خواص مصرف ماست با گیاهان دارویی

1⃣ماست و شوید
✍مفید برای چربی بالا

2⃣ماست و زیر
✍برای لاغر شدن

5⃣ماست و شاتره
✍برای کبد چرب

4⃣ماست و خرفه
✍برای کلسترول

5⃣ماست و تخم کتان
✍برای لاغر شدن

6⃣ماست و یونجه
✍برای چاق شدن

7⃣ماست و نعنا
✍برای نفخ معده

8⃣ماست و شنبلیله
✍برای دیابت

9⃣ماست و کاکوتی
✍به عنوان خواب آور

🔟ماست با آویشن و هل
✍برای تقویت معده

✅لطفا برای عزیزانتون بفرستين

✔️ خواص جادویی گزنه در درمان بیماری‌های تنفسی

استفاده روزانه از گیاه گزنه تاثیر بسزایی در درمان بیماری‌های ویروسی و دردهای عضلانی دارد.

گزنه می‌تواند در درمان انواع بیماری‌های تنفسی مانند آسم و انواع حساسیت‌های فصلی کمک کند.

مکمل‌های حاوی گیاه گزنه، علائم آرتروز را از بین می‌برند و نیاز بیماران به دارو‌های NSAID را کاهش می‌دهند.

✔️ خارش پوست با بروز مشکلات روانی ارتباط دارد

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که خارش پوست با بروز مشکلات روانی چون اضطراب، افسردگی و فکر به خودکشی در فرد مبتلا ارتباط دارد.

یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد که خارش در بیماران پوستی به طور قابل ملاحظه‌ای با افسردگی بالینی، فکر خودکشی و استرس ارتباط دارد. این مطالعه همچنین ضمن نشان دادن نقش قابل توجه خارش در بار روانی موجود بر روی بیماران پوستی، رنج چندبُعدی بیماران مبتلا به این عارضه را تایید می‌کند.

مسواک‌زدن دندان‌ها می‌تواند ریسک ابتلا به ذات‌الریه را کاهش دهد

▪️«سلینا ارنزلر» و «مایکل کلمپاس»، دو اپیدمیولوژیست متخصص درزمینه بیماری‌های عفونی بیمارستان Brigham and Women's، داده‌های 15 کارآزمایی بالینی را جمع‌آوری کردند که در آن افراد چندین بار در طول روز دندان‌های خود را مسواک می‌زدند یا دهان خود را با دهان‌شویه ضدعفونی می‌کردند.

▪️آن‌ها با تجزیه‌و‌تحلیل داده‌های مربوط به 2786 بیمار متوجه شدند که میزان ابتلا به ذات‌الریه در بیمارستان در بین بیمارانی که روزانه دو بار یا بیشتر مسواک می‌زنند، کمتر بوده است.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

خواص بی نظیر روغن دنبه گوسفند👇

👈سرشار از مواد مغذی و انواع مختلف ویتامین ها و اسیدهای چرب گیاهی است، چرا که غذای گوسفند از گیاهان مختلف است، از این رو استفاده از روغن دنبه باعث تقویت قوای بدن، استخوان سازی و بالا بردن توان بدن در مقابله با بیماری های مختلف می شود.

یکی از خواص روغن دنبه که در طب سنتی به آن تاکید شده است خاصیت ضد افسردگی این روغن است.

روغن دنبه خاصیت سم زدایی دارد و می توان از آن به همراه روغن حیوانی برای تنقیه و پاکسازی روده ها استفاده نمود همچنین روغن دنبه چاق کننده نیست بلکه خاصیت لاغر کننده دارد.
+ روغن حیوانی هیچ گاه در رگ‌ها رسوب نمی‌کند. آن چیز که رگ‌های قلب را می‌بندد، روغن‌های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است.


برای عزیزانتون بفرستید❤️

.✔️ عادات مضر برای قلب

🌟پرخوری
🌟عدم فعالیت
🌟ساعت کاری نامنظم
🌟مصرف کم میوهوسبزی
🌟بی‌توجهی به مشکلات روحی
🌟عدم توجه به بهداشت دهان

تسکین درد مفصل

▫️پاچه گوسفند بخاطر ژله‌ای که دارد خیلی خوب مفصل را بازسازی وافرادی که پاهایشان لاغر و ضعیف هست و افرادی که تازه عمل کرده اند و یا استخوانی از آنها شکسته است را قوت میبخشد و زود خوب میکند

‌‌توصیه میکنیم این افراد هفته‌ای دو عدد پاچه بخورند.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

اشخاصی که دچار لاغری هستند حتما عرق یونجه را از عطاری تهیه و مصرف کنند
خونساز
چاق کننده
تقویت عمومی بدن
نیرودهنده قوای جنسی
تامین استخوان بندی اطفال

برای عزیزانتون بفرستید❤️

✔️ اگر ميخواهيد به بيماري هاي گوناگون مبتلا نشويد

۱- برنج را آبکش نکنید
۲- قندهای قندان را ریزتر کنید
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید
۴-به خوردن سبزیجات عادت کنید
۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید
۶- آب فراوان بنوشید
۷- چیپس را دشمن خود بدانید
۸- غذا را به خوبی بجوید
۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید
۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید
۱۱- چای را سرد بنوشید سرطان مری نگیرید
۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید
۱۳- با نوشابه قهر کنید
۱۴- نان سبوس دار میل کنید
۱۵- دیر شام نخورید.(عصرانه جایگزین شام)
۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید.
۱۷- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید
۱۸- میوه فراوان بخورید ولی قبل ساعت 6 عصر
۱۹- گياه خوار بشويد، بشرط آنكه شرايط گياه خواري را حتماً بياموزيد
٢٠- مردان بالغ يك بار بيشتر در هفته گوشت قرمز نخورند

✔️ درمان خروپف

🟣روغن مالی ملاج سر و شقیقه ها و پیشانی  با روغن سیاه دانه هرشب.

🟣از خوردن تغذیه با مزاج سرد مخصوصا شبها پرهیز شود.

🟣 خوردن کندر

🟣 مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها

🟣 گرم کردن عروق مغز یک ساعت قبل از خواب با خوردن سه عرق ترکیبی:
 بادرنجبویه + اسطوخدوس + بهارنارنج

✔️ کاهش وزن

اگر میخواهید وزن کم کنید نوشیدن آب ولرم با لیموترش و عسل درصبح ناشتا وزن شما را کم میکند

و به پاکسازی کبد و ریه و رفع غلظت و چربی خون کمک می‌کند.

تخم بوقلمون، مانع پیری
منیزیم آن از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامین E خاصيت ضد پیری دارد

و همچنين سرشاراز آهن و براي درمان كم خوني ناشي از آهن توصيه ميشود

برای عزیزانتون بفرستید❤️

هنگام تب چای کشمش بنوشید، بهترین تب‌بر است !👇

۱ فنجان کشمش را با ۷ فنجان آب بجوشانید. وقتی که آب جوشید، شعله را کم کرده و بگذارید به آرامی قل بزند. صبر کنید تا آب تقریبا به یک سوم برسد سپس شعله را خاموش کنید

نصف فنجان از این نوشیدنی را چندین بار در روز مصرف کنید

برای عزیزانتون بفرستید❤️

✔️ کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید👇

این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند.

✔️ بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است

تقریبا هر 3-2 گردوی درسته، به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد.

✔️ بدن تا چه میزان پرخوری را تحمل می‌کند؟

 پژوهشگران در تحقیقات خود دریافتند که اگر افراد سالم که روزانه میزان مناسبی از مواد غذایی را دریافت می‌کنند، گاهی پرخوری کنند، هیچ عواقب منفی فوری بدن آن‌ها را تهدید نخواهد کرد و میزان مواد مغذی موجود در جریان خونشان در حد طبیعی باقی خواهد ماند.

من آموخته‌ام که به چیزی اعتقاد نداشته باشم. از سه فضیلت بنیادین که ایمان، محبت و امید نام دارد، دو تای اول را دور انداخته‌ام و فقط سومی را حفظ کرده‌ام. از دست من جز امیدوار بودن کاری برنمی‌آید.

📕 مرده‌ها جوان می‌مانند
👤 #آنا_زگرس

دندون دردت رو با این مواد تو خونه درمان کن !

▫️پیاز
▫️سیر
▫️آبغوزه
▫️میخک
▫️قطعه یخ
▫️آب نمک گرم
▫️عصاره وانیل
▫️مخلوط نمک، فلفل، آب

دارچین باعث تحریک بدن میشه و خستگی رو رفع میکنه. زمانیکه احساس خستگی جزئی میکنید به سراغ دارچین بروید !👌🏻

▫️روش تهیه جوشانده‌ دارچین: برای هر فنجان آب سرد ۲ قاشق چای‌خوری پُر، چوب دارچین بریزید در ظرف را بگذارید و اجازه دهید با شعله‌ کم بجوشد. زمانی که آب به جوش آمد شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت ۱۵دقیقه دم بکشد. روزانه ۴ فنجان از این جوشانده به صورت سرد یا داغ میل کنید تا احساس خستگیتان از بین برود

+ توجه کنید که مورد منع مصرف برای استفاده از دارچین وجود ندارد. اما بیش از میزان ذکر شده نیز مصرف نکنید. این ادویه‌ معطر و پرطرفدار همچنین مشکلات دستگاه گوارش و بی‌اشتهایی را برطرف میکند