🔸چرا دمای روغن برای سرخ کردن اهمیت داره؟
@EjtemaeeMashhad

🔸۱۳ ماده غذایی که افراد دچار رفلاکس معده نباید بخورند

🔹از آنجا که رفلاکس مشکل اسید اضافی در معده است، منطقی است که غذاهایی که می‌خوریم می توانند علائم را بدتر کنند. برخی از غذاها دارای خواصی هستند که احتمال تحریک تولید اسید را افزایش می دهد، در حالی که برخی دیگر می توانند به حفظ اسید در سطوح بهینه کمک کنند.
🔹۱۳ ماده غذایی که باعث رفلاکس معده می شود:
۱-غذاهای سرخ‌شده
۲-شکلات
۳-میوه‌های خانواده مرکبات
۴-نوشیدنی‌های گازدار
۵-الکل
۶-قهوه
۷-غذاهای ادویه‌دار
۸-گوجه‌فرنگی
۹-آب میوه
۱۰-اسنک‌های فوق فرآوری‌شده
۱۱-چای نعنا
۱۲-گوشت‌های چرب
۱۳پیتزا
@EjtemaeeMashhad

✅ شروع تست های باشگاه فولاد مشهد
جهت شرکت در مسابقات کشوری


🔻بدینوسیله به استحضار میرسانیم  برنامه تست های باشگاه فولاد مشهد در همه رده های سنی  در کانال تلگرامی اعلام خواهد شد و بازیکنان مستعد و با اخلاق می‌توانند از طریق کانال باشگاه که آدرسش در ذیل قرار داده شده است از زمان تست رده های مختلف مطلع شوند.

🔻آی دی کانال تلگرام باشگاه فولاد مشهد 👇

@fooladmashhad

🔸یک ساعت بیشتر بخوابید تا وزن کم کنید!

🔹یک پژوهش طولانی مدت روی افراد ۲۱ تا ۴۰ ساله‌ای که کمتر از ۶.۵ ساعت در روز خواب داشتن انجام شده و با مشاوره از این افراد خواستند که ۱.۲ ساعت به خوابشون اضافه کنند.

🔹درخواست دیگه‌ای اعم از ورزش یا اصلاح رژیم غذایی هم از این افراد نداشتند. بعد از شش ماه افراد به میزان قابل‌‌ توجهی وزن کم کردند!

@EjtemaeeMashhad

🔸سقوط جوان مشهدی در چاه ۱۵ متری

🔹پنجشنبه ۱۷ خردادماه، در پی تماس شهروندان با سامانه ۱۲۵ در خصوص سقوط یک نفر در چاه، بلافاصله تیم‌های امدادونجات از ایستگاه‌های عملیاتی ۲ و ۳۲ به محل حادثه واقع در خیابان بهار ۹ کامیاب یک، اعزام شدند.
🔹با حضور آتش‌نشانان در محل حادثه، مشخص شد فرد حادثه‌دیده داخل چاهی در یک پروژه ساختمانی سقوط کرده است.
🔹نجاتگران آتش‌نشانی پس از ایجاد کارگاه نجات، مصدوم را به صورت صحیح و سالم به سطح منتقل کردند.
@EjtemaeeMashhad

🔸حباب نترکون بسازید
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها، سلام صبح بخیر

امام جواد(ع):عزّت مؤمن در بى‌نيازى و طمع نداشتن به مال و زندگى ديگران است

⏳          امروز                            شنبه
۱۹             خرداد                           ۱۴۰۳
۱           ذی‌الحجه                         ۱۴۴۵
۸              ژوئن                             ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸آتش سوزی در مجموعه پدیده شاندیز مشهد

🔹رستوران پدیده شاندیز سحرگاه امروز دچار آتش سوزی شده و طبق شنیده ها تعدادی مصدوم در پی داشته است.
🔹این آتش سوزی هنوز از سوی منبع رسمی اعلام نشده و خبر در حال تکمیل شدن است./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸۵ کارگر در اثر آتش سوزی رستوران پدیده شاندیز مصدوم شدند

ضیایی رحیمیان، فرماندار طرقبه شاندیز:
🔹آتش سوزی در رستوران پدیده شاندیز حوالی ساعت ۲ بامداد شنبه روی داده و چند خودروی آتش نشانی نیز از مشهد برای مهار آتش به محل اعزام شده‌اند.
🔹آتش در محل انباری و رختکن کارگران رستوران رخ داده و ۵ کارگر رستوران در اثر آتش سوزی دچار دودزدگی و مشکل تنفسی شدند که به مرکز درمانی منتقل شدند.
🔹خوشبختانه در حال حاضر حال عمومی کارگران مصدوم خوب گزارش شده است./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

هشدار پلیس راهور به رانندگان خودروهای اسپرت

🔹سرهنگ شریفی، رییس اداره اطلاع رسانی پلیس راهور تهران بزرگ: بیمه از خودروهایی که دستکاری شده‌اند حمایتی نمی‌کند!
@EjtemaeeMashhad

ورود پلیس فتا به موضوع «همستر کامبت»

معاون فرهنگی و اجتماعی پلیس فتا فراجا اعلام کرد: در حال ارزیابی تهدیدات و آسیب‌های احتمالی بازی «همستر کامبت» هستیم.
@EjtemaeeMashhad

🔸میانگین قیمت اجاره خانه در بلوار عبادی چند است؟
۵٠ متری:٣٠ میلیون رهن _۴ میلیون اجاره
١٠٠ متری: ٣٨٠ میلیون رهن کامل
@EjtemaeeMashhad

خبرهای ضد و نقیض از هک سایت وزارت علوم

🔹برخی منابع خبری به نقل از روابط عمومی نوشتند که حمله هکری به سایت دفع شد.
🔹با این وجود، خبرگزاری «مهر» می‌گوید این خبر مربوط به مهرماه سال گذشته بوده است که سایت وزارت علوم به صورت موقت و کوتاه از دسترس خارج شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸زمان پرداخت مابه‌التفاوت حقوق مستمری‌بگیران

روابط عمومی سازمان تأمین‌ اجتماعی:
🔹حقوق مستمری‌بگیران محترم در اردیبهشت ماه پس از اعمال افزایش‌های سالیانه محاسبه و پرداخت گردید و واریز حقوق خردادماه نیز همانند اردیبهشت ماه، طبق روال معمول و بر اساس حروف الفبا واریز خواهد شد.
🔹برابر برنامه‌ریزی انجام شده، پس از اتمام پرداخت کامل مستمری خردادماه که مطابق جدول زمان‌بندی انجام می‌شود، مابه‌التفاوت فروردین ماه نیز متعاقباً پس از اتمام واریزی‌های حقوق خرداد ماه، به‌طور جداگانه به حساب مستمری‌بگیران عزیز واریز خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸ثبت ۵ هزار و ۶۵٨ فقره اعمال قانون در ٢۴ ساعت گذشته

سرهنگ موسی‌آبادی، رئیس پلیس راهور مشهد :
🔹تعداد ۵ هزار و ۶۸۵ فقره اعمال قانون در ٢۴ ساعت گذشته به ثبت رسید که از این میان یک هزار و ۴٣۶ فقره تخلفات حادثه‌ساز و ۵٣خودرو توقیف شده‌ است.
🔹روز گذشته نیز، ۵١ فقره تصادف جرحی، ٢۵٩ فقره تصادف خسارتی به وقوع پیوسته‌است./ اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

نرخ طلا و سکه
@EjtemaeeMashhad

🔸این چیزکیک هم خوشگله هم خوشمزه
@EjtemaeeMashhad