Фильм — топ, в следующую среду сниму про него в «Без суфлера».
Кроненберг у нас дома и смерть ей к лицу у нас дома
#кино

Друзья, у нас осенью появится новый продукт — холодный чай!
И да, он будет в бутылке, которую можно открыть без открывашки☺️
Очень хотим, чтобы вы поучаствовали в выборе названия

Утро доброе!
Принесла вам беседу о том, что зумерам на экране надоел секс, что квадроберы не фури, а булить детей плохо, а еще про то, что наговаривать в телефон парня «кольцо, кольцо, кольцо» не так уже бесполезно
На следующей неделе не выйдем, потому что готовим новые форматы и сегодня я отдыхаю🫡
https://youtu.be/SZI5jYBkPBo
#youtube

удачный случай поделиться шедевром «ксюша без суфлера и без контекста»

Состояние — это я слежу за новостями про Wildberries. В сторону Динамо много машин с сиренами едет, в частности скорых. Соболезнования семьям пострадавших❤️

У нас идут подготовки к съемкам выпусков про женское здоровье и беременность.
Я принципиально решила снимать только про те этапы, которые прошла сама, чтобы у вас был микс личного опыта-стендапа и экспертов.
Первый эпизод будет посвящен подготовки к беременности, дальше снимаем «беременность и красота» про одежду, уходы и спорт, а потом про мифы.
И мне кажется, на последней теме Остапа понесет. Начиная с некоторых анализов и фраз врачей, заканчивая тем, что мне только что на тейпировании сказали, что ребенок перевернется с попы вниз головой, КОГДА ПОЧУВСТВУЕТ, ЧТО МИР БЕЗОПАСЕН. Рубрика «невыдуманные истории, в которые сложно поверить» или такими темпами он может сидеть на жопе ровно вечно 🤣
В общем, ждите 🫡
Если у вас есть примеры странных неоправданных советов и запретов, пишите в комментариях.
Постараемся разобраться со всеми, чтобы и без того непростой период не был осложнен бесодрючкой.
#youtube #детскийвопрос

Обожаю наш чат 💪
Сейчас пришлю вам статьи из последнего выпуска, be prepared
#юмор

Итак, некоторые статьи из вчерашнего выпуска БЕЗ СУФЛЕРА

1 Тот самый Teens&Screens, который меня заинтриговал
2 Статья, раскрывающая термин “удлиненный подростковый период”
3 ВЦИОМ с методологией по более позднему половому контакту (хотелось бы, конечно, исследование глубже и более близкой гендерной выборкой, но что имеем)
4 Материал WIRED о том, как самые популярные сайты собирают кукис и почему у вас столько рекламы
5 То самое исследование SurfShark, утверждающее, что доставки еды и запретам самые жадные до данных. Расширенная методология с таблицами в самом низу страницы
6 Исследование о пользе квадропедальные упражнений для восстановления суставов и когнитивных навыков — можете дома походить, мягко говоря, не просто

#книгиистатьи #youtube

Сезон лисичек еще не закончился, а Отелло уже запустили новый тренд — грибная неделя моды. И нет, это не метафора, это буквально гайд, где искать грибы, как готовить, а еще куда поселиться, если планируется вылазка с корзинкой.
Мне кажется, неплохая идея для выходных с друзьями или тимбилдинга с коллегами — у сервиса есть календарь цен и возможность оплатить 99% бронирования бонусами Спасибо.

Грибные истории, теории грибной эволюции, интересные факты — уже там. А грибные места и маршруты — не за горами. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!

А когда решитесь на грибную охоту, используйте промокод DUKALITIGRIB на первое бронирование на Отелло.

Захотелось написать про спорт.
Я занимаюсь им с разной интенсивностью всю жизнь: начиная от школьных сборных по волейболу и баскетболу, продолжая разными секциями вне учебы и залом, а потом еще пошли единоборства.
И только в 25 я нашла, что мне нравится и что работает для меня. Сегодня мой идеальный спорт-рацион состоял бы из пилатеса, джиу-джитсу и тенниса.
Как вы можете догадаться, последние два по очевидной причине сейчас вне меню😅 В выпуске рассказывала, что в первый триместр по совету врача убрала вообще все, делала только зарядку. И вот со второго я вернулась к занятиям и это приносит мне огромную радость и заряд сил.
Занимаюсь 3 раза в неделю с тренерами индивидуально: во-первых, мне так удобнее из-за графика, во-вторых, можно регулировать интенсивность.
Я не геройствую, бывают дни, когда из-за плохого сна сил меньше, чем хотелось бы или из-за роста ребенка начинается перестрелка в районе таза — в эти дни я говорю тренерам про свое самочувствие и на что бы хотела сделать акцент.
Мой основной запрос — подготовка к родам, выносливость и увеличение мышечной массы. Мне кажется, если бы вместо фраз про хрустальные вазы нам чаще говорили, что в родовом процессе нужно быть сильной не только морально, пользы было бы больше.
Я убеждена, что если у вас нет противопоказаний и вам хочется заниматься, потому что у вас есть мотивация, это нужно делать.
Честно скажу, ролики, где американские блогерши бегают марафоны и тягают штанги, меня немного пугают, это для меня другой мир. Но умеренная ЗНАКОМАЯ ТЕЛУ активность такой реакции не вызывает.
Вообще не думала снимать тренировки, но в директе и на интервью недавно заходили про это разговоры и решила иногда выкладывать. Потому что я помню, как я смотрела на свою подругу Лизу, которая спокойно занималась и меня это вдохновило и помогло справиться с ненужным страхом.
#детскийвопрос #сообщество

Я не знаю, что хуже — служба поддержки детского мира, их служба доставки или то, что я в субботу должна доказывать им, что мне привезли чужой заказ.
Феерия сервиса.
#мнение

Про рекомендации книг матерям
#КнигииСтатьи #детскийвопрос

Слушайте, ну это дно.
Я по пальцам могу пересчитать ситуации, когда я в паблик выношу плохой сервис, но после ваших сообщений поняла, что это их обычный стиль общения и «решения» проблем.
Заказывать онлайн у них ничего не рекомендую точно.

Ору, что в комментариях уже дают совет, как писать официальные письма и прикреплять проверяющие гос.органы
#сообщество

К хорошим новостям — у меня снова без костылей работает YouTube