливаем растительное масло, продолжаем вымешивать.
Сформированный ком накрываем крышкой и оставляем на час в тепле.
Обминаем тесто и делим на 11 частей, формируем колобки.
Каждый колобок раскатываем в лепешку толщиной около 5 мм. Делим лепешку на 4 одинаковые части.
Кладем каждую часть слегка внахлест друг на друга. Посередине делаем углубление при помощи шпажки. Противоположные уголки у закругленной части соединяем.
Должен получиться лепесток из теста.
Выкладываем “лепестки” на противень, застеленный пергаментом. Смазываем тесто смесью желтка и ложки молока.
Можно ли побаловать своих близких выпечкой? Конечно можно и даже нужно. Молодым и здоровым людям можно есть все.
Если у вас появились какие-то неприятные болячки, например, геморрой, а это первый признак слабости Поджелудочной Железы, то булочки следует есть только по праздникам.
Французские парфюмеры провели эксперимент, в результате которого выяснили, какие ароматы привлекают людей. Оказывается, одним из самых заманчивых ароматов для большого количества народа является запах свежей выпечки.
Это не удивительно, так как на протяжении множество веков человечество выпекало хлеб.
Выпечка считается частью жизни человека, ибо входит в постоянный рацион.
Как приготовить ароматные булочки дома?
Ингредиенты для булочек:
теплое молоко — 300 мл;
сахар — 100 г;
сухие дрожжи — 10 г;
яйцо — 2 шт.;
соль — 1/3 ч.л.;
мука — 550 г;
масло растительное — 50 мл.
Приготовление булочек:
В миску вливаем теплое молоко, высыпаем соль, дрожжи и сахарный песок. Вместо сухих дрожжей можно использовать 30 грамм обычных.
Одно из яиц делим на желток и белок. Белок добавляем в молоко вместе со вторым яйцом, перемешиваем продукты до растворения песчинок.
Желток будем использовать в конце приготовления, когда выложим булочки на противень, застеленный пергаментом и, смажем тесто смесью желтка и ложки молока.
Выпекаем булочки в духовке при 180 градусах 20 минут.
Вернёмся к приготовлению теста.
Высыпаем муку в молоко, руками начинаем замешивать тесто. К колобку вливаем растительное масло, продолжаем вымешивать.
Сформированный ком накрываем крышкой и оставляем на час в тепле.
Обминаем тесто и делим на 11 частей, формируем колобки.
Каждый колобок раскатываем в лепешку толщиной около 5 мм. Делим лепешку на 4 одинаковые части.
Кладем каждую часть слегка внахлест друг на друга. Посередине делаем углубление при помощи шпажки. Противоположные уголки у закругленной части соединяем.
Должен получиться лепесток из теста.
Выкладываем “лепестки” на противень, застеленный пергаментом. Смазываем тесто смесью желтка и ложки молока.
Forwarded from Народная медицина👍 (Zaher Novilati)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эти красивые молодые люди - Адар и Итай Бердичевские, из Кфар Аза.
Они спрятали своих 10-месячных близнецов в мамаде (бомбоубежище), а сами, чтобы отвлечь внимание террористов от детей, ждали их в доме.
Оба служили в армии, оба офицеры, дома было оружие и ребята не сдавались.
Адар и Итай погибли. На пороге их дома лежали трупы 7 террористов.
Малыши 13 часов были одни в комнате.
Они в безопасности, окружены любовью и заботой.
Их нашли брат Итая и отец Адар, которые все это время бились с террористами, спасли десятки людей, но не смогли вовремя добраться до своих близких.
Светлая память.
Они спрятали своих 10-месячных близнецов в мамаде (бомбоубежище), а сами, чтобы отвлечь внимание террористов от детей, ждали их в доме.
Оба служили в армии, оба офицеры, дома было оружие и ребята не сдавались.
Адар и Итай погибли. На пороге их дома лежали трупы 7 террористов.
Малыши 13 часов были одни в комнате.
Они в безопасности, окружены любовью и заботой.
Их нашли брат Итая и отец Адар, которые все это время бились с террористами, спасли десятки людей, но не смогли вовремя добраться до своих близких.
Светлая память.
☯️Зачем нужна пиявка
Многие скажут, что когда есть антибиотики лечиться пиявками - это мракобесие.
Я конечно буду с этим спорить. И хочу привезти маленький рассказ обо мне.
Как я лечилась пиявкой:
Однажды я поняла , что на слизистой рта у меня вскочил что-то типа прыща. Я даже решила, что я прикусила губу. Ну прикусила и прикусила, пройдёт. Я уехала в Москву и пару месяцев была сильна занята.
Вернувшись домой я поняла, что это опухоль и она стала больше. Пошла к врачу. Был сентябрь и эта штука мне уже мешалась и вызывала беспокойство. Дерматолог предложил записаться к лицевому хирургу и удалить опухоль.
.Ближайшая очередь была только на декабрь.
Что делать? Я решила лечиться сама. Уже раньше я пыталась поставить пиявки на это место, но пиявки упорно не садились. Наконец у меня получилось, и пиявка начала работать, а потом удалось повторить еще раз. (Самой не очень удобно ставить пиявки на это место).
Прошло дней десять и я поняла, что от опухоли остался маленький след. К хирургу схожу, но во рту уже ничего не мешает.
Выводы делайте сами.
Многие скажут, что когда есть антибиотики лечиться пиявками - это мракобесие.
Я конечно буду с этим спорить. И хочу привезти маленький рассказ обо мне.
Как я лечилась пиявкой:
Однажды я поняла , что на слизистой рта у меня вскочил что-то типа прыща. Я даже решила, что я прикусила губу. Ну прикусила и прикусила, пройдёт. Я уехала в Москву и пару месяцев была сильна занята.
Вернувшись домой я поняла, что это опухоль и она стала больше. Пошла к врачу. Был сентябрь и эта штука мне уже мешалась и вызывала беспокойство. Дерматолог предложил записаться к лицевому хирургу и удалить опухоль.
.Ближайшая очередь была только на декабрь.
Что делать? Я решила лечиться сама. Уже раньше я пыталась поставить пиявки на это место, но пиявки упорно не садились. Наконец у меня получилось, и пиявка начала работать, а потом удалось повторить еще раз. (Самой не очень удобно ставить пиявки на это место).
Прошло дней десять и я поняла, что от опухоли остался маленький след. К хирургу схожу, но во рту уже ничего не мешает.
Выводы делайте сами.
☯️ Фасоль
Фасоль очень популярна в диете китайской медицины. Продукт не дорогой, вполне доступный и содержит много растительного белка. Белок - это то, что абсолютно необходимо и в молодости и в старости. Без белка нет жизни.
Что можно вкусненького приготовить из белка? Например, лобио.
ИНГРЕДИЕНТЫ
300 г сухой красной пестрой фасоли
100 г очищенных грецких орехов
3 большие луковицы
4 зубчика чеснока
120 г кинзы
растительное масло
1 ч. л. приправы хмели-сунели
соль, свежемолотый черный перец
Для лобио красную фасоль замочите в холодной воде на 4 ч. Затем промойте, залейте свежей водой и отварите до мягкости, 1,5–2 ч. Откиньте фасоль на дуршлаг, часть отвара сохраните.
Лук и 2 зубчика чеснока для лобио очистите, мелко нарежьте и обжарьте на среднем огне в растительном масле, 10 мин. Ближе к концу добавьте хмели-сунели. Снимите с огня и остудите.
Шаг 3 Переберите грецкие орехи для лобио, проверяя, чтобы там не было частиц скорлупы и перегородок. Проверните грецкие орехи через мясорубку или измельчите блендером вместе с луком и чесноком.
У кинзы отрежьте корешки, все остальное мелко нарежьте и потолките в ступке с оставшимся чесноком и солью, чтобы из кинзы выделился сок.
Смешайте фасоль для лобио, ореховую массу с луком и чесноком и смесь из ступки, посолите и поперчите.
Если лобио получилось очень густым, добавьте несколько ложек отвара из-под фасоли. Дайте лобио из красной фасоли настояться под крышкой или пленкой 1 ч и подавайте.
Фасоль очень популярна в диете китайской медицины. Продукт не дорогой, вполне доступный и содержит много растительного белка. Белок - это то, что абсолютно необходимо и в молодости и в старости. Без белка нет жизни.
Что можно вкусненького приготовить из белка? Например, лобио.
ИНГРЕДИЕНТЫ
300 г сухой красной пестрой фасоли
100 г очищенных грецких орехов
3 большие луковицы
4 зубчика чеснока
120 г кинзы
растительное масло
1 ч. л. приправы хмели-сунели
соль, свежемолотый черный перец
Для лобио красную фасоль замочите в холодной воде на 4 ч. Затем промойте, залейте свежей водой и отварите до мягкости, 1,5–2 ч. Откиньте фасоль на дуршлаг, часть отвара сохраните.
Лук и 2 зубчика чеснока для лобио очистите, мелко нарежьте и обжарьте на среднем огне в растительном масле, 10 мин. Ближе к концу добавьте хмели-сунели. Снимите с огня и остудите.
Шаг 3 Переберите грецкие орехи для лобио, проверяя, чтобы там не было частиц скорлупы и перегородок. Проверните грецкие орехи через мясорубку или измельчите блендером вместе с луком и чесноком.
У кинзы отрежьте корешки, все остальное мелко нарежьте и потолките в ступке с оставшимся чесноком и солью, чтобы из кинзы выделился сок.
Смешайте фасоль для лобио, ореховую массу с луком и чесноком и смесь из ступки, посолите и поперчите.
Если лобио получилось очень густым, добавьте несколько ложек отвара из-под фасоли. Дайте лобио из красной фасоли настояться под крышкой или пленкой 1 ч и подавайте.
☯️ Есть женщины в израильских селениях - они героини
Тали Хадад, мама шестерых детей. До этой субботы она была просто еврейской мамой. А теперь стала мамой – героиней. Не потому что вдруг родила еще шесть, а потому что в ее большом сердце было место для многих других людей, которых она спасла под огнем.
Тали под сильным обстрелом одна ехала по улицам родного города Офаким, собирала раненых и отвозила на станцию скорой помощи МАДА. Трижды она сделала этот смертельный маршрут, и перевезла на своем автомобиле тринадцать раненых. Среди них был ее сын Итамар.
А начиналось все так… Позже Тали рассказала свою историю.
«Мы расслышали выстрелы, я увидела как мой сын Итамар бежит за оружием и сказала ему: "Давай, Итамар, иди на дело всей своей жизни, это то, к чему ты готовился, беги, капара, беги». (израильтянам слово «капара» переводить не нужно, читателям, не владеющим ивритом, могу сказать, что это в данном случае - ласкательное обращение, особенно принятое в семьях восточных евреев)
Продолжу рассказ Тали:
- Я возвращаюсь домой, обуваю кроссовки и бегу за сыном.
Он сел в машину с двумя другими парнями, у которых тоже было оружие, практически они втроем первыми вошли в квартал, где находились террористы и приняли первый бой. После того, как ребята нейтрализовали двух террористов, двое из них были убиты, а мой сын оказался один, он стрелял в атакующих его террористов и был ранен. Я этого в тот момент не знала, я стояла поодаль.
Но люди из окон начали кричать, что есть раненые и убитые. Я жду и вижу, Скорая Помощь не приезжает. Тогда я решила бежать домой и взять свою машину.
Я приехала на машине и говорю: «Где раненые?». Мне выносят первого раненого, и я вижу, что это мой сын. Он был в сознании. Я кладу его в машину на пол, и говорю: «Итамар, я отвезу тебя в больницу вместе с другими ранеными, потому что здесь нет машин скорой помощи».
Я довезла его и других раненых до станции МАДА, которая находится при въезде в город и вернулась, чтобы взять еще раненых. Я ехала со скоростью 120 км/ч, как сумасшедшая, одна по городу, не было на улицах никого, даже птиц, только террористы повсюду. А я мчусь и собираю очередную группу раненых. И опять везу их под обстрелом.
Я воспитываю четырех бойцов. Два моих сына – офицеры, Итамар служит в бригаде «Нахаль», а четвертый мой сын – в религиозном батальоне «Нецах Иеуда» сейчас находится на границе с Ливаном. Это дух моего дома, моей семьи!»
Сколько таких историй мы еще услышим, узнаем, прочтем. Не все, несомненно, не все. Но все, что я смогу вам рассказать, я расскажу. Другой цели сейчас нет.
Хочу низко поклониться этой еврейской женщине. Маме…
Тали Хадад, мама шестерых детей. До этой субботы она была просто еврейской мамой. А теперь стала мамой – героиней. Не потому что вдруг родила еще шесть, а потому что в ее большом сердце было место для многих других людей, которых она спасла под огнем.
Тали под сильным обстрелом одна ехала по улицам родного города Офаким, собирала раненых и отвозила на станцию скорой помощи МАДА. Трижды она сделала этот смертельный маршрут, и перевезла на своем автомобиле тринадцать раненых. Среди них был ее сын Итамар.
А начиналось все так… Позже Тали рассказала свою историю.
«Мы расслышали выстрелы, я увидела как мой сын Итамар бежит за оружием и сказала ему: "Давай, Итамар, иди на дело всей своей жизни, это то, к чему ты готовился, беги, капара, беги». (израильтянам слово «капара» переводить не нужно, читателям, не владеющим ивритом, могу сказать, что это в данном случае - ласкательное обращение, особенно принятое в семьях восточных евреев)
Продолжу рассказ Тали:
- Я возвращаюсь домой, обуваю кроссовки и бегу за сыном.
Он сел в машину с двумя другими парнями, у которых тоже было оружие, практически они втроем первыми вошли в квартал, где находились террористы и приняли первый бой. После того, как ребята нейтрализовали двух террористов, двое из них были убиты, а мой сын оказался один, он стрелял в атакующих его террористов и был ранен. Я этого в тот момент не знала, я стояла поодаль.
Но люди из окон начали кричать, что есть раненые и убитые. Я жду и вижу, Скорая Помощь не приезжает. Тогда я решила бежать домой и взять свою машину.
Я приехала на машине и говорю: «Где раненые?». Мне выносят первого раненого, и я вижу, что это мой сын. Он был в сознании. Я кладу его в машину на пол, и говорю: «Итамар, я отвезу тебя в больницу вместе с другими ранеными, потому что здесь нет машин скорой помощи».
Я довезла его и других раненых до станции МАДА, которая находится при въезде в город и вернулась, чтобы взять еще раненых. Я ехала со скоростью 120 км/ч, как сумасшедшая, одна по городу, не было на улицах никого, даже птиц, только террористы повсюду. А я мчусь и собираю очередную группу раненых. И опять везу их под обстрелом.
Я воспитываю четырех бойцов. Два моих сына – офицеры, Итамар служит в бригаде «Нахаль», а четвертый мой сын – в религиозном батальоне «Нецах Иеуда» сейчас находится на границе с Ливаном. Это дух моего дома, моей семьи!»
Сколько таких историй мы еще услышим, узнаем, прочтем. Не все, несомненно, не все. Но все, что я смогу вам рассказать, я расскажу. Другой цели сейчас нет.
Хочу низко поклониться этой еврейской женщине. Маме…
☯️ Шалфей чистит помещение
Лечение недуга без очистки помещения там, где вы живете не получится никогда. В этом вопросе нам поможет шалфей.
Шалфей замечательно чистит помещения от бытового негатива образовавшегося в следствие болезней, ссор, конфликтов, обид, выяснений отношений.
Помогает выздоровлению, помогает унять бурные эмоции, вернуть в дом и семью покой и гармонию.
Когда и для чего проводить очищение шалфеем
У процедуры раскуривания шалфея не может быть чёткого графика. Есть люди, которые занимаются этим ежедневно, например, вечерами после тяжёлого рабочего дня. Есть те, которым хватает ощутить запах дыма белого шалфея в процессе медитации или занятий йогой. Иногда человеку необходимо окуривание только в кризисные моменты жизни.
Лечение недуга без очистки помещения там, где вы живете не получится никогда. В этом вопросе нам поможет шалфей.
Шалфей замечательно чистит помещения от бытового негатива образовавшегося в следствие болезней, ссор, конфликтов, обид, выяснений отношений.
Помогает выздоровлению, помогает унять бурные эмоции, вернуть в дом и семью покой и гармонию.
Когда и для чего проводить очищение шалфеем
У процедуры раскуривания шалфея не может быть чёткого графика. Есть люди, которые занимаются этим ежедневно, например, вечерами после тяжёлого рабочего дня. Есть те, которым хватает ощутить запах дыма белого шалфея в процессе медитации или занятий йогой. Иногда человеку необходимо окуривание только в кризисные моменты жизни.
☯️ Какие места в квартире воры проверяют сразу: список
Несмотря на то, что воры-домушники славятся своей изобретательностью, практически все они действуют предсказуемо.
В частности, подавляющее большинство таких преступников, попав в квартиру жертвы, начинают поиск денег и вещей, представляющих ценность, в одних и тех же «популярных» местах
Так, первым делом бандиты осматривают книжные полки на предмет спрятанным между страниц купюр.
Далее проверке подвергает холодильник, ведь именно в этом месте многие люди, оказывается держат крупные суммы наличных, чтобы спрятать их от похищения, в чем воры прекрасно осведомлены.
Естественно, потрошат домушники и все кровати в доме, корзину с грязным бельем и, конечно же шкафы с одеждой.
Несмотря на то, что воры-домушники славятся своей изобретательностью, практически все они действуют предсказуемо.
В частности, подавляющее большинство таких преступников, попав в квартиру жертвы, начинают поиск денег и вещей, представляющих ценность, в одних и тех же «популярных» местах
Так, первым делом бандиты осматривают книжные полки на предмет спрятанным между страниц купюр.
Далее проверке подвергает холодильник, ведь именно в этом месте многие люди, оказывается держат крупные суммы наличных, чтобы спрятать их от похищения, в чем воры прекрасно осведомлены.
Естественно, потрошат домушники и все кровати в доме, корзину с грязным бельем и, конечно же шкафы с одеждой.
☯️ Точка-источник на тройном обогревателе
В предыдущих статьях мы говорили, что существует 12 основных меридиан и на каждой из них есть точка-источник, которая прекрасно двигает энергию и позволяет избавиться от застоев.
Чем опасны застои энергии? Может это пустые разговоры и нет никаких энергий, в том числе Ци? Хотите так думать? Имеете право. Я первая отдам жизнь за свободу слова и за свободу мысли и высказываний.
Для тех кто верит в невидимые глазом электромагнитные волны, радиационное излучение и Ци расскажу о точке на меридиане Тройного обогревателя TW4.
Главная функция Тройного Обогревателя управлять различными видами энергии Ци в теле и управлять жидкостями тела.
Ци - это комплексное понятие всех видов энергий тела.
Точка TW4 расположена на руке в области лучезапястного сустава.
С ее помощью можно устранить боли в плече и плечевом суставе, головную боль и боль в фаланговых суставах.
Зона лучезапястного сустав прекрасное место для ежедневного массажа, и для ношения различного рода браслетов, которые буквально ежесекундно работают на нас , когда находятся на нашей руке.
Поскольку все женщины и многие мужчины любили и любят украшать себя браслетами в этом месте, то следует догадаться, что положительное воздействие на эту зону из вне было известно давно.
Теперь мы можем понять, что браслет это прежде всего элемент укрепления нашего здоровья.
В предыдущих статьях мы говорили, что существует 12 основных меридиан и на каждой из них есть точка-источник, которая прекрасно двигает энергию и позволяет избавиться от застоев.
Чем опасны застои энергии? Может это пустые разговоры и нет никаких энергий, в том числе Ци? Хотите так думать? Имеете право. Я первая отдам жизнь за свободу слова и за свободу мысли и высказываний.
Для тех кто верит в невидимые глазом электромагнитные волны, радиационное излучение и Ци расскажу о точке на меридиане Тройного обогревателя TW4.
Главная функция Тройного Обогревателя управлять различными видами энергии Ци в теле и управлять жидкостями тела.
Ци - это комплексное понятие всех видов энергий тела.
Точка TW4 расположена на руке в области лучезапястного сустава.
С ее помощью можно устранить боли в плече и плечевом суставе, головную боль и боль в фаланговых суставах.
Зона лучезапястного сустав прекрасное место для ежедневного массажа, и для ношения различного рода браслетов, которые буквально ежесекундно работают на нас , когда находятся на нашей руке.
Поскольку все женщины и многие мужчины любили и любят украшать себя браслетами в этом месте, то следует догадаться, что положительное воздействие на эту зону из вне было известно давно.
Теперь мы можем понять, что браслет это прежде всего элемент укрепления нашего здоровья.
ЭКСКУРСИЯ В САЛАСПИЛС
Много лет тому назад, а точнее почти 30, я с детьми отдыхали у друзей в Риге. Мы побывали в различных музеях, парках, гуляли по набережной. И, конечно, зашли в детский мир. Там мой сын нашел машинку, о которой долго мечтал. Маленькая пластиковая машинка красного цвета, которая стоила целых 15 копеек. Его радости не было предела. Он с ней и спал и гулял, короче, не расставался. Через несколько дней мы должны были поехать на экскурсию в Саласпилс. Я накануне рассказывала детям историю концлагеря Саласпилс. Они мне задавали много вопросов и я поняла, что переборщила рассказом: им уже было не интересно. Но самое главное ждало меня впереди. Рано утром мы сели в комфортабельный автобус, взяв с собой конфеты и печенье на дорогу, и поехали. Наша экскурсовод много рассказывала о самой красавице Риге, а когда уже стали подъезжать к Саласпилсу попросила всех не рвать огромные ягоды малины: "Малина любит фосфор, а здесь его больше, чем где-то. Здесь погребены тысячи невинных людей и детей всех верований и национальностей.
Малина - это их капельки крови." Вот наш автобус остановился на стоянке перед входом в музей Саласпилс.
Выходим. Кругом шепчутся о чем-то березки. И тут мы увидели малинник. Я никогда в жизни больше не видела таких крупных ягод. Глаза ребенка моего были на малине. Он идет и молчит, а его не стала трогать. Нас обогнала молодая дама, в руках которой было много ягод. Сын засмотрелся на нее. Она ему улыбнулась и предложила ягодок. Я думаю с ужасом, что он сейчас их возьмет. И тут он вдруг громко сказал ей: "Как вы, тетя, можете есть ягодки? Это же капельки крови деток!" Слов ни у кого, кто это услышал это, не было. Один мужчина подхватил его на руки и говорит ему, что ты мол настоящий мужик. Так и понес его на руках о чем-то с ним шушукаясь. Когда мы подошли к месту, где раньше стоял детский барак, он опять притих. Держал меня за руку и попросил конфетку и печеньку. Я было собралась сказать, что мол тут не надо кушать, а он мне говорит:"Я положу на могилку им (детям) и отдам машинку тоже. У них же нет такой (!) машинки, а ты мне купишь новую. Ладно? Детки ночью выдут погулять и заберут все. Они будут рады!" Пока он все это укладывал, с такой любовью и нежностью, он не видел как "тети и дяди" вытирали слезы, кроме одной, которая все еще ела свою малину.
Весь автобус, 54 человека, обнимали и дарили ему разные сувениры. А он в свои 6 лет никак не мог понять, почему ему дарят подарки. Назавтра мы пошли в детский мир за машинкой. А там их уже не было. Он очень долго объяснял молоденькой продавщице кому он отдал свою любимую машинку. Наконец, когда она его поняла, пошла на склад искать. Мы ее ждали около получаса. Но увести его оттуда было невозможно. Замена другой игрушкой исключалась. Наконец девушка вышла из подсобки с пожилым мужчиной. Он присел перед сыном на корточки и стал расспрашивать, кому и почему он отдал свою машинку. Ребенок объяснил все с такой нежностью к "деткам", что мужчина, не стесняясь его, заплакал. Обнял сына и дал ему целых две машинки. Когда я достала деньги заплатить, он сказал:" Там в лагере погибли все мои родные: родители, сестра, братики. Ваш сын отдал им свой дорогой подарок. Я хочу его отблагодарить тоже." И мой ребенок вдруг спрашивает: "Значит они ночью выходили и взяли конфетку, печеньку и машинку? Видишь, я же тебе говорил!"
Славка Ядин.
Много лет тому назад, а точнее почти 30, я с детьми отдыхали у друзей в Риге. Мы побывали в различных музеях, парках, гуляли по набережной. И, конечно, зашли в детский мир. Там мой сын нашел машинку, о которой долго мечтал. Маленькая пластиковая машинка красного цвета, которая стоила целых 15 копеек. Его радости не было предела. Он с ней и спал и гулял, короче, не расставался. Через несколько дней мы должны были поехать на экскурсию в Саласпилс. Я накануне рассказывала детям историю концлагеря Саласпилс. Они мне задавали много вопросов и я поняла, что переборщила рассказом: им уже было не интересно. Но самое главное ждало меня впереди. Рано утром мы сели в комфортабельный автобус, взяв с собой конфеты и печенье на дорогу, и поехали. Наша экскурсовод много рассказывала о самой красавице Риге, а когда уже стали подъезжать к Саласпилсу попросила всех не рвать огромные ягоды малины: "Малина любит фосфор, а здесь его больше, чем где-то. Здесь погребены тысячи невинных людей и детей всех верований и национальностей.
Малина - это их капельки крови." Вот наш автобус остановился на стоянке перед входом в музей Саласпилс.
Выходим. Кругом шепчутся о чем-то березки. И тут мы увидели малинник. Я никогда в жизни больше не видела таких крупных ягод. Глаза ребенка моего были на малине. Он идет и молчит, а его не стала трогать. Нас обогнала молодая дама, в руках которой было много ягод. Сын засмотрелся на нее. Она ему улыбнулась и предложила ягодок. Я думаю с ужасом, что он сейчас их возьмет. И тут он вдруг громко сказал ей: "Как вы, тетя, можете есть ягодки? Это же капельки крови деток!" Слов ни у кого, кто это услышал это, не было. Один мужчина подхватил его на руки и говорит ему, что ты мол настоящий мужик. Так и понес его на руках о чем-то с ним шушукаясь. Когда мы подошли к месту, где раньше стоял детский барак, он опять притих. Держал меня за руку и попросил конфетку и печеньку. Я было собралась сказать, что мол тут не надо кушать, а он мне говорит:"Я положу на могилку им (детям) и отдам машинку тоже. У них же нет такой (!) машинки, а ты мне купишь новую. Ладно? Детки ночью выдут погулять и заберут все. Они будут рады!" Пока он все это укладывал, с такой любовью и нежностью, он не видел как "тети и дяди" вытирали слезы, кроме одной, которая все еще ела свою малину.
Весь автобус, 54 человека, обнимали и дарили ему разные сувениры. А он в свои 6 лет никак не мог понять, почему ему дарят подарки. Назавтра мы пошли в детский мир за машинкой. А там их уже не было. Он очень долго объяснял молоденькой продавщице кому он отдал свою любимую машинку. Наконец, когда она его поняла, пошла на склад искать. Мы ее ждали около получаса. Но увести его оттуда было невозможно. Замена другой игрушкой исключалась. Наконец девушка вышла из подсобки с пожилым мужчиной. Он присел перед сыном на корточки и стал расспрашивать, кому и почему он отдал свою машинку. Ребенок объяснил все с такой нежностью к "деткам", что мужчина, не стесняясь его, заплакал. Обнял сына и дал ему целых две машинки. Когда я достала деньги заплатить, он сказал:" Там в лагере погибли все мои родные: родители, сестра, братики. Ваш сын отдал им свой дорогой подарок. Я хочу его отблагодарить тоже." И мой ребенок вдруг спрашивает: "Значит они ночью выходили и взяли конфетку, печеньку и машинку? Видишь, я же тебе говорил!"
Славка Ядин.
☯️ Каковы основные функции тройного обогревателя?
Вспомним, что за орган тройной обогреватель
В традиционной китайской медицине (ТКМ) тройной обогреватель в теле человека это собирательный термин и условно делится на три части: верхнюю, среднюю и нижнюю. Согласно ТКМ, верхний обогреватель расположен над диафрагмой и включает сердце и легкие. Средний обогреватель расположен над пупком и под диафрагмой и состоит из селезенки, живота, печени и желчного пузыря. Нижний обогреватель расположен под пупком и включает в себя почки, мочевой пузырь, толстый кишечник и тонкий кишечник.
Функции тройного обогревателя были обобщены в «Хуанди Нэйцзин» («Классика внутренней медицины Желтого императора») следующим образом: «Верхний обогреватель действует как туман. Средний действует как пена. Нижний действует как болото».
Туман относится к способности обогревателя распространяться. Благодаря этой функции Ци, кровь и жидкости тела распределяются внутри подобно тому, как туман рассеивается в окружающей среде.
Пенное действие — это пищеварительное взбалтывание среднего обогревателя. Когда селезенка и живот перерабатывают и выдерживают пищу, она разлагается подобно пене.
Болотное действие, относится к выделению нечистых материалов. Нижний обогреватель отделяет «чистые» вещества от «мутных» и выделяет эти примеси в виде отходов, как болото разлагает растительность.»
Кроме того, тройной обогреватель представляет первозданную энергию или первозданную Ци.
Если тройной обогреватель здоров и работает правильно, то все различные системы будут в порядке. тройной обогреватель обеспечивает поток Ци и приводит в равновесие все тело.
Если ваше тело слабое, то тройной обогреватель нарушает баланс и может привести к тому, что всё тело или отдельные элементы окажутся без Ци.
Без энергии никакие жизненные процессы идти не могут ни в отдельном органе, ни во всем теле. Остановка Ци - это смерть.
Вспомним, что за орган тройной обогреватель
В традиционной китайской медицине (ТКМ) тройной обогреватель в теле человека это собирательный термин и условно делится на три части: верхнюю, среднюю и нижнюю. Согласно ТКМ, верхний обогреватель расположен над диафрагмой и включает сердце и легкие. Средний обогреватель расположен над пупком и под диафрагмой и состоит из селезенки, живота, печени и желчного пузыря. Нижний обогреватель расположен под пупком и включает в себя почки, мочевой пузырь, толстый кишечник и тонкий кишечник.
Функции тройного обогревателя были обобщены в «Хуанди Нэйцзин» («Классика внутренней медицины Желтого императора») следующим образом: «Верхний обогреватель действует как туман. Средний действует как пена. Нижний действует как болото».
Туман относится к способности обогревателя распространяться. Благодаря этой функции Ци, кровь и жидкости тела распределяются внутри подобно тому, как туман рассеивается в окружающей среде.
Пенное действие — это пищеварительное взбалтывание среднего обогревателя. Когда селезенка и живот перерабатывают и выдерживают пищу, она разлагается подобно пене.
Болотное действие, относится к выделению нечистых материалов. Нижний обогреватель отделяет «чистые» вещества от «мутных» и выделяет эти примеси в виде отходов, как болото разлагает растительность.»
Кроме того, тройной обогреватель представляет первозданную энергию или первозданную Ци.
Если тройной обогреватель здоров и работает правильно, то все различные системы будут в порядке. тройной обогреватель обеспечивает поток Ци и приводит в равновесие все тело.
Если ваше тело слабое, то тройной обогреватель нарушает баланс и может привести к тому, что всё тело или отдельные элементы окажутся без Ци.
Без энергии никакие жизненные процессы идти не могут ни в отдельном органе, ни во всем теле. Остановка Ци - это смерть.
Forwarded from Жизнь без лекарств / парадокс долголетия
Повышенный сахар в крови и старение.
Регулярное потребление большого количества влияет на развитие метаболических заболеваний путем ускоренного старения клеток.
✔️Сахар вызывает гликирование в организме.
— Это повреждает волокна коллагена и эластина в коже и приводит к ее провисанию и морщинам.
— Накопление конечных продуктов гликирования ускоряет атеросклероз, дисфункцию органов и, соответственно, старение организма в целом.
📌Ни в коем случае не следует пользоваться никакими сахарозаменителями, кроме ксилита.
— Это единственно полезная альтернатива сахару.
Жить вкусно или жить долго и быть здоровыми - выбор за вами.
Жизнь без лекарств / парадокс долголетия
Регулярное потребление большого количества влияет на развитие метаболических заболеваний путем ускоренного старения клеток.
✔️Сахар вызывает гликирование в организме.
— Это повреждает волокна коллагена и эластина в коже и приводит к ее провисанию и морщинам.
— Накопление конечных продуктов гликирования ускоряет атеросклероз, дисфункцию органов и, соответственно, старение организма в целом.
📌Ни в коем случае не следует пользоваться никакими сахарозаменителями, кроме ксилита.
— Это единственно полезная альтернатива сахару.
Жить вкусно или жить долго и быть здоровыми - выбор за вами.
Жизнь без лекарств / парадокс долголетия