دوراتنا مزالت مستمرة مع تخفيضات رهيبة و أخيرا الدورة التي يبحث عنها الجميع فيها تخفيض 40 بالمئة الدورة تحوي أكثر من 60 محور :
_أسرار و معلومات الغذاء
_شهوة البطن و علاقتها بالشهوات الأخرى
_أنواع الاكل
_الفرق بين الاكل الصحي و الغير صحي
_الفرق بين الأكل الطبيعي و الغير طبيعي
_العناصر الغذائية
_الاحتياجات الغذائية
_اضطرابات التغذية
_القيمة الغذائية
_السعرات الحرارية
_حساب مؤشر كتلة الجسم
_مصادر الطاقة
_معدل الأيض الأساسي
_حساب مصروف الطاقة
_تقنين حساب السعرات الحرارية على المنتجات التجارية
_ معادلات حساب متطلبات الجسم
_الفرق بين خسارة الدهون و خسارة العضلات
_جينات مقاومة لخسارة الوزن
_المغذيات الكبرى🍲
_ المغذيات الصغرى 🍙
_ الماء وكيفية حساب احتياج الجسم له 🧊
_ المؤشر الجلايسيمي 🍶
_ وقت تناول الوجبات 🕤🕐🕢
_ حساب المغذيات الكبرى بالغرام ➕✖️➗
- تصميم النظام الغذائي 🥪
_ كيف نبدأ في تحضير النظام الغذائي 🍞
_ المجموعات الغذائية 🥬
_ توزيع الحصص الغذائية 🫓
_ كيفية تحويل البدائل لأكل 🌯
_ أمثلة تطبيقية لإنشاء نظام غذائي كالمحترفين 🍱
_ تصميم نظام غذائي بالهاتف 🍛
_ أمثلة عن وجبات محسوبة السعرات 🥚🧈
- الجسم والسمنة 👤
_مؤشر كتلة الجسم
_حساب نسبة الدهون في الجسم 🤽‍♀️
_ أنواع البنيات الجسمية (أنواع الأجسام حسب الشكل) 🤺
- أنواع الأنظمة الغذائية 🍉
_ نظام اللوكارب ( قليل النشويات) 🥥
_ نظام الكيتو 🍗🍖
_ نظام الصيام المتقطع 🧇
_ أنظمة غذائية مشهورة 🥞
_ كيف تختار النظام الغذائي المناسب لك 🌮
- التغذية عند الأطفال
_ احتياجات الطفل من الولادة حتى البلوغ
_ السمنة عند الأطفال
_ سوء التغذية عند الأطفال
- تغذية الحامل والمرضع
_ريجيم المرأة الحامل
_ تغذية المرأة الحامل
_أطعمة تتجنبها المرأة الحامل
_حمية المرضعة
- داء السكري🍥
_كيف يحدث داء السكري 🫒
_ أنواع السكري 🍅
_اعراض السكري 🫐
_مضاعفات السكري 🍐
_أغذية مفيدة وأخرى مضرة لمريض السكري 🍒
_ تغذية مريض السكري 🥝
_ تغذية المرأة الحامل المصابة بالسكري 🍆
_ سكري الحمل
_تغذية المرأة المصابة بسكري الحمل
_ الحمل الجلايسمي
- أمراض الجهاز الهضمي 👾
Gastroinestinal Diseases 🌸
_عسر و سوء الهضم
_القرحة المعدية
_أمراض الجزء العلوي من الجهاز الهضمي 🍤
_ أمراض الأمعاء الدقيقة 🥗
_ أمراض الأمعاء الغليظة 🧃
_ أمراض ملحقات الجهاز الهضمي 🥓
_ التغذية العلاجية لأمراض الكلى 🧄
_ وظائف الكلى 🌰
_الفشل الكلوي 🧆
_ التغذية العلاجية لمرضى الفشل الكلوي 🫕
_حصوات الكلى 🍪
_ التغذية العلاجية لمرضى حصوات الكلى 🧋
_ التغذية العلاجية لأمراض الغدة الدرقية 🍬
_ الغدة الدرقية الخاملة 🍺
_ التغذية العلاجية لمرضى خمول الغدة الدرقية 🍹
_ الغدة الدرقية النشطة 🥧
_ التغذية العلاجية لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية 🥫
_ التغذية والمناعة Nutrition and Immunity 🍯
_ تعريف المناعة 🎟
_ أنواع المناعة 🧫
_مكونات الجهاز المناعي 💊
_ العلاقة بين المناعة والتغذية🩸
علامات ضعف الجهاز المناعي 🔅
_افضل عشر مكملات غذائية لتقوية المناعة 🔆
_أغذية تقوي الجهاز المناعي ⚜️
_علاقة المناعة والتغذية ببعض الأمراض الشائعة ➿
_ الفئات خاصة 🚫
_تغذية كبار السن
_تغذية مرضى هشاشة العظام🦴
_ تغذية مرضى الأنيميا ⚘️
_تغذية مرضى ارتفاع ضغط الدم🩺
_ التغذية العلاجية لمرضى التوحد⛓️
_ الفرق بين المكملات والمنشطات
_ تأثير المكملات الغذائية والمنشطات على الجسم 📍
_من الفئات التي تحتاج إلى المكملات الغذائية 🏷
_ مكمل البروتين
_ مكمل الكرياتين
_مكملات زيادة الوزن
_مكملات BCAA
_مكملات غير ضرورية
- أساسيات التغذية الرياضية
_ ماهي التغذية الرياضية
_انتاج الطاقة في الجسم
_تشريح وعمل الجهاز الهضمي
_انواع الرياضات وتأثيرها
_افضل المكملات الغذائية للرياضيين
_تطوير الأداء الرياضي
_التحكم في الوزن
_كيف تنتقي معلوماتك في مجال التغذية الرياضية
_ابرز الخرافات في مجال التغذية الرياضية
_العمل الميداني مع الرياضيين
_وجبات قبل وبعد ممارسة النشاطات .
- تغذية لاعبي كمال الاجسام مدخول الطاقة الحرارية وأسس خفض دهون الجسم بدون خسارة الكتلة العضلية🏋️‍♂️
_ البروتين🎫
_الكربوهيدرات🎟
_الدهون🧩
_التضخيم🧸
_التنشيف
-إدارة جلسة تصميم النظام الغذائية
_ أنواع الجلسات رابط القناة https://www.tg-me.com/hidjamanabawia

تعبت من زيارة الطبيب و قلقاتك الأدوية و حبيتي تعتمد على الطبيعة و الأعشاب🌿🌱 دوراتنا موجهة إليك حبيبتي من خلال هذه الوصفات و الخلطات العشبية ستتمكننين من علاج نفسك و علاج اولادك دون زيارة الطبيب و دون اعراض جانبية مزعجة 🍃🍂🍁
🌾بعض محتويات الدورة🌾
-خلطة الزيوت الخاصة بكل أنواع البشرة.
-خلطة زيوت خاصة بكل أنواع الشعر.
-خلطة زيوت لتبيض المناطق الداكنة في الجسم.
- وصفة الفازلين.
_ وصفة صابون دزاير.
- خلطة التبريمة المغربية
- حبوب السعال
- خلطة الأعشاب للقضاء على البطن و الأرداف.
- خلطة تبييض الأسنان.
- خلطة الاكتئاب.
- خلطة ديتوكس البواسير
- خلطة الحكة و الحساسية
- خلطة القلون العصبي
- خلطة القضاء على الشعر الزائد
- هلام الم المفاصل.
- تركيبة البرص.
- علاج بوشوكة(الجذري).
و عدة وصفات ٱخرى مفيدة
الدورة تبقى مسجلة مدى الحياة.
السعر في متناول الجميع.
المدربة ٱم اسماعيل.
رابط القناة العامة:https://www.tg-me.com/hidjamanabawia
للاستفسار تواصلن مع الخاص:@Khadidjasalafia

  ☘طب_الأعشاب_والطب_البديل ☘

┈┉┅━✺❁┋🍃🪷🪷🍃┋✺❁━┅┉┈

تعبت من زيارة الطبيب و قلقاتك الأدوية و حبيتي تعتمد على الطبيعة و الأعشاب🌿🌱 دوراتنا موجهة إليك حبيبتي من خلال هذه الوصفات و الخلطات العشبية ستتمكننين من علاج نفسك و علاج اولادك دون زيارة الطبيب و دون اعراض جانبية مزعجة 🍃🍂🍁
🌾بعض محتويات الدورة🌾
-خلطة الزيوت الخاصة بكل أنواع البشرة.
-خلطة زيوت خاصة بكل أنواع الشعر.
-خلطة زيوت لتبيض المناطق الداكنة في الجسم.
- وصفة الفازلين.
_ وصفة صابون دزاير.
- خلطة التبريمة المغربية
- حبوب السعال
- خلطة الأعشاب للقضاء على البطن و الأرداف.
- خلطة تبييض الأسنان.
- خلطة الاكتئاب.
- خلطة ديتوكس البواسير
- خلطة الحكة و الحساسية
- خلطة القلون العصبي
- خلطة القضاء على الشعر الزائد
- هلام الم المفاصل.
- تركيبة البرص.
- علاج بوشوكة(الجذري).
و عدة وصفات ٱخرى مفيدة
الدورة تبقى مسجلة مدى الحياة.
السعر في متناول الجميع.
المدربة ٱم اسماعيل.
رابط القناة العامة:https://www.tg-me.com/hidjamanabawia
للاستفسار تواصلن مع الخاص:@Khadidjasalafia

  ☘طب_الأعشاب_والطب_البديل ☘

┈┉┅━✺❁┋🍃🪷🪷🍃┋✺❁━┅┉┈

جئنا اليكن بدورة فريدة من نوعها بثمن شبه مجاني 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
لست مضطرة لاستعمال الأصبغة الكيماوية بعد الآن و تتلفي شعرك و فروة رأسك❌❌
آخيرا دورة صبغ الشعر بصبغات طبيعية 💯✔️
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
محاور الدورة :
🪷أنواع الزيوت المستعملة في الشعر.
🪷استعمالات الزيوت حسب نوعية الشعر.
🪷قواعد مزج الزيوت.
🪷زيوت تقوي الشعر.
🪷زيوت ترطب الشعر.
🪷سيروم يقوي و ينظف فروة الشعر.
🪷أضرار الصبغات الكيميائية على الشعر.
🪷ازالة تراكم الصبغات و توحيد اللون.
🪷فوائد الحناء للشعر.
🪷صبغ الشعر بالحناء الخضراء و السوداوية.
🪷صبغ الشعر باللون البني الغامق.
🪷صبغ الشعر باللون البني الفاتح.
🪷صبغ الشعر باللون الأحمر..
🪷صبغ الشعر باللون الأشقر الداكن.
🪷صبغ الشعر باللون الأشقر الفاتح.
🪷صبغ الشعر باللون الأزرق.
🪷صبغ الشعر باللون الداكن.
🪷كيفية تحضير كيراتين طبيعي للشعر.
🎁🎁تونر طبيعي للشعر🎁🎁
كل هذا ب 1000دج فقط بدل 2500دج لا تفوتن الفرصة
لا تنسو الاشتراك في القناة للاستفادة من الدورات المجانية :https://www.tg-me.com/hidjamanabawia
لطرح تساؤلاتكن اشتركن في قناة المناقشة :https://www.tg-me.com/+ilp77rnZViExOGI0
للمشاركة في الدورة : @Khadidjasalafia

حابة تعودي معالجة متكاملة تملكين خبرة في عدة مجالات 💥💥تلاث دورات في دورة واحدة 💥💥
💎حجامة.
💎رقية شرعية.
💎أعشاب .
👈👈اليك هذه الدورة الغنية المعلومات و التي تغنيك عن الولوج الى المجموعات و البحث المستمر 👍دورة رائعة متكاملة بسعر خيالي 🔥🔥6000دج نعم 600الف و تتحصلي على3⃣ تلاث دورات علمية مفيدة متكاملة لمباشرة العمل و مساعدة المرضى بكل سلاسة ،مرحبا بكن
🎁هدية الدورة🎁
👈دورة الشمع الهوبي.
👈دورة الفوطة النارية.
👈دورة الموكسا.
مع امكانية الحصول على شهادات معتمدة في كل دورة برسوم اضافية
عرض مغري جدا 6 دورات بسعر دورة واحدة .
ماذا تنتظرين لتبدئي مشروعك في بيتك💥💥💥
القناة العامة: https://www.tg-me.com/hidjamanabawia
الخاص: @Khadidjasalafia