🔸کی گفته خادم حرم امام رضا شدن کار سختیه ؟! 😍
@EjtemaeeMashhad

🔸پزشکیان: مشکل کمبود مدرسه در مناطق محروم را با کمک بسیج یک ساله مرتفع می کنیم

🔹رئیس جمهور در نشست مشترک با فرماندهان قرارگاه خاتم الانبیا: با بچه‌های بسیج برای ساخت مدارس باید جلسه بگذاریم.
🔹در تبریز در عرض ۶ ماه ۶۰۰ خانه بهداشت با مشارکت مردم ساخته شد و ما فقط مصالح می‌دادیم؛ مردم و مهندسان داوطلبانه کار می‌کردند.
🔹اگر جلسه بگذاریم مشکل کمبود مدرسه در مناطق محروم را یک ساله تمام می‌کنیم اگر نقشه‌ها را بدهیم مردم می سازند؛ نقشه تیپ می‌دهیم.
@EjtemaeeMashhad

چرا تصور می‌کنیم که صدای ضبط شده با صدای اصلی‌مان متفاوت است؟

🔹آیا تا کنون صدای ضبط شده‌ی خود را شنیده اید؟ به نظر با صدای اصلی خودتان متفاوت است، اینطور نیست؟ چیزی که باعث این موضوع می‌شود، توانایی استخوان‌های ما برای هدایت صدا است. بقیه افراد، امواج صدای شما را تنها از طریق هوا می‌شنوند و صدای ضبط شده هم تنها شامل همین صدا‌ها است. با این حال راهی که ما صدای خود را می‌شنویم، ترکیبی از صدا‌های معمول و صدای‌هایی با فرکانس پایین است که توسط استخوان‌های جمجمه منتقل می‌شوند. به همین خاطر است که وقتی برای اولین بار صدای ضبط شده‌ی خود را می‌شنوید، ممکن است برای شما کاملا شوکه‌کننده باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸کیفیت گوشیتو دو، سه برابر کن
@EjtemaeeMashhad

🔸قیمت انواع خودرو در مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸نرخ معاملات طلا و سکه
@EjtemaeeMashhad

🔸دارندگان فیش‌های عمره مفرده از امروز ثبت‌نام کنند

رئیس سازمان حج و زیارت:
🔹ودیعه‌گزاران حج عمره از اولویت یک تا ۱۸۰ در استان‌های کردستان و کرمانشاه، می‌توانند از صبح امروز به سامانه پنجره واحد سازمان حج و زیارت مراجعه و کاروان خود را انتخاب و برای تحویل مدارک به دفتر خدماتی زیارتی مورد نظر مراجعه کنند.
🔹باقی استان‌ها نیز براساس برنامه‌ریزی اعلام شده در پایگاه اینترنتی سازمان حج تا اول مهر ثبت‌نام خواهند کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸یه ساندویچ مرغ سه سوته و خوشمزه درست کن!

@EjtemaeeMashhad

‍رنگ غذاها و تاثیر آنها بر بدن ما

🔹غذاهای سفید (شیر و لبنیات، برنج، سیر، کلم سفید) آرام بخش، تحریک پذیری را از بین می برد و مواد سمی را از طریق کلیه ها دفع می کند.
🔹غذاهای سبز (کلم بروکلی، کاهو، نخود سبز، فلفل سبز) تاثیر مثبتی بر فعالیت مغز دارند و تنش های عصبی را از بین می برند.
🔹غذاهای زرد رنگ (لیمو، آناناس، موز، ذرت، پنیر زرد و زرده تخم مرغ) باعث تحریک هضم، بهبود اشتها و کمک به پاکسازی خون می شود.
🔹سبزیجات نارنجی رنگ (هویج، زردآلو، نارنگی و پرتقال) به بازیابی سلول های عصبی، بهبود خلق و خو، تسکین سردرد و همچنین به دفع مواد زائد سمی به کلیه ها کمک می کند.
🔹سبزیجات قرمز (چغندر، فلفل، گوجه فرنگی و توت فرنگی) متابولیسم را تحریک کرده و همچنین گردش خون را بهبود می بخشد.
🔹سبزیجات با رنگ آبی (انگور تیره، آلو و زغال اخته) حاوی ماده آنتوسین هستند که از رگ های خونی محافظت می کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸۳ نوع آبی که گیاهان رو نابود می‌کند

@EjtemaeeMashhad

🔸جریمه سنگین در انتظار مالکانی که در سامانه املاک و اسکان ثبت‌ نام نکرده‌اند

ماهانی عضو انجمن انبوه سازان مسکن کشور:
🔹ثبت نام در سامانه ملی املاک و اسکان کشور باعث کنترل سوداگری‌های مسکن و کاهش انباشت واحدهای مسکونی خالی از سکنه می‌شود.
🔹افرادی که در این سامانه ثبت نام نکنند مشمول جریمه خواهند شد.
🔹برای خانه‌های خالی مشمول جریمه از شش تا ۱۸ برابر مالیات بر اجاره از سال اول تا سوم به صورت پلکانی افزایش می‌یابد.
🔹در صورتی که مالکی خانه‌ای را به فرزند و یکی از اقوام خود اجاره داده و کرایه نمی‌گیرد و قول نامه منعقد نشده باید در سامانه خود اظهاری ثبت کرده و اگر لازم شد قرار داد اجاره‌ای هم نوشته شود تا مشمول جریمه نشوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸برای سلامتی خودت و خانوادت، اینکارا رو انجام بده

@EjtemaeeMashhad

🔸غذاهایی که به پیشگیری از زوال عقل کمک می‌کنند

@EjtemaeeMashhad

🔸ترفندای کاربردی که لازمه همه بلد باشیم

@EjtemaeeMashhad

🔸کاهش وزن در خواب فقط با رعایت پنج نکته

🔹روزه کله‌گنجشکی را امتحان کنید!
🔹دمای اتاق خواب خود را خنک نگه دارید.
🔹چند تمرین قدرتی در شب انجام دهید.
🔹دوش آب سرد بگیرید.
🔹از خوردن وعده غذایی قبل از خواب خودداری کنید./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸بابایی: حقوق‌ها باید به اندازه تورم رشد کند

رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس:
🔹طبق طرحی که در مجلس ارائه کردیم حقوق باید به اندازه تورم رشد کند.
🔹دولت عرضه داشته باشد و تورم را ۲ درصد کند تا حقوق کارگران هم ۲ درصد افزایش پیدا کند.
🔹وقتی تورم بالا است نباید حقوق کارگران کمتر از آن رشد داشته باشد.
🔹افزایش ۲۰ درصدی حقوق کارمندان در بخشنامه سازمان برنامه و بودجه تخلف محرز است.
@EjtemaeeMashhad

🔸نتایج قرعه کشی ایران خودرو اعلام شد/ سایت از دسترس خارج شد!

🔹کی میخواد بساط این بازیا جمع بشه خدا میدونه! تاکی ملت باید برای خرید خودروهای بی‌کیفیت مثلا داخلی که با قیمت دلار گرون میشه تو صف و قرعه‌کشی باشند؟

@EjtemaeeMashhad

🔸آیین‌نامه متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان اصلاح شد

🔹معاون اول رئیس‌جمهور اصلاحیه آیین‌نامه متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان را به دستگاه‌های مربوطه ابلاغ کرد.
🔹مطابق این مصوبه، واژه «خالص» حذف و در انتهای جزء مذکور، عبارت «پس از کسر حق بیمه سهم فرد و مالیات بر درآمد با رعایت بند «ث» تبصره ۱۵ قانون بودجه سال ۱۴۰۳ کل کشور» اضافه می‌شود.

@EjtemaeeMashhad