This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸آماده سازی حرم رضوی برای مراسم روز عرفه
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸مدارس غیردولتی در صورت دریافت وجه خارج از شهریه قانونی ملزم به عقد قرارداد با اولیاء هستند
👤رییس مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش:
🔹شهریه ۷۴ درصد مدارس غیردولتی ۱۰ تا ۳۰ میلیون تومان است.شهریه کمتر از یک درصد مدارس ۸۰ میلیون تومان است.
🔹هزینه‌های جانبی مدارس همچون ناهار و سرویس مدرسه ربطی به شهریه ندارد. مدارس در صورت دریافت وجه خارج از شهریه قانونی ملزم به عقد قرارداد با اولیاء هستند.
🔹هرگونه هزینه تجملاتی و پذیرایی که با فرهنگ اسلامی ایرانی ناسازگار باشد، ممنوع است.
@EjtemaeeMashhad
👤رییس مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش:
🔹شهریه ۷۴ درصد مدارس غیردولتی ۱۰ تا ۳۰ میلیون تومان است.شهریه کمتر از یک درصد مدارس ۸۰ میلیون تومان است.
🔹هزینه‌های جانبی مدارس همچون ناهار و سرویس مدرسه ربطی به شهریه ندارد. مدارس در صورت دریافت وجه خارج از شهریه قانونی ملزم به عقد قرارداد با اولیاء هستند.
🔹هرگونه هزینه تجملاتی و پذیرایی که با فرهنگ اسلامی ایرانی ناسازگار باشد، ممنوع است.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸روز عرفه و نماز عجیب استجابت دعا در کلام عارف فرزانه استاد فاطمی نیا
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad
🔸خواب مناسب، کلید تنظیم قند خون
🔹تنظیم مناسب سیستم غدد درون‌ریز و کنترل قند خون به خواب مناسب شبانه بستگی دارد
🔹مطالعات نشان می‌دهد که خواب دیرهنگام و بی‌کیفیت با سطوح بالاتر قند خون و عدم کنترل آن مرتبط است. برخلاف تصور رایج، خواب می‌تواند سطح گلوکز را افزایش و کاهش دهد. بدن ما هر روز تحت چرخه‌ای از تغییرات، به عنوان ریتم شبانه‌روزی، قرار می‌گیرد و این موضوع باعث افزایش سطح قند خون در شب و هنگام خواب فرد می‌شود. منبع اصلی انرژی بدن نوعی قند به نام گلوکز است که برای عملکرد تمام سلول‌های بدن لازم است. وقتی چیزی می‌خورید، معده آن را به مولکول‌های گلوکز تجزیه می‌کند. این گلوکز وارد جریان خون می‌شود و در سراسر بدن به گردش درمی‌آید.
🔹رابطه بین خواب و سطح قند خون
خواب، امکان بازسازی و ترمیم بافت‌ها را برای بدن فراهم می‌کند. در نتیجه، داشتن یک خواب خوب شبانه مزایای بسیاری بر سلامت کلی دارد. ارتباط بین خواب و عملکرد سیستم غدد درون‌ریز به ویژه برای بیماران دیابتی مهم است. سیستم غدد درون‌ریز، ترشح هورمون‌هایی مانند انسولین را تنظیم می‌کند. از آنجا که هورمون‌های زیادی در زمان‌های مختلف روز ترشح می‌شوند، داشتن یک برنامه منظم خواب تضمین می‌کند که عملکرد غدد درون‌ریز منظم باقی بماند.
@EjtemaeeMashhad
🔹تنظیم مناسب سیستم غدد درون‌ریز و کنترل قند خون به خواب مناسب شبانه بستگی دارد
🔹مطالعات نشان می‌دهد که خواب دیرهنگام و بی‌کیفیت با سطوح بالاتر قند خون و عدم کنترل آن مرتبط است. برخلاف تصور رایج، خواب می‌تواند سطح گلوکز را افزایش و کاهش دهد. بدن ما هر روز تحت چرخه‌ای از تغییرات، به عنوان ریتم شبانه‌روزی، قرار می‌گیرد و این موضوع باعث افزایش سطح قند خون در شب و هنگام خواب فرد می‌شود. منبع اصلی انرژی بدن نوعی قند به نام گلوکز است که برای عملکرد تمام سلول‌های بدن لازم است. وقتی چیزی می‌خورید، معده آن را به مولکول‌های گلوکز تجزیه می‌کند. این گلوکز وارد جریان خون می‌شود و در سراسر بدن به گردش درمی‌آید.
🔹رابطه بین خواب و سطح قند خون
خواب، امکان بازسازی و ترمیم بافت‌ها را برای بدن فراهم می‌کند. در نتیجه، داشتن یک خواب خوب شبانه مزایای بسیاری بر سلامت کلی دارد. ارتباط بین خواب و عملکرد سیستم غدد درون‌ریز به ویژه برای بیماران دیابتی مهم است. سیستم غدد درون‌ریز، ترشح هورمون‌هایی مانند انسولین را تنظیم می‌کند. از آنجا که هورمون‌های زیادی در زمان‌های مختلف روز ترشح می‌شوند، داشتن یک برنامه منظم خواب تضمین می‌کند که عملکرد غدد درون‌ریز منظم باقی بماند.
@EjtemaeeMashhad
🔸 اعمال قانون ۲۰۱۹ دستگاه خودرو حادثه ساز در مشهد | ۶۹ نفر در تصادفات مصدوم شدند
سرهنگ سیدرضا اسدنژاد، جانشین رییس پلیس راهور خراسان رضوی:
🔹 ۴۶۳ تصادف جرحی و خسارتی در ۲۴ساعت گذشته به وقوع پیوسته است که از این میان ۴۰۹ فقره خسارتی و ۵۴ فقره جرحی بوده است و در پی وقوع این تصادفات ۶۹ نفر مصدوم شدند.
🔹 همچنین تعداد ۲۰۱۹ دستگاه خودرو متخلف و ۳۶۷ راکب موتورسواربه دلیل نداشتن کلاه ایمنی اعمال قانون و ۵۶ خودروی متخلف توقیف شدند./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad
سرهنگ سیدرضا اسدنژاد، جانشین رییس پلیس راهور خراسان رضوی:
🔹 ۴۶۳ تصادف جرحی و خسارتی در ۲۴ساعت گذشته به وقوع پیوسته است که از این میان ۴۰۹ فقره خسارتی و ۵۴ فقره جرحی بوده است و در پی وقوع این تصادفات ۶۹ نفر مصدوم شدند.
🔹 همچنین تعداد ۲۰۱۹ دستگاه خودرو متخلف و ۳۶۷ راکب موتورسواربه دلیل نداشتن کلاه ایمنی اعمال قانون و ۵۶ خودروی متخلف توقیف شدند./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad
🔸امسال تب کریمه کنگو خطرناک‌تر ظاهر شده است
نهبندانی، رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹در سال ١۴٠٢ دانشگاه مشهد ۴٢ مورد مشکوک به تب کریمه کنگو داشت که از آنها نمونه‌گیری شد و فقط یک نفر مبتلا شناسایی شد که درمان شد.
🔹در سال ١۴٠٣ از ٧ نفر مشکوک نمونه‌گیری شد و هیچ مبتلایی در مشهد وجود نداشت اما در باقی استان‌ها بالای ۶ مورد مبتلا به این بیماری شناسایی شد و یک نفر نیز فوتی داشتیم، بنابر این امسال این بیماری کمی خطرناک‌تر ظاهر می‌شود.
🔹این بیماری از طریق گزش کنه منتقل و ایجاد می‌شود و این کنه‌ها در محل نگهداری احشام و بدن حیوانات بیشتر رشد می‌کنند و کنه از طریق گزش مستقیم فرد و یا از طریق گزش حیوان می‌تواند این ویروس را منتقل کند.
🔹هرگونه تماس با گوشت تازه که مراحل بهداشتی را طی نکرده می‌تواند فرد را مبتلا کند.
🔹گوشت از مراکز بهداشتی تهیه شود، از جگر، جگر سفید، کله‌پاچه، دل و قلوه تا ۴٨ساعت استفاده نشود و در یخچال نگهداری شود و ذبح غیربهداشتی و غیرمجاز انجام نشود.
🔹اگر گوشتی به دست شما رسید که از سالم بودن آن مطمئن نبودید بدون تماس با گوشت تازه آن را ٢۴ ساعت در ظرف پلاستیکی و در یخچال نگهداری کنید.
🔹برخی فکر می‌کنند اگر گوشت را فریز کنند از این ویروس پاک می‌شود در صورتی که این تفکر بسیار اشتباه است.
🔹کسانی که کارشان به هر نحوی به ذبح دام و یا پاک کردن گوشت و کله‌پاچه مربوط است باید حتما از شیلد، ماسک، دستکش دوجداره استفاده کنند، حتی پاک کردن عرق صورت در صورتی که دست خونی باشد خطرناک است و ویروس از پوست به ظاهر سالم نیز می‌تواند انتقال پیدا کند.
🔹اگر پس از مصرف گوشت، یا تماس با گوشت و یا کنه دچار تب و بدن‌درد شدید به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید و اگر کنه به پوست بدن شما چسبیده بود آن را روی بدن له نکنید.
@EjtemaeeMashhad
نهبندانی، رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹در سال ١۴٠٢ دانشگاه مشهد ۴٢ مورد مشکوک به تب کریمه کنگو داشت که از آنها نمونه‌گیری شد و فقط یک نفر مبتلا شناسایی شد که درمان شد.
🔹در سال ١۴٠٣ از ٧ نفر مشکوک نمونه‌گیری شد و هیچ مبتلایی در مشهد وجود نداشت اما در باقی استان‌ها بالای ۶ مورد مبتلا به این بیماری شناسایی شد و یک نفر نیز فوتی داشتیم، بنابر این امسال این بیماری کمی خطرناک‌تر ظاهر می‌شود.
🔹این بیماری از طریق گزش کنه منتقل و ایجاد می‌شود و این کنه‌ها در محل نگهداری احشام و بدن حیوانات بیشتر رشد می‌کنند و کنه از طریق گزش مستقیم فرد و یا از طریق گزش حیوان می‌تواند این ویروس را منتقل کند.
🔹هرگونه تماس با گوشت تازه که مراحل بهداشتی را طی نکرده می‌تواند فرد را مبتلا کند.
🔹گوشت از مراکز بهداشتی تهیه شود، از جگر، جگر سفید، کله‌پاچه، دل و قلوه تا ۴٨ساعت استفاده نشود و در یخچال نگهداری شود و ذبح غیربهداشتی و غیرمجاز انجام نشود.
🔹اگر گوشتی به دست شما رسید که از سالم بودن آن مطمئن نبودید بدون تماس با گوشت تازه آن را ٢۴ ساعت در ظرف پلاستیکی و در یخچال نگهداری کنید.
🔹برخی فکر می‌کنند اگر گوشت را فریز کنند از این ویروس پاک می‌شود در صورتی که این تفکر بسیار اشتباه است.
🔹کسانی که کارشان به هر نحوی به ذبح دام و یا پاک کردن گوشت و کله‌پاچه مربوط است باید حتما از شیلد، ماسک، دستکش دوجداره استفاده کنند، حتی پاک کردن عرق صورت در صورتی که دست خونی باشد خطرناک است و ویروس از پوست به ظاهر سالم نیز می‌تواند انتقال پیدا کند.
🔹اگر پس از مصرف گوشت، یا تماس با گوشت و یا کنه دچار تب و بدن‌درد شدید به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید و اگر کنه به پوست بدن شما چسبیده بود آن را روی بدن له نکنید.
@EjtemaeeMashhad
🔸امسال حداقل یک ماه از سربازی کم می‌شود
🔹ستاد کل نیروهای مسلح نسبت به کاهش خدمت سربازی به میانگین ۱۴ ماه و تعیین تکلیف مشمولان غایب، اقدام می‌کند
🔹سردار موسی کمالی مشاور عالی فرمانده قرارگاه مرکزی مهارت‌آموزی کارکنان وظیفه نیروهای مسلح از اعمال یک ماه کاهش خدمت سربازان ماهر در سال جاری خبر داد.
🔹براساس مصوبه مجلس در ماده ۱۰۲ برنامه ۵ ساله هفتم که به تائید شورای نگهبان رسید، ستاد کل نیروهای مسلح در طول اجرای برنامه هفتم پیشرفت، نسبت به کاهش خدمت سربازی به میانگین ۱۴ ماه و تعیین تکلیف مشمولان غایب، اقدام می‌کند. با این قانون مشمولان غایب تعیین تکلیف می‌شوند.
@EjtemaeeMashhad
🔹ستاد کل نیروهای مسلح نسبت به کاهش خدمت سربازی به میانگین ۱۴ ماه و تعیین تکلیف مشمولان غایب، اقدام می‌کند
🔹سردار موسی کمالی مشاور عالی فرمانده قرارگاه مرکزی مهارت‌آموزی کارکنان وظیفه نیروهای مسلح از اعمال یک ماه کاهش خدمت سربازان ماهر در سال جاری خبر داد.
🔹براساس مصوبه مجلس در ماده ۱۰۲ برنامه ۵ ساله هفتم که به تائید شورای نگهبان رسید، ستاد کل نیروهای مسلح در طول اجرای برنامه هفتم پیشرفت، نسبت به کاهش خدمت سربازی به میانگین ۱۴ ماه و تعیین تکلیف مشمولان غایب، اقدام می‌کند. با این قانون مشمولان غایب تعیین تکلیف می‌شوند.
@EjtemaeeMashhad
اجتماعی مشهد
🔸امسال حداقل یک ماه از سربازی کم می‌شود 🔹ستاد کل نیروهای مسلح نسبت به کاهش خدمت سربازی به میانگین ۱۴ ماه و تعیین تکلیف مشمولان غایب، اقدام می‌کند 🔹سردار موسی کمالی مشاور عالی فرمانده قرارگاه مرکزی مهارت‌آموزی کارکنان وظیفه نیروهای مسلح از اعمال یک ماه کاهش…
🔸کاهش مدت سربازی کذب است
مشاور فرمانده قرارگاه مهارت‌آموزی کارکنان وظیفه نیروهای مسلح:
🔹خبر منتشر شده پیرامون کاهش یک ماهه مدت خدمت سربازی کذب و اصلا من چنین مصاحبه‌ای انجام نداده‌ام.
🔹برابر قوانین و مقررات مدت خدمت سربازی همچون سال گذشته و بر اساس منطقه خدمت و ... از ۱۴ تا ۲۱ است.
@EjtemaeeMashhad
مشاور فرمانده قرارگاه مهارت‌آموزی کارکنان وظیفه نیروهای مسلح:
🔹خبر منتشر شده پیرامون کاهش یک ماهه مدت خدمت سربازی کذب و اصلا من چنین مصاحبه‌ای انجام نداده‌ام.
🔹برابر قوانین و مقررات مدت خدمت سربازی همچون سال گذشته و بر اساس منطقه خدمت و ... از ۱۴ تا ۲۱ است.
@EjtemaeeMashhad
🔸خوراکی های مفید برای پاکسازی رگ های بدن!
🔹جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شه
🔹اسفناج : اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کنه
🔹میوه های خشک : میوه های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی اونها محسوب می‌شن مثل مغز گردو بادام فندق
🔹روغن زیتون : روغن زیتون مانع از رسوب رگها میشه
@EjtemaeeMashhad
🔹جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شه
🔹اسفناج : اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کنه
🔹میوه های خشک : میوه های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی اونها محسوب می‌شن مثل مغز گردو بادام فندق
🔹روغن زیتون : روغن زیتون مانع از رسوب رگها میشه
@EjtemaeeMashhad
عید سعید قربان مبارک🔻
امسال هم بنا داریم نذر هرساله مان را با پخش غذای گرم و گوشت در حاشیه شهر ادا کنیم
باتوجه به سو تغذیه شدید در کودکان مناطق محروم و نیاز به تامین گوشت فرزندان بی سرپرست و بدسرپرست لطفا از این پویش حمایت فرمایید
بانک کشاورزی به نام موسسه گلستان علی(ع)
درگاه پرداخت انلاین :
https://38094.ir/
امسال هم بنا داریم نذر هرساله مان را با پخش غذای گرم و گوشت در حاشیه شهر ادا کنیم
باتوجه به سو تغذیه شدید در کودکان مناطق محروم و نیاز به تامین گوشت فرزندان بی سرپرست و بدسرپرست لطفا از این پویش حمایت فرمایید
6037707000070163بانک کشاورزی به نام موسسه گلستان علی(ع)
درگاه پرداخت انلاین :
https://38094.ir/
🔸وضعیت بیماری هاری در مشهد نگران‌کننده است
نهبندانی، رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🔹طی ۱۰سال گذشته آمار حیوان گزیدگی در محدوده تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد دو برابر شده و دانشگاه مشهد از لحاظ حیوان گزیدگی دومین رتبه را بعد از دانشگاه تهران دارد.
🔹در سال ١۴٠٢ حدود ٢٠ هزار و ۵۶٩ مورد حیوان گزیدگی و ١٨ مورد ثبت هاری در محدوده دانشگاه مشهد داشتیم که نسبت به سال قبلش افزایش داشته و این رقم از ابتدای سال ١۴٠٣ به ۴هزار مورد حیوان گزیدگی رسیده است.
🔹از ابتدای سال تا الان فقط ۶ مورد مرگ بر اثر هاری در کشور داشتیم که ٢ مورد آن در مشهد بوده و این بدین معنی است که وضعیت بیماری هاری در مشهد بسیار نگران‌کننده است.
🔹برای اینکه مسئله سگ گزیدگی ساماندهی شود شهرداری وظیفه جمع‌آوری حیوانات پرسه‌زن و دامپزشکی وظیفه واکسیناسیون سگ‌های صاحب‌دار را دارد و وظیفه وزارت بهداشت نیز پیشگیری و درمان این بیماری است.
🔹حوادث مربوط به بیماری هاری در تمام کشور در حال رخ دادن است که این حوادث مربوط به افزایش جمعیت سگ‌ها است و اگر برای این مشکل فکری نشود ممکن است، اتفاقات بدتری بیافتد./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad
نهبندانی، رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🔹طی ۱۰سال گذشته آمار حیوان گزیدگی در محدوده تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد دو برابر شده و دانشگاه مشهد از لحاظ حیوان گزیدگی دومین رتبه را بعد از دانشگاه تهران دارد.
🔹در سال ١۴٠٢ حدود ٢٠ هزار و ۵۶٩ مورد حیوان گزیدگی و ١٨ مورد ثبت هاری در محدوده دانشگاه مشهد داشتیم که نسبت به سال قبلش افزایش داشته و این رقم از ابتدای سال ١۴٠٣ به ۴هزار مورد حیوان گزیدگی رسیده است.
🔹از ابتدای سال تا الان فقط ۶ مورد مرگ بر اثر هاری در کشور داشتیم که ٢ مورد آن در مشهد بوده و این بدین معنی است که وضعیت بیماری هاری در مشهد بسیار نگران‌کننده است.
🔹برای اینکه مسئله سگ گزیدگی ساماندهی شود شهرداری وظیفه جمع‌آوری حیوانات پرسه‌زن و دامپزشکی وظیفه واکسیناسیون سگ‌های صاحب‌دار را دارد و وظیفه وزارت بهداشت نیز پیشگیری و درمان این بیماری است.
🔹حوادث مربوط به بیماری هاری در تمام کشور در حال رخ دادن است که این حوادث مربوط به افزایش جمعیت سگ‌ها است و اگر برای این مشکل فکری نشود ممکن است، اتفاقات بدتری بیافتد./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad
عید قربان به حقیقت ز خداوند کریم
آفتابی به شب ظلمت انسان آمد
جمله دلها چو کویری ست پر از فصل عطش
بر کویر دل ما نعمت باران آمد
🔹عید قربان مبارک باد
@EjtemaeeMashhad
آفتابی به شب ظلمت انسان آمد
جمله دلها چو کویری ست پر از فصل عطش
بر کویر دل ما نعمت باران آمد
🔹عید قربان مبارک باد
@EjtemaeeMashhad
🔸مدارس غیردولتی در صورت دریافت وجه خارج از شهریه قانونی ملزم به عقد قرارداد با اولیاء هستند
رییس مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش:
🔹شهریه ۷۴ درصد مدارس غیردولتی ۱۰ تا ۳۰ میلیون تومان است.شهریه کمتر از یک درصد مدارس ۸۰ میلیون تومان است.
🔹هزینه‌های جانبی مدارس همچون ناهار و سرویس مدرسه ربطی به شهریه ندارد. مدارس در صورت دریافت وجه خارج از شهریه قانونی ملزم به عقد قرارداد با اولیاء هستند.
🔹هرگونه هزینه تجملاتی و پذیرایی که با فرهنگ اسلامی ایرانی ناسازگار باشد، ممنوع است.
@EjtemaeeMashhad
رییس مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش:
🔹شهریه ۷۴ درصد مدارس غیردولتی ۱۰ تا ۳۰ میلیون تومان است.شهریه کمتر از یک درصد مدارس ۸۰ میلیون تومان است.
🔹هزینه‌های جانبی مدارس همچون ناهار و سرویس مدرسه ربطی به شهریه ندارد. مدارس در صورت دریافت وجه خارج از شهریه قانونی ملزم به عقد قرارداد با اولیاء هستند.
🔹هرگونه هزینه تجملاتی و پذیرایی که با فرهنگ اسلامی ایرانی ناسازگار باشد، ممنوع است.
@EjtemaeeMashhad
🔸مناظره فردا از چه شبکه‌هایی پخش می‌شود؟
🔹مناظره‌های نامزدهای چهاردهمین دوره ریاست جمهوری از روز دوشنبه (۲۸ خردادماه) آغاز می‌شود و از شبکه‌های یک، سلامت و جام‌جم از ساعت ۲۰ تا ۲۴ روی آنتن خواهد رفت به صورت زنده پخش خواهد شد.
🔹مناظره روز پنجم تیرماه مصادف با روز عید سعید غدیر، از ساعت ۱۲:۳۰ تا ۱۶ پخش خواهد شد./ایسنا
@EjtemaeeMashhad
🔹مناظره‌های نامزدهای چهاردهمین دوره ریاست جمهوری از روز دوشنبه (۲۸ خردادماه) آغاز می‌شود و از شبکه‌های یک، سلامت و جام‌جم از ساعت ۲۰ تا ۲۴ روی آنتن خواهد رفت به صورت زنده پخش خواهد شد.
🔹مناظره روز پنجم تیرماه مصادف با روز عید سعید غدیر، از ساعت ۱۲:۳۰ تا ۱۶ پخش خواهد شد./ایسنا
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸نقاره زنی در شب عید سعید قربان
@EjtemaeeMashhad
@EjtemaeeMashhad