ارتعاش بدن انسان
چگونه ارتعاش خودمان بالا ببریم

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

✅✅مهم ترین راز رسیدن به همه چیز

ببینید و بشنوید کلیدی ترین راز موفقیت
آنتونی رابینز از زبان استاد امیر_شریفی

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

#نیایش_صبحگاهی🌞
#دوشنبه28خرداد1403🥀
#درودهمدلان💞

ای که عشقت، خورشیدیست، که به درون تک تکِ سلول های وجودم نفوذ میکند، روشن میکند،زنده میکند
نرم میکند، احیاء میکند، ذوب میکند. هستی انسان را دگرگون میکند. ناب میکند، و انسانِ جدیدی میسازد.
جان جانان، مرا در خورشید فروزان عشقت ذوب کن...‌
خدایا شکرت ... که تو همیشه به مصلحت من وارد عمل میشوی و بنا به حکمت در جریان زندگی‌ ام خودت را نشان میدهی ..‌.‌اما من اسم آن را قسمت میگذارم .... گاهی حادثه ای رخ میدهد در صورت نازیبا.... اما تمام منافع من.... در رخ دادن آن حادثه است .... و این فقط در صورتی ست که با تمام وجود باورت کنیم.

💟 #معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

🌸 بهشت را میتوان
🌼 روی زمین احساس کرد
🌸 همین که حال دوستانم
🌼 خوب باشد و لبخند شادی
🌸 بر لبانشان برایم کافیست
🌼 در کنار لبخند زیبایتان
🌸 این صبح زیبا را آغاز میکنیم
🌹 سلام صبحتون بخیر

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

صبح 28 خرداد

دلخوش از آنیم که حج میرویم
فارغ از آنیم که کج میرویم
مکه به دیدار خدا میرویم
او که همین‌جاست! کجا میرویم؟
حج بخدا جز به دل پاک نیست
شستن غم از دل غمناک نیست

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

❌ آتش دعوا را روشن نکنید!

این طبیعی است که اگر کسی حتی اگر فرزند شما باشد، دو ساعت با تلفن صحبت کند، شما را بی‌قرار و نگران و کلافه کند، به‌ویژه والدین که در چنین شرایطی در چند راهی پرسیدن و نپرسیدن درباره هویت فرد پشت تلفن، می‌مانند و نگرانی‌شان دامنه‌دار می‌شود. اما با تمام اینها، راه‌حل قطعا بحث و جدل نیست. شما می‌توانید بپرسید که با چه‌کسی صحبت می‌کند، حتی بپرسید که از چه چیزی حرف می‌زنند که ساعت‌ها برایش وقت لازم دارد؟
اما هرگز این مسأله را دستمایه‌ یک دعوای خانگی نکنید.
خودتان را کنترل کنید و با خوش‌رویی و لحنی صمیمانه سؤالات‌تان را بپرسید، حتی از طنز استفاده کنید. فقط مراقب باشید که نوجوان تصور نکند دارید او را مسخره می‌کنید.

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

از لحظه لحظه زندگی‌تان لذت ببرید

در طول روز ما بیشتر روز را درگیر خواسته‌های آینده و اتفاقات گذشته هستیم، در حالی که زندگی همون لحظه‌های زیبایی است که در طول روز به آن‌ها توجه نکردیم،

نفس کشیدن‌مان، لذت خوردن غذایی که در طول روز می‌خوریم، قدم زدن‌مان، حرف زدن با عزیزان‌مان و آب گرمی که هنگام دوش گرفتن روی بدن‌مان حس می‌کنیم...

خواسته‌ها مهمند اما اگه به این لحظه‌ها توجه نکنید هیچ‌گاه به رضایت خاطر و احساس خوشبختی نخواهید رسید.

زندگی همین لحظه‌هاست، از زندگی لذت ببرید.♥️

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

مینیمال هایی برای زندگی

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

برای زندگی بهتر ، شما باید احساسات‌تون رو درک کنید .😖😫🥺😊😍😄😂

شما در دنیایی زندگی می‌کنید که کاملا بر پایه‌ی حواس و احساساتتون پیش میره.✅

پاتون به پایه‌ی میز میخوره. حسِ درد می‌کنید. پاتون رو می‌کشید عقب . احساسِ نگرانی می‌کنید . 😩

یه صدایی می‌شنوید ، احساسِ ترس می‌کنید.😨

یه فکر عجیب به سرتون میزنه ،
احساس شادمانی ، نگرانی ، غم یا ترس میاد به سراغتون.

اینا احساساته. 😉

دوستی به سمتتون دست دراز می‌کنه، شما باهاش دست میدین یا دستش رو رد می‌کنید ؛
این اتفاق بر پایه‌ی تجربه‌ی یک احساسه که در درونتون جاری شده.😌

شناخت درست شما از خودتون و احساساتتون ، بهتون در بالا رفتن رابطه‌ی خودتون با خودتوندو اطرافیانتون کمک شایانی می‌کنه. 🤗

احساساتتون رو بشناسید.
اون‌ها رو بفهمید.
ازشون فرار نکنید.‼
دوستشون بدارید.❤
در درون ما دنیای قشنگی جاریه.💕

باهاش کِیف کنیم.

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

#نیایش_صبحگاهی🌞
#سه‌شنبه29خرداد1403💞
#درودهمدلان💐

امروز نعمتهایم را میشمارم و به آنها توجه مثبت دارم ، هر چند کم باشند، ولی سپاسگزارم ، و اکنون در حالت ارتعاشی عالی قرار دارم... زیرا تمرکز بر داشتن ها دارم.

امروز به سلولهای بدنم پیام میدهم که چقدر دوستشان دارم...
به دستانم میگویم که بدون آنها قادر به انجام کاری نخواهم بود...

به پاهایم میگویم بهترین همراه زندگیم هستند
وبه چشمانم میگویم که میخواهم زیباییهای بیشتری را ببینم.
به گوشهایم خطاب میکنم که بهترین هارا بشنود.
و به لبها و دهانم میگویم زیاد بخندند و بهترین سخنان را جاری سازند.
امروز من بهترین و پاک ترین هوا را تنفس میکنم و هوای سالم را وارد ریه هایم میکنم...خدایا شکرت.

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

🌼 بیدار شو…
🌺 زندگی را تو بساز،
🌼 نه بدان ساز که سازند
🌺 و پذیری بی حرف،
🌼 زندگی یعنی عشق،
🌺 تو بدان عشق بورز
🌼 ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﻌﻨﯽ ﺣﺲ،
🌺 ﺗﻮ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ،
🌼 ﻣﻌﺪﻥ ﻋﺸﻖ ﺑﺸﻮ،
🌺 تو خودت الماسی💎

سلام صبحتون بخیر و نیکی

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

صبح 29 خرداد
🔶  تا یاد نگیری با کسی که باهات موافق نیست
صبور باشی
نه شادی و نه موفق!

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

💟«کیفیتِ زیست به روش هواپونوپونو»💟

🔳 در خلال زندگی با اصول پاکسازی ، نور عشق، زندگی شما رو‌ زینت خواهد داد...

◻️کسانی که در اطراف شما هستند، در نور بهتری دیده میشن...

◼️با احساس سپاسگزاری،
به طبیعت و شگفتی‌های اون،
و به کل آفرینش نگاه می‌کنید....

◻️این به شما، احساس شادی می‌ده...
و زندگی شما، از درون متحوّل می‌شه...(هرچند که در ابتدا، احساسش نکنید)


◼️پس، تلاش کنید، تا همه چیز رو بهتر ببینید...
و همچنین، جنبه‌های نیک هر چیزِ زندگی رو در نظر بگیرید!

◻️با این طرزِ دید از جهان هست که به پاکسازی اون کمک خواهید کرد....
هرچند که در ابتدا، درک ش نکنید!!!

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

🏵🏵🏵
🎖هدیه‌ی ارزشمند
"مدیریت خشم والدین "

1⃣درس اول ؛
🏅اولین ومهمترین قدم
در مدیریت خشم اینه که؛
انتظارمون از خودمون عادلانه باشه ...
ماهیچوقت نمیتونیم خشم رو حذف کنیم‼️

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

روی خواسته هایت متمرکز باش اما هرگز فراموش نکن که شکرگزار داشته هایت باشی.

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

ما درگیر دو تا رابطه هستیم؛
⏺رابطه با فرزند
⏺رابطه با همسر

امروز در مورد رابطه با همسر صحبت
میکنیم✅

عمده مشکلات ما تو رابطه از
باورهای غلط میاد❌

اما امروز میخوام به یکی از مهمترین
باورهای غلط اشاره کنم که باعث
خیانت و موارد زیادی میشه✅

اون باور غلط اینه که ما فکر میکنیم
حتما باید با انسان کاملی وارد رابطه
بشیم❌

🥰ولی واقعیت اینه که هیچکس کامل نیست🥰

مثلا ممکنه همسر یا پارتنر من سه تا
نقطه قوت داشته باشه و یک
نقطه ضعف‼️

ولی ما همیشه نیمه خالی لیوان رو
میبینیم❌

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

15 عامل که با داشتنشان ثروتمند خواهید شد!

- نگرش مثبت
- ارتباط موثر
- ادب
- یادگیری مادام العمر
- انضباط شخصی
- تندرستی واقعی
- آرامش خاطر
- خلاقیت
- عشق ورزیدن به کار
- داشتن برنامه و هدف
- داشتن قلب و زبان شاکر
- درک دیگران
- استفاده موثر از زمان
- بخشندگی
- اعتماد به نفس

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

کتاب حضور در صفر
از جلسه یک تا جلسه بیست

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

#نیایش_صبحگاهی🌞
#چهارشنبه30خرداد1403💞
#درودهمدلان💐*

پروردگارا!
امروز که نگاهم را تغییر دادم ،
بینشی بر من عطا کن،  تا بذرافسوس در دلم بخشکد، که بر گذشته خود ای کاش نگویم...

 بصیرتی ده تا بر موفقیت دیگری به چشم حسد ننگرم،

 و درکی به من ببخش ، تا هنگامی که باید سکوت کنم، فریاد بر نیاورم،

خدای خوبم! یاریم کن ، که امروز را به راستی و درستی زندگی کنم

🙏🏻🙏🏻 پروردگارا🙏🏻🙏🏻

هر امتحانی برایم آسان است
اگه تو مراقبم باشی ...

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

"صبح آمده" 🌤
با هزار و یک عشق و نوید
بگشا تو به روی زندگی ،
سطر جدید ....  

با "رقص و سرور"
شاخه ساران جوان
هم نغمه شویم
و بَر کنیم درس امید...

سلام صبح آخرین چهارشنبه خرداد ماهتون
سرشار از عشق و برکت🍃🌺

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb