| السعـــــادة | حياتنا | -_^
•┈┈┈──•• ☀️ كُن نفسك✅ ☀️ #كوتش_فاطمة_محمد •┈┈┈──••(☀️)••──┈┈┈•
•┈┈┈──••
☀️ كن نفسك✅
⭕️أهم شئ في هذه الحياة أن تكون نفسك وأن تُحب نفسك . كُن أنت أنت !
🔆غالب الأشخاص يعيشون أدواراً أخرى ويعيشون حياة ليست حياتهم . والنتيجة تكون ،،أن نعيش مكتئبين وغير سعيدين😟
🔆عندما تعيش حقيقتك وتتعرف على قيمك وتعيش وفقاً لها وتسعى خلف أهدافك الحقيقية (تكون صادقاً مع نفسك)
🔆حينها ستجد طعم الحياة وتستمتع به ، العديد من الأشخاص فقدوا هذا الشعور وفقدوا هذه الاحاسيس الطيبة ففقدوا روعة الحياة وبهجتها.
🔆كُن أنت ، وعش دورك الحقيقي في الحياة.
#رحلة_نحو_التغيير_للافضل ☀️
#كوتش_فاطمة_محمد
•┈┈┈──••(🦋)••──┈┈┈•
☀️ كن نفسك✅
⭕️أهم شئ في هذه الحياة أن تكون نفسك وأن تُحب نفسك . كُن أنت أنت !
🔆غالب الأشخاص يعيشون أدواراً أخرى ويعيشون حياة ليست حياتهم . والنتيجة تكون ،،أن نعيش مكتئبين وغير سعيدين😟
🔆عندما تعيش حقيقتك وتتعرف على قيمك وتعيش وفقاً لها وتسعى خلف أهدافك الحقيقية (تكون صادقاً مع نفسك)
🔆حينها ستجد طعم الحياة وتستمتع به ، العديد من الأشخاص فقدوا هذا الشعور وفقدوا هذه الاحاسيس الطيبة ففقدوا روعة الحياة وبهجتها.
🔆كُن أنت ، وعش دورك الحقيقي في الحياة.
#رحلة_نحو_التغيير_للافضل ☀️
#كوتش_فاطمة_محمد
•┈┈┈──••(🦋)••──┈┈┈•
| السعـــــادة | حياتنا | -_^
🍁 أفَكِارَنَا تتحكم في مشـــــاعرنا 🍁
•┈┈┈──••
👈🏻السلوك إنعكاس للمشاعر..*
(قارن سلوك الغاضب ..بسلوك المحب )
🦋 والمشاعر هي إنعكاس للأفكار
(أنظر لمشاعر اليأس عكس المتفائل)
🦋 فالفكر هو الأساس ..
ماتفكر فيه تحصل عليه ..
والبيان مؤكل بالمنطق.
#نحـــو_التغيير_نمضي
#كوتش_فاطمة_محمد
•┈┈┈──••(☀️)••──┈┈┈•
👈🏻السلوك إنعكاس للمشاعر..*
(قارن سلوك الغاضب ..بسلوك المحب )
🦋 والمشاعر هي إنعكاس للأفكار
(أنظر لمشاعر اليأس عكس المتفائل)
🦋 فالفكر هو الأساس ..
ماتفكر فيه تحصل عليه ..
والبيان مؤكل بالمنطق.
#نحـــو_التغيير_نمضي
#كوتش_فاطمة_محمد
•┈┈┈──••(☀️)••──┈┈┈•
| السعـــــادة | حياتنا | -_^
•• ☀️ عندما تبحث عن الحرية ، أنت تبحث عن ذاتك☀️ ☏☏☏
•┈┈┈──••
👈🏻 🔱 لذلك تعرف كبداية على رسالتك ورؤيتك في هذه الحياة
🔱 ضع أهدافك في جميع جوانب حياتك، الجانب الروحاني والجانب التعليمي الجانب المالي الجانب الصحي جانب التعليم جانب القيادة ،،،،،،،،،،.
🔱 أعد ترتيب قيمك.
🔱 تواصل مع الطبيعة اكثر ، جلسات تأمل ، واسترخاء..
#نحـــو_التغيير_نمضي
#كوتش_فاطمة_محمد
•┈┈┈──••(☀️)••──┈┈┈•
👈🏻 🔱 لذلك تعرف كبداية على رسالتك ورؤيتك في هذه الحياة
🔱 ضع أهدافك في جميع جوانب حياتك، الجانب الروحاني والجانب التعليمي الجانب المالي الجانب الصحي جانب التعليم جانب القيادة ،،،،،،،،،،.
🔱 أعد ترتيب قيمك.
🔱 تواصل مع الطبيعة اكثر ، جلسات تأمل ، واسترخاء..
#نحـــو_التغيير_نمضي
#كوتش_فاطمة_محمد
•┈┈┈──••(☀️)••──┈┈┈•
••
☀️ الشراب الأخضر لليوم 💚
يقوم بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة.
#كوتش_فاطمة_محمد
☏☏☏
☀️ الشراب الأخضر لليوم 💚
يقوم بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة.
#كوتش_فاطمة_محمد
☏☏☏
| السعـــــادة | حياتنا | -_^
🔶 لاتتوقع أن تأخذ شيئاً بدون مقابل 🔶
••
☀️ 🔆خير الأمور في الحياة تتطلب ثمن ندفعه ، لاشئ يأتي بدون سعي وعمل وجد واجتهاد.
🔆غالب الأشخاص يسعون لجسد استثنائي ومظهر جميل، يريدون النجاح، حياة سعيدة.
🔆ولكن هل فكرت أن تسعى لذلك؟ تبذل جهداً من أجل جسد صحي؟ تمارس التمارين الرياضية؟
ولكي تصل الى النجاح هل عملت بجد واجتهاد ووضعت خططك المناسبة؟
ولكي تحصل على السعادة هل طورت نفسك قرأت مثلا او وضعت اهداف ووازنت بين جميع جوانب حياتك ،،،،،؟
🔆كل شخص ليصل للصوره التي يريد لابد أن يدفع الثمن وكلما زاد الثمن الذي ندفعه زادت القيمة التي نحصل عليها.
🔆الحياة الرائعة لا تتواجد من العدم،يجب ان نصممها باحترافيه عاليه ونبدأ ببناؤها يوما بعد يوم .
🔆والاعمال الناجحة لاتتكون من تلقاء نفسها انما من خلال عمليه تطوير وجهد كبير لاينقطع .
#كوتش_فاطمة_محمد
☏☏☏
☀️ 🔆خير الأمور في الحياة تتطلب ثمن ندفعه ، لاشئ يأتي بدون سعي وعمل وجد واجتهاد.
🔆غالب الأشخاص يسعون لجسد استثنائي ومظهر جميل، يريدون النجاح، حياة سعيدة.
🔆ولكن هل فكرت أن تسعى لذلك؟ تبذل جهداً من أجل جسد صحي؟ تمارس التمارين الرياضية؟
ولكي تصل الى النجاح هل عملت بجد واجتهاد ووضعت خططك المناسبة؟
ولكي تحصل على السعادة هل طورت نفسك قرأت مثلا او وضعت اهداف ووازنت بين جميع جوانب حياتك ،،،،،؟
🔆كل شخص ليصل للصوره التي يريد لابد أن يدفع الثمن وكلما زاد الثمن الذي ندفعه زادت القيمة التي نحصل عليها.
🔆الحياة الرائعة لا تتواجد من العدم،يجب ان نصممها باحترافيه عاليه ونبدأ ببناؤها يوما بعد يوم .
🔆والاعمال الناجحة لاتتكون من تلقاء نفسها انما من خلال عمليه تطوير وجهد كبير لاينقطع .
#كوتش_فاطمة_محمد
☏☏☏
| السعـــــادة | حياتنا | -_^
•• 🌷أوقف أعذارك🌷 #كوتش_فاطمة_محمد ☏☏☏
••
🔆كثير من الأشخاص يجدون أعذاراً لعدم اتمامهم لاعمالهم أو عدم المباشرة بأعمالهم من الأساس
فيرددون عبارات مثل ( لا أستطع صعب)(خايفة أدخل في هذا المشروع)(ماعندي وقت أروح الجيم)❗️وغيرها وغيرها من الأعذار.
🔆يحب عليك أن تعي وتفهم أن الناجحين لايختلفون أعذاراً ولايتحججون ، هم يركزون دائماً على أعمالهم فيحصلون على نتائج.
🔆الناجحون والاثرياء لم تقم حياتهم على الاعذار.
لذلك أوقفها من فضلك ، ولو فكرت بهذه الاعذار ستعرف أنها مجرد أوهام وضعها العقل ليساعدك على تجنب الامور التي تخافها وتقلق وتشعرك بشعور غير مريح.
🔆خلف كل عذر (خوف) خوف من الفشل خوف من المجهول خوف من النجاح ❗️
🔆ابدأ من اليوم بوقف هذه الاعذار وضع لك آلية للتخلص منها .
🔆فالنجاح لم يقم ابداً على الاعذار ، فارجوك توقف عنها.
#كوتش_فاطمة_محمد
☏☏☏
🔆كثير من الأشخاص يجدون أعذاراً لعدم اتمامهم لاعمالهم أو عدم المباشرة بأعمالهم من الأساس
فيرددون عبارات مثل ( لا أستطع صعب)(خايفة أدخل في هذا المشروع)(ماعندي وقت أروح الجيم)❗️وغيرها وغيرها من الأعذار.
🔆يحب عليك أن تعي وتفهم أن الناجحين لايختلفون أعذاراً ولايتحججون ، هم يركزون دائماً على أعمالهم فيحصلون على نتائج.
🔆الناجحون والاثرياء لم تقم حياتهم على الاعذار.
لذلك أوقفها من فضلك ، ولو فكرت بهذه الاعذار ستعرف أنها مجرد أوهام وضعها العقل ليساعدك على تجنب الامور التي تخافها وتقلق وتشعرك بشعور غير مريح.
🔆خلف كل عذر (خوف) خوف من الفشل خوف من المجهول خوف من النجاح ❗️
🔆ابدأ من اليوم بوقف هذه الاعذار وضع لك آلية للتخلص منها .
🔆فالنجاح لم يقم ابداً على الاعذار ، فارجوك توقف عنها.
#كوتش_فاطمة_محمد
☏☏☏
⁃ ⁃
مامن لسان يستغفر إلا فُتحت له الدنيا بما فيها,أستغفُرك ربي وأتوب إليك.💛💭
مامن لسان يستغفر إلا فُتحت له الدنيا بما فيها,أستغفُرك ربي وأتوب إليك.💛💭
⁃ ⁃
حتّى وإن كانت صباحاتك مُتعبة، قُل عسى الله أن يُجلي تعبها فرحاً وامضِ.💛💭
حتّى وإن كانت صباحاتك مُتعبة، قُل عسى الله أن يُجلي تعبها فرحاً وامضِ.💛💭
⁃ ⁃
اللهم اني استودعك صباحي وصباح أحبتي فاجعله خير الصباح..💛💭
اللهم اني استودعك صباحي وصباح أحبتي فاجعله خير الصباح..💛💭
⁃ ⁃
ربي أعطني بقدر نيتي فإني لا أنوي بأحدٍ إلا خيراً و أرزقني ما أتمنى .💛
ربي أعطني بقدر نيتي فإني لا أنوي بأحدٍ إلا خيراً و أرزقني ما أتمنى .💛
⁃ ⁃
اليقين هو أن تجزم بأن الله سيحقق مطلوبك، ولو كان كل شيء حولك ينفي ذلك .💛⛅️
اليقين هو أن تجزم بأن الله سيحقق مطلوبك، ولو كان كل شيء حولك ينفي ذلك .💛⛅️