امام حسین(ع): من عاشق نمازم…♥️

إِنّی قد کنت أَحِبُّ الصَّلاةَ.

ارشاد مفید، ص240

دوستانی که براشون سخته نماز صبح بیدار بشن و بعضی وقت ها خواب میمونن 😴،میتونند به صورت حضوری به اتاق ۲۱۲ کارشناسی مراجعه کنند و اطلاع بدن تا برای نماز صبح بیدارشون کنیم.😜
یا این که به شماره 09217637392 پیامک بدن و آدرس اتاقشون رو ارسال کنند.😉

-------
@Hakimieh_iust

تکنیک پومودورو🍅

با توجه به اینکه در حال حاضر مشغول مطالعه برای امتحانات میانترم هستید و در ادامه هم باید خودتون رو برای امتحانات پایانترم آماده کنید تا ترم اول رو به خوبی هر چه تمام‌تر به پایان برسونید،روش ساده ای وجود داره که میشه خیلی از مشکلات شما هنگام درس خوندن مثل حواس پرتی و عدم تمرکز،عدم مدیریت زمان مناسب و برنامه ریزی صحیح،استرس کاذب،نداشتن بهره وری مناسب در مطالعه،چند وظیفگی و آشفتگی،اهمال کاری و ... رو کاهش داد و حتی کاملاً برطرف کرد.

#پومودورو
#برنامه_ریزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🆔@Hakimieh_iust

تکنیک پومودورو چیست؟
اگر زمان خود را مانند یک گوجه‌فرنگی تازه تصور کنیم، پومودورو تکه‌های مختلف این گوجه‌فرنگی خواهد بود. تکه‌هایی با وزن ۲۵ دقیقه که با شکاف‌های ۵ دقیقه‌ای از هم جدا شده‌اند!
تکنیک پومودورو ابداع شده توسط کسی است که همیشه مدیریت زمان و تمرکز را دو دغدغه اصلی خود می‌دانست. فرانچسکو چیریلو (Francesco Cirillo) که آن زمان دانشجو بود، با آزمون و خطاهای مکرر به این نتیجه دست یافت که تکه‌های زمانی ۲۵ دقیقه‌ای، بهترین حالت برای تقسیم‌بندی زمان است. او روش پومودورو را به ساده‌ترین شکل ممکن و فقط با ۴ اصل ابداع کرد:
•    تقسیم زمان به بازه‌های ۲۵ دقیقه‌ای
•    ۲۵ دقیقه فعالیت متمرکز در هر بازه زمانی
•    ۵ دقیقه استراحت به ازای هر ۲۵ دقیقه فعالیت متمرکز
•    یک استراحت بلند (۱۵ تا ۲۰ دقیقه‌ای) بعد از هر دوره کامل پومودورو (۴ بار انجام ۲۵-۵)
علاوه بر ۴ اصل ساده گفته شده، پومودورو به هیچ وسیله فیزیکی خاصی به جز کاغذ، قلم و زمان‌سنج (Timer) نیاز ندارد. این موضوع مهر تایید دیگری بر سادگی تکنیک پومودورو است.

#پومودورو
#برنامه_ریزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🆔 @Hakimieh_iust

#ثبت_نام_خادم_الشهداء

🔶 فراخوان جذب خادم الشهداء

☑️ علاقه مندان جهت خادمی هیأت شهدای گمنام در ایام فاطمیه به نشانی های زیر مراجعه کرده و حوزه های پیشنهادی خود را از میان گزینه های زیر انتخاب و مطرح کنند :

🎥 رسانه [ فیلم برداری / عکس برداری / تدوین / گرافیک / صوت / فضای مجازی و ... ]

🚧 انتظامات

🖼 طراحی و پیاده سازی دکور

🪜 پشتیبانی و اجرایی

🍽 خیریه و آشپزخانه

🔊 روابط عمومی

💡 فرهنگی



🔻خواهران:
@heyatgomnam_kh
🔻برادران:
@heyatgomnam_br

#فاطمیه_۱۴۰۲
#فرصت_خادمی
@heyat_gomnam_iust

🎉 مسابقات روز دانشجو 🎉
🎆امشب منتظر خبر های خوب باشید 🎆
به همراه جوایز ارزنده 🎁
منتظر حضور شما هستیم
قرار ما ساعت هشت حسینیه ی خوابگاه حکیمیه

ℹ️ @Hakimieh_Iust

بسم الله الرحمن الرحیم
سلسله جلسات زندگی به سبک خوابگاهی🗣️
🖇️این قسمت👈 گفت و گوی دوستانه با دکتر صدیقی 
📌( رییس دانشکده فناوری‌های نوین)
🔰ویژه تمام دانشجویان کارشناسی و کارشناسی ارشد
🕣 زمانش هم یک شنبه شب ۱۹ آذر بعد از نماز مغرب و عشاء هست🕣
🙌خوشحال میشیم تشریف بیارید😉

🆔 @hakimieh_iust

جلسه با حضور دکتر صدیقی (رییس دانشکده فناوری‌های نوین)
در حال برگزاری میباشد.

ℹ️ @Hakimieh_Iust

#جشن_روز_دانشجو

درس بخونم یا نه؟!
کارآفرینی یا کارمندی؟

صحبت های مهندس رضائیان (مدیر عامل شرکت حلال فاند)
🆔 @Hakimieh_IUST

◾️تسلیت درگذشت همکار گرامی، مرحوم سعید سلیمی
انا لله و انا الیه راجعون
در کمال تأسف و اندوه به اطلاع می‌رساند آقای سعید سلیمی، از کارمندان با سابقه دانشگاه علم و صنعت ایران، دعوت حق را لبیک گفت.
در روز چهارشنبه، ۱۵ آذرماه ۱۴۰۲، مرحوم سعید سلیمی، رئیس اداره تشکل‌ها و انجمن‌های علمی معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه، در هنگام برگشت از محل کار، براثر ایست قلبی درگذشت.
روابط عمومی دانشگاه، ضایعه درگذشت شادروان سعید سلیمی را به جامعه دانشگاهیان علم و صنعت ایران و به ویژه خانواده آن مرحوم، تسلیت عرض نموده، از درگاه ایزد منان برای آن مرحوم، علو درجات و شفاعت حضرات معصومین (ع) و برای خانواده و بازماندگان صبر جمیل را مسالت می‌نماید.
گفتنی است مراسم سوم و هفتم همکار فقید دانشگاه، روز دوشنبه ۲۰ آذرماه، ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۶ در مسجدالشهدای دانشگاه علم و صنعت ایران برگزار خواهد شد.
🆔 @IUST_Official

#اطلاع_رسانی
مراسم سوم و هفتم شادروان سعید سلیمی،رئیس اداره تشکل ها و انجمن های علمی معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه،امروز ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۶ در مسجدالشهدای دانشگاه علم و صنعت ایران برگزار خواهد شد.🖤

@Hakimieh_Iust