خدعوك  فقالوا ان المتفوقين  عندهم  شغف للتعليم  ،👌 لو نفسك تعرفي اسراروخطوات  توصلك لتحقيق  هدفك ،وكمان  توفر  عليكى وقت🕰️ وجهد  تعالى حضرى اجندتك📕📝 وادواتك🖊️ 📏📐لدخول  كورس رحلة ✈️التفوق والنجاح (متعة المذاكرة )
محتويات الكورس
📌مقدمة
📌التهيئة (تحديد  الأهداف )
📌شحن  جسمنا وتغذية  عقلنا
📌روتين النوم والصحيان وتمارين التنفس
📌الرياضة ⛹‍♀🤽‍♀
📌التغذية🍎🥒🥬🥑  ومشروبات التركيز 🍵☕️🥛 والهدوء  النفسى
📌تمرينات لتنشيط الذاكرة يوميا
📌مواعيد المذاكرة
📌 ادوات المذاكرة
📌تقسيم وقت المذاكرة
📌معرفة المادة( الفهم/ قواعد الحفظ)
📌طريقة المذاكرة
📌استراتيجيات  المذاكرة  الفعالة
📌اسباب النسيان
📌القضاء على الخوف والقلق اثناء الامتحان واسترجاع المعلومات
📌حضرى اجندتك📒  للاستمتاع برحلة✈️ ( التفوق والنجاح)(متعة المذاكرة)
📌المادة العلمية مسجلة لسماعها فى اى وقت
📌المادة العلمية متاحة مدى الحياة
📌جروب خاص للمتابعة  والتطبيق
📌متابعة بعد الكورس حتى  فترة  الامتحانات
📌شروط  الكورس  الالتزام  والجدية
📌استخيرى
📌لحجز الكورس على الخاص @am57c
📌المحاضرة الاستاذة/أميرة علام https://www.tg-me.com/+LcAdxS0vmXtkNjQ0

مشاهدة "أروع ملاحم النصر تعليق فضيلة الشيخ الدكتور محمد حسان على الـ.هـ.جـ.وم الـ.ـبـ.ري💪✌️🇵🇸" على YouTube
https://youtu.be/XfRhnvMdPXI?si=Qv3jYqlvkCW0TNvB

احنا بعيد اووووى بجد
كل مرة برافق فيها اخت من على جروبات التليجرام لتثبيت سورة
صادف معى ثلاث مواقف بس الموقف اللى حصل دلوقتي مش هقدر انساه
اول موقف أخت من اليمن وبنسرد يوميا فى توقيت معين وهى ملتزمه جدا لقيتها فى يوم بتقولى معلش راح اتاخر عليك اليوم ونغير الموعد قولتلها اى انا طبعت عليك بضحك راحت قالتلى لا عُرسى اليوم يعنى فرحها اليوم متخيلين انا سكت شويه بحاول استوعب
كم شهر بل كم سنة ننقطع عن الحلقه علشان الخطوبه لا وبعدين الجهاز لا وبعدين كتب الكتاب وحطى عليهم كم شهر بعد الفرح الا من رحم ربى طبعا

تانى موقف اخت من المغرب وملتزمه وصارمه وطبعا احنا بنسرد ومفيش وقت لحكاوى على عكسنا تماما لما اسرد مع حد من مصر او اى بلد فى المحافظات قبل مانقفل بنبقى عرفنا تاريخ بعض
المهم جه وقت وكنت سئيه فى التسميع وبثبت معاها وعماله اكرر قالتلى ليه مش بتلتزمى بالخطه وتكررى بعد كل صلاه زى مااتفقنا مايصير هيك
طبعا انا قولتلها اعذريني معايا عيال وتوام اللهم بارك وكذا وكذا بحيث الست تهدا عليا شويه
ابص الاقيها ترد عليا واي يعنى انا ام لست اطفال منهم تلت اطفال فى بطن واحده اعمارهم من ابتداىى للرضاعه
ردت عليا الاولاد نعمه والزواج نعمه أين شكرك للخالق اللى رزقك كل النعم القران القران نظمى نفسك والبركه هتحل على وقتك

تالت موقف
اخت من ليبيا بتسرد معى وجات اعتذرت يومين ورا بعض بدون سبب انا كمصريه متطفله قولتلها حبيبتى انت بخير هتكملى ولا اي السورة تثبيتها لان مش هينفع كدا ماانا لازم اعمل نفسي ملتزمه برضو
قالتلى بكمل باذن الله غدا اول مااتواصلنا اعتذرتلى لانها كانت بتولد
يعني هى بتسمع معايا وهى فى اواخر شهرها وكمان وقفت يومين بس اللهم بارك يوم العمليه واليوم اللي بعده وكملت ولا بقى نفساء ولا تعبانه ولا اللى بيحصل معانا
انا افتكر انى اثناء الحمل الاول والولاده توقفت سنتين عن الحفظ💔

طبعا المواقف دى على فترات متباعده
بس اليوم حصل معايا موقف غريب
اخت ليا معاها شهرين اللهم بارك حنونه وطيبه ومهما جمبى دوشه العيال مش تدايق ولا تحسسنى بحاجه وتخلينى اكرر بالعشرين مره لحد ما نثبت
هى من فلسطين ولكن انتقلت للاردن من فتره وفى ظل الاحداث دى ليها اهل وقرايب ماتوا واقولها معلش ربنا يهون عليكم تقولى عادى شهداء فى الجنه احنا خلقنا للجهاد فى سبيل الله لاخوف عليهم ولا هم يحزنون
المهم الاخت دى تلت ايام فى الاسبوع بتغير المعاد عن المعاد الاصلى
حكيت معاها ان المعاد الاصلى مناسب ليا اكتر والتلت ايام اللى بتغيرى فيهم بضغط خالص طب قوليلى لو بتاخدى حلقه ولا رقائق ولا حاجه دخليني معاك ف اى حاجه
راحت قالتلى لا والله حبيبتى انا التلت ايام دول بذهب للمشفى بكير علشان بغسل كلى وبتاخر شويه علشان كدا بدخل معاك فى موعد غير
انا طبعا معرفتش ارد عليها خالص ليها شهرين معايا وبترجع من الغسيل وتدخل تسمع وتكرر وتثبت وترن مرارا وتكرار
وكلنا بنسمع ازاى غسيل الكلى صعب وهى مش متزوجه وصغيره فى السن اواخر العشرينات اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها عاجلا
بقيت مش عارفه اقولها اى اصبرها ولا اقولها سلامتك ولا ابكى على حالى
اى اللى يخلينا بعيد عن ربنا والقران اى السبب القوى اللى فى حياتك ناس بتموت ومش بتفارق مصحفها ولا قرانها ولا علاقتها مع ربنا
احنا فى اى معانا يخلينا بعيد احنا اي اللى يخلينا مداييقين ومخنوقين ومتعصبين فى اي يعني بنمر بيه قصاد اللى بيحصل مع أهل الابتلاءات ربنا اصطفاهم فعلا 💔 احنا مقصرين بجد

يارب اغفر لى يارب ارزقنا الاخلاص والبركه وحسن الخاتمه

#رسائل_الي_المرأة_الصالحة

🦋*سلسلة #أسعد_إمرأة_في_العالم* 🔟🦋

🎖️السَّبائك

⚡ومضة : ذكر الله جلاء القلوب

السبيكة الثامنة :لا تمزقي قلبك بيديكِ
إن كان عندك يا زمانُ بقيّةٌ مما يُهان به الكرامُ فهاتِها !

اجتنبي كلَّ ما يقتل الوقت ، من مطالعةٍ لمجلاتٍ خليعة، وصورٍ عارية ، وأفكارٍ بائسة ، أو كتبٍ إلحادية، أو رواياتٍ ساقطةٍ في عالم الأخلاق ، ولكن عليك بالنافع المفيد، كالمجلات الإسلامية ، والكتب النافعة ، والدوريات البنََّاءة ، والمقالات التي تنفع العبد في الدنيا والآخرة ، فإنَّ بعض الكتب والمقالات تورث في النفس شكّاً ، وفي الضمير شبهةً وانحرافاً ، وهذه من آثار الثقافة المنحرفة المنحلة التي وفدت علينا من العالم الكافر ، والتي اجتاحت بلاد الإسلام .

واعلمي أن الله عز وجل عنده مفاتح الغيب ، وهو الذي يفرِّج الهمِّ والغمَّ فألحِّي عليه بالدعاء ، وكرِّري هذا الدعاء دائماً وأبداً : (( اللهم إني أعوذ بك من الهمِّ والحزن ، وأعوذ بك من العجز والكسل ، وأعوذ بك من البخل والجبن ، وأعوذ بك من غَلَبة الدين وقهر الرجال )) ، فإذا كررتِ هذا الحديث كثيراً ، وتأملتِ معانيه ، فرَّج الله عنكِ كَرْبَكِ وهمَّكِ وغمَّكِ بإذن الله .

🌤️إشراقة : اغرسي في الثانية تسبيحةً ، وفي
الدقيقة فكرةً ، وفي الساعة عملاً .
⚡ومضة : أمَّن يجيبُ المضطرَّ إذا دعاه

السبيكة التاسعة :أنتِ تتعاملين مع ربِّ كريمٍ جواد
لعلَّ الليالي بعد شحْطٍ من النوى ستجمعنا في ظلِّ تلك المآلفِ استبشري خيراً ، فإن الله قد أعدَّ لكِ ثواباً عظيماً ، وهو القائل سبحانه وتعالى : { فَاسْتَجَابَ لَهُمْ رَبُّهُمْ أَنِّي لا أُضِيعُ عَمَلَ عَامِلٍ مِنْكُمْ مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى } ، فالله سبحانه وعد النساء كما وعد الرجال ، وأثنى على النساء كما أثنى على الرجال ؛ فقال : { إِنَّ الْمُسْلِمِينَ وَالْمُسْلِمَاتِ وَالْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ... } الآية ، فدل على أنكِ شقيقةُ الرجل وقرينتُه ، وأنَّ أجرك محفوظ عند الله ، فلكِ من أفعال الخير في البيت والمجتمع ما يوصلك إلى رضوان الله عز وجل ، فاضربي أحسن الأمثلة ، وكوني نبراساً لأبناء أمتك ، ومثلاً سامياً لهم .

اجعلي قدوتك في الحياة آسية امرأة فرعون رضي الله عنها ، ومريم عليها السلام ، وخديجة وعائشة وأسماء وفاطمة رضي الله عنهن جميعاً ، فهؤلاء وأمثالهن مختارات طيبات ، مؤمنات قانتات ، صائمات قائمات ، رضي الله عنهن وأرضاهن ، فكوني على ذاك المنهج ، وطالعي سيرهن الرائدة تجدي الخير والبرد والسكينة .

🌤️إشراقة : امسحي دمع اليتيم لتفوزي برضوانِ الرحمن وسُكْنى الجنان .
⚡ومضة : أليس الصبحُ بقريبٍ ؟

السبيكة العاشرة :أنتِ الرابحةُ على كلِّ حالٍ
قل للذي بصروف الدهرِ عيرنا هل عاند الدهرَ إلا مَنْ له خَطَرُ ؟!

عليك بالاحتساب ، فإنْ وقع عليك همٌّ أو غمٌّ أو حزنٌ فاعلمي أنه كفارة للذنوب ، وإن فقدْتِ أحد أبنائك فاعلمي أنه شافعٌ عند الواحد الأحد ، وإن أصابتك عاهةٌ أو مرضٌ في الجسم فاعلمي أنه بأجره عند الله ، وأنه محفوظ لك عند الواحد الأحد ، الجوع بأجره ، والمرض بثوابه ، والفقر بجزائه عند الله - عز وجل - ، فلن يضيع عند الواحد الأحد شيء ، والله - عز وجل - يحفظ هذا ، كما يحفظ الوديعة لصاحبها حتى يؤديها في الآخرة .

🌤️إشراقة : الصلاةُ كفيلةٌ بشرحِ الصدرِ وطردِ الهمِّ .

تفريغ لكتاب (أسعد إمرأة في العالم)
#للشيخ_عائض_القرني

✍ يتبـــع إن شاء الله..

#رسائل_الي_المرأة_الصالحة

👛  للجمال اسرار

         👗وللانوثة خطوات

     تعرفي اليها معنا في الدورة التي
    تقام للمرة التاسعة

         مع د.هالة محمود


#تخفيضات_تخفيضات_تخفيضات


٥٠%خصم لفترة مؤقتة🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊

         في الدورة التجميلية
   💄 دورة الانوثة والجمال


الدورة الاولي معنا 1⃣🔽🔽

دورة الانوثة وكيف تكوني انثي مميزة جميلة

هاتعرفي مامعني الانوثة وكيفية تفعيلها بحياتك سواء كنت بنت او زوجة تريد التزين لزوجها كي تسره وتقر عينه



الدورة الثانيه2⃣🔽🔽🔽

دورة تجميليه لك تشمل البشرة والشعر والجسم وهاتستخدمي كمان منتجات طبيعية وهاتعملي منتجات بسيطة لنفسك تتجملي بها وتعالجي مشكلاتك الجمالية




🔝 *دورة مميزة في مجال التجميل 💅 المجال الاهم في حياتك والذي يعتبر جانب اساسي لتألقك وزياده ثقتك بنفسك*

🌹استعدي معنا لتصبحي عروسا من جديد عن طريق علاج شعرك وجسمك وبشرتك وكل جزء 👰

🌹تعرفي معنا علي حلول لجميع مشاكلك التجميلية ليعود اليك رونقك وتعود ثقتك بذاتك عن طريق تمارين للجسم والتعرف علي جميع حمامات الجسم واشهر طرق تعطير 👩

🌹تعلمي معنا كيف تصبحي
ملكة للجمال بدون ميكب عن طريق روتين عنايه شامل 👸


🌹تزيني معانا كالملكه وتعرفي عن اشهر طرق فرد الشعر وازالته   التي تساعدك في العنايه بجمالك 👸


🌹تعلمي كيف تصنعي عطرك الخاص بكي والمنتجات الطبيعيه التي تزين جمالك

الدورة تقدم عن طريق التليجرام

*بعد الدورة تتابعك الدكتورة لمده ثلاث اشهر لتحسين مظهرك و جمالك فانتهزي الفرررصة

🌟 #مزايا_الدورة 🌟


💫الدوره 15 درس لمده شهرين من المتعه والتشويق 👍😍

✔-


https://www.tg-me.com/joinchat-TI7HSxmSD2RBCLMI



https://www.tg-me.com/Dawaratt
للحجز ومعرفة ثمن الاشتراك



https://www.tg-me.com/+Ahh4Dmwe9UkyYTk0
اراء المشتركات في الدورات

🦋*سلسلة #أسعد_إمرأة_في_العالم* 1️⃣1️⃣🦋

*العقود*

⚡ومضة : فخذُ ما آتيتُك وكنْ من الشاكرين

العقد الأول :عدِّدي مواهبَ الله عليكِ 
 
وإني لأرجو الله حتى كأنني أرى بجميل الصَّبْرِ ما الله صانعُ

إذا أصبحت فتذكري أن الصباح قد أطلَّ على آلاف البائسات وأنت منعمة ، وعلى آلاف الجائعات وأنت شبعانة ، وعلى آلاف المأسورات وأنت حرةٌ طليقة ، وعلى آلاف المصابات والثكلى وأنت سعيدةٌ سالمة ، كم من دمعةٍ على خد امرأة ، وكم من لوعة في قلب أم ، وكم من صراخٍ في حنجرة طفلة ، وأنت باسمةٌ راضية ، فاحمدي الله على لطفه وحفظه وكرمه .

اجلسي جلسة مصارحة مع نفسك ، واستخدمي الأرقام والإحصائيات : كم عندك من الأشياء والأموال والنعم والمسرات والمبهجات ؛ جمالٌ ومالٌ وعيالٌ وظلالٌ وسكنٌ ووطنٌ ومِنَن ، ضياءٌ وهواءٌ وماءٌ وغذاءٌ ودواءٌ ، فافرحي ، واسعدي ، واستأنسي .

🌤️إشراقة : اشتري بالريالِ دعاء الفقراءِ وحبَّ المساكين .
تفريغ لكتاب (أسعد إمرأة في العالم)
#للشيخ_عائض_القرني

✍ يتبـــع إن شاء الله..
تابعونا عل التليجرام 👇🏻

T.me/goodwoman

جروب للنساء فقط🌷
جروب شامل لكل مايهم النساء 🌷

https://www.tg-me.com/+I9xHKqGuP001NTlk

https://chat.whatsapp.com/BNAJWdYoiypLKvcOfe6VNu
للواتس

من سنتين تقريباً طلعت مع ناس صحابى رحله فى العين السخنه واحنا راجعين ماتفهمش بقى ايه الى حصل تهنا رغم اننا كنا ٦ عربيات ماشيه ورا بعض و أولنا رؤوف ده ظابط فى السويس ياعنى حافظ الطريق صم..

وبعد مامشينا كتير اكتشفنا اننا بالفعل فى السويس بدل الرجوع للقاهره ولأن زوجه رؤوف كانت حامل طلبت انها ترتاح شويه قبل بدء رحله العوده للقاهره..

وقعدنا وريحنا و إحنا قاعدين لقينا عربيه ماشيه محملة بخيرات الله من أسماك كتيره أوى والراجل عمال ينادى فى ميكرفون العربيه انه عنده أحلى أنواع السمك وسمك طازه لسه طالع من البحر ، قلت مااقوم اتفرج ..
وفعلا كان سمك طازة وممتاز ، و  اشترينا ال ٦ عائلات كل السمك الى كان معاه لدرجة إن الراجل عربيته فضيت ..

وكانت محصلة الي دفعناه إحنا ال 6 أسر  ١١ الف جنيه دفعناهم كلنا فى السمك والجمبري الي كان معاه ..

الراجل مابقاش مصدق نفسه من الفرحه وجرى يكلم حد فى التليفون ويقوله خلاص ال ١٢ الف جم ال ١٢ الف جم..

انا الحقيقه ماعرفتش الراجل كان محتاج الفلوس ف ايه بس الفرحه الى فى عنيه ورعشة ايديه كانت كافيه أنى اعرف ان ربنا سخرنا وتوهنا وجابنا من الشرق للغرب علشان رزق الراجل ده..

ومن ساعتها بقت قناعه ثابته عندى أنى يوم ما اتوه فى طريق انا عارفاه كويس وحفظاه يبقى اكيد ربنا بيسخرنى لحد..

وبالفعل امبارح كنت راجعه مع زملائى من الشغل وكنا ع الدائرى عادى الى كل يوم بنمشى عليه كلنا وكنت هاموت على رز باللبن وعماله اقولهم نروح المنيل نجيب من المالكى..

وحصل الى كنت متوقعاه فجأه إديت إشارة يمين ونزلت من على الدائرى و ماعرفش حصل ده إزاى ،  أنا حسيت فجأه بتشويش ذهنى والكل قعد يقولى ايه النزله ديه!!

وانا مخى مشوش مش عارفه أركز وبعدين بقولهم احنا توهنا صح ، قالولى اه قلتلهم طيب يبقى كده احنا مبعوتين لرزق حد وغالباً هايكون محل رز ولبن زى المالكى. .

و بالفعل مكملناش الجملة  ولقيناه فى وشنا!!
محل اسمه قشطة في شارع اللبينى زيه زى المالكى بالظبط ، و نزلنا واشترينا منه حاجات كتير جداً ..

اول ما دخلت المحل لقيت صاحب المحل  قاعد فاتح المصحف وبيقرأ فيه ونفس الفرحة شوفتها فى عينه وانا بديله الفلوس الى اشترينا بيها الحاجه ، وكان السؤال الى بيدور فى بالى حكي ايه لربنا خلاه يجرنا جر لحد عنده؟! ..

من ساعة الموقفين دول وأنا بقي جوايا ( طمأنينة ) ، بقت لما تحصل أزمة عندي والدنيا تضيق أخد بالأسباب فقط ومادورش ع النتائج لأني آمنت إن النتائج مش بتاعتنا ، دورنا بينتهي لما ناخد بالأسباب ونتوكل علي الله ..

اتوكلوا ع الله حُسن توكله ، ومن حُسن التوكل إنك تاخد بالأسباب أوي وتبقي مطمن لأن النتائج بإيد الله وكونوا ع ثقة ( أنا عند ظن عبدي بي )
فا خدوا بالأسباب...وظنوا الخير
وكونوا مطمئنين ..
مطمئنين أوي 😍😍
#لست_وحدك
#منقول
#استراحة_اليوم

كلام اقوله حسبة لله
لن يتحسن حال امة الاسلام الا عند انضباط فهم العقيدة فكل هذه المفاهيم الخطأ تشوش على العقل و القلب و الروح رجاء نقرأ و نفهم و نتعلم عن ديننا
الا قد بلغت اللهم فاشهد

١. مافيش حاجة اسمها قانون الجذب و لا علاقة له اطلاقا بحسن الظن بالله ..

٢. مافيش حاجة اسمها تفعيل اسماء الله الحسنى فى مواقف معينة و الطاقة المستمدة من الاسم و الكلام الفارغ ده  اسماء الله الحسنى هى لنعبد الله بها و ندعوه بها و ذلك من خلال فهمها و التقرب من الله بفهمها

٣. اليوجا و تمارين التنفس و رسم الماندالا و الرايكى و التاى تشي طقوس تعبدية من عبادات هندوسية كفرية لها رموز معينة فى هذه الديانات و هى طلاسم لها معانى فى دياناتهم و معانيها كفرية كلها و شرك بواح  و لا علاقة لها باى شفاء نفسي و تحديدا شفاء المسلم المؤمن الموحد بالله و اى محاولات لتلزيقها فى الدين هو خطأ شديد و رجاء تراجعوا مقالات علماء العقيدة فى حكم الاستعانة بهذه الأمور فى العلاج

٤. مسارات الطاقة و الشاكرا و الين يانج كذلك كلها مصادرها طرق تعبدية عند الصينيين  و ليس عليها اى دليل على الشفاء هى مجرد تجارب تصدف و تخيب و بالتالى استعمالها فى العلاج ليس صحيحا و الأهم من انها ليست علم موثق هو أنها ذات مصدر دينى وثنى و هذا لا يناسبنا كمسلمين نحن لا نلجأ الا إلى العلم الذى يوافق ديننا و ليس العلم المستمد من اهل الشرك

و لازال بحثى مستمر فى كل الممارسات المخيفة التى تحدث تحت اسم الشفاء النفسي

د.سمية محمود
استشارى الطب النفسي

#رسائل_الي_المرأة_الصالحة