АВРОРА⭕️МЕДИА
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ВИДЕО NEWS-РАЗБОР
НЕДЕЛЯ | 03.05.24 - 10.05.24
АВРОРА⭕️ДАЙДЖЕСТ №105

НОВОСТИ ХАБАРОВСКОГО КРАЯ

🚩 Парад Победы прошел в Хабаровске
🚩 Международная речная навигация на Амуре между Хабаровском и Фуюанем открыта 
🚩 Хабаровск встретил Поезд Победы
🚩 15 школьников Хабаровского края стали победителями и призерами всероссийской олимпиады
🚩 Причины пожара в торговом центре «Реми» выясняют в Хабаровске
🚩 Сильнейшие боксеры России встретятся в краевой столице  

НОВОСТИ РОССИИ
 
🚩 Владимир Путин вступил в должность президента России
Владимир Путин вступил в должность президента России
🚩 В Белгородской области в результате атаки ВСУ пострадали 40 человек
🚩 Россия проведет учения по отработке применения нестратегического ядерного оружия

НОВОСТИ МИРА
 
🚩 ЦАХАЛ взял под контроль КПП "Рафах"
🚩 Си Цзиньпин завершил визит во Францию

#аврорамедиа_дайджест

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️СПОРТ @sport_aurora - ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, где публикуются новости большого спорта России и мира. Самое интересное о предстоящих и прошедших матчах и играх, спортсменах и актуальных событиях мировой спортивной арены.

#аврорамедиа_спорт

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | РЕЛАКС | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

КОМПЛЕКСЫ | ОТДЫХ ОТ СОЦСЕТЕЙ ПОВЫШАЕТ САМООЦЕНКУ ЖЕНЩИН

Канадские учёные выяснили, что идеальные снимки красавиц вызывают тревожность и недовольство собой у представительниц женского пола. И всего неделя без скроллинга ленты избавит от комплексов и поможет вновь полюбить себя.

Причём во время эксперимента девушки стали лучше оценивать не только свою внешность, но и восприятие себя в глазах окружающих. Также без залипания в телефоне у них было больше времени на прогулки с друзьями и занятия спортом.

#аврорамедиа_самооценка

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

КРАСОТА | СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ

Из-за нарушения режима питания после праздников на лице и теле могут появиться отеки, предупредила косметолог-дерматовенеролог Татьяна Аюпова.

Чтобы отечность прошла быстрее надо разгрузить лимфатическую систему и ускорить вывод жидкости из организма. С этой задачей справляется баня, считает дерматолог, особенно если при ее посещении использовать веники.

Также избавиться от отеков помогут длительная прогулка или пробежка, отметила Аюпова. Еще одним способом она назвала самомассаж. После праздников также важно вернуться к нормальному питанию — уменьшить или полностью исключить из рациона сладкие и соленые продукты.

#аврорамедиа_красота

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ФИГУРА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ ЯГОДИЦ

Фитнес-тренер Марина Беляева посоветовала три упражнения в зале для идеальных ягодиц.

Беляева поделилась, что обычно есть запрос на то, чтобы накачать ягодицы и не перекачать бедра. Ноги и ягодицы — это одна мышечная группа и тренировать их отдельно не получится, но нужно грамотно расставить акценты и сделать упор в тренировке именно на ягодицы, минимально затронув бедро.

Сначала Беляева предложила делать медленные выпады с места с отягощением. Далее эксперт рекомендовала выполнять махи в кроссовере и отведение бедра в специальном тренажере.

#аврорамедиа_фигура

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

МОДА | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ НАРЯДЫ НА MET GALA

Стилисты Лиза Тэлбот и Эллис Рэнсон назвали лучшие и худшие наряды звезд на ежегодном бале Met Gala. По их мнению, модель Джиджи Хадид, актриса Зендея, сценаристка Айо Эдебири и актриса Сидни Суини затмили всех знаменитостей на красной дорожке.

Айо была одета в самое элегантное платье Loewe с цветочным 3D узором. Наряд Сидни, в свою очередь, также был элегантным как по цвету, так и по структуре. Дополнительные детали и черные кожаные перчатки добавили ему стиль, считают стилисты.

В то же время специалисты заявили, что их больше всех разочаровала супермодель Эмили Ратаковски. Также среди безвкусно одетых звезд оказались певицы Дуа Липа и Рита Ора, телезвезда Ким Кардашьян и рэперша Doja Cat, которая пришла на мероприятие в мокром платье-футболке.

#аврорамедиа_мода

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ХАЙТЕК @ht_aurora – ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором собраны новости высоких технологий со всего мира. Этот аккаунт расскажет о самых актуальных событиях мировой науки, открытиях, изобретениях и исследованиях, а также о прогнозируемом будущем нашей цивилизации.

#аврорамедиа_хайтек

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Утром многие будут чувствовать себя особенно решительными и энергичными. Это время как нельзя лучше подойдет для решения многих сложных задач. На пути могут возникнуть мелкие преграды, но преодолеть их удастся быстро; помогут в этом воображение и проницательность. Можно завершать начатое раньше, разбираться с накопившимися делами, решать финансовые вопросы.

День подойдет для общения с родственниками и друзьями, а вечер стоит провести в тихой и привычной обстановке. Постарайтесь расслабиться, отдохнуть, заняться чем-то приятным и восстановить силы.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ДИЕТА И ПЛАСТИКА | СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ 60-ЛЕТНЕЙ МАШИ РАСПУТИНОЙ

Певица признается, что у нее нет особой диеты. Основу ее рациона составляют морепродукты, а от мучного и мяса она давно отказалась (этой информацией звезда поделилась в журнале «7 Дней»). Она также следит за фигурой своего мужа, бизнесмена Виктора Захарова, с которым сыграла свадьбу еще в 1999 году.

Каким спортом занимается Маша Распутина
Поддерживать тело в форме позволяет личный фитнес-тренер: он составляет для исполнительницы комплекс упражнений, а также следит за ее питанием.

Как Маша Распутина ухаживает за кожей
Об уходе за лицом Распутина крайне неохотно говорит. В интервью «Радио Дача» она лишь рекомендовала использовать органическую косметику, так как она благоприятно влияет на лицо и организм в целом. Кстати, вполне возможно, что секрет молодости Распутиной — сознательное приуменьшение возраста, о котором судачат некоторые звезды.

Макияж Маши Распутиной
Она любительница ярких образов и блестяшек на нарядах, а судя по маникюру и макияжу, ее фаворит на все времена — розовый цвет. Волосы красотка неизменно завивает и обожает челку, падающую на глаза. Это тоже позволяет выглядеть ей озорно и молодо.

Пластика Маши Распутиной
В программе «Секрет на миллион» знаменитость заявила, что все женщины рано или поздно приходят к пластике. По утверждению звезды, она корректировала подбородок и ставила нити. У нашего эксперта — свое мнение по поводу внешности красотки. Напомним: мнение эксперта может не совпадать с мнением редакции.

#аврорамедиа_красота

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

МОДА | 5 ДЕТАЛЕЙ, КОТОРЫЕ ОТЛИЧАЮТ ПЛАТЬЕ В СТИЛЕ «ТИХАЯ РОСКОШЬ»

Сегодня тренд на стиль, вдохновленный «тихой роскошью» и old money сосуществует одновременно с модой на гранж, широкие скейтерские джинсы и низкие линии талии из нулевых. Если вы собираете стабильный гардероб, в котором вещи можно носить годами, стоит вдохновляться первыми тенденциями – именно они помогут выбрать вещь, которая не станет неактуальной спустя даже пять сезонов.

Натуральные ткани
Одежда, вдохновленная стилем «тихая роскошь», в первую очередь выполнена из высококачественных натуральных тканей. Смесовые лен, шелк, кашемир, шерсть и хлопок станут отличной основой для таких платьев.

Их приятные на ощупь текстуры придают одежде роскошный вид, а вам – ощущение комфорта. Помимо этого, натуральные ткани обладают уникальным блеском и глубокими оттенками и отличить их от недорогих искусственных материалов совсем не сложно.
Ровные швы
Разумеется, важно и качество пошива.

Один из ключевых признаков платья в стиле тихой роскоши – безупречные швы. Все платье должно быть выполнена с максимальной точностью и аккуратностью. Ровные швы едва ли придают изделию дорогой вид, но вот кривые линии или торчащие нитки мгновенно испортят впечатления даже от самого идеального в других параметрах платья.

Деликатные оттенки
Платья в стиле «тихой роскоши» чаще всего выполнены в деликатных и приглушенных оттенках. Нейтральная палитры, бежевый, пудровый, серый и молочный оттенки давно стали идеальной основой для создания элегантных и женственных образов.

Классический крой
Простой, но в то же время женственный и элегантный крой – еще одна отличительная черта такого платья. Одежда в нужном нам стиле отличается классическим кроем, который никогда не выходит из моды.

#аврорамедиа_мода

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ВМЕСТО МИКРОБЛЕЙДИНГА | В МОДУ ВОШЛИ «АЭРОГРАФНЫЕ» БРОВИ

Как выглядят брови с аэрографией
Эффект можно сравнить с пудровыми бровями, сделанными в технике перманентного макияжа. Но если в ней пигмент вводится в верхний слой кожи с помощью машинки с микроиглами, то в аэрографии распыляется сверху прибором, напоминающим ручку с отверстием для краски, насосом и кнопкой для подачи краски. Краску можно наносить в несколько слоев, усиливая плотность покрытия и интенсивность оттенка.

Преимущества процедуры
У аэрографии есть как минимум четыре преимущества перед любым другим макияжем. Но не исключено, что, попробовав ее, вы лично для себя сделаете и другие полезные открытия.

Скорость проведения
Опытный мастер уложится в среднем в 35-45 минут. Бывают случаи, когда ему может понадобиться больше времени: например, при первом знакомстве с вами и обсуждению конечного результата.

Стойкость
Эффект держится от 7 до 10 дней, постепенно вымываясь и теряя яркость оттенка. Конечно, по сравнению с перманентным макияжем или микроблейдингом, которые носятся несколько лет, этого может показаться мало.

Эффект густоты и объема
Заполняя пробелы в местах отсутствия волосков, краска помогает зрительно восполнить недостающую густоту. При этом брови не выглядят нарисованными, так как напыление получается очень легким и напоминает дымку, созданную тенями. Однако если вы захотите добавить яркости и ширины форме, это тоже возможно с помощью более темных оттенков краски и нанесения ее в несколько слоев.

#аврорамедиа_мода

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ПЕРСОНЫ @people_aurora – ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА. Еженедельная публикация историй выдающихся людей, а также эксклюзивные интервью с ними. Вы узнаете о биографии, достижениях, личной жизни и деятельности известных людей. Здесь мы расскажем все то, что вы хотите знать, но о чем стесняетесь спросить.

#аврорамедиа_пипл

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ГОРОСКОП | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Утром непросто окажется сохранять спокойствие. Настроение может меняться чаще, чем обычно. Многие к тому же будут слишком доверчивы и восприимчивы. Важно не спешить с решениями, не полагаться на первое впечатление о новых знакомых, полагаться на собственный опыт и здравый смысл, а не чужие суждения. Справиться со всеми трудностями смогут те, кто готов потрудиться, приложить усилия.

Влияние позитивных тенденций будет со временем усиливаться, вторая половина дня пройдет довольно приятно. Однако общение с близкими потребует особой деликатности: необдуманные слова или резкие замечания могут испортить вечер.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

СОВЕТЫ | 5 МИФОВ О ПОХУДЕНИИ И ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ

Правильное питание – это невкусно
Существует множество способов сделать пищу вкусной и полезной одновременно. Нужно сочетать полезные продукты, например, сделать смузи-коктейль, приготовленный из различных видов фруктов или овощей, яркий салат из разноцветных овощей с добавлением белка (растительного или животного происхождения). Все это не только полезно, но и очень вкусно. Хотя понятно, что понятия вкуса относительны.

Здоровое питание – это дорого
Правильное питание может быть вполне доступным. Например, цены на крупы и сезонные овощи не такие высокие.

Нельзя есть после 18:00
На самом деле организму все равно, едим мы утром или вечером, ему важно лишь количество калорий. Вместо правила «не есть после 18:00» руководствуйтесь правилом «не есть за три-четыре часа до сна» – так вся съеденная за день пища переварится и усвоится.

Перекусы – это плохо
Не нужно доводить себя до состояния, когда мысли о еде затмевают все, и вам сложно дождаться следующего приема пищи. Но важно подбирать правильные перекусы. Вместо шоколадки, булочки или фастфуда лучше выбрать орехи, фрукты или овощи. А вместо газировки или сока – выпить стакан чистой воды.

Нужно ограничивать потребление жиров
Жиры необходимы для жизни, они считаются источником незаменимых жирных кислот. Нужно следить за потреблением насыщенных жирных кислот, которые содержатся преимущественно в продуктах животного происхождения, поскольку их избыток в крови вызывает отложение холестерина и тем самым способствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.

#аврорамедиа_советы

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

МОДА | 5 ТРЕНДОВ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ОТ ХЕЙЛИ БИБЕР

9 мая 2024 года Хейли Бибер подтвердила слухи о беременности. Модель не зря называют иконой стиля – в ее гардеробе можно найти удачные сочетания, которые подойдут будущим мамам.

Спорт и оверсайз
Хейли не раз ловили в расслабленном аутфите: комплект удобный, простой — и при этом смотрится стильно. Бибер сочетала белую футболку и короткие шорты, а завершением образа стала кожаная куртка с мужского плеча и кроссовки с высокими носками.

Яркий верх и джинсы
Еще один образ, который легко повторить каждой. Надевайте яркую футболку, топ или рубашку, подбирайте сумку в таком же оттенке, а сбалансировать красочный верх помогут базовые джинсы и обувь на низком ходу — это могут быть лоферы, балетки или кроссовки.

Нежные платья
Во время беременности важно поддерживать позитивную самооценку — в этом помогут женственные платья. Например, Хейли часто выбирает полуоблегающей модели из струящейся ткани и кружева. Верх может быть не настолько прозрачным, но похожие платья длины макси будут выглядеть эффектно и на поздних, и на ранних сроках.

Мини-платья
Нельзя сказать, что этот тренд мы подсмотрели только у Хейли Бибер — чего стоят выходы беременной Рианны, которая разрушила все стереотипы о гардеробе женщины в положении. Никто не призывает вас надевать шпильки, но можно взять на заметку, что платья длины мини можно носить и беременным.

Кожаный жакет и лоферы
Еще один выход модели незадолго до появления слухов о беременности, который можно взять на вооружение. Верхняя одежда (куртки, пиджаки) свободного кроя — отличное решение для беременных. Лоферы и белые высокие носки — еще одно простое и эффектное сочетание, отсылающее к актуальной эстетике Old money.

#аврорамедиа_мода

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE