🔴🔴🔴 چطور می توانم از ذهن استدلال گرم رها شوم؟

💎💎 ذهنیتی که درست چیدمان داشته باشد من فرمانروایش هَستم نه او همانند کودکی یاغی ارباب من.

🔲 اولین قدم، پیدا کردن خود، بعنوان آگاهی دقیق است؛ تا ذهن مخرب را دگرگون ساخت.

🔲 درک این مطلب که تمام حوادث به ظاهر تلخ و یا مصیبت بار و یا شیرین و خوشایند، برای آموزش دادن به ما توسط قوانین معنویت ایجاد می شوند.

🔲 تکرار و تکرار تمرینات چیرگی بر ذهن(همانند؛ تمام وجود من از آرامش است، هیچ دلیلی برای اضطراب در جهان حقیقی نیست)

🔲 تمرین زندگی کردن در همین لحظه اکنون، بدون مقاومت و انکار شرایط اعم از تفسیری مثبت و یا منفی

🔲 پذیرش شرایط

🔲 در تمام موقعیت‌های زندگی، بر خود و موجودیت خود حاضر بودن (ما احساساتمان نیستیم ما مشاهده کننده هستیم)

🔲 تا حد بی نهایت با نور و عشق مانوس بودن و هم گفتگو شدن

🔲 دانستن این مطلب که باک انرژی ما فقط توسط خودمان پر و خالی می شود اجازه آن دست من است که حرفی و حرکتی را چطور تفسیر کنم.
🔲 رویدادها می آیند و می روند، ولی من ثابت قدم می مانم و می دانم بسیار ممکن است عقب بروم ولی دوباره شکست ناپذیر از ابتدا شروع می کنم.

🔲 باید ابتدا قوانین اصلی را در ضمیر ناخودآگاهم بارگذاری کنم، همانند؛ من یک آگاهی هستم که در این سفر زمینی شرکت دارم و می خواهم همیشه به یاد داشته باشم که این جهان برای آموزش دادن به من بنا شده است.

@gottesheilung

🟫ادراکی که انسان دارد، چه از نوع حس چه از نوع تخیل، چه توهم و چه عقل، آن فطرت ما و بیرون از ماست و ما به آن متصل هستیم که به گفته ی فلاسفه، عقل فعال نام دارد.
نظام آفرینش بر اساس ادراک است که نامش را عقل فعال می گذاریم. فارابی معتقد است که جهان توسط این عقل اداره می شود و ما هم که در این عالم هستیم تحت تاثیر این عقل اداره می شویم. و هر کسی به اندازه ی نسبتی که با آن عقل دارد از آن بهره مند می شود. همه به یک اندازه از آن بهره ندارند.
هرچقدر دریچه های روان ما به آن عقل باز باشد در ارتباط
بیشتری با عقل فعال هستیم.
🟥هرچه انسان در جهان می شنود و می بیند و تخیل می کند ادراک آن توسط عقل فعال است.
@gottesheilung

به هوش! ای هوشیار!
هوش دار

https://instagram.com/gelareh_sadatakhavi?igshid=1eg1om4rjrgjz

🟥🟦🟩🟧

چون بدن مرکب روح هست، باید در مراقبت و سلامت آن کوشید.
امروز چند نکته ی خوب و دقیق قابل اطمینان برای حفظ سلامتی شما نورچشمان، تقدیم می کنم.
👇👇👇

⛔️⛔️❌❌

۱-به هیچ وجه و به هیچ وجه
از روغن هایی افتابگردان که در بطری پلاستیکی فروخته می شوند و یا روغن کانولا و یا روغن سرخ کردنی و این دسته از روغن ها استفاده نفرمایید!
🟥یکی از عوامل اصلی بیماری های شدیدا خطرناک اینگونه روغن ها هستند! تمنا می کنم این مطلب را جدی بگیرید و از تغذیه تان اکیدا دور بفرمایید!
🟧🟫 از منابع علمی خدمت تان عرض می کنم نه منابع کارخانه ای و تبلیغات ⛔️❌⛔️
🟪🟦روغن زیتون و روغن نارگیل
و بعد روغن کنجد در اولین مورد سلامتی قرار دارند.(حتی روغن دنبه سلامت تر از روغن های فرآوری شده هست)
🟩 کره هم مواردیکه با شعله ی کم باید پخته شوند خوب است.
اما👇👇
🟥هرگز نباید روغن دود کند که بسیار مواد سمی تولید می کند.
🟥 لوبیای قرمزباید خیلی خوب پخته بشود و گرنه سمی هست.
🟩 قسمت هایی از سیب زمینی که لکه ی قهوه ای دارد و یا 🟩سبز شده است را جدا کنید.
🟩 چاغاله بادام و «هسته ی» گیلاس سم کشنده ی سیانور دارند. از مصرف بالای چاغاله بادام بپرهیزید.
🟩 سیب زمینی و اسفناج پخته شده باید «بلافاصله» مصرف بشوند چون به سرعت اکسیده (مواد بسیار سرط…)می شوند و در یخچال مجددا نگذارید و مصرف نفرمایید!

🟥🟥🟥
برای درمان کبد چرب؛ تا می توانید وزن تان را پایین بیاورید و فعالیت و حرکت کنید! میوه ها (به علت قند بالا) و انواع شیرینی و قند و شکر را حداقل برای یک ماه کاملا قطع بفرمایید! (میوه هایی همچون تمشک و بلوبری خوب هستند اما لطفا بیشتر از یک پیمانه ی کوچک در روز مصرف نفرمایید)نان و سیب زمینی در حداقل حداقل میزان مصرف بفرمایید. روزانه یک تا دو بار زنجفیل حسابی خورد شده با لیموترش همراه گوشت آن درآب گرم بریزید و نوش جان کنید! همچنین سبزیجات فراوان مصرف کنید!
عدسی و تخم مرغ هم جایگزین خوبی برای رفع گرسنگی در این ایام هستند.
🟥بر خلاف اطلاعات اشتباه تخم مرغ یک ماده ی مغذی ضروری ست حتی در افرادیکه بیماری قلبی عروقی و یا کبد چرب و کلسترول بالا دارند باید روزانه یک تا دو عدد، مصرف بشود. مغزیجات خام بیشتر از۳۰ گرم در روز میل نفرمایید!
🟥🟥 عامل اصلی کبد چرب مصرف قند و شکر (حتی قند میوه) و سپس روغن های ناسالم و الکل هست
باید به سلامتی کبد عزیزتان توجه بفرمایید که با رژیم صحیح می توانید مجددا سلامتی تان را به دست آورید!
🟦🟥🟧🟩🟪🟫
مجدانه تصمیم بگیرید رژیم غذایی مناسبی برای مرکب روح تان انتخاب کنید! تغذیه فقط عادت است و خارج از آن کم خوری و رفع حرص در جسم، بعد روحانی تان را تقویت می کند.