This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جام جم، یا جام جهان نما، که همهٔ جهان در آن دیده می‌شود کجاست؟ آیا حقیقت دارد؟
آیینهٔ گیتی نما، جام جهان بین و جام عالم بین، عقل و عشقِ در هم آمیخته شده ی، سالک راه حقیقت است. (خارج از اینکه چه دین و مذهبی دارد و یا ندارد.)
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
آیینهٔ گیتی نما، جام جهان بین و جام عالم بین، عقل و عشقِ در هم آمیخته شده ی، سالک راه حقیقت است. (خارج از اینکه چه دین و مذهبی دارد و یا ندارد.)
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟥در سال ۴ تا ۶ هفته کاملا از خوردن قند و نشاسته پرهیز بفرمایید!
هرچقدر مصرف انواع قندها و نشاسته (مخصوصا آرد سفید) را در زندگی تان کاهش و کاهش بدهید، بدنتان سلامت تر زندگی خواهد کرد.
🟥 البته در مواقع خارج از این رژیم غذایی ۴ تا ۶ هفته ای تان، می توانید خرما و تمشک سیاه و خانواده ی توت فرنگی، که شاخص گلایسمی مناسبی دارند را به عنوان مواد قندی تان مصرف بفرمایید!
🟥🟥 تا می توانید این ویدیو را برای عزیزانتان ارسال بفرمایید!
#دکتر میشاییل اشپیتزبرات، از پیشکسوتان تغذیه در کل اروپا
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
هرچقدر مصرف انواع قندها و نشاسته (مخصوصا آرد سفید) را در زندگی تان کاهش و کاهش بدهید، بدنتان سلامت تر زندگی خواهد کرد.
🟥 البته در مواقع خارج از این رژیم غذایی ۴ تا ۶ هفته ای تان، می توانید خرما و تمشک سیاه و خانواده ی توت فرنگی، که شاخص گلایسمی مناسبی دارند را به عنوان مواد قندی تان مصرف بفرمایید!
🟥🟥 تا می توانید این ویدیو را برای عزیزانتان ارسال بفرمایید!
#دکتر میشاییل اشپیتزبرات، از پیشکسوتان تغذیه در کل اروپا
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«در تمام هستی فقط یک معبد مقدس وجود دارد و آن انسان است.»
«انسانی که بالاترین قدرت را دارد که به شوکت الهی نزدیک گردد و نور شود و از چرخه ی پالایش، رهایی یابد و خود نورافشانی کند!»
از جسم زمینی تان، این نقاب بر روی روح تان، بسیار مراقبت کنید!
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
«انسانی که بالاترین قدرت را دارد که به شوکت الهی نزدیک گردد و نور شود و از چرخه ی پالایش، رهایی یابد و خود نورافشانی کند!»
از جسم زمینی تان، این نقاب بر روی روح تان، بسیار مراقبت کنید!
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟥🟥کاهش تحرک و نوشیدن و خوردن مواد قندی و معاشرت با افرادی که سرشار از افکار منفی و حرکات مخرب و نادرست هستند، قطعا به سلامتی جسم و روان شما آسیب جدی می زنند.
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
🟥🟧🟨🟩🟫⬜️⬛️🟪🟦
تا می توانید تحرک و ورزش داشته باشید!
🟥🟧🟨🟩🟫⬜️⬛️🟪🟦
کم تحرکی و یا بی تحرکی دشمن خاموش و بسیار خطرناک در سلامت جسم و روان شما هست.
🟥🟧🟨🟩🟫⬜️⬛️🟪🟦
حتما بعد از نشستن به مدت یک ساعت، حدود ۵ دقیقه بلند شوید و مقداری فعالیت و تحرک داشته باشید!
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
تا می توانید تحرک و ورزش داشته باشید!
🟥🟧🟨🟩🟫⬜️⬛️🟪🟦
کم تحرکی و یا بی تحرکی دشمن خاموش و بسیار خطرناک در سلامت جسم و روان شما هست.
🟥🟧🟨🟩🟫⬜️⬛️🟪🟦
حتما بعد از نشستن به مدت یک ساعت، حدود ۵ دقیقه بلند شوید و مقداری فعالیت و تحرک داشته باشید!
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
🟪 در طوفان و سختی ها ی زندگی
راست قامت بایستید!
بدانید مشغول آموزش و یادگیری درسهای بسیار سخت و مهمی هستید
بیاموزید و روح تان را صیقل بزنید!
سختی ها را با درایت و بینش تاب بیاورید و به دنبال چاره جویی جهت بهتر شدن وضعیت تان باشید!
🟥🟥 سعی بسیار کنید که نا امید نشوید!
🟩 همواره آگاه باشید
که در صحنه ی تئاتر عظیم جهانی چند صباحی برای تجربه و رشد
روح تان
در زمین سکنی گزیده اید.
🟩🟪 هیچ گزاره ای در جهان
آنطور که ما تفسیرش می کنیم نیست.
هیچ گزاره ای.
@Nahtoderfahrung
راست قامت بایستید!
بدانید مشغول آموزش و یادگیری درسهای بسیار سخت و مهمی هستید
بیاموزید و روح تان را صیقل بزنید!
سختی ها را با درایت و بینش تاب بیاورید و به دنبال چاره جویی جهت بهتر شدن وضعیت تان باشید!
🟥🟥 سعی بسیار کنید که نا امید نشوید!
🟩 همواره آگاه باشید
که در صحنه ی تئاتر عظیم جهانی چند صباحی برای تجربه و رشد
روح تان
در زمین سکنی گزیده اید.
🟩🟪 هیچ گزاره ای در جهان
آنطور که ما تفسیرش می کنیم نیست.
هیچ گزاره ای.
@Nahtoderfahrung
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟦🟪⬛️🟧
این کاملا و کاملا تصور اشتباهی هست که گمان می کنید جوانان و مردم در اروپا بسیار شاد و خوشبخت و سعادتمند هستند.
🟩🟨🟧🟥
آنان نیز افسردگی ها و بیماری های روحی بسیار بسیار شدیدی دارند.(من شغلم کمک به مردم با وضعیت آسیب دیده ی روانی در آلمان است)
🟦🟪🟨🟩
چطور می توان حقیقتا از درون شاداب و با شعف زندگی کرد؟ این بسیار بسیار در اختیار زاویه دید شما و انتظاراتی ست که شما از سفر زمینی تان ترسیم می کنید.
@gottesheilung
این کاملا و کاملا تصور اشتباهی هست که گمان می کنید جوانان و مردم در اروپا بسیار شاد و خوشبخت و سعادتمند هستند.
🟩🟨🟧🟥
آنان نیز افسردگی ها و بیماری های روحی بسیار بسیار شدیدی دارند.(من شغلم کمک به مردم با وضعیت آسیب دیده ی روانی در آلمان است)
🟦🟪🟨🟩
چطور می توان حقیقتا از درون شاداب و با شعف زندگی کرد؟ این بسیار بسیار در اختیار زاویه دید شما و انتظاراتی ست که شما از سفر زمینی تان ترسیم می کنید.
@gottesheilung
🟥🟧🟨🟩⬜️⬛️🟪
آنچه هنوز شما را از جفای خلق آزار می دهد، انتظارات خود شما هست.
چرا از کسی می رنجید؟
۱- انتظار چنین رفتار زشتی را نداشتم.
۲- انتظار داشتم حرمت من را نگه دارد.
۳- انتظار نداشتم خوبی هایم را فراموش کند.
۴- انتظار داشتم بفهمد من انسان دقیق و مفیدی هستم.
۵- انتظار نداشتم چنین پرمدعا باشد.
۶-انتظار نداشتم از من بدگویی کند….
🟥🟥 این لیست های مخرب انتظارات، در ذهن ما پایانی نخواهند داشت، تا زمانیکه ما از هیچ جنبنده ای در جهان دیگر انتظاری نداشته باشیم.
🟦🟪⬛️🟧🟨🟩
سعی کنید از درون با توسعه ی شخصیت تان، بسیار قدرتمند بشوید!
۱- برایم بسیار مهم هست که رها از زنجیره های انتظارات زندگی کنم.
۲-برایم مهم هست که شخصا به زیبایی های جهان اضافه کنم.
۳-رفتار مخرب و اشتباه سایرین از ناآگاهی شان است. من معلم آموزش دادن به سایرین نیستم. در نهایت احترام با انفاسی که هنوز در سطوح پایین تری از آگاهی هستند (اما آنها هم در مسیر نور هستند و تقدم و تاخر مهم نیست) فقط بدون کوچکترین بی احترامی، فاصله می گیرم.
۴-من باید مشغول باغبانی در سرزمین وجودی خودم باشم.
@gottesheilung
آنچه هنوز شما را از جفای خلق آزار می دهد، انتظارات خود شما هست.
چرا از کسی می رنجید؟
۱- انتظار چنین رفتار زشتی را نداشتم.
۲- انتظار داشتم حرمت من را نگه دارد.
۳- انتظار نداشتم خوبی هایم را فراموش کند.
۴- انتظار داشتم بفهمد من انسان دقیق و مفیدی هستم.
۵- انتظار نداشتم چنین پرمدعا باشد.
۶-انتظار نداشتم از من بدگویی کند….
🟥🟥 این لیست های مخرب انتظارات، در ذهن ما پایانی نخواهند داشت، تا زمانیکه ما از هیچ جنبنده ای در جهان دیگر انتظاری نداشته باشیم.
🟦🟪⬛️🟧🟨🟩
سعی کنید از درون با توسعه ی شخصیت تان، بسیار قدرتمند بشوید!
۱- برایم بسیار مهم هست که رها از زنجیره های انتظارات زندگی کنم.
۲-برایم مهم هست که شخصا به زیبایی های جهان اضافه کنم.
۳-رفتار مخرب و اشتباه سایرین از ناآگاهی شان است. من معلم آموزش دادن به سایرین نیستم. در نهایت احترام با انفاسی که هنوز در سطوح پایین تری از آگاهی هستند (اما آنها هم در مسیر نور هستند و تقدم و تاخر مهم نیست) فقط بدون کوچکترین بی احترامی، فاصله می گیرم.
۴-من باید مشغول باغبانی در سرزمین وجودی خودم باشم.
@gottesheilung
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
من عمارتی در درونم ایجاد خواهم کرد، از جنس ادراک و نور و عشق. در آنجا هیچ حسد، کینه، نفرت و خشم خانمان سوزی لانه نخواهند کرد. به عمارت من، فقط خرد و عشق راه پیدا می کنند.
@gottesheilung
@gottesheilung
🟩🟨🟥 آیا رانندگی روابط را می شناسیم؟
⭕️ علائم راهنمایی و رانندگی ارتباطات، قواعد بسیار خاص خودشان را دارند.
در هر رابطه ای چه اقوام، آشنایان ، همکاران، همسایگان،...
⛔️بايد بدانيم تا کجاها گاز بدهیم
و در کجاها بلافاصله ترمز کنیم.
کجاها دنده را عوض کنیم
و در کجا کاملا توقف کنیم
کجا دنده را خلاص کنیم
در کجا دوربرگردان داشته باشیم
و یا کجا دنده عقب برویم.
⛔️🛑❌راننده ناشی است
که فقط گاز می دهد.
🟩 به خودمان و دیگران
و کرامت انسانی احترام بگذاریم!
انسان فرزانه می داند کجا توقف کند!
و کجا کارش را
در آن رابطه
به پایان برساند.
🔴 اما نکته ی مهم این هست که با احترام و عشق خالص، هم از خودمان و هم از همسفرمان، با رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی روابط، محافظت کنیم.
@gottesheilung
⭕️ علائم راهنمایی و رانندگی ارتباطات، قواعد بسیار خاص خودشان را دارند.
در هر رابطه ای چه اقوام، آشنایان ، همکاران، همسایگان،...
⛔️بايد بدانيم تا کجاها گاز بدهیم
و در کجاها بلافاصله ترمز کنیم.
کجاها دنده را عوض کنیم
و در کجا کاملا توقف کنیم
کجا دنده را خلاص کنیم
در کجا دوربرگردان داشته باشیم
و یا کجا دنده عقب برویم.
⛔️🛑❌راننده ناشی است
که فقط گاز می دهد.
🟩 به خودمان و دیگران
و کرامت انسانی احترام بگذاریم!
انسان فرزانه می داند کجا توقف کند!
و کجا کارش را
در آن رابطه
به پایان برساند.
🔴 اما نکته ی مهم این هست که با احترام و عشق خالص، هم از خودمان و هم از همسفرمان، با رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی روابط، محافظت کنیم.
@gottesheilung
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
واقعیت همان حقیقت نیست.
@gottesheilung
@gottesheilung
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قدرت شما در لحظاتی افزایش می یابد که فکر می کنید دیگر نمی توانید ادامه دهید.(توسعه ی فردی)
@gottesheilung
@gottesheilung
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پروردگارا! برای این سفر شگرف این زندگی که به من عطا کردی از اعماق وجودم هزاران بار شکرگزارم. تمام رویدادهایی که توانستم تجربه کنم چه تلخ و چه شیرین، سفر بی نهایت عظیمی را برایم رقم زدند. چه انسانهایی را ملاقات کردم. چه گفتارهایی که شنیدم و در مسیر همگی شان چه آموزه هایی که فراگرفتم. من زندگی ام را، زندگی کردم.
@gottesheilung
@gottesheilung
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مدام از خودتان بپرسید
من برای هستی چه کاری انجام می دهم؟
درونتان چقدر از انتظار از جهان و مردمان دیگر پر است؟
و یا چقدر از عشق به همگان و هستی پر شده اید؟
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
من برای هستی چه کاری انجام می دهم؟
درونتان چقدر از انتظار از جهان و مردمان دیگر پر است؟
و یا چقدر از عشق به همگان و هستی پر شده اید؟
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
چقدر زندگی بسیار ساده و معمولی مان زیباست
چه شکوهی در این بی آلایشی ست
خود واقعی مان هستیم
افسوس که خوب نمی بینیم
چقدر فرصت داریم که به جهان درون و خود واقعی مان نزدیک بشویم
چقدر همه چیز طبیعی ست
چقدر عالی ست که یک انسان بسیار معمولی هستیم
اینجا هیچ مطلبی
نمایشی نیست
فقط خود مان هستیم
خود خود خودمان
«من معمولی و عادی»
و این عالی ست
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
چه شکوهی در این بی آلایشی ست
خود واقعی مان هستیم
افسوس که خوب نمی بینیم
چقدر فرصت داریم که به جهان درون و خود واقعی مان نزدیک بشویم
چقدر همه چیز طبیعی ست
چقدر عالی ست که یک انسان بسیار معمولی هستیم
اینجا هیچ مطلبی
نمایشی نیست
فقط خود مان هستیم
خود خود خودمان
«من معمولی و عادی»
و این عالی ست
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟩🟥لازم نیست هیچ کار به خصوصی انجام بدهید و دانش و یا مهارت تمام هستی را جمع کنید.
🟥🟩در یک اتاق بسیار
محقرانه و ساده ی اجاره ای،
در حاشیه ی شهر و یا روستایی دورافتاده نیز قطعا
می توان * انسان بسیار ارزشمندی* بود.
🟥🟩 همانیکه معنای زندگی هر انسانی ست و سایر امور کاملا در حاشیه هستند.
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
🟥🟩در یک اتاق بسیار
محقرانه و ساده ی اجاره ای،
در حاشیه ی شهر و یا روستایی دورافتاده نیز قطعا
می توان * انسان بسیار ارزشمندی* بود.
🟥🟩 همانیکه معنای زندگی هر انسانی ست و سایر امور کاملا در حاشیه هستند.
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روزتان را با ایده های تعالی روحتان آغاز کنید!
شما قدرت بسیار شگرفی دارید
که می توانید خودتان
و افکار و هویت تان را
کاملا زیر و رو کنید.
هرگز و هرگز
مایوس نباشید
همیشه راهی هست
شما می توانید
شما می توانید.
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz
شما قدرت بسیار شگرفی دارید
که می توانید خودتان
و افکار و هویت تان را
کاملا زیر و رو کنید.
هرگز و هرگز
مایوس نباشید
همیشه راهی هست
شما می توانید
شما می توانید.
https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz