✍️ هرچیزی که توو ذهنت میاد و فکرت مشغول کرده رو بدون در نظر گرفتن نوع نگارش و جمله بندی بنویس و اجازه بده  افکارت تخلیه بشن .

🤯 خیلی از  مسائل فقط توو ذهن بزرگن و روی کاغذ شکل دیگه ای پیدا می‌کنن .

👍این تکنیک به شکل معجزه آسایی به عنوان یک تکنیک فوری و ساده ؛ بهت کمک می‌کنه تا ذهنت از آشفتگی در بیاری و بتونی با نگرشی درست تر به همه چیز بپردازی.

💛 راهکار همیشگی و کاربردی دیگه ؛ مدیتیشن کردن هست که دقیقا روی فرایند آرام سازی و مدیریت افکار ذهن کار می‌کنه و میتونین به عنوان تکنیک ویژه ای از این ابزار هم بهره ببرید 👌



#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

#نیایش_صبحگاهی 🤲
#دوشنبه31اردیبهشت1403❣
#درودهمدلان 🪷



بنام یکتا پادشاه بی نیاز ...

او که از هزار دستانش فیض و رحمت میبارد و من سرمست از عشق او دم به دم‌‌ شکر او را بجای می آورم.

عزیزترینم🙏

ای سراپا عاشق !  سپاسگزاری از تو ... نعمتی است از سوی تو به من‌، چون به من احساس بودن و داشتن میدهد و این احساس به من جان میدهد، به من آرامش میدهد‌‌ ... مثبت می اندیشم و ارتعاشات مثبتی به کائنات میفرستم و باعث اوج من میشود، تو اینقدر مهربان و توانمندی ...!

"امروز عشق الهی و خرد الهی همراه من حرکت میکند و راههایی را که باید در شرایط سخت پیش بگیرم‌، برایم آسان میکند"



#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

صبح آمد ...
و وقت روشنائی آمد
شبخیزان را دم جدائی آمد...

#مولانا

سلام صبحتون پر امید و شاد
روزتون پر از خبرهای خوب
و خاطرات زیبا🌹


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrm0sb

صبح آمده ..
دفتر این زندگى را باز کن
زیستن را با سلام تازه اى آغاز کن
گل بخند و گل شنو در گلشن این بوستان
زندگی را با عشق تازه ای آغاز کن !

باید خیلی جنس وجودت ناب باشد
که دیگران را تحسین کنی و از تماشای موفقیت و خوشبختیِ آنان لذت ببری.

باید خیلی اصیل باشی
که رنج‌های دیگران تو را غمگین کند
و شادی‌های آنان تو را خوشحال کند

پرشور و حال باش
دیروز هر چه بود، گذشت
امروزت را دریاب
به دنبال اتفاقات جدید باش
تو میتوانی امروزت را
به شاهکاری بی نظیر تبدیل کنی ...

درود صبح بخیر روزتون پر انرژی سرشار از عشق ، مهربانی یاراااااان جاااااان❤️❤️😍❤️❤️


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

🙏✨🙏✨🙏

ای بهترین عطا بخش!
روز به نام تو روشن است و شب به اذن تو تاریک، سیلاب به نام تو روان می شود و روزی از سوی تو عطا می گردد.
آسمان به نور تو نورانی
زمین به پرتو تو روشن
و رحمت تو، شرق و غرب عالم را فراگیر است.
ای مهربانترین مهربانان
مارا در رسیدن به آرزوهایمان یاری کن.
آمین 😇




امروز تمام #کائنات همدست میشوند، تا آرزوی مرا برآورده سازند، چون به معبودم اعتماددارم.
خدای خوبم ، چقدر زیباست، صدایت کنم بخاطر خودت ، بخاطر همراهی مهربانانه ات... نگویم چرا؟؟
چرا من؟؟ گله نکنم  ، صدایت نکنم با ای کاش ها ...!
و بی آنکه نداشتن ها ونبودن ها را
به نو نسبت بدهم ، تو را به خاطرخدا بودنت صدا بزنم ، مطمئنم که شادتر خواهم شد و صدای شادی‌ من بهترین موسیقی #کائنات خواهد شد.

خداوندا سپاسگزارم 🙏



صبحتون سرشار از عشق، نور، آرامش یاراااان جاااااااان🌺🌺🌺🌺



#معجزه_فکر_مثبت
@fekrm0sb

#پیام_امروز

🌺🍃بهترین روز زندگی ات خواهد بود
روزی که خودت باشی
خودت را دوست داشته باشی و به
خاطر خودت زندگی کنی ...
نخواهی کسی باشی که نیستی
منتظر نباشی دیگران دوستت داشته باشند
و زندگی ات را روی مدار رضایت و
تأییدِ دیگران تنظیم نکنی !
بهترین روز زندگی ات خواهد بود ؛
روزی که تمام جزئیات زیبای اطرافت را دقیقا ببینی و عمیقا ، دوست داشته باشی ...
روزی که بلد شده باشی با ساده ترین ها ، به پیچیده ترین حالت ممکن ، شاد باشی ...

🌸روزتون_پر_از_حال_خوب

❈══┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─══❈

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

☝🏻پادکست انگیزشی

🔶موضوع فایل : قدردانی راز آرامش

✅ما باید یاد بگیریم بی مورد خودمان را سرزنش نکنیم.
✅اینکه مدام در حال سرزنش کردن خودمان هستیم آنچنان تاثیر بدی دارد که آرامش را از ذهن ما دور می کند.
✅اگر چه گاهی ممکن است باعث انگیزه ما هم بشود.
✅دلایل سرزنش کردن خودتان را بررسی کنید تا مطمئن بشوید که خودتان را تحت فشارهای غیر ضروری قرار ندادید.
✅یکی از راه های آرامش درون قدر دان بودن است.



#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی انرژی کیهانی🧘‍♂️

🗓 دوشنبه 31 اردیبهشت

با این مراقبه‌ی لذت‌بخش به انرژی کیهانی و الهی متصل شو و بعد جملات تأکیدی قدرتمند رو تکرار کن. با این مراقبه لبریز از عشق و نور خواهی شد.

با حضور قلب و حس شوق بگو:
من لبریز از عشق و ثروتم



💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

حس خوب با رادیو مرسی 😍🎙️
💞امروز دوشنبه 31 اردیبهشت 1403

💫✨میلاد امام رضا مبارک......


رویاهاتو باور کن
اعتماد به نفس داشته باش
به توانایی هات ایمان داشته باش
تلاشت رو بیشتر کن..
به هدفت و اینکه بهش میرسی
باور داشته باش
حس پیروزی رو تو چهره ات نشون بده
بذار بقیه هم با دیدن تو
قانع شن که تو میتونی..😌

اون آدمی که میتونه تورو موفق ترین آدم زمین کنه فقط خودتی 💪🏽♥️ 

🗯  یه وقتایی آرزوهات یادت میره
یه وقتایی امیدت رو از دست میدی
یه وقتایی فکر میکنی نمیشه ! 😨
همش سوال میپرسی اگه از الان تلاش کنم به هدفم؟!
میخوام با قاطعیت بهت میگم آره معلومه که میرسی

تو باید خودت رو باور کنی💪💪

تموم آرزوهات واقعی میشن اگر تو بخوای!
اگر تسلیم شدی و تلاش نمیکنی یعنی تو هدفت رو نمیخوای !

با تمام وجودت بجنگ💪
با هر امکاناتی که داری بهترین کار ممکن رو انجام بده و موفق شو👍

از خداوند قدردانی کن🌻🌹

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

🖇

سلامممممم🙋🏻‍♀
روزتون سرشار از عشق الهی


سرعت و عجله را از زندگیت بردار
ریتمش رو کند کن
زندگی را متفاوت تر تماشا کن
آهسته راه برو و به قدمهایت آگاه باش
آهسته غذا بخور و نظاره گر خوردنت باش
هر لقمه را آرام بجو و به طعمش توجه کن
به آسمان نگاه کن و آبی رنگ آسمان و ابرها را با دقت ببین
به درختان با عشق نگاه کن
به صدای پرندگان با عشق گوش کن
به زندگی با عشق نگاه کن
امروزم فرصت زندگی داده
پس امروز را فقط برای امروز زندگی کن
با عشق ... با لبخند ... با امید ...
با شادی ... با انگیزه ... با آگاهی ...


برکت باشد ... عشق باشد 💥💫✨

✍
#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

شکرگزار باشید زیرا:

1_ شکرگزاری به داشته هایتان برکت میدهد.
2_ شکرگزاری سبب می شود سریعتر به خواسته هایتان برسید.
3_ با دقت به زیبایی های اطرافتان می توانید حس سپاسگزاریتان را تقویت کنید.
4_ به کمک شکرگزاری میتوانید بدنی سالم و شاداب داشته باشید.
5_ با شکرگزاری احساس ناامیدی را از بین میبرید.
6_  شکر گزاری باعث برکت ثروت میشود.
7_ شکرگزاری باورهای مثبتتان را تقویت میکند.

اگر میدانستید شکرگزاری چه تاثیر عمیقی بر ثانیه به ثانیه زندگیتان دارد هر لحظه قدردان و سپاسگزار خالق هستی بودین


الهی شکر ❤️💯💎

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

سی و یکم اردیبهشت، خجسته زادروز هنرمند بی همتای سپهر موسیقی ایران است؛ فرزند خلف پدر، و فرزند خلف آواز ایران #همایون_شجریان



#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

جهان ، به کسانی که برای کوچک‌ترین داشته‌ها شاکرند و بر نداشته‌ها کمتر غر می‌زنند، بیشتر می‌بخشد ! آن‌ها نعمات بیشتری را از هستی #جذب می‌کنند

امروز شکرگزار داشته‌هایمان باشیم 💞




اسکاولین شین در کتاب "چهار اثر..." گفته که : دعا تلفن شما به خدا و شهود تلفن خدا به شماست

حالا اگه این تلفن اشغال باشه ، ما پیامی دریافت نمی‌کنیم.
حالا چطور اشغال میشه ؟ 
با خشم ، یاس ، نفرت و ....

در ادامه نوشته : 
هر رنجی زاییده نافرمانی از شهود است.

.
و باز اسکاول شین در آثار خود تعریف جالبی از خوش شانسی و بد شانسی داره :
خوش شانسی و خوشبختی همان موفقیت در پیروی از شهود و بد شانسی و بدبختی همان شکست در پیروی نکردن از شهود باطنی است !


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

🌹 به دوشنبه خوش آمدید
☀ ۳۱ اردیبهشت  ماه ۱۴۰۳ خورشيدی
🌲 ۲۰ می ۲۰۲۴ ميلادی

✨
هیچکـس
در هیـچ جـای زمیـن
بقچـه ای همراهـش نیست که
برایمـان حـالِ خـوب بیـاورد...
هـنر این است بلـد باشیـم
شـاد باشیـم و شـادی بیافرینیـم.
☀️
✨به قلبت رجوع ڪن اگرحالت خوبست به باورهایت ایمان بیاور
✨اگرحالت خوب نیست همچون خانه ڪلنگی بڪوب از اول بساز برای تغییر دیر نیست.
✨از همین حالا شروع کن.
☀
🔮جمله تاکیدی امروز :
من افراد مثبت اندیش و دوست داشتنی را به زندگی ام جذب می کنم.
خداوندا سپاسگزارم
☀
باید یکدفعه تصمیم بگیرید و خودتان را راحت کنید.
زمان به خاطر کسی نمی ایستد.

آنتوان چخوف
☀
مطمئن‌ترین راهِ به فساد کشیدن یک جوان این است که به او بیاموزند برای کسانی که مانند هم می‌اندیشند بیش از کسانی که متفاوت می‌اندیشند، احترام قائل باشد.

فریدریش نیچه
☀
هرکس برای دفاع از حقش برخواست،
تو هم برخیز. اگر بنشینی، حق را تنها رها کرده‌ای نه بپاخواسته را... 
 
آبراهام لينكلن
☀
«آنچه هستیم»
بسیار بیشتر موجب سعادتمان می‌شود تا
«آنچه داریم»

👤 #آرتور_شوپنهاور


#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

⛱دهان شما خروجی افکار شماست. وقتی باز میشود سریعترین راه برای درک شخصیتتان در اختیار مخاطب قرار میگیرد،

⛱ﺍﺯ ﻋﺎﻟﻤﻲ ﭘﺮﺳﻴﺪﻧﺪ: ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻋﻘﻞ ﮐﺴﻲ ﭘﻲ ﺑﺮﺩ؟
ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ: ﺍﺯ ﺣﺮﻓﻲ ﮐﻪ ﻣﻲ ﺯﻧﺪ..

⛱ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﭘﺮﺳﻴﺪﻧﺪ: اﮔﺮ ﭼﻴﺰﻱ ﻧﮕﻔﺖ ﭼﻪ ؟ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ: ﻫﻴﭻ ﮐﺲ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﻋﺎﻗﻞ ﻧﻴﺴﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻨﺪ.

⛱مراقب کلاممان باشیم کلاممان ویترین افکار و تربیت و شخصیت و سوادمون است.

❌خیلی مراقب باشیم...

✅ از زبانمان برای مهرورزی و مهربانی استفاده کنیم...👌

#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

🟡اثر مقایسه چیست؟

در این تصویر، دو دایره وسط به یک اندازه هستند. اما به نظرمان می‌رسد دایره وسطی سمت راست بزرگتر باشد.

اگر ما یک دستمان را در آب سرد، و دست دیگرمان را در آب گرم قرار دهیم و پس از حدود ۳۰ ثانیه دو دستمان را وارد آب ولرم کنیم، دستی که در آب سرد بوده است، آب ولرم را گرم احساس کرده و دستی که در آب گرم بوده است، آب ولرم را سرد احساس می‌کند.

یا هنگامی که یک جعبه سنگین را بلند می‌کنیم و بلافاصله بعد از آن یک جعبه سبک‌تر را بلند می‌کنیم، جعبه دوم به نظرمان سبک‌تر از وزن واقعی آن به نظر می‌رسد.

علت چنین برداشت‌های غلطی این است که مغز ما تمایل به سنجش و ارزیابی چیزها بر مبنای مقایسه دارد؛ حتی اگر استانداردهای مشخص و ثابتی برای ارزیابی آن ها وجود داشته باشد. زیرا مقایسه، برای ذهن راحت‌ترین و در دسترس‌ترین راه است.



#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb

🟡تمرین رهایی در چند لحظه کوتاه...

🟡از فواید انجام هر روز تنفس اگاهانه و مراقبه👆

✅ بهبود سیستم ایمنی بدن
✅ افزایش سطح انرژی بدن
✅ پاکسازی داده‌ها و آلودگی‌ های ضمیر ناخودآگاه

✅ارامش فکر و رهایی جسم
🟡 به روح و جسمتان توجه کنید و به خود احترام بگذارید و به مهارت های زندگی عادت کنید... هر روز چند بار هم میتوانید انجام دهید....



#معجزه_فکر_مثبت
@fekrmosb