زیبایی ببینیم!❤️

🔹مردم مشهد از جهادگران با چای پذیرایی می‌کنند؛ خداقوت به همه

📸فهیمه فرخی
@EjtemaeeMashhad

🔸 چطور قهرمان خانواده باشم؟

🔸گاهی مشکلات بین ما و خانواده فقط خلاصه می‌شود به درگیری زیادی در فضای مجازی و غیر از آن هیچ چالش دیگری باهم نداریم. البته درِگوشی بگویم خانواده اشتباه می‌کنند که از ما توقعی ندارند اما ما که می‌توانیم این کلیشه را با خودنمایی‌های درست برهم بزنیم.
@EjtemaeeMashhad

اگر ادرارتان را نگه دارید چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد؟
@EjtemaeeMashhad

🔸حدود ۵۰ درصد مبتلایان به فشارخون بالا از بیماری خود اطلاعی ندارند

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد‌:

▪️حدود ۵۰ درصد بیماران مبتلا به فشارخون بالا از بیماری خود اطلاعی ندارند که یکی از مهمترین مشکلات ما همین مساله است.

▪️چاقی و فعالیت بدنی کم دو مورد از مهمترین علل افزایش فشار خون در جوامع امروزی هستند.

▪️هرچه سن بالاتر برود تعداد بیماران مبتلا به فشار خون نیز افزایش پیدا می‌کنند.

▪️توصیه ما کم کردن مصرف نمک در بیماران فشارخونی است.

▪️حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی برای بزرگسالان توصیه می‌کنیم.| ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸️دوشنبه؛ آخرین مهلت تعویض پلاک‌های مخدوش

🔹️رئیس مرکز شماره‌گذاری پلیس راهور فراجا: مالکان پلاک های سوخته و مخدوش تا آخر اردیبهشت مهلت دارند برای تعویض پلاک مراجعه کنند.
🔹در قانون برای فردی که پلاک وسیله نقلیه خود را به عمد مخدوش نماید از ۶ ماه تا یکسال حبس نیز  پیش‌بینی شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸 توصیه‌های اسلام برای تربیت جنسی کودک

🔹تربیت جنسی، یعنی کودک را به‌گونه‌ای پرورش دهیم تا در هنگام بلوغ، حلال و حرام مسائل جنسی را تشخیص داده و به وظایف زناشویی آگاه و از بی‌بندوباری پرهیز داشته و راه و رسم عفت و حیا، در او ایجاد شده تا در موضوع شهوت جنسی، سرگردان نشود. در اسلام برای تربیت جنسی فرزندان توصیه‌هایی شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸 ۱۰ دارویی که هر مسافری باید همراه خود داشته باشد

🔹ایبوپروفن: برای هر نوع دردی، مانند آفتاب زدگی
🔹اسمکتیت: برای هر نوع مسمومیت
🔹فروکس: فقط برای بزرگسالان
🔹فوراسیلین: ضد عفونی کننده ای که در آب حل می شود
🔹متوکلوپرامید: داروی ضد تهوع
🔹آسیکلوویر: برای تبخال
🔹داروی آلومینیوم ام جی: برای سوزش سر دل
🔹ملاتونین: که در زمان تغییر منطقه زمانی به خواب کمک زیادی می کند
🔹استرپسیل: برای بی حسی موضعی گلو
🔹قطره برای بینی و قطره برای چشم
@EjtemaeeMashhad

🔸عطش سدهای ‌مشهد پایان یافت

مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب مشهد:
🔹در ٢ ماه اخیر ذخیره آب سدهای طرق، کارده، دوستی و ارداک به عنوان سدهای تامین کننده آب کلانشهر مشهد به کمتر از ۵ درصد رسیده بود، اما ‌‌در پی‌ بارش‌‌های اخیر‌، حجم ذخیره آب این سدها به ١١ درصد رسید.

🔹در اردیبهشت ماه امسال ١١٠ میلی‌متر در شهرستان مشهد بارندگی ثبت شد که این رقم در مدت مشابه پارسال ١٢ میلی‌متر و در دوره بلندمدت ٣٠ میلی‌متر است.
@EjtemaeeMashhad

🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌺🌺🌺🌺

مراسم جشن ولادت حضرت علی بن موسی الرضا علیه السلام

سخنران: آیت الله حاج سید جعفر سیدان

مدیحه سرایی: حاج احمد واعظی ، حاج ابراهیم قانع

برادران و خواهران

زمان: یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ ، ساعت ۲۰
مکان: میدان بسیج ، خیابان بهار ، حسینیه هراتیها

محبان الرضا علیه السلام

🔸مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش‌ و پرورش:

🔹اگر دانش‌آموزی نتواند کارت ورود به جلسه خود را دریافت کند، راه حل جایگزین برای احراز هویت پیش‌بینی شده است

@EjtemaeeMashhad

🔸اگر موقع خواب از پنکه استفاده می‌کنید منتظر این بیماری‌ها باشید!

🔹موسسه مشاوره خواب انگلیس (Sleep Advisor) که یکی از موسسات معتبر در تحقیقات مربوط به خواب و مسائل مربوط به آن است، اخیراً توصیه کرده است که هنگام خواب شبانه از پنکه یا وسایل خنک‌کننده شبیه آن استفاده نکنند چون ممکن است موجب تشدید بیماری‌های عفونی شود.
🔹پنکه هوا را در اطراف اتاق حرکت می‌دهد، باعث می شود که گرد و غبار به داخل سینوس‌های شما راه پیدا کند و در بیماران مستعد آسم، تب یونجه یا آلرژی مشکلات زیادی ایجاد خواهد کرد.
🔹مشکل دیگر عنوان شده برای خوابیدن زیر پنکه خشکی پوست است که در بسیاری از افراد دیده شده است. گفته شده خوابیدن زیر باد پنکه یا کولر روی خشکی چشم‌ها نیز تاثیر دارد./ اطلاعات آنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸دمنوشی که برای لاغری معجزه می‌کند

🔹دارچین ادویه مفید و سرشار از ویتامین‌ها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان در طب سنتی چین و هندوستان شناخته شده ‌است. گرچه از این ادویه برای تقویت حافظه و قابلیت شناختی همچنین تسکین قاعدگی دردناک استفاده می‌شود اما از تاثیر دارچین در تسریع کاهش وزن نیز نباید غافل شد.
در ادامه این مطلب به تاثیرهای عادت به خوردن دمنوش دارچین در برنامه غذایی روزانه اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از:
🔹کنترل گرسنگی
🔹طعم‌دهنده عالی
🔹بهبود عملکرد دستگاه گوارش
🔹تنظیم قند خون و کلسترول
🔹افزایش سوخت‌وساز بدن/همشهری
@EjtemaeeMashhad

🔸دوای زانو درد 👇

🔹مناسب چه افرادی هست؟ افرادی که در هنگام انجام کارهای روزانه درد دارند یا نمیتونن راحت از پله‌ها بالا برن از این مرهم میتونن استفاده کنن
🔹مواد لازم؛ زنجبیل رنده شده ۱۲۰ گرم، روغن دنبه ۱۲۰ گرم، تخم مرغ خام ۲ عدد. طرز تهیه؛ هر ۳ ماده را با هم ترکیب کنید و روی زانو بگذارید و حتی با پارچه ببندید
🔹میدونید یکی از اصلی‌ترین دلایل دردهای مفاصل، آرتروز، روماتیسم، آرتریت و ... به دلیل غلبه سردی و رطوبت در استخوانها و مفاصل هست؟ و این مشکل رو شما میتونید با اصلاح مزاج برطرف کنید

@EjtemaeeMashhad

🔸میدونی چرا لقب امام رضا(ع) انیس النفوسه؟
@EjtemaeeMashhad

🔸محققان چینی مغز منجمدشدۀ انسان را دوباره زنده کردند

🔹محققان دانشگاه‌ فودان شانگهای توانستند یک ترکیب شیمیایی اختراع کنند که هنگام یخ‌زدگی از اعصاب در مقابل آسیب‌ها حفاظت کند.
🔹۸۰ درصد سلول‌های مغز از آب ساخته شده‌اند. شکل‌گیری کریستال‌های یخ در آن، هنگام انجماد ممکن است به سلول‌ها آسیب برساند و آن‌ها را از بین ببرد. بنابراین سلول‌های مغزی پس از آب‌شدن یخ عملکرد خود را از دست می‌دهند.
🔹این دستاورد جدید نه‌تنها برای عصب‌شناسانی که به‌دنبال توسعۀ داروهای جدید هستند، بلکه برای ایدۀ احیای افرادی که می‌میرند، یک گام رو به جلو به حساب می‌آید.
🔹براساس این ایده افراد می‌توانند بدن‌هایشان را منجمد و آن‌ها را حفظ کنند تا درآینده با پیشرفت علم بتوانند دوباره به حیات برگردند؛ چیزی شبیه به فیلم‌های علمی-تخیلی و سفر در زمان!/فارس
@EjtemaeeMashhad

🔸رئیس سازمان حج و زیارت:

نخستین گروه زائران به سرزمین وحی، فردا شنبه (۲۹ اردیبهشت) از مدینه به مکه مشرف می‌شوند

@EjtemaeeMashhad

🔸چند_خبر_کوتاه

🔹 سازمان سنجش: دانش‌آموزان تا یک ساعت قبل از شروع امتحان می‌توانند کارت ورود به جلسه را دریافت کنند.

🔹سرپرست مدیریت بحران خراسان رضوی: ۱ نفر در مشهد و ۱ نفر در فریمان همچنان مفقود هستند.

🔹وزیر کشور: آبادسازی سواحل به شهرداری‌ها ابلاغ شد.

@EjtemaeeMashhad