Тест на учительское выгорание.
Хороший материал для урока, если вы преподаёте учителям.
Интересно сделать тест если вы учите.
А если нет, то… ээээ😁😁😁не знаю что вам делать с этой информацией
https://www.edutopia.org/article/how-burned-out-are-you-scale-teachers?fbclid=IwAR3ICBhdCjGfg6YV_ZRNpV7hIaU9JxwicjrDUKlaJpCgUY740j_dW5jysCs&fs=e&s=cl&fs=e&s=cl
Хороший материал для урока, если вы преподаёте учителям.
Интересно сделать тест если вы учите.
А если нет, то… ээээ😁😁😁не знаю что вам делать с этой информацией
https://www.edutopia.org/article/how-burned-out-are-you-scale-teachers?fbclid=IwAR3ICBhdCjGfg6YV_ZRNpV7hIaU9JxwicjrDUKlaJpCgUY740j_dW5jysCs&fs=e&s=cl&fs=e&s=cl
Edutopia
How Burned Out Are You? A Scale For Teachers
A four-stage framework can help teachers understand the burnout process—and what they can do to protect their well-being and career.
Forwarded from Could be brave or just insane
Рассылка сегодня на почте: "Все для вашего летнего гардероба" и первая картинка отлично отображает, каким должен быть летний гардероб в Швеции:)
Дальше предлагают купить дождевики и шлепанцы.
Дальше предлагают купить дождевики и шлепанцы.
Друзья, всем привет!
Мы объявляем набор в Advanced Speaking club с Эшли🥳
Будем разговаривать и обсуждать интересные события произошедшие в англоязычном мире с использованием продвинутой лексики. Первое занятие о суде между Джонни Деппом и Эмбер Херд! Каждое занятие будет новая тема, мы изучим лексику и саму ситуацию с помощью видео, аудио и небольших статей, а на занятии обсудим вопросы по теме и получим обратную связь от преподавателя.
👀Всего: 8 занятий по 1,5 часа по вторникам и пятницам.
💫Старт 5 июля!!!
Группа 1: вторник, пятница 16.00 по Москве
Группа 2: вторник, пятница 17:45 по Москве
Входной уровень: C1+, С2 и С2+, группы максимум 12 человек
Стоимость: 9900 за 8 занятий
Если вы давно хотели попасть на курсы к Эшли и вдохновиться ее занятиями в группах, то сейчас самое время 🚀
Для записи напишите @english_yanelena_admin 🤗
Мы объявляем набор в Advanced Speaking club с Эшли🥳
Будем разговаривать и обсуждать интересные события произошедшие в англоязычном мире с использованием продвинутой лексики. Первое занятие о суде между Джонни Деппом и Эмбер Херд! Каждое занятие будет новая тема, мы изучим лексику и саму ситуацию с помощью видео, аудио и небольших статей, а на занятии обсудим вопросы по теме и получим обратную связь от преподавателя.
👀Всего: 8 занятий по 1,5 часа по вторникам и пятницам.
💫Старт 5 июля!!!
Группа 1: вторник, пятница 16.00 по Москве
Группа 2: вторник, пятница 17:45 по Москве
Входной уровень: C1+, С2 и С2+, группы максимум 12 человек
Стоимость: 9900 за 8 занятий
Если вы давно хотели попасть на курсы к Эшли и вдохновиться ее занятиями в группах, то сейчас самое время 🚀
Для записи напишите @english_yanelena_admin 🤗
Elena Yanonis
Друзья, всем привет! Мы объявляем набор в Advanced Speaking club с Эшли🥳 Будем разговаривать и обсуждать интересные события произошедшие в англоязычном мире с использованием продвинутой лексики. Первое занятие о суде между Джонни Деппом и Эмбер Херд!…
Всем привет! Информация для тех, кто давно хотел к Ashley:
8.10 стартует новый Advanced Speaking Club with Ashley 🥳
Расписание:
суббота 17.00 мск - в этой группе осталось 1 место
суббота 18.45 мск - тоже есть 1 место
Как и летом, выведем в актив лексику по животрепещущим темам:
📌Cancel culture + influencer culture
📌 the Britney conservatorship (and mental health)
📌 the Queen's passing и другие
Записаться можно через @english_yanelena_admin.
Следить за проектами с Эшли тут.
8.10 стартует новый Advanced Speaking Club with Ashley 🥳
Расписание:
суббота 17.00 мск - в этой группе осталось 1 место
суббота 18.45 мск - тоже есть 1 место
Как и летом, выведем в актив лексику по животрепещущим темам:
📌Cancel culture + influencer culture
📌 the Britney conservatorship (and mental health)
📌 the Queen's passing и другие
Записаться можно через @english_yanelena_admin.
Следить за проектами с Эшли тут.
Telegram
Courses with Ashley in YES
https://www.tg-me.com/+gpJCj5n4We0zOTli
Самая большая радость для учителя, когда похвалят его ученика.
Шарлотта Бронте
Любимые коллеги! Команда Yanonis English School поздравляет вас с прекрасным праздником -
С ДНЁМ УЧИТЕЛЯ 🥳
Пусть ученики будут разными, интересными, любознательными — такими, с которыми и сам учишься. Здоровья, любви и всех жизненных благ!
Мы подготовили урок за вас, чтобы сегодня вы могли насладиться праздником! Используйте материалы по ссылке завтра, а сегодня отдыхайте 😉
Делитесь в комментариях о вашем самом любимом ученике и почему вы его никогда не забудете?
Шарлотта Бронте
Любимые коллеги! Команда Yanonis English School поздравляет вас с прекрасным праздником -
С ДНЁМ УЧИТЕЛЯ 🥳
Пусть ученики будут разными, интересными, любознательными — такими, с которыми и сам учишься. Здоровья, любви и всех жизненных благ!
Мы подготовили урок за вас, чтобы сегодня вы могли насладиться праздником! Используйте материалы по ссылке завтра, а сегодня отдыхайте 😉
Делитесь в комментариях о вашем самом любимом ученике и почему вы его никогда не забудете?
Yanonis
Worksheets
Higher educational level seems to have a protective effect against anxiety and depression, which accumulates throughout life. Вот такое интересное исследование нарыла :) Анализирую для зачёта https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0277953607006776
Друзья, всем привет!
Yanonis English School обзавелась собственным телеграм каналом 🧡
Все актуальные новости школы теперь можно найти здесь
https://www.tg-me.com/yanonis_english_school
Подписывайтесь 📝
Yanonis English School обзавелась собственным телеграм каналом 🧡
Все актуальные новости школы теперь можно найти здесь
https://www.tg-me.com/yanonis_english_school
Подписывайтесь 📝
Forwarded from Пост_тревога
Зачем планировать на год, если за окном Рагнарёк?
Долгосрочные цели кажутся бессмысленными или пугают?
Однако взять бумажку или телефончик и потупить туда про долгосрочные цели всё равно может быть полезно.
Похоже, что планирование может стать одной из стратегий совладания с кризисами.
Так исследования показывают, что у людей, которые ставят цели и двигаются в их сторону, улучшается настроение и удовлетворённость жизнью, при чем в долгосрочной перспективе.
Махатма Ганди, переживший немало турбулентных периодов, говорил, что: «практика обетов спасала меня во многих кризисных моментах; я видел как она выручала людей из многих бед».
Проблема кризисов в том, что они лишают нас ощущения контроля над жизнью. И могут привести к выученной беспомощности.
НО! 👉 есть читкод: мы знаем, что субъективная оценка предсказуемости и управляемости может быть важнее реального контроля.
Цели дают воспринимаемый контроль и ощущение авторства своей жизни.
Это показывают, например, исследования с тревожной кнопкой (даже если она фейк) 🚨
Испытуемым давали прослушивать громкие неприятные звуки, а потом измеряли, насколько у них в крови повысилось содержание гормона стресса, и заставляли их заполнить опросник, чтобы узнать, в какой степени сильный дискомфорт они испытывали. У одной группы людей была возможность выключить звук с помощью кнопки, а у другой — нет. Представители первой группы были готовы спокойно терпеть раздражитель в течение долгого времени, а представители второй очень быстро начинали испытывать дискомфорт.
При чем кнопка на самом деле не работала. То есть само по себе ощущение, что я как-то могу повлиять на ситуацию, снижает уровень стресса.
Долгосрочные цели кажутся бессмысленными или пугают?
Однако взять бумажку или телефончик и потупить туда про долгосрочные цели всё равно может быть полезно.
Похоже, что планирование может стать одной из стратегий совладания с кризисами.
Так исследования показывают, что у людей, которые ставят цели и двигаются в их сторону, улучшается настроение и удовлетворённость жизнью, при чем в долгосрочной перспективе.
Махатма Ганди, переживший немало турбулентных периодов, говорил, что: «практика обетов спасала меня во многих кризисных моментах; я видел как она выручала людей из многих бед».
Проблема кризисов в том, что они лишают нас ощущения контроля над жизнью. И могут привести к выученной беспомощности.
НО! 👉 есть читкод: мы знаем, что субъективная оценка предсказуемости и управляемости может быть важнее реального контроля.
Цели дают воспринимаемый контроль и ощущение авторства своей жизни.
Это показывают, например, исследования с тревожной кнопкой (даже если она фейк) 🚨
Испытуемым давали прослушивать громкие неприятные звуки, а потом измеряли, насколько у них в крови повысилось содержание гормона стресса, и заставляли их заполнить опросник, чтобы узнать, в какой степени сильный дискомфорт они испытывали. У одной группы людей была возможность выключить звук с помощью кнопки, а у другой — нет. Представители первой группы были готовы спокойно терпеть раздражитель в течение долгого времени, а представители второй очень быстро начинали испытывать дискомфорт.
При чем кнопка на самом деле не работала. То есть само по себе ощущение, что я как-то могу повлиять на ситуацию, снижает уровень стресса.
Всем привет! Лечу на тренинг по онлайн обучению в Берлин в январе, делиться полезностями?