🔸ده ماده غذایی برای رشد خوب موها

🔹برای داشتن موهای سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم،‌ اما عامل تغذیه هم در این میان نقش پررنگی دارد.
🔹اگر می‌خواهید موهایتان سالم بوده و رشد خوبی داشته باشند، مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید:
🔹۱. تخم‌مرغ
🔹۲. انواع توت‌ها
🔹۳. اسفناج
🔹۴. ماهی‌های چرب
🔹۵. آووکادو
🔹۶. آجیل
🔹۷. دانه‌ها
🔹۸. فلفل شیرین
🔹۹. حبوبات
🔹۱۰. سویا و گوشت/خبرآنلاین
#سلامتی
@EjtemaeeMashhad

🔸این گیاهان رو در سایه نزارید میمیرن!
#گلخونه
@EjtemaeeMashhad

🔶۹ باور نادرست درباره سلامت مفاصل

@EjtemaeeMashhad

📣در بزرگترین جشنواره سال ۱۴۰۳ مرکز پوست ، مو و لیزر آکو
✅️تزریق ژل و بوتاکس
✅️لیفت با نخ بوکال فت سانترال لب
✅مزونیدلینگ مزوتراپی پی ار پی (رفع ریزش مو)
✅لیزر مو های زائد(۴طول موج درمانی)
✅فشیال های تخصصی
✅نمونه ای از خدمات می باشد
✉️مشاوره رایگان✉️
آدرس📍بین پیروزی ۳۴ و چهاراه کوثر پلاک ۱۰۳۶ کلینیک آکو
05138810700☎️
05138820700☎️
پیج اینستاگرام
جهت اطلاع از تخفیفات و نمونه ها وارد پیج و یا کانال تلگرام شوید

🔸همیشه براتون سوال بود که هر ویتامینی رو چه زمانی مصرف کنید؟

🔹بفرستید برای عزیزان تون که بهش احتیاج دارن
@EjtemaeeMashhad

🔸نکاتی برای حفظ سلامت در ایام امتحانات
@EjtemaeeMashhad

🔸آماری عجیب از میزان سقط جنین در کشور: ۳۵۰ تا ۵۵۰ هزار جنین از یک میلیون؛ معادل یک سوم موالید در سال!
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

فیلم لو رفته از گوینده سابق صدا و سیما

خودش اعتراف کرد که عکس خودشه
و باهاش مصاحبه کردن تا به شایعات جراحیش پایان بدن👌

برای سفارش این محصول روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/wbfnp

«﷽
🔸🔸اخبار مشهدی ها، سلام صبح بخیر

🔹امام علی(ع): آگاه باشيد كه دانش آينده، اخبار گذشته و درمان دردهايتان و نظم ميان شما در قرآن است.

⏳           امروز                        یکشنبه
۹            دی ماه                      ۱۴۰۳
۲۷        جمادی الثانی                 ۱۴۴۶
۲۹            دسامبر                      ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸طلوع زیبای خورشید دربلوارپیروزی
📸دهقان
@EjtemaeeMashhad

🔸این نان خوشمزه را از صبحانه حذف کنید وگرنه جوانمرگ می شوید!

🔹محققان دانشگاه‌های مختلف طی تحقیقاتی دریافتند که در نان تُست شده و دیگر خوراکی‌های نشاسته‌ای ماده خطرناکی وجود دارد که باید از صبحانه حذف شوند.
🔹محققان که از چندین دانشگاه و ارگان‌های بهداشتی برای این تحقیق گردهم آمدند، دریافتند که مصرف بیشتر آکریل آمید هم با افزایش خطر ابتلا به اورژانس‌های پزشکی قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی و هم با مرگ ناشی از این شرایط مرتبط است.

#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸چه ساعتی ورزش کنیم تا سبب لاغری شود؟

مدام می‌شنویم و می‌خوانیم که بسیاری از افراد مشهور و موفق صبح زود ورزش می‌کنند، اما این موضوع در مورد اکثر ما صدق نمی‌کند و ترجیح می‌دهیم عصرها ورزش کنیم. در واقع «ساعت سلامت» جایگزین «ساعت خوش» شده است. ورزش چه روز باشد چه شب، برای بدن مفید است، اما بهترین زمان چه موقع است؟

یافته‌های پژوهشی که در سال ۲۰۲۳ منتشر شد نشان می‌دهد که ورزش بین ساعت ۷ تا ۹ صبح می‌تواند موثر باشد. پژوهشگران با بررسی داده‌های ۵۲۰۰ نفر در گروه سنی ۲۰ سال به بالا، دریافتند که افرادی که صبح‌ها ورزش متوسط تا سنگین می‌کردند شاخص توده بدنی (بی‌ام‌آی) پایین‌تری نسبت به افرادی داشتند که اواسط روز یا بعدازظهر ورزش می‌کردند.
@EjtemaeeMashhad

🟣 پاداش 5 میلیون تومانی عضویت در تاکسی اینترنتی 1880

📌ویژه مشهد و تمام شهرهای استان خراسان رضوی


✅ جهت پیوستن به ناوگان و دریافت پاداش :

☎️ تماس با 1880

و یا بر روی آدرس اینترنتی زیر کلیک نمایید👇

🌐 https://turbotaxi.ir/register/20

🔸میوه و سبزیجات معجزه گر

🔹کاهو: خواب آور
🔹انگور: اکسیر زیبایی
🔹زیتون:تقویت قلب
🔹کرفس: تقویت اعصاب
🔹فلفل دلمه: تقویت حافظه
🔹بروکلی:دشمن پوکی استخوان
🔹کیوی: ضد سرماخوردگی

@EjtemaeeMashhad

🔸روس‌ها واکسن ضدسرطان را به زودی عرضه می‌کنند

🔹وزارت بهداشت روسیه اعلام کرد که واکسنی علیه سرطان ساخته است که از اوایل سال ۲۰۲۵ به صورت رایگان در روسیه توزیع می‌شود.
🔹ظاهراً از این واکسن برای درمان بیماران سرطانی استفاده خواهد شد و قرار نیست برای پیشگیری از سرطان به عموم مردم داده شود.
🔹این واکسن برای هر بیمار شخصی‌سازی خواهد شد. در حال حاضر مشخص نیست که واکسن قرار است کدام سرطان‌ها را درمان کند، چقدر مؤثر است یا حتی نام واکسن چیست.
@EjtemaeeMashhad

🔸ادامه روند صعودی طلا
#نرخ_طلا

@EjtemaeeMashhad

🔸راهکار عرضه بنزین سوپر در دست بررسی است/ یارانه «پنهان» در حوزه سوخت خیلی هم «عیان» است/ افزایش تولید نفت‌ داشته‌ایم

وزیر نفت:
🔹امکان واردات بنزین سوپر بر اساس مصوبات هیأت دولت افراهم شده است، طبیعتاً طبق آئین‌نامه و دستورالعمل که در حال نهایی شدن است بخشی از تأمین بنزین سوپر کشور از این مسیر انجام می‌شود حال اینکه به چه ترتیبی عرضه شود در دست بررسی است و راهکارش اعلام می‌شود.
🔹وقتی شما بنزین وارداتی به عنوان تامین بخشی از نیاز کشور دارید، این بنزین وارداتی قیمت و هزینه تمام شده‌اش مشخص است، عددی هم که به مردم عزیزمان ارائه می‌کنیم مشخص است، مابه‌التفاوت این یارانه‌ای که است دولت می‌دهد. پس خیلی هم پنهان نیست و عیان و آشکار است
@EjtemaeeMashhad

۱۱ دی ماه در مشهد

سلام به خراسانی‌های‌عزیز
برای همایش «تعهد» در تاریخ ۳شنبه ۱۱دی ماه به مشهد خواهم آمد.

جهت ثبت نام وارد لینک زیر شوید:

https://gishot.ir/e?m=164623

به دوستان مشهدی و خراسانی خود اطلاع دهید❤️

@partava1