Ваши базовые энергии в позитиве и негативе
от бога
по линии матери
по линии отца
Общее
Направление деятельности
Финансовый поток
Ваши сильные стороны
Возможные проблемы
Кармический хвост
Родовые программы по мужской линии
Родовые программы по женской линии
Обиды на родителей
Идеальный партнёр
Самовыражение
Темы для позиционирования
Для расчёта @innakanter
Цена расшифровки 1500 рублей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вкусный и полезный салат со свёклой и фетой 🔥
Нам понадобиться 👇
▫️Свёкла
▫️Сыр Фета
▫️Зелень-петрушка, укроп
▫️Тыквенные семечки
▫️Оливковое масло
▫️Чёрный перец
💥💥💥💥💥
Приготовление👇
▫️Свеклу отварить и порезать кубиками. Сыр также порезать кубиками. Зелень мелко порезать. В масло добавить чёрный перец. ( солить не надо, соли сыра достаточно)✅
▫️Все смешать, заправить маслом и посыпать тыквенными семечками
#ппсалаты
Нам понадобиться 👇
▫️Свёкла
▫️Сыр Фета
▫️Зелень-петрушка, укроп
▫️Тыквенные семечки
▫️Оливковое масло
▫️Чёрный перец
💥💥💥💥💥
Приготовление👇
▫️Свеклу отварить и порезать кубиками. Сыр также порезать кубиками. Зелень мелко порезать. В масло добавить чёрный перец. ( солить не надо, соли сыра достаточно)✅
▫️Все смешать, заправить маслом и посыпать тыквенными семечками
#ппсалаты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Супчик с сырными шариками
Какой же он вкусный🤤
⠀
Что нужно:
▫️Курица (для бульона)
▫️Картофель
▫️Лук
▫️Морковь
▫️Укроп
▫️Чеснок
▫️Сыр 100гр
▫️Мука 1ст л с горкой
▫️1 яйцо
⠀
Как готовить:
▫️Сварить курицу
Сделать зажарку: обжарить лук несколько минути добавить натертую морковь
▫️В готовый бульон добавить нарезанную курицу, зажарку, нарезанный картофель, соль
Варить 7 минут
⠀
▫️Приготовить сырные шарики:
Натереть на мелкой терке сыр
Добавить яйцо, укроп, муку и соль
▫️Смешать до однородной массы, сформировать шарики маленького размера
Добавить в суп, варить 10мин
За 2 мин до готовности добавить укроп и чеснок.
⠀
#ппсупы
Какой же он вкусный🤤
⠀
Что нужно:
▫️Курица (для бульона)
▫️Картофель
▫️Лук
▫️Морковь
▫️Укроп
▫️Чеснок
▫️Сыр 100гр
▫️Мука 1ст л с горкой
▫️1 яйцо
⠀
Как готовить:
▫️Сварить курицу
Сделать зажарку: обжарить лук несколько минути добавить натертую морковь
▫️В готовый бульон добавить нарезанную курицу, зажарку, нарезанный картофель, соль
Варить 7 минут
⠀
▫️Приготовить сырные шарики:
Натереть на мелкой терке сыр
Добавить яйцо, укроп, муку и соль
▫️Смешать до однородной массы, сформировать шарики маленького размера
Добавить в суп, варить 10мин
За 2 мин до готовности добавить укроп и чеснок.
⠀
#ппсупы
Спешим за ёлками за полцены
Ёлки и новогодние игрушки со скидками уже в онлайн магазине Hoff.
Ёлки: 2699 рублей вместо 5499 рублей за 120 см
Игрушки: набор 24 шт за 899 рублей
Переходите по ссылке и получите 600 баллов в подарок!
https://hoffpurchase.prfl.me/yourbestmind/4ba0b85a34c0
Ёлки и новогодние игрушки со скидками уже в онлайн магазине Hoff.
Ёлки: 2699 рублей вместо 5499 рублей за 120 см
Игрушки: набор 24 шт за 899 рублей
Переходите по ссылке и получите 600 баллов в подарок!
https://hoffpurchase.prfl.me/yourbestmind/4ba0b85a34c0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Свекла пальчики оближешь
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спагетти с соусом из запечённых овощей
⠀
Что нужно:
▫️Упаковка спагетти
▫️1 красный лук
▫️3 помидора
▫️1 болгарский перец
▫️Чеснок
▫️Базилик свежий пучок
▫️Сметана 2 ст л
▫️Филе бедра 400гр
⠀
Как готовить:
▫️В форму для запекания выложить овощи
▫️К ним добавить оливковое масло, соль, специи, сахар (большая щепотка)
Запекать 30мин на 200°
▫️Спагетти отварить в подсоленной воде
Филе бедра обжарить со специями и солью
▫️С помидоров убрать шкурку
Вытащить зубчики чеснока
Выложить овощи в блендер, добавить базилик и сметану.
▫️Соус добавить к спагетти, выложить сверху готовую курицу. Украсить свежим базиликом.
⠀
#ппгорячее
⠀
Что нужно:
▫️Упаковка спагетти
▫️1 красный лук
▫️3 помидора
▫️1 болгарский перец
▫️Чеснок
▫️Базилик свежий пучок
▫️Сметана 2 ст л
▫️Филе бедра 400гр
⠀
Как готовить:
▫️В форму для запекания выложить овощи
▫️К ним добавить оливковое масло, соль, специи, сахар (большая щепотка)
Запекать 30мин на 200°
▫️Спагетти отварить в подсоленной воде
Филе бедра обжарить со специями и солью
▫️С помидоров убрать шкурку
Вытащить зубчики чеснока
Выложить овощи в блендер, добавить базилик и сметану.
▫️Соус добавить к спагетти, выложить сверху готовую курицу. Украсить свежим базиликом.
⠀
#ппгорячее
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Творожный рулет
Forwarded from ИДЕИ к праздникам 🎈🎄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мандарины в шоколаде
Веfree как всегда радует🔥
Стильные новиночки и распродажа по вкусным ценам, переходите по ссылке
https://befree.prfl.me/yourbestmind/1d5b99b41b1a?marker=2VtzquyRCYp
собирайте корзину и не забудьте воспользоваться одним из промокодов, чтобы покупки были ещё выгоднее 😉
➡️ 3HFPBF
🔥- 25% на всё!
при оплате онлайн дополнительная скидка -10%
итого -35%👍
➡️ RQ10ZKBF
🔥 на бесплатную доставку от 1000руб
❗️Действуют только на сайте, как на первый, так и на повторные заказы.
Всем удачного шопинга😍
Стильные новиночки и распродажа по вкусным ценам, переходите по ссылке
https://befree.prfl.me/yourbestmind/1d5b99b41b1a?marker=2VtzquyRCYp
собирайте корзину и не забудьте воспользоваться одним из промокодов, чтобы покупки были ещё выгоднее 😉
➡️ 3HFPBF
🔥- 25% на всё!
при оплате онлайн дополнительная скидка -10%
итого -35%👍
➡️ RQ10ZKBF
🔥 на бесплатную доставку от 1000руб
❗️Действуют только на сайте, как на первый, так и на повторные заказы.
Всем удачного шопинга😍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тыквенно-апельсиновое наслаждение
Салат из зеленой фасоли
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- фасоль зелёная - 300 г
- масло растительное - 25 мл.
- чеснок - 3 зубка
- лимонный сок - 4 ст.л
- паприка молотая - 1/2 ч.л
- фета (или плавленный сырок) - 150 г
- мандарин - 2 шт.
- семена подсолнечника - 2 ст.л
- кунжут - 2 ст.л
- виноградный пекмез - 2 ст.л
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1) Зелёную стручковую фасоль (свежую или замороженную) залить водой и поставить вариться на 5 минут в слегка подсоленной воде.
2) Сваренную фасоль обжаривать в растительном масле около 3 минут. Добавить рубленный чеснок, сок лимона и молотую паприку.
3) Фету (или плавленный сыр) выложить на сковородку с 1 ст.л растительного масла. Расплавить.
4) Готовую зелёную стручковую фасоль выложить на тарелки. Полить расплавленным сыром.
5) Мандарин почистить и разложить на бортах тарелки.
6) Семечки и кунжут обжаривать на сухой сковороде около минуты, постоянно помешивая. Добавить виноградный пекмез и сок лимона. Посыпать сверху на салат. Салат подавать тёплым.
Время приготовления - 10 минут, рецепт рассчитан на 2 порции.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- фасоль зелёная - 300 г
- масло растительное - 25 мл.
- чеснок - 3 зубка
- лимонный сок - 4 ст.л
- паприка молотая - 1/2 ч.л
- фета (или плавленный сырок) - 150 г
- мандарин - 2 шт.
- семена подсолнечника - 2 ст.л
- кунжут - 2 ст.л
- виноградный пекмез - 2 ст.л
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1) Зелёную стручковую фасоль (свежую или замороженную) залить водой и поставить вариться на 5 минут в слегка подсоленной воде.
2) Сваренную фасоль обжаривать в растительном масле около 3 минут. Добавить рубленный чеснок, сок лимона и молотую паприку.
3) Фету (или плавленный сыр) выложить на сковородку с 1 ст.л растительного масла. Расплавить.
4) Готовую зелёную стручковую фасоль выложить на тарелки. Полить расплавленным сыром.
5) Мандарин почистить и разложить на бортах тарелки.
6) Семечки и кунжут обжаривать на сухой сковороде около минуты, постоянно помешивая. Добавить виноградный пекмез и сок лимона. Посыпать сверху на салат. Салат подавать тёплым.
Время приготовления - 10 минут, рецепт рассчитан на 2 порции.
Легкое творожно-кокосовое печенье 🍪
⠀
Для теста:
▫️90 гр творога в брикете
▫️50 гр рисовой муки
▫️20 гр кокосовой стружки
▫️2 гр разрыхлителя
▫️Сах.зам
⠀
▫️Смешиваем все ингредиенты в однородное тесто
▫️Делим на 5 равных частей и формируем печенье. Выпекаем на силиконовом коврике 20-25 минут при 180°
#ппдесерты
⠀
⠀
Для теста:
▫️90 гр творога в брикете
▫️50 гр рисовой муки
▫️20 гр кокосовой стружки
▫️2 гр разрыхлителя
▫️Сах.зам
⠀
▫️Смешиваем все ингредиенты в однородное тесто
▫️Делим на 5 равных частей и формируем печенье. Выпекаем на силиконовом коврике 20-25 минут при 180°
#ппдесерты
⠀
Паста с грибами и фасолью.
⠀
Рецепт:
▫️200 г сухой ц/з пасты
▫️200 г помидоров черри
▫️1 банка консервированной фасоли (200 г)
▫️300 г вешенок
▫️1 маленькая луковица
▫️3 зубчика чеснока
▫️200 г протертых помидоров
▫️горсть свежего шпината (50г)
▫️специи (соль, копч.паприка, паприка, перец)
⠀
▫️Пасту отварить. Чеснок и лук мелко нарезать и обжарить в капле масла. Добавить грибы, фасоль (без жидкости), протертые помидоры, черри и специи, обжаривать 7-10 мин. Добавить шпинат и тушить еще 2 мин. Смешать с пастой.
⠀
▫️Вешенки можно заменить на другие грибы на ваш вкус.
▫️Свежий шпинат можно заменить на замороженный (листовой).
▫️Консервированную фасоль можно заменить на заранее отваренную.
#ппгорячее
⠀
Рецепт:
▫️200 г сухой ц/з пасты
▫️200 г помидоров черри
▫️1 банка консервированной фасоли (200 г)
▫️300 г вешенок
▫️1 маленькая луковица
▫️3 зубчика чеснока
▫️200 г протертых помидоров
▫️горсть свежего шпината (50г)
▫️специи (соль, копч.паприка, паприка, перец)
⠀
▫️Пасту отварить. Чеснок и лук мелко нарезать и обжарить в капле масла. Добавить грибы, фасоль (без жидкости), протертые помидоры, черри и специи, обжаривать 7-10 мин. Добавить шпинат и тушить еще 2 мин. Смешать с пастой.
⠀
▫️Вешенки можно заменить на другие грибы на ваш вкус.
▫️Свежий шпинат можно заменить на замороженный (листовой).
▫️Консервированную фасоль можно заменить на заранее отваренную.
#ппгорячее
Forwarded from КУЛИНАРНАЯ КНИГА
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Американский гарнир
Forwarded from КУЛИНАРНАЯ КНИГА
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриная запеканка в морозилку
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Апельсиновые цукаты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пудинг из ряженки