چند مورد از ترکیبات شگفت انگیز ماست :🍶

▫️ماست + نعناع: ضدنفخ
▫️ماست + زیره: لاغرشدن
▫️ماست + خرفه: کلسترول
▫️ماست + شاتره: کبدچرب
▫️ماست + یونجه: چاق شدن
▫️ماست + آویشن: تقویت معده

+ عادات ناصحیح و همراه کردن بعضی از غذاها با هم قدرت جذب را کاهش میدهد به طوری که خوردن ماست با گوشت از جمله آنهاست !

@donyay_salamaty 🍏🍎

تقویت و رشد موها

دو عدد سیب زمینــــی🥔
یک عدد سفیده تخــــم مرغ🍳
مقدار کمی عســــل🍯

برای تهیه این ماسک ابتدا سیب زمینی‌ها را داخل غذاساز به طور کامل له کنید و سپس آن را با یک قاشق عسل و یک عدد زرده تخم مرغ مخلــــوط🥣 کنید. تمام مو‌ها را با آن ماســــاژ دهید و در نهایت مو‌ها را با کلاه یا نایلون بپوشانید. بعد از گذشت نیم ساعت مو‌ها را آبکشی کنید. این ماسک را می‌توانید هفته‌ای دو بار استفاده کنید قطعا نتایج مطلوبی خواهید گرفت.

چرا این ماسک باعث رشــــد مو‌ها می‌شود؟
اگر بخواهیم راجع به سیب زمینی توضیح دهیم سیب زمینی حاوی ویتــــامین B ، ویتامین C ، روی ، نشاسته، نیاسین و آهن است که فولیکول‌های مو را تقویتــــ😻 کرده و باعث افزایش رشد مو می‌شود، همچنین از شوره سر و ریزش مو جلوگیری می‌کند.
عسل به عنوان یک مرطــــوب کننده طبیعی موی سر شناخته می‌شود که از ریزش مو و شوره سر جلوگیری کرده و باعث تقویت موی سر می‌شود. همچنین پروتئین یکی از مواد مغذی موجود در زرده تخم مرغ است که برای رشد مو بسیار خوب است💘


@donyay_salamaty 🍎🍏

_فشار خون و علائم و خطرهای ناشی از این بیماری!

ممنوعیات تغذیه ای برای کسایی که فشار خون اونها زیاده👇👇👇👇
خوراکی‌هایی که برای جلوگیری از فشار خون باید محدود کنید
-غذاهای کنسروی
-انواع شیرینی و کیک
-رب و سس گوجه فرنگی کنسرو شده
-مشروبات الکلی
-لبنیات پرچرب
-غذاهای چرب
-شور و ترشی های پرنمک

-گوشت قرمز

کسایی که غلبه دم دارن خیلی بیشتر در معرض این بیماری قرار میگیرن و ضروریه حتما،غلبه مزاجشون رو کنترل کنن❗️

@donyay_salamaty 🍎🍏

💠 عفونت گلو

↩خوردن سیب و آب سیب با عسل
↩آویشن(پودر آویشن و دم نوش آویشن)
↩سیاهدانه+عسل(روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه)
↩خوردن عسل و شربت عسل
↩غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه
↩خوردن شیر محلی گاو گرم جرعه جرعه
↩خوردن خرما
↩خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز
↩چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه
↩اصلا نباید در معرض باد مستقیم باشه
↩حتما اصلاح آب خوردنها داشته باشید که سرمنشا عفونته*..


@donyay_salamaty 🍎🍏

5 دردی که باید جدی بگیرید

درد قفسه سینه
ممکن است درد ناشی از حمله قلبی باشد، مخصوصا اگر به فک، گردن و بازو گسترش یابد.

سردرد
درد ناگهانی بسیار شدید، به خصوص پس از تقلا، می‌تواند نشانه آنوریسم یا خونریزی در مغز باشد.

درد شکمی
در قسمت پايين سمت راست شکم همراه با تب، تهوع و استفراغ، احتمالا نشانه‌ آپاندیسیت است.

کمردرد
درد پشتی همراه با ضعف و بی‌حسی در سینه‌ها و پاها و یا همراه با تب می‌تواند نشانه‌ای از عفونت نخاعی باشد.

پادرد
اگر همراه با تورم و به صورت تپش یا تیر کشیدن باشد، ممکن است نشانه‌ای از لخته شدن خون باشد.


@donyay_salamaty🍏🍎

💦مضرات آب یخ ابن سینا

ابو علی سینا: «اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد»
‼️آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشه ...
شاید شنیده باشید افراد جوونی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرن ،، علت اصلی این اتفاق بد،، نوشیدن آب یخه.....

‼️آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه .....و متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند
‼️در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه ....

‼️آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشه .

برای سلامتی دوستانتون منتشر کنید ❤️

@dostdashtanyha98 ❤️

#دانستنیها 🔍
◍ اگر زیاد خمیازه میکشید میتواند از نشانه های آلزایمر باشد
◍ جمعیت سیگاریهای چین از جمعیت کل آمریکا بیشتر است
◍ دروغ گفتن میانگین روزی پنج مرتبه در میان تمام افراد هست
◍ بهترین زمان بیدار شدن از خواب شبانه دقیقا 7.5 یا 9 ساعت بعد از بخواب رفتنه
◍ استفاده طولانی مدت و مکرر از تلفن همراه باعث ایجاد کهیر و جوش میشود
◍ مصرف زیاد نوشیدنی های کافئین دار باعث افزایش ریسک حمله های میگرنی میشود
◍ اگر نوجوانی بیشتر از دوساعت در روز موسیقی گوش میکند ، احتمالا درگیر مشکلات روحی و روانیست
◍ ماهیچه های انسان توسط مغز او محدود شده اند ، ما در واقع قدرت جابجا کردن ماشین ها و تخته سنگ ها را داریم

@donyay_salamaty 🍎🍏

👆👆تکنیک #تسبیح رو گوش بدید


دفع دیتاهای منفی و انرژی منفی با تکنیک فوق العاده #تسبیح ، برای 👈👈بازگشایی گره های عاطفی و مالی
روابط کات شده و بازگشت عشق ❤️

فقط در خانه عملی ۴۰ روزه  با الفای گشایش😍

جهت دریافت پکیج رایگان پیام بدید 👇
@Admiin_moj

👇چله العظیم 👇
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO

💜👆💜👆💜👆

🔹 زمانیکه با سنگ بر قبر میزنی چه اتفاقی
برای میت می افتد؟ اگر بدانید شوکه می شوید!!! 👇

https://www.tg-me.com/+_igcCWpb4ZU0YTY0

مشاهده جواب 👉

چهارشنبه ۱۹ دی ماه

سلام به امروز خوش‌آمدید
یه جایی بنویس که هیچکس
دوبار زندگی نکرده است
روزی دوبار بهش نگاه کن
و به قول چارلی چاپلین
شاید زندگی آن جشنی نباشه
که تو آرزوشو می‌کردی
ولی حالا که بهش دعوت شدی
تا می‌تونی زیبا برقص
روز زیبایی داشته باشید عزیزان


@kodaykob

این موارد شما را نابود میکند :

1-وقتی نمی‌بخشید
2-وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید
3-وقتی وقتتان را تلف می‌کنید
4-وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید
5-وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید
6-وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید
7-وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید
8-وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید
9-وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد
10-وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید
11-وقتی در روابط اشتباه می‌مانید
12-وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید
13-وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید
14-وقتی درمورد همه چیز نگرانید


@kodaykob

اصلا میتونی خطو از تار ابرو تشخیص بدی؟😧
انقدر خطوط ظرافت دارن که تشخیص‌شون در کنار موی ابرو کار سختیه😉
ما تو ظرافت و نچرال بودن ادعا داریم💪😎
۱۵ سال سابقه در فیلد آرایش دائم
بالای ۱۰۰ هزار نمونه کار واقعی 💪🏻

یک ساعت زمان بزار یک سال تغییر کن😍⏰
اگه میخوای کلی نمونه کار دیگه اینجوری ببینی بیا اینجا 👇🏼👇🏼👇🏼
@samirahamzeisalon

کانال تلگرام ما👇🏻
https://www.tg-me.com/samirahamzeisalon
📞شماره تماس مرکز:
021-91032000

📞رزرو نوبت در ثانیه:
@samirahamzeibot

✅آژانس مسافرتی قصرمرواریدآریا🛎
💯تضمین انجام تعهدات در قرارداد رسمی
💰کلیه تورها نقد و اقساط

✈️تورکامل کیش👈۷،۴۹۰،۰۰۰تومان
✈️تورکامل مشهد👈۴،۴۹۰،۰۰۰تومان
✈️تورکامل قشم👈۷،۹۹۰،۰۰۰تومان

✈️تورکامل استانبول👈۹،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تورکامل دبی👈۲۲،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور آنتالیا👈 ۲۱،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور کامل گرجستان👈 ۷،۹۹۰،۰۰۰تومان
☎️ 02149773000
✈️تورکامل ارمنستان👈۱۲،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تورکامل باکو👈۳۸،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تورکامل تایلند👈 ۴۴،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تورکامل مالزی👈 ۵۹،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تورکامل هند👈۵۰،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تورکامل سریلانکا👈۵۷،۹۹۰،۰۰۰تومان
✅️و دهها آفر روزانه دیگر

☎️ 02149773000
☎️ 02149773000
🌺نرخ روزانه تورهای لحظه آخری👇
🆔 @qasrtravelll
🆔 @qasrtravelll

اینم کانال ظروف فله ای 🙄☝️

🎉هرچی بخوای فقط ۲تومنه ☺️👏

#هر_خریدیک_اشانتیون

شعبه ۲تومنی ۵تومنی با صدها قلم جنس ارزون و باکیفیت 😍😍😍

سریع بزن رو لینک خودت ببین 👇
https://www.tg-me.com/+lNmxWmIg5qIyZDFk
https://www.tg-me.com/+lNmxWmIg5qIyZDFk
✅پرداخت فقط درب منزل
✅ارسال رایگان

۱۲ علامت اینکه واقعا باهوش هستید

◽ چپ دست هستید
◽ اغلب در مورد جزئی‌ترین چیزها هم نگرانید
◽ عاشق خنده و شوخی هستید
◽ زیادی کنجکاو هستید
◽ ژن جغد شب دارید
اگر مثل جغد شب‌ها بیدار می‌مانید، احتمال اینکه هوش شما بالاتر از حد معمول باشد زیاد است
◽ تاثیر پذیرید و خیلی راحت حواس‌تان پرت می‌شود
◽ زیاد راه می‌روید
◽ می‌دانید که هنوز چیزهای زیادی هست که نمی‌دانید
◽ عصبانیتتان را خیلی خوب کنترل میکنید
◽ معمولا امروز و فردا می‌کنید
◽ مدام ذره ذره چیزهایی می‌خورید
◽ در طول روز گهگاه چرت می‌زنید


@donyay_salamaty 🍏🍎

#جنجالی ترین صحبت های این کارشناس تغذیه بابت چاقی و اضافه وزن
حرف هایی که تاحالا هیچکس بهت نگفته بود😱

لینک سایت اصلی سفارش این معجون لاغری با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/3Wl5b
https://landing.saamim.com/3Wl5b

⚜️ توصیه ی ویژه ی عطار ایرانی برای مشکل کبد چرب رو✌🏻بار ببینید👌🏻👆🏻
🟢حتما این دمنوش گیاهی رو امتحان کنید معجزه اس واقعا
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این دمنوش گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻

https://landing.saamim.com/iND0Z

⚠️#مولتی_ویتامین و #قطره_آهن

✴️•⇦مولتی ویتامین و قطره آهن به نوزاد،نیازی نیست

🔸↫ اگر نوزاد شیرمادر میخورد ، که باید شیر مادر بخورد کافی است که مادر تغذیه ی خود را اصلاح کند با :✨ سویق کامل✨ شیره توت✨ شیره انگور✨ شیره خرما ✨ عسل

↫ مادر شیر بادام بخورد
↫ مادر برگ چغندر بخورد
↫ مادر سویق سنجد و برگ چغندر بخورد و از چهارماهگی میتواند به بچه سویق کودک بدهد
↫سویق کودک یا سویق سنجد + شیر + شیره انگور

@donyay_salamaty 🍎🍏

سینه هام بعدبارداری شل شده بود

شوهرم ازفرم شون راضی نبود 😞اما..اینجا رو تصادفی پیدا کردم👇👇

اینجا کلی روش واسه گرد و قلمبه کردن سینه و #سفید و #بلوری کردن نقاط حساس بانوان گذاشته 😍😍💃
حجم دهنده وفرم دهنده سینه‌و باسن💋
حجم دهنده وگونه گذارصورت 💋
تنگ کننده وسفیدکننده بکینی💋
https://www.tg-me.com/+_90slUwe-cIxMDE0
https://www.tg-me.com/+_90slUwe-cIxMDE0
میخای زیبابشی یه سربزن تخفیف روزمادرداریم👆👆👆

🎥 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏🏻🙏🏻

اینجا بدون هیچ پیش داوری و قضاوت میتونی مشکلاتت رو راحت حل کنی 👌🏻

📌 مشکلاتی مثل : زناشویی، خیانت، تربیت فرزند، استرس و اضطراب ، افسردگی، مشاوره پیش از ازدواج، اعتیاد ...

📲 تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/TUCwD
https://hamkadeh.com/landings/TUCwD
گوش شنوای شما هستیم❤️‍🩹