#اختلافات_زناشویی 10
#ریشه_یابی_اختلاف

📝در ریشه یابی اختلاف باید دو کار انجام داد

1⃣ ریشه یابی سطحی
2⃣ ریشه یابی عمقی

✔️ ریشه یابی سطحی یعنی اینکه این اختلاف چرا بوجود آمده ولی ریشه یابی عمقی یعنی چه مسئله ی کلانی در زندگی ما وجود داشته که زمینه ی بروز اختلافات را فراهم کرده است. 


💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

اشتباهاتی که پیتزا رو خراب میکنه #آشپزی

میدونید چرا طعم قارچ داخل پیتزا تغییر میکنه؟
چون قارچ و تفت میدید که باعث میشه طعمش داخل پیتزا تغییر کنه

میدونید چرا پنیر پیتزا بعد پخت اصلا کشدار نمیشه؟
چون از پنیر سرد و یخ زده استفاده میکنید باید بزارید پنیر پیتزا به دمای محیط برسه

میدونید علت خشک شدن پنیر پیتزا چیه؟
چون قبل اینکه بزارید توی فر روش آب اسپری نمیکنید میتونید به کاسه آب هم داخل فر بزارید تا پنیر پیتزا خشک نشه



💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

‍ ‍ #زنان_بخوانند
هیچ وقت زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید و همیشه از داشته های خود راضی باشید.
در هنگام مقایسه،شما بدون اینکه از باطن زندگی یک نفر خبر داشته باشید،باطن زندگی خود را با ظاهر زندگی آن شخص مقایسه می کنید و این یکی از مهم ترین دلایل به هم خوردن زندگی هاست


💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#روابط_همسران #استاد_شجاعي

❣خانم وآقای خونه؛

اگر مایلین، از همسر وبچه ها،کلام ناپسند نشنوید؛

👌فقط کافیه؛
نظام کلامی خودتونو اصلاح کنید!

اينجوري؛
کلام اهل خونه هم،اصلاح میشه😊


💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#مردان_بدانند

✅حضرت رسول اکرم (ص) فرمودند:

💓 افراد کریم و بزرگوار زن ها را مورد احترام قرار می دهند ولی اشخاص پست و فرومایه به زن ها اهانت می کنند.



💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

تقدیم به شما که برکت زندگی هستید
سلام صبحتون بخیر

👸 #سیاست_های_زنانه

#لطافت_زنانه
لطافت زنانه و عشوه و ادای خیلی خیلی خاصی نیست. همون زنانه و با سیاست و کاملا لطیف و زیبا رفتار کردن و حرف زدن و لبخند زدن و حتی ناراحت شدنه... نه مردونه و زمخت.
بعضی ها فک میکنن که برای اینکه خیلی خانومیت!خودشون رو ثابت کنن باید دائما و همیشه در حال عشوه و ادا امدن باشن! نه، اتفاقا.ادا و عشوه همیشگی تکراریتون میکنه.
اجازه بدین اداهاتون و عشوه هاتون ماله یه وقت های خاص با همسرتون باشه
ولی همیشه همیشه آراستگی و تمیزی و با ظرافت رفتار کردن رو فراموش نکنین



💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

✅زنان ، نماد رفتارهای برجسته انسانی همچون عشق ورزی، مهربانی ،لطافت ،لبخند و در کل خود زندگی هستند

💕و برای مردان دیدن این زن بسیار لذت بخش و ارامش بخش است

پس سعی کنید زن باشید🌹


💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#سیاست_های_زنانه

حتی اگه جایی مثلا خونه ی مادر شوهرتون نمیخواید توی اشپزی یا ظرف شستن و غیره کمک کنید
اما توی پذیرایی کردن کمک کنید، آدمایی که پذیرایی میکنن بیشتر توی ذهن میمونن ...



💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#عشوه_گری برای شوهر

براحتی دست یافتنی نباشید
ناز کنید عشوه گری،برقصید
بازی کنید تا عطش شوهرتان بیشتر شود،
اگر بلافاصله در بستر تسلیم شوید خیلی زود آتش جنسی شوهرتان فروکش میکند.



💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

‍ #همسرداری

💑برای جذب آقایان؛

👈نه آنقدرخودتان رامستقل نشان دهید که انگارنیازی به تکیه گاه ندارید که باعث بی انگیزگی مردان میشود ...

👈 و نه آنقدر وابسته که انگار ناتوانید،ارزشتان برای مردان کم
می شود...
💑

💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#اختلافات_زناشویی 11

📝 در #ریشه_یابی_سطحی باید به چند نکته توجه کرد:

✅ 1- تفکر در مسائل پیش آمده یعنی فکر کنیم که این اختلاف از کجا شروع شده است.( گاهی بخاطر یک بحث کوچک کار به خانواده ها و مسایل زمان عقد و عروسی می رسد)

✅2- توجه به نقش خود در اختلاف. انسان همیشه به دنبال حق است و حق طلبی فطری است. کسی که انسانیت دارد حق طلب است .یعنی کسانی که در اختلافات همه ی تقصیرها را به گردن طرف مقابل می اندازند و تقصیرشان را نمی پذیرند( بااینکه فرد خودش را مقصر می داند ولی به روی خودش نمی آورد) بر اساس فطرت شان عمل نمی کنند. 



💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

تخم مرغای هفت سینتون رو اینجوری خوشگل کنین


@Goodideas 💡💓

#هردو_بدانیم

✅برای تحریک جنسی و تجربه سکس خوب فقط غذای گرم و ارایش خانم و...
موثر نیست

💕بلکه مهمترین مسله ذهن ارام و مثبت است...
باید مشکل ازار دهنده رو پیدا کنید و حل کنید


💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

مردانى كه عشق را دربيرون ازاتاق خواب نيزبه همسرشان نشان ميدهند اورا به احساس و باور دوست داشته شدن وا ميدارند
مثل شاخه گل،پيامك عاشقانه
ميتواند در شب هنگام به طوفانى عشقى تبديل شود


💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

یکی از دلایل کاهش میل جنسی مصرف قرص های ضد بارداری است
تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از قرص‌های ضدبارداری خوراکی میزان آندروژن را کاهش می‌دهد.



💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

💏 #سیاست_همسرداری


همسر شما همونی میشه که مدام تو گوشش میخونید به صورت مستقیم یا غیر مستقیم
یعنی همش بهش بفهمونید تو خسیسی همین میشه اگر هم خودش خسیس باشه کمی بدتر میشه


💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

✅ دکتر امیر شیرین زاده مطالب خیلی خوب و علمی در مورد رابطه با همسر و خانواده دارد.
پیشنهاد می کنم کانالش را دنبال کنید. یکی از مطالبش را این پایین فروارد می کنم
سالها تجربه خانواده درمانی و زوج درمانی دارند:
🆔 @DrShirinzadeh

🏡 معتبرترین تحقیقات روانشناسی درباره رازهای داشتن خانواده‌ای شاد و موفق چه می گوید؟

همه ما در بستر خانواده رشد یافته ایم و یقین داریم که چگونگی محیط خانواده، بر حال و آینده ما تاثیر دارد. تحقیقات متعددی در روانشناسی پیرامون رازهای خانواده شاد و موفق ارائه شده است که چند مورد از آنها را بررسی کردم:

📊طولانی ترین پژوهش درباره روابط انسانی در خانواده 80 سال طول کشید و توسط دانشگاه هاروارد ارائه شد.این مطالعه نشان داده که کیفیت روابط خانوادگی و صمیمیت میان اعضا، مهم‌ترین عامل در احساس خوشبختی و سلامت روان در خانواده است. بنابراین هر عاملی که صمیمیت را بین اعضای خانواده گسترش دهد، اعضای خانواده را از خطر افسردگی، اضطراب، اعتیاد و تنش دور می کند. ایجاد صمیمیت با توجه به ایجاد فضای مشترک، گفتگو، تفریحات مشترک و همینطور سپری کردن زمان بیشتر بین اعضای خانواده رخ می دهد.
🆔 @DrShirinzadeh

📚 یکی از بزرگترین روانشناس های خانواده در جهان، جان گاتمن است. او چهل خانواده را به دقت بررسی کرد و متوجه شد خانواده های شاد بیش از دیگر خانواده ها از یکدیگر قدردانی می کنند، مناسبت ها را جشن می گیرند، در گروه درمانی های علمی شرکت می کنند و همینطور در خصوص مشکلات یکدیگر صحبت می کنند. تجربه کاری من نشان می دهد که بیان مشکلات فردی با سایر اعضای خانواده، فضا را به شدت صمیمی و با محبت می کند. البته این موضوع در صورتی ممکن است که قدرت همدلی و شنوندگی فعالانه در خانواده وجود داشته باشد!
🆔 @DrShirinzadeh

🧠 برخی خانواده ها، هیجانات را سرکوب می کنند! سرکوب هیجانی یکی از مشکلات جدی در روابط میان فردی است. یک خانواده خوب، قدرت همدلی بالایی دارد. همچنین در این خانواده اعضا، در مورد احساسات هم صحبت می کنند و ترس کمتری نسبت به قضاوت و یا برخوردهای تند دارند. درک متقابل، وجود شخصیت بالغ و همینطور رشد شخصیت فردی نیز، بسیار مهم است. بارها شرکت‌کنندگان گروه درمانی، گزارش بهبود روابط خود در خانواده را به دلیل بهبود قدرت همدلی بیان کرده‌اند.
🆔 @DrShirinzadeh

💬 برخی تحقیقات، انعطاف پذیری در بحران را موثر می دانند. شاید شما هم خانواده‌هایی را دیده باشید که به محض یک بحران، دست و پای خود را گم می کنند و به طور کلی، همگی دچار یک فروپاشی موقت می شوند. این خانواده ها توانایی حل مسئله بالایی ندارند. حل مسئله باعث می شود اعضای خانواده در کنار یکدیگر مانده و شروع به حل مشکل کنند. این سبب افزایش صمیمیت و همدلی در آنها نیز می شود.

💡 سعی کردم در ویدیو زیر، چند راه حل عملی برای داشتن خانواده شاد و موفق را بیان کنم:
https://youtu.be/eR_mQ6aW6wc

🆔 @DrShirinzadeh