اخلاق شماست که می ارزه

بخشهایی از گوش نیوش با زخم های زندگی چه کنیم
فیلم : بمب یک عاشقانه ( پیمان معادی )
موزیک وسط کلیپ چند ثانیه از آهنگ «من باید میرفتم» محسن چاوشی

@drshiri

نسخه کامل گوش نیوش کلیپ بالا

@drshiri

شخصیتهای برنامه مهمانی هر کدام جذابیتهای خودشان را دارند اما من با بعضیهاشون، خیلی صفا میکنم مثل آقای همساده یا فامیل دور و اگر خنده تون نمیگیره امروز فکر میکردم اینها تحلیل شخصیتی هم دارند !
مثلا آقای همساده بدترین شرایط را تحمل میکنه، معمولا اعتراض نداره، اصلا نیازهای طبیعی خودش را نمیبینه ( تله بی ارزشی) در روابط افتضاح باج میده و ترک نمیکنه ( تله رهاشدگی نیست که آدمها وابستگی بیش از حد به یک آدم ناشایست دارند؟)
آقای همساده همیشه با خنده از بدبختیهای خودش صحبت میکند زیرا غم و رنجیدگی و فقدان را انگار نمیتواند به رسمیت بشناسد و واکنش بیرونی مناسب اتخاذ کند ( محرومیت هیجانی) ممکن است یکی بگه او خوش بین است به زندگی، بنده جسارت میکنم و عرض میکنم که قطع ارتباط با واقعیتهای بیرونی و بازخورد نگرفتن از زندگی بیرونی و خزیدن به افکار و رویاها، نوعی خودفریبی تلخ بیشتر نیست.

یادگیری تله های شخصیتی به زندگی من و روابطم و کسب و کارم جانی تازه بخشید و ارزش دارد آن را بیاموزید

#من_بهتر
@tavangary.support

درس شفای مردانگی بدرد این بحث میخوره…

کوچینگ توانگری به شما کمک می ‌کند تا دنیای درونتان را بهتر شناخته و مسیر رشد فردی منحصربفرد خودتان را طی کنید

#کوچینگ_توانگری

@drshiri

تمامی اطلاعات و هزینه های دوره جامع کوچینگ توانگری و زیر مجموعه های آن (من بهتر ، نقشه راه شخصی و کسب و کار توانگرانه ) در کانال اختصاصی معرفی این دوره تقدیمتان شده است :

https://www.tg-me.com/+lZjTYckmMTplNjQ8


نکته مهم و خبر خوب :
✔️شما می توانید بخش فقط بخش من بهتر از دوره جامع کوچینگ و زیر مجموعه هایش را به تنهایی تهیه کنید.
(یعنی خودِ من بهتر بصورت کامل و یا تله های شخصیتی ، مثلث کاپمن و مواجهه با سایه ها بصورت تک دوره)

❌اما ۲ جلسه کوچینگ اختصاصی با دکتر شیری ، نقشه راه شخصی و کسب و کار توانگرانه امکان تهیه به تنهایی را نخواهند داشت.

✔️ شرکت در بخش منِ بهتر بصورت کامل و یا زیر مجموعه هایش بصورت تک دوره نیاز به مصاحبه ندارد.

❌اما اگر تصمیم به حضور در دوره جامع دارید باید از طریق فرم زیر درخواست خود را ثبت کنید و پس از بررسی فرم در صورت پذیرش اولیه امکان ثبت نام و شرکت در مصاحبه را خواهید داشت (مصاحبه دوره جامع توسط دکتر شیری انجام خواهد شد)

فرم درخواست مصاحبه دوره جامع کوچینگ توانگری
https://tavangary.com/1400/coaching-inteview

اگر سوالی داشتید پشتیبانی ما در کنار شما خواهد بود
@tavangary_office

هرآنچه درباره دوره جامع کوچینگ توانگری و من بهتر باید بدانید :

ابتدا از طریق لینک زیر عضو شده و سپس با زدن روی هر کدام از گزینه های زیر سرفصل مورد نظر را ببینید :

https://www.tg-me.com/+lZjTYckmMTplNjQ8


۱.منظور از توانگری چیست ؟
۲.دوره توانگری بدرد چه کسی می‌خورد ؟
۳.بخش بندی و سرفصل های دوره توانگری
۴.آموزش آنلاین است یا آفلاین ؟
۵.دوره من بهتر چه سرفصل هایی دارد ؟
۶.دوره تله های شخصیتی چه طرح درسی دارد ؟
۷.در دوره روشنا و سایه های شخصیتی چه می‌گوییم ؟
۸.دوره مثلث کارپمن چیست ؟
۹.تمام دوره جامع کوچینگ توانگری در یک نگاه
۱۰.سرفصل های نقشه راه شخصی من (بخش دوم دوره کوچینگ توانگری) چیست ؟
۱۱.مزیت رقابتی تدریس شما در فصل کسب و کار توانگرانه (بخش سوم دوره جامع توانگری) چیست ؟
۱۲. پنج مزیت رقابتی دوره جامع کوچینک توانگری
۱۳.نحوه ثبت نام دوره کوچینگ توانگری
۱۴.برنامه زمانبندی دوره کوچینگ توانگری
۱۵.تست های آنلاینی که باید در دوره من بهتر بزنید
۱۶.جلسه کوچینگ شخصی با دکتر شیری چگونه خواهد بود ؟
۱۷.منظور از کوچینگ چیست و چه تفاوتی با منتورینگ و رواندرمانی دارد ؟
۱۸. مزیت ثبت نام دوره جامع کوچینگ توانگری
۱۹.قیمت دوره جامع کوچینگ توانگری و زیر مجموعه های من بهتر
👈 👈 ۲۰.فرم درخواست مصاحبه دوره جامع کوچینگ توانگری

اگر سوالی داشتید پشتیبانی ما در کنار شما خواهد بود
@tavangary_office

انضباط و تعهد لازمه رسیدن به شخصیتی سالم‌تر و من بهتر شماست

#من_بهتر

@drshiri

ازپخش #گوش_نیوش : شیوه رسیدن به شخصیت سالمتر (منِ بهتر) دستور آشپزی نیست!


🎧نسخه با کیفیت


✔️عصای جادویی‌ای وجود ندارد که دست فرد خاصی باشه که بتونه به ما کمک کنه...
✔️اگر ما دربند این باشیم که دیگری بیاد ما رو دوست داسته باشه که حالمون خوب باشه، بازی را در کل باختیم. باید ارزشمندی از درون من باشه.
✔️باید دقت کنیم چه حس و تصویری از ما در شریک عاطفیمون ایجاد میشه.
✔️باید به تله‌ها و نیازهامون بپردازیم و سعی به حلشون داشته باشیم. درغیر این صورت حالا حالاها افراد میان و به ما گُل خواهند زد.
#دکترشیری

لیست موسیقی های تدوین در @Gooshnewsh تقدیم شده است :

https://www.tg-me.com/gooshnewsh/204


@drshiri

#گوش_نیوش

نسخه باکیفیت

#من_بهتر


@drshiri

دوره تله های شخصیتی
(اولین بخش از دوره منِ بهتر)

✔️بدرد که میخورد :
-اگر الگوی تکرارشونده ای در زندگیتان دارید که جلوی رشدتان را میگیرد،
- اگر در روابط اشتباه گیر میکتید
اگر الگوهای اهمالکاری، بی ارزشی و خودشیفتگی در زندگیتان دارید

✔️محتوای دوره:
۱- تله های شخصیتی SCHEMA من کدامند؟ چگونه ایجاد شده اند؟

۲-باورهای مرکزی من در حوزه فردی- عاطفی- کاری
۳- الان چه میتوانم بکنم؟
۴-هفت نیاز من، رابطه ام، محل کارم و فرزندم کدامند که باید مراقبت کنم؟
۵- آشنایی با هجده تله روانی و خصوصا تله بی ارزشی- رهاشدگی- خودشیفتگی- محرومیت هیجانی- بازداری هیجانی- کمال طلبی منفی- تله شکست
۶-ذهنیت mood چیست و به چه درد میخورد؟
۷- راهکارهای خروج از تله و شفای خود

✔️این دوره زیرگروه من بهتر است
✔️ شامل چهار جلسه عمیق سازی گروهی ( رفع اشکال، پرسش و پاسخ درسی ) با دکتر شیری + دروس ضبط شده با دسترسی همیشگی در اپ توانگری است
قیمت ۱۵ م ت
اولین جلسه عمیق سازی ۶ خرداد

https://tavangary.com/product/schema-coaching/

✔️در این دوره شما پنج تست استاندارد طرحواره درمانی را میگذرانید.

@tavangary_office

منظور از تله های روانی یا همان طرحواره چیست ؟

در این ویدیوی ۵ دقیقه ای دکتر شیری با مثال زدن تله رهاشدگی که شایعترین تله هم هست به تعریف تله های شخصیتی پرداخته


دوره تله های شخصیتی
(اولین بخش از دوره منِ بهتر)

✔️محتوای دوره:
۱- تله های شخصیتی SCHEMA من کدامند؟ چگونه ایجاد شده اند؟

۲-باورهای مرکزی من در حوزه فردی- عاطفی- کاری
۳- الان چه میتوانم بکنم؟
۴-هفت نیاز من، رابطه ام، محل کارم و فرزندم کدامند که باید مراقبت کنم؟
۵- آشنایی با هجده تله روانی و خصوصا تله بی ارزشی- رهاشدگی- خودشیفتگی- محرومیت هیجانی- بازداری هیجانی- کمال طلبی منفی- تله شکست
۶-ذهنیت mood چیست و به چه درد میخورد؟
۷- راهکارهای خروج از تله و شفای خود

✔️ شامل چهار جلسه عمیق سازی گروهی ( رفع اشکال، پرسش و پاسخ درسی ) با دکتر شیری + دروس ضبط شده با دسترسی همیشگی در اپ توانگری است

قیمت ۱۵ م ت
اولین جلسه عمیق سازی ۶ خرداد

https://tavangary.com/product/schema-coaching/


@tavangary_office

زمان: یکشنبه، ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳، ساعت ۴ عصر
🏠 مکان: کتابسرای فرهنگان فرشته- تهران، خیابان فرشته، جنب چناران، پلاک ۵۰
🔹 حضور رایگان و برای عموم آزاد است

🎪 «بندباز»، داستان زندگی دلقکی است که سیرک را رها کرده و معلم مدرسه شده است، و امروز درس‌های تکان‌دهنده‌ای را که در زندگی آموخته، برای شاگرد باهوشش پیتر تعریف می‌کند.
در این ماجرا، خواننده، همراه با تام و پیتر به سفری پرچالش و تحول‌بخش می‌رود تا نگاهی نو و متفاوت را به همه‌چیز تجربه کند

🔹 رمان «بندباز» روایتی پرکشش و آشنا از رنج‌ بشر است. «بندباز» نشان می‌دهد که اطرافیان، چگونه از کودکی با تحمیل انتظارات ظالمانه و باورهای کور، نهال پررنجی باسم ترس و “خودباختگی” را در وجود ما کاشتند و شادی و آزادی‌مان را تبدیل به ترس و افسردگی کردند

🔹 نگرش عمیق و درمانگری خاص مولانا همراه با شرح اشعار و حکایاتی از مثنوی، الهام‌بخش کل ماجراست
پیام چندلایه فلسفی، روانشناختی و عرفانی داستان، در کنار عناصر سمبلیک و تفسیر‌پذیر، به داستان «بندباز»، عمق و اثرگذاری خاصی بخشیده است

🔹 «بندباز»، کلید رهایی از رنج و تضاد را در بیدار شدن بر انتظارات ظالمانه از خود می‌داند و مخاطب را تا پا گذاشتن به جاده‌ بیداری همراهی می‌کند