⭕️ АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Не так-то просто будет сохранять самообладание и не поддаваться на провокации в начале дня. Это время может оказаться сложным для общения, поскольку не у всех получится справиться с эмоциями. Небольшие разногласия могут положить начало серьезному конфликту, если никто не захочет пойти на уступки.

Во второй половине дня ситуация стабилизируется, спорщики договорятся, а те, кому долго не удавалось поладить, найдут общий язык. Решатся финансовые вопросы, заставлявшие всех волноваться, появятся основания с оптимизмом смотреть в будущее.

#аврорамедиа_гороскоп

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ «НА ДИЕТАХ НЕ СИЖУ» | ПЕВИЦА ВАРВАРА ПОДЕЛИЛАСЬ СЕКРЕТАМИ ПОХУДЕНИЯ

Певица Варвара в свои 48 лет может похвастаться отличной фигурой. Она рассказала, как поддерживает вес.

«На диетах не сижу, но раз в неделю обязательно делаю себе разгрузочный день – литр кефира и 300-400 грамм нежирного творога. А еще не ем после 17.00», – рассказала Варвара.

Также она поделилась, что хорошо выглядеть ей помогает 8-часовой сон.

«Я так подстраиваю свой режим дня и рабочий график, чтобы ночной сон составлял хотя бы 8 часов – это очень важно для самочувствия и внешнего вида. Рано ложусь, рано встаю», – делится певица.

И, конечно, по ее признанию, добиться отличных результатов она бы не смогла без занятий спортом.

«Ежедневная беговая дорожка и регулярные походы в зимний лес на лыжах – наше все. Я в целом люблю быть в движении: часто сама делаю домашние дела – готовлю, убираюсь, глажу», – перечисляет знаменитость.

Что касается ухода за лицом, им звезда тоже не пренебрегает.

«К косметологу регулярно хожу – куда без этого? Люблю массажи, особенно тайский. Мезотерапию лица делаю и всякие увлажняющие маски», – рассказывает исполнительница.

А вот к пластической хирургии знаменитость относится с опаской.

«Считаю, сегодня косметология шагнула настолько далеко, что в погоне за молодость и красотой можно обойтись без хирургического вмешательства», – отмечает Варвара.

#аврорамедиа_варвара

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ ИССЛЕДОВАНИЕ | СТАЛО ИЗВЕСТНО, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ДЕЛАЕТ РОССИЯНОК СЧАСТЛИВЫМИ

Исследование «Ренессанс Банка» показало: уровень счастья у женщин в стране в 2023 году начал расти.

Ниже всего уровень женского счастья был в первом квартале 2023 года – 6,7 балла из 10 возможных, а вот со второго показатель пошел вверх и достиг 7,3 балла. В третьем и четвертом квартале 2023 года индекс зафиксировался на отметке в 7,2 балла. Средний же уровень счастья россиянок по стране составляет 7,1 балла – это достаточно высокий показатель.

Что делает россиянок счастливыми?
Главные катализаторы уровня счастья у россиянок – это онлайн-покупки, интернет и общение в социальных сетях (эти варианты выбрали по 80% участниц опроса), а также семья и дети (77%).

Немаловажным аспектом женского счастья являются друзья (72%) а также качественное и разнообразное питание (71%) и одежда (69%). Не забыли россиянки отметить и недвижимость – дом, квартира или дача (68%). Еще один важный показатель – отдых по выходным (65%).

#аврорамедиа_счастье

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ХАЙТЕК @ht_aurora – ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором собраны новости высоких технологий со всего мира. Этот аккаунт расскажет о самых актуальных событиях мировой науки, открытиях, изобретениях и исследованиях, а также о прогнозируемом будущем нашей цивилизации.

#аврорамедиа_хайтек

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Будьте внимательны и старайтесь ни одной мелочи не упускать из виду. Самые наблюдательные сегодня получат очень полезные подсказки, благодаря которым смогут найти ответы на какие-то важные вопросы. Возможность определиться с планами будет у тех, кто никак не мог решить, на чем нужно сосредоточиться в первую очередь, а что можно отложить.

День будет благоприятным для общения. Даже очень разные люди смогут поладить, а те, кто пока совсем мало знают друг о друге, почувствуют взаимную симпатию. Вечер подойдет для романтической встречи: она подарит особенно много ярких эмоций.

#аврорамедиа_гороскоп

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ ЗОЛОТО И КАМНИ | УКРАШЕНИЯ, КОТОРЫЕ СТАРЯТ

Стилисты не устают твердить о важности аксессуаров. В том числе и украшений: крупные серьги добавят лоска и шика, тонкая цепочка подчеркнет ключицы, кольца удлинят пальцы. Но далеко не все украшения играют в нашу пользу – многие могут нас визуально состарить.

Устаревшие модели
Важно уметь отличить винтаж от просто неактуальных украшений. Часто мы не задумываясь носим бабушкины серьги, даже не предполагая, что они только убивают актуальность нашего образа.

И даже в ювелирных брендах сегодня легко можно найти модели, которые устарели. Как правило, они напоминают золото, в которое активно вкладывались наши родители в девяностых и нулевых – толстые линии, вензеля, массивное кружево.

Обработанные полудрагоценные камни
Круглая, идеально выточенная бирюза, овальный аметист, граненый гранат, агат в форме сердечка – все это было востребовано в нулевых, но сегодня смотрится неактуально и визуально мгновенно накидывает несколько лет владелице.

Крупные бусы
Бусы – один из элементов нулевых, который до сих пор не вернулся в моду. Но даже если они снова станут трендом, важно понимать, что это украшение может визуально вас состарить.

Массивные перстни
Круглое кольцо с бирюзой на половину пальца, перстень с рубинами – сказать, что массивные украшения сегодня неактуальны нельзя, но важно выбирать современные модели. Если говорить о кольцах, то это печатки и варианты с имитацией необработанного камня. А вот овал авантюрина в крупной серебристой оправе создаст впечатление, что вам куда больше лет.

#аврорамедиа_красота

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ СОВЕТЫ | НАЗВАНЫ ГЛАВНЫЕ МИФЫ О МЕТАБОЛИЗМЕ

🌸Метаболизм замедлится, если не есть каждые 2 часа
Питаться часто и маленькими порциями – базовое правило всех, кто сидит на ПП (правильном питании). Но такое дробное питание в действительности – лишь временный режим, который подходит не для всех. Здоровый человек должен есть полноценными порциями.

🌸Метаболизм связан только с питанием
Хороший метаболизм связан не только с едой и калориями, на него влияет даже яркое искусственное освещение в ночное время и хаос вместо режима. Это прямой путь к сбоям внутренних часов человека, что негативно влияет на массу тела, регуляцию глюкозы, перистальтику кишечника, функцию надпочечников и щитовидной железы.

🌸Для метаболизма главное – не голодать
Лучше выходить из-за стола слегка голодным. Поэтому рекомендуется есть медленно и вдумчиво. А если быстро заглатывать еду, не успевая даже толком пережевать, – это привет инсулину, жировым депо и поджелудочной, также надежный способ серьезно дестабилизировать метаболизм.

🌸На метаболизм можно повлиять исключительно корректировкой питания
Не только. Например, контрастный или просто холодный душ укрепляет иммунитет, стимулирует выработку эндорфинов и восстанавливает метаболизм.

🌸Важно не что есть, а как и когда
На быстрый метаболизм влияет качество продуктов и, конечно, баланс углеводов, белков и жиров. Так, в завтраке должно быть 20–30 граммов чистого белка. Он обеспечивает хороший метаболизм, дает длительную сытость и, что самое важное, стабилизирует сахар в крови. Яичница с морепродуктами или сыром, каша, зелень или ягоды – идеальный вариант.

🌸Гормоны не влияют метаболизм
При повышении показателей гормонов Т3 и Т4 метаболизм ускоряется, а при снижении замедляется. Т3 взаимодействует с ядерными рецепторами и командует организму, какие гены включать, а какие – отключать.

#аврорамедиа_метаболизм

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ АВРОРА⭕️МЕДИА
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ВИДЕО NEWS-РАЗБОР
НЕДЕЛЯ | 15.03.24 – 22.03.24
АВРОРА⭕️ДАЙДЖЕСТ №98

⭕️ НОВОСТИ ХАБАРОВСКОГО КРАЯ

🚩 Михаил Дегтярев провел встречу с командой анимационной студии «Мечталет»
🚩 Семьям участников СВО компенсируют часть расходов на коммунальные услуги
🚩 Школу лидерства прошли активисты "Движения Первых" в центре "Созвездие"
🚩 Более 700 млн рублей вложит в строительство нового индустриального парка резидент ТОР "Хабаровск"
🚩 Хабаровский боксер стал бронзовым призёром международного турнира
🚩 "Амурские тигрицы" выиграли регулярный чемпионат

⭕️ НОВОСТИ РОССИИ

🚩 В России завершились выборы президента России
🚩 Совфед одобрил законы об освобождении от уголовного наказания за участие в СВО

⭕️ НОВОСТИ МИРА

🚩 ЕК утвердила предложение использовать доходы от российских активов для поддержки Украины
🚩 Дональд Трамп и Джо Байден одержали победы на очередных праймериз своих партий в США

#аврорамедиа_дайджест

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ СОВЕТЫ | СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАВЯЗЧИВЫХ МЫСЛЯХ ПЕРЕД СНОМ

Вся страна разделяет боль пострадавших и сочувствует близким погибших в концертном зале «Крокус Сити Холл». Поговорим о том, как избавиться о навязчивых мыслях и спокойно уснуть.

Навязчивые мысли перед сном являются частым признаком хронического тревожного состояния. Длительное эмоциональное перенапряжение приводит к тому, что у человека появляются бессонница, раздражительность, усталость, которые в конечном счете вызывают психическое истощение.

Чтобы избавиться от потока мыслей, которые не дают уснуть, перед сном поговорите с близким человеком или заведите дневник. Важно концентрироваться на хороших событиях. Если ничего положительного в голову не приходит, можно подумать о предыдущем дне.

#аврорамедиа_советы

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ПЕРСОНЫ @people_aurora – ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА. Еженедельная публикация историй выдающихся людей, а также эксклюзивные интервью с ними. Вы узнаете о биографии, достижениях, личной жизни и деятельности известных людей. Здесь мы расскажем все то, что вы хотите знать, но о чем стесняетесь спросить.

#аврорамедиа_пипл

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ ТЕРАКТ | КАК И ЧЕМ ПОМОЧЬ ПОСТРАДАВШИМ И БЛИЗКИМ ЖЕРТВ

Чем мы можем помочь пострадавшим в теракте в «Крокус Сити Холле» из России и других стран?

— Сдать донорскую кровь в Москве и Подмосковье. В Федеральном медико-биологическом агентстве (ФМБА) России в пятницу сообщили, что донорской крови пока достаточно для всех пострадавших в ходе теракта. Однако кровь — ценный ресурс, который жизненно необходим для спасения раненых.

— Распространить телефоны горячих линий. Немаловажно донести до большего количества людей телефоны, по которым они могут позвонить, если пострадали они сами или их близкие и друзья. В состоянии сильного стресса крайне важно иметь под рукой максимально полную инструкцию, кому, по какому поводу и номеру телефона звонить. Эту помощь вы можете оказать, даже если живете в другом регионе или стране.

— Перевести деньги пострадавшим. Российский банк «Сбер» совместно с «Красным крестом» открыли единый счет для сбора пожертвований, которые пойдут на помощь пострадавшим в теракте в «Крокус Сити Холле». Перевести деньги можно через приложение, банкомат и платежный терминал в офисе банка. Также сбор средств запустил благотворительный проект «Мы вместе». Оставить пожертвование можно на сайте акции.

— Оказать психологическую или другую поддержку, если вы специалист. Если вы специалист в психологической, медицинской или юридической сферах и можете оказать бесплатную поддержку, сообщите об этом в своих социальных сетях. Постарайтесь распространить объявление о том, что вы готовы помочь, и свои контакты для связи как можно на больший круг людей, чтобы информация дошла до тех, кому сейчас это действительно нужно.

#аврорамедиа_крокус

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРАMЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРАМЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️МЕДИА @aurora_media – Media-ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно оперативно публикуются самые свежие новости как России, так и мира. Здесь вы найдете самые последние сведения о событиях, происходящих в вашем регионе, России и мире- все самое главное, о чем необходимо знать, в политической, социальной и экономической сферах.

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Хотя влияние позитивных тенденций будет сильным, день едва ли обойдется без мелких неприятностей и напряженных моментов. Нелегко придется тем, кто отправится на важные переговоры: не сразу удастся найти решение, которое понравится всем. Осторожнее стоит быть во всем, что связано с деньгами. Лучше не заключать сомнительных сделок и не спешить с покупками.

Во второй половине дня у многих могут появиться необычные идеи. Спешить с их реализацией не стоит: сначала нужно понять, как вы будете действовать, к кому обратитесь за помощью, если возникнут трудности. Скорее всего, реализовать задуманное в одиночку будет трудно.

#аврорамедиа_гороскоп

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ МОДА | СТИЛИСТ РАССКАЗАЛ, КАК ВЫБРАТЬ ИДЕАЛЬНЫЕ ЛЕГИНСЫ

Легинсы – незаменимая вещь в гардеробе. Они отлично смотрятся с оверсайз-худи, свитшотами, бомберами и жакетами, но выбирать модель для повседневной носки нужно внимательно.

Смотрите на плотность
Иногда она прописывается в ден, как в случае с колготками, а иногда на упаковке не найти никаких опознавательных знаков. В любом случае нужно проверять самостоятельно (тем более что плотность в этом случае варьируется от натяжения). Важно, чтобы через легинсы не просвечивало ни нижнее белье, ни тем более кожа.

Проверьте состав
Лосины с ненатуральным составом вполне могут быть в вашем гардеробе, но только – в качестве спортивных. А вот если вы подбираете легинсы, чтобы носить их в обычной жизни, обязательно прочитайте состав – там должен быть хотя бы небольшой процент натуральных материалов.

Подумайте о швах
Идеальный вариант легинсов – бесшовные модели. Боковые швы могут перекручиваться и оставлять след на коже после часов носки, а шов в области паха может создавать дискомфорт и иллюзию «верблюжьего копытца».

Не забудьте про посадку
Если вы хотите, чтобы окружающим казалось, что ваши ноги бесконечны, присмотритесь к легинсам с завышенной талией. Чтобы вам было комфортно, резинка должна быть широкой – так она не будет давить на живот и мешать дышать.

#аврорамедиа_советы

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ СОВЕТЫ | КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ АРОМАТ ПОД СВОЙ ХАРАКТЕР

Ароматы для сангвиников
Сангвиники общительны, полны энтузиазма, любят пробовать новое и с головой погружаются в различные увлечения. В компании это будет тот человек, который не испытывает недостатка внимания. В его экстравертивный образ органично впишутся шипровые ароматы с легкой сладостью цитрусов и древесины.

Ароматы для холериков
Холерики по своему темпераменту зачастую открыто и ярко выражают свои эмоции. Волевые и решительные, они умеют быстро переключаться между задачами, принимая молниеносные решения и не вынося медленный темп. Представителям такого темперамента лучше обратить внимание на цветочно-древесные ароматы с терпко-сладковатыми аккордами, разбавленные пряными нотами востока.

Ароматы для меланхоликов
Меланхолики склонны к глубокой эмпатии и тонкому восприятию этого мира, зачастую они лучше всего развивают в себе творческие навыки. Люди с таким темпераментом могут быть надежными партнерами и отличными собеседниками.

Чтобы подчеркнуть тонкое восприятие мира, внутренний перфекционизм и творческий подход, рекомендуется открыть для себя цветочные миксы с нотами фиалки, ириса, розы, бергамота, герани, жасмина.

Ароматы для флегматиков
Они могут быть застенчивы и зачастую предпочитают стабильность, не разделят с вами перспектив неопределенности будущего. Их настроение всегда остается ровным, они не теряют самоконтроля и отличаются завидным постоянством в своем выборе. Обладателям темперамента рекомендуются ароматы с зелеными или акватическими нотками.

#аврорамедиа_духи

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️НОВОСТИ @news_aurora – ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором собраны новости со всего Дальнего Востока. Ежедневное обновление событий, интересные истории, репортажи, фото и видео. Узнайте все, что происходит в Восточной части России, не отходя от телефона.

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Стоит начать день с решения важных задач: будет шанс быстро с ними справиться. Едва ли придется действовать в одиночку. Люди, у которых есть общие цели и интересы, легко договорятся друг с другом. Поладят даже те, кто раньше спорил по любому поводу.

Во второй половине дня могут появиться новые дела; среди них окажется немало довольно сложных. Но тем, кто будет полагаться на собственный опыт и здравый смысл, удастся не допустить ошибок. Вероятны перемены к лучшему в отношениях между родственниками; обиды и взаимные претензии останутся в прошлом.

#аврорамедиа_гороскоп

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ ПСИХОЛОГИЯ | ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЛЮБИЛАСЬ В ЛУЧШЕГО ДРУГА

Бывает, что лучший друг вдруг оказывается намного больше, чем просто человек, с которым приятно провести время. Неожиданно встречи с ним ждешь так, что сердце замирает, а когда его видишь, колени дрожат. Неужели влюбилась? И что теперь?

Переходить грань дружбы или ждать, когда чувства пройдут? Здесь нет универсального ответа. Даже психолог не скажет, как правильно: специалист может только поддержать и сопровождать. Принимать решение придется самостоятельно.

Также важно понимать, что не существует «правильно» и «неправильно», «можно» и «нельзя». Все зависит от ценностей конкретного человека, от его установок, жизненного опыта в целом.

Шаг первый: осознать неопределенность
В любых отношениях − будь то дружба, любовь или деловое партнерство − важен один компонент, без которого они невозможны. Этот компонент – ясность. И именно ясность утрачивается в отношениях с лучшим другом, когда осознаешь свою влюбленность к нему. Появляется неопределенность, когда просто не знаешь, что делать. И это, пожалуй, самый непростой момент.

Шаг второй: быть готовой к любому исходу событий
В моменты неопределенности мы наиболее уязвимы, нашей психике очень сложно это выдерживать. Именно поэтому так хочется прояснить ситуацию: признаться в своих чувствах, услышать «да» или «нет», чтобы уже радоваться или горевать – только бы не терзаться в сомнениях.

Но здесь ожидает очередное испытание – к определенности и ясности тоже придется как-то относиться.

Шаг третий: решить − признаваться в своих чувствах или нет
Спросите себя: что для меня сейчас наиболее важно в этих отношениях?

Влюбленность, которую мы не наделяем ожиданиями взаимности, может принести огромное количество энергии, желания жить и творить. Воспользуйтесь этим эмоциональным топливом.

#аврорамедиа_психология

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ ЗАВИСИТ ОТ ЦВЕТА ВОЛОС И БОЛЕВОГО ПОРОГА | КАКОЙ ВИД ЭПИЛЯЦИИ ПОДОЙДЕТ ИМЕННО ВАМ

Электроэпилятор
Способ эпиляции в домашних условиях, который имеет большой плюс – доступность. Правда, для некоторых такой способ удаление волос является болезненным, что делает процесс эпиляции некомфортным.

Восковая эпиляция
Несмотря на универсальность, у восковой эпиляции имеется много минусов. Это и болезненные ощущения, и высокая вероятность вросших волос, и определенная длина растительности, с которой есть смысл делать процедуру (от 7 мм).

Шугаринг
Эпиляция сахарной пастой чуть продвинулась в сравнении с воском: тут и длина волос клиента не такая внушительная (от 4-5 мм), и дискомфорта она приносит меньше. Считается, что подобный состав для процедуры можно сделать и в домашних условиях, но все же лучше в этот вопросе довериться профессионалу, т.к. если напутать с ингредиентами, можно получить раздражение.

Электроэпиляция
Такой вариант подойдет для всех цветотипов кожи и типов волос, даже если вы – обладательница самых тонких. Несмотря на применение анальгезирующих средств, для многих такой метод удаления волос некомфортен, так как кожа подвергается воздействию иглы и электрического тока. Кроме того, процедура провоцирует врастание волос.

Лазерная эпиляция
Современные диодные лазеры позволяют эффективно и быстро удалять даже тонкие и светлые волосы при любом фототипе кожи, а система контактного охлаждения делает процедуру относительно безболезненной. Никаких вросших волос, повреждений и пигментации.

#аврорамедиа_красота

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Можно строить планы, принимать важные решения. Даже люди, которые обычно легкомысленно относятся ко всему, сегодня настроятся на серьезный лад. Полезно будет обсудить рабочие вопросы. Смогут договориться о сотрудничестве те, кто раньше не находил общего языка. В середине дня можно попытаться урегулировать давние конфликты, помириться с теми, с кем вы были в ссоре.

Во второй половине дня определенно стоит больше думать о будущем, чем о прошлом. Отвлекитесь от неприятных воспоминаний, размышлений об ошибках, допущенных раньше. Сосредоточившись на том, что сейчас зависит от вас, вы сразу увидите новые возможности.

#аврорамедиа_гороскоп

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА