🔸چگونه به نوجوان در حال رشد خود کمک کنید:

✅همانطور که نوجوان شما بالغ می شود و تاثیرات هورمون های نوجوانانی به ایجاد تغییر ادامه می دهند, برای شما مهم است که در زندگی کودک خود درگیر و حاضر باشید. در این بخش از نمناک چند راه برای انجام وجود دارد.

نوجوانان خود را به امتحان کردن چیزهای جدید تشویق کنید و با چالش های جدیدی روبرویشان کنید. 

خطوط ارتباطی با آنها را نگه دارید و در زمان هایی طبیعی این کار را انجام دهید, مانند سواری در ماشین و یا صرف غذا. 

با نوجوان خود درباره اهمیت صادق ماندن با هم و باورهای آن ها حتی در مواجهه با فشار همسالانشان صحبت کنید. 

بگذارید نوجوانان بدانند که اگر با شما در مورد مسایل جنسی یا مسایل دیگر راحت نیستند, می توانند با یک بزرگ سال قابل اعتماد مثل مشاور مدرسه یا یک خویشاوند صحبت کنند. 
با اینکه نوجوانتان به طور فزاینده ای مستقل می شوند, به فراهم کردن نظم و مرزهای مناسب ادامه دهید. 

راه هایی برای گذراندن وقت با هم پیدا کنید, حتی اگر نوجوان شما در ابتدا مقاومت کند، هم ارزشش را دارد!

 #معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

مراقب ورودی های ذهنمون باشیم اون ها گفت وگو های ذهنی رو میسازند ،
اینکه ما به چی توجه میکنیم به چی گوش میدیم و راجع به چی صحبت می کنیم گفت و گو های ذهنی ما رو میسازند
و این گفت و گو های ذهنی هستند که کیفیت زندگی ما رو تعیین می کنند ، مراقب ورودی های ذهنتون باشید 😉🌱

استاد عباسمنش

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

گوش کنید و به زمان بندی خدا ایمان داشته باشید👌👌👌

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

#نیایش_صبحگاهی
#یکشنبه8مهر1403
#درودهمدلان

جانانم ! به تو متصل می‌شوم و تنها از تو می‌خواهم روحم را قدرت ببخشی ...

الهی ! تو تنها منبع قدرتِ من هستی، تو تنها یارِ روزهای سختِ من هستی، مرا ترک مکن...

معبودم ! انسدادهایم را برطرف ساز ..
استعدادهایم را آزاد نما...
و روح خلاقه ام را فعال كن ...

خالقا ! مرا ببخش ، اگر به وقت برخورداری و سرشاری از امنیت و نعمت شاکر نبودم ، امّا، به هنگام خطر و بلا و مرض، زبان به گلایه گشودم ...

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

امیدت رو‌ از دست نده
تا وقتی نفس تو بدنت هست ،
پس امید هم هست
بجنگ برای خواسته‌هات
برای آرزو هات
برای هدفت
پس پاشو و تلاش کن
چون تو میتونی
چون تو بهترینی
من بهت ایمان دارم

سلام صبحتون بخیر

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

✅هر روز ٥ دقيقه خودتو تشويق كن

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

پادکست انگیزشی

🔹موضوع:پایان رابطه اشتباه شروع دوباره قسمت 2

🔶توضیحات:
✅ادم هایی که ما اولویت زندگی شان نیستیم رها می کنیم.
✅بلند شو و ثابت کن هیچ کس بعد از رفتن کسی نمرده، بلند شو و بهترین ها را برای خودت بخواه.
✅کار اشتباه باید یکجا به پایان برسد.
✅زمانی به ارامش می رسی که زخم های گذشته را فراموش کنی.

🔸موفقیت
🎙سعیدپورندی

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

صبح 8 مهر

روياهات تاريخ انقضا ندارن. يه نفس عميق بكش و دوباره تلاش كن

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

هر روز به خودت یاداوری کن

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

❣یادم هست روزی با دوستی حرف میزدیم، به او می گفتم تهش که چی؟

آخر مسیر چه می خواهد بشود؟

حرف خیلی خوبی به من میزد،
میگفت مسیر به این زیبایی،
آن وقت تو از آخرش، از تهش حرف میزنی...؟

از بودن در مسیر و عبور از این راه لذت ببر...

از آن وقت بود که حرفش گویی آویزه گوشم شد،
راستش در زندگی آن قدر درگیر رسیدن می شویم،
که معجزه لذت بردن از مسیر را فراموش می کنیم،
آن قدر هدف مهم میشود که دیگر مسیر رسیدن به هدف لذت بخش نیست!
همیشه همینطور است،
اما همیشه باید جوری زندگی کرد که هدف تنها لذت بردن از این مسیر باشد،
شاید اینطور رسیدن هم دلچسب تر شود،
شاید اینطور وقتی که هدف حاصل شد با افتخار سرت را بالا بگیری
و به آن که از مسیر لذت بردی و خسته نشدی افتخار کنی.🍃🍃🍃

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

‌🔶موضوع فایل : باورها بال های قدرتمند پرواز1


✅نیروی باورها این‌ قدر قدرتمنداست که کنترل زمام زندگی ما را به دست می ‌گیرد.
✅وقتی ما چیزی را باور می ‌کنیم به مغز خود فرمان بی‌ چون ‌و چرا می ‌دهیم که به یک شیوه ی خاصی آن را اجرا کند.
✅وقتی باور می ‌کنیم که شرایط زندگی ‌مان دیگر غیرقابل تغییر است این فرمان را به مغزمان می ‌دهیم که تمام راه‌ های برون ‌رفت از این شرایط را ببندد.
✅باورهای مثبت یا منفی و محدودکننده نقش مهمی در اتفاقات زندگی ما دارد.
✅پس باورها می ‌تواند مسیر زندگی ما را به ‌کلی عوض کند چون به‌ محض این ‌که باوری پیدا می‌ کنیم این باور کم‌کم آنچه را می ‌توانیم ببینیم و احساس کنیم تحت کنترل خودش در می‌آورد.

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

📹

‼️ این 7 اشتباه در صبح

تمام روزتان را خراب می‌کند ‼️

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

اگر در پی آرامش بیشتر برای ذهن خود هستید، به هرچیزی که برایتان روی می‌دهد برچسب خوب یا بد نزنید.
.

امید یعنی بدونی تا هستی،
می‌تونیی تغییر کنی و دنیا رو
تغییر بدی
امید یعنی بدونی خدا دوستت داره و اگر به تو زمان داده یعنی که در این فرصت می شه کارهایی کرد
همیشه امیدوار و قوی باش!

شايدخوشبختی يعنی:
"جای درست در زمان درست پيش آدم درست بودن..."

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

هر روز دوش بگیر

رفقا فکر کنید میخواین یه عادتی در
خودتون ایجاد کنید✔️

مثلا هر روز ۳۰ دقیقه پیاده روی کردن
رو میخواین در خودمون ایجاد کنیم

حالا بیاییم به جای این جمعه ها ۳
ساعت پیاده روی کنیم❌

به نظرتون منطقیه؟

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

💠آیا تا حالا با لذت دستهایت رو شسته ای؟؟؟؟
💠 آیا با لذت کارهایت رو انجام میدهی؟؟؟
💠 آیا با لذت زندگی میکنی؟؟؟؟

🤔 حتی در اوج مسله ها .
🤔 ( مسله ها همیشه هستند چونکه اینها بخشی از تجربیات سفر روح ما است . )


👌نتیجه منطقی و اخلاقی ....
✅ باید ....
✅ لذت بردن از تمام داشته هایمان را چاشنی زندگیمون کنیم ...

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

حتما شما هم با كودكانی برخورد كرده‌ايد كه قادر به ارتباط با همسن و سال‌های خودشان نيستند و از جمع فاصله می‌گيرند.

اين گروه از كودكان در سنين بالا نيز اين مشكل را با خود يدک خواهند كشيد چون در كودكی نتوانسته‌اند در اين زمينه شخصيت خود را به درستی كامل كنند.

براي اينكه فرزندان امروز شما بزرگسالان كم‌رو و فاقد مهارت‌های اجتماعی بار نيايند، سعی كنيد تا می‌توانيد روحيه گروهی فرزندتان را تقويت كنيد و به او اجازه دهيد با دوستان و همسن و سالهای خود ارتباط داشته باشد.

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

#نیایش_صبحگاهی
#دوشنبه9شهریور1403
#درودهمدلان

بنام معبودی که هرروز صبح با نغمه خوش عشق به استقبالم می آید ، کافیست او را از عمق جان باور کنم ... انگاه خالق‌ زندگیِ خودم میشوم ،  چون او قدرت برتر مغناطیس فکر را به من عطا کرده‌....

پس ایده هایم را دنبال میکنم و منتظر هدایت کائنات هستم ، یقین دارم ، امداد ها از راه خواهند رسید‌ و مدار برکتم به یمن تلاشهای مشتاقانه ام به حرکت افتاده است ...

🌼💫پــــروردگـــــارا
🍁💫چه زیبا روزی شود
🌼💫همراه بـا خـورشـیـد
🍁💫بـه تـو سـلام کـنـیـم
🌼💫و نام تو را نجوا کنیم
🍁💫و آرام بــگــیـــریـــم
🌼💫 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ
🍁💫 الـــهـــی بـــه امـــیـــد تـــو

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

نقشه‌های خدا
همیشه از خواسته‌های ما
قشنگ‌تره
سلام صبحتون بخیر

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

*پادکست انگیزشی*

🔹موضوع: *پایان رابطه اشتباه شروع دوباره*

🔶توضیحات:
✅بارها و بارها با نشانه های مختلف جهان به تو ثابت می کند که مسیرت اشتباه ولی چون فقط تو عادت کردی نسبت به آن رابطه برای بهتر شدن زندگی ات کاری نمی کنی.

✅چون فکر می کند نمی تواند یک تجربه خوب از یک زندگی داشته باشد

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

〰🌩🌩〰🌞🌞🌞〰🌩🌩〰

💞 در طول روز جملات مثبت زیر را با خودت تکرار کن

💯 من بهترینها را در زندگیم جذب میکنم

💯 من در فراوانی کامل زندگی میکنم

💯 زندگی من سرشار از برکات الهیست

💯 بهترین ها به زندگی من جذب میشوند

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb