سلام به عزیزان کانالمون 😍

خیلی وقته بچه ها باهم صحبت نکردیم 🥲

بگید ببینم در چه حالید حال دلتون چه رنگه🍓

درگیر خونه تکونی هستید😍

چهارشنبه سوری تون مبارک عزیزای دلم😍

زیبا نیست😍😍😍😍

#بهار

🌺گاهی فقط لازم است یک استکان چای بریزی و در آرام‌ترین نقطه‌ی خانه بنشینی و چای‌ات را بنوشی و به مسائل منفی، ذره‌ای فکر نکنی...
گاهی باید دلت به حالِ خودِ خسته و اندوهگینت بسوزد و قدری بار سنگین اندوه را از روی شانه‌هاش برداری و اینقدر سخت نگیری و از خودت توقعات بیجا نداشته باشی...
گاهی لازم است برای خودت استراحت تجویز کنی و هر کاری که حالت را بهتر می‌کند انجام بدهی؛ بزنی بیرون و بروی کافه و خرید کنی و دنبال دلخوشی‌ها و آدم‌ها و اتفاقات ناب بگردی و به لبی لبخند بنشانی و دستِ نیازمندی را بگیری و قدم بزنی و نگاه کنی و بشنوی و حرف بزنی و تجربه کنی و تا خوب نشدی، بر نگردی...
باید خودت را دوست داشته‌ باشی، باید بیشتر از هر کسی خودت را دوست داشته‌ باشی...

#نرگس_صرافیان_طوفان
@emosubb

❌ چطور احساسات به دام می افتند؟

«قسمت اول»

✅به شما دوستان عزیز توصیه میکنم حتما این یک دقیقه توضیحات دکتر نلسون رو گوش کنید و ببینید🌹

🔱دوره جامع رمز احساسات
دکتر بردلی نلسون.

@EmotioncodeT3
@Emosubb
🌎🦅

❌چطوری احساسات به دام می افتند؟

«قسمت دوم»

✅دوره جامع رمز احساسات
دکتر بردلی نلسون


@Emosubb
@EmotioncodeT3
🌎🦅

❌چطوری احساسات به دام می افتند؟

«قسمت سوم»

🔱دوره جامع رمز احساسات
دکتر بردلی نلسون
@emosubb
@emotioncodeT3
🌎🦅

سالی سرشار از برکت ، شادمانی ، عزت ، صحت و ثروت برایتان آرزومندم.
روزگارتان لبریز از نگاه پرمهر ایزد.

سال نو پیشاپیش مبارک🌹🌹🍀🍀🍀🌹
@emosubb  بیگدلی
@emotioncodeT3

همه به شما می‌گویند:
سال خوبی داشته باشید
ولی من به شما می‌گویم سال خوبی را برای خودتان خلق کنید
به فکر آمدن روزهای خوب نباشید
آنها نخواهند آمد
به فکر ساختن باشید
روزهای خوب را باید ساخت!
@emosubb