صلواتی بافتنی یادبگیر😍

https://www.tg-me.com/+dtZbOYwZPrU1OGZk

من مینا هستم مربی تخصصی #قلاب_بافی یک عالمه آموزش با فیلم از روی دست خودم اینجاست👇

https://www.tg-me.com/+dtZbOYwZPrU1OGZk

🛑 داروخانه خوراکی

✳️ ماست ترش👈 جلوگیری از کبد چرب و سرطان کبد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✴️ آناناس👈 آسپرین خوردنی، کاهش غلظت خون

✳️ بادام👈 تقویت سیستم ایمنی

✴️ لوبیا قرمز👈 درمان مشکلات کلیه

✳️ سیب👈 مقوی مغز و بی خوابی آور

✴️ پونه کوهی👈 پنی سیلین خوراکی

✳️ سرکه 👈 واکسن آنفولانزا و نی نی پرارین ضد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ویروس

✴️ فلفل👈 کپسول لاغری بی خطر

✳️ عدس👈 داروی ضد دلشوره

✴️ تخمه آفتابگردان👈 ضدسکته و لخته شدن خون

✳️ ماهی👈 داروی افسردگی

✴️ دارچین 👈 ضد دیابت و چای آن تب بر معجزه آسا

✳️ گیلاس👈 داروی ضد میگرن

✴️ انبه👈 داروی اشتهاآور

✳️ چای پررنگ👈 عامل کمخونی

✴️ خوردن مواد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ غذایی ترش👈 سایید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گی دندان کم‌خونی و فقر آهن

✳️ مصرف زیادنمک👈 بالا رفتن فشار خون

‌
@donyay_salamaty 🍏🍎

🔴 معتبرترین کانال باطل کردن سحر و جادو با دعاهای رحمانی و قرانی با ضمانت کتبی بازگشت هزینه 👇

🟧دعای برگشت پول
🟨دعای رضایت ازدواج و جلب محبت
🟥دعای برگشت معشوق
🟩دعای رونق کسب و کارو فروش ملک
🟦دعای قوی برای بچه دار شدن
🟪فروش انگشترهای موکل دار
🟫فروش مهره مار اصلی

 🔴تمام خدمات و تحویل بسته تا درب منزل #رایگان👇⁴
☎️ 09199884477
🆔 @seyed_abbas1340
🧑‍💻  https://www.tg-me.com/seyed_abbas40

میدونستی اگه ۲ ماه پیش فقط ۵۰۰ هزار تومن ارزدیجیتال Goat رو خریده بودی الان پولت ۵ میلیارد شده بود؟

یا اگه ۳ ماه پیش فقط ۱ میلیون تومن از ارز Moodeng خریده بودی الان ۱ میلیارد پول داشتی

🎓گروهی از فارغ التحصیلای دانشگاههای تهران و شریف توی کانال زیر به کمک یه اپلیکیشن هوش مصنوعی دارن نحوه خرید این ارزها رو آموزش میدن که قراره به زودی کانالشون رو محرمانه کنند و اجازه ورود افراد جدید رو ندن
🚨🚨🚨

❌❌حتما سریع عضو کانالشون شو تا از فرصت های بعدی که معرفی میکنن جا نمونی👇👇👇👇👇

https://www.tg-me.com/sahoosh_co
https://www.tg-me.com/sahoosh_co
https://www.tg-me.com/sahoosh_co
https://www.tg-me.com/sahoosh_co

حاجی من پشمام از حرف حساب ریخته، هم جنگو پیشبینی میکنه هم ترور هنیه تو تهران رو یروز قبلش پیشبینی کرده بود، هم قیمت دلار و طلا و.. رو چند روز زودتر همیشه پیشبینی میکنه! الانم گفته اسرائیل کی میخواد به نیروگاه هسته‌ای ایران حمله کنه!

نمیدونم به کجا وصله ولی از همه چی خبر داره بیا خودت ببین👇👇

.@HarfeHesaabei
.

۹ نکته طلایی برای کاهش وزن

◽سعی کنید یک شب در میان یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید ، برای کاهش چربی های دور شکم عالی است
◽روزی دو لیوان چای سبز بخورید به همراه یک تکه دارچین
◽صبح در وعده صبحانه یک تکه شکلات تلخ بالای ۶۵ درصد بخورید
◽نیم ساعت قبل از ناهار یک عدد سیب با ۲ لیوان آب بخورید
◽شبها قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید
◽روزی ۲ لیوان شیر یا ماست کم‌چرب بخورید
◽در طول روز میوه جات و سبزیجات را فراموش نکنید
◽سعی کنید تعداد وعده های غذایی را زیاد و حجم آنها را کم کنید
◽سعی کنید غذا را با چنگال یا قاشق مربا خوری میل کنید و اینکه خیلی بجوید و آرام آرام بخورید

@donyay_salamaty 🍎🍏

🔣 تخفیف باورنکردنی 🔣

❌ از این مدل پرده ها نخر ...
         چون عاشقشون میشی 🤩

خرید پرده آماده با ۲۹۰ تومان ❕❗️
🔻 تخفیف ویژه فقط تا جمعه 🔻

راهنمایی و مشاوره تخصصی ست کردن رنگ ها با تم خونتون 👌
https://www.tg-me.com/pardee_azin
https://www.tg-me.com/pardee_azin

📍 خرید حضوری و آنلاین

⚠️❗️لطفا رژیم نگیرید❗️⚠️

بارژیم گرفتن بدترین بلارو سرخودتون میارین
رژیم سردی بدنتون رو بالامیبره ........

🧨👌اگه استاپ وزنی و چربی شکمی داری
🔺👈 تحمل گرسنگی و پرهیز رو نداری

برای درمان چاقی ماندگار روی لینک زیر کلیک کنید👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ

👩‍⚕مشاوره رایگان جوابدهی تضمینی👇👇👇👇⁴
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ

"کالری غذاهای ماه رمضان"


⇦فرنی1 لیوان⇦⇦ 250
⇦سوپ جو 1 لیوان⇦150
⇦سوپ گوجه فرنگی1 لیوان⇦150
⇦سوپ برنج1 لیوان⇦150
⇦سوپ رشته فرنگی1 لیوان⇦150
⇦سوپ سیب زمینی1 لیوان⇦150
⇦آش جو1 لیوان⇦⇦250
⇦آش رشته1 لیوان⇦⇦250
⇦حلیم بدون روغن1 لیوان⇦180
⇦حلیم با یک قاشق روغن1 لیوان⇦290
⇦شله زرد1 لیوان⇦⇦250
⇦شیربرنج1 لیوان⇦⇦250
⇦مربا1 قاشق غذاخوری⇦60
⇦شکر1 قاشق غذاخوری⇦60
⇦خرما1 عدد⇦⇦20
⇦زولبیا100 گرم⇦450
⇦بامیه1 عدد⇦⇦80
⇦گردو1 عدد⇦⇦30
⇦پنیر پاستوریزه 100 گرم⇦250
⇦پنیر خامه ای100 گرم⇦380
⇦پنیر کم چرب100 گرم⇦130
⇦خامه1 قاشق غذاخوری⇦45
⇦شربت آبلیمو یک لیوان⇦120
⇦شربت خاکشیر یک لیوان⇦(یک ق غذاخوری شکر)70
⇦نان سنگگ30 گرم⇦⇦75
⇦نان بربری30 گرم⇦⇦75
⇦نان لواش30 گرم⇦⇦75

@donyay_salamaty 🍏🍎

یه کانال پر رقص های زیبا براتون پیداکردم🕺💃💃💃💃😍😍

پر از کلیپ های عاشقانه ترکی فارسی کوردی و استانبولی😍😍
پر از آهنگای شادوبروز دنیا🎻🎻💃💃

آهنگهای تولد و عکس نوشته های مخصوص روزهای خواص🎻🥳🥳🎷
کانالی پر از عاشقانه‌های زیبا برا عشقتون

👇👇لینک کانال عشق و محبت❤️
https://www.tg-me.com/nafaslovee
https://www.tg-me.com/nafaslovee

.
.
لاغری تا عید نوروز 👗
‌
راز آب کردن چربی شکم و پهلو، فقط با سفره ی خانوادت 🍕🍟🍔

شکم تخت میخوای بیا اینجا👇👇

https://www.tg-me.com/maryammoradi4
https://www.tg-me.com/maryammoradi4

🔻طبع بدن خود را بدانیم

🟡یکی از مهم ترین عوامل سلامتی انسان، شناخت و داشتن اطلاعات در مورد طبیعت (طبع )بدن است

🟡نشانه های طبع ها

🟢گرم و خشک(صفرا)❗️
مزه دهان تلخ.رنگ زبان زرد.تشنگی.زبری پوست.زردی چشم.کدری ادرار.عصبی شدن.سیاهی رفتن چشم.سرگیجه.گرمی بدن .دیدن خوابهای بد.یبوست.تندخویی.بهانه جویی

🟢طبع گرم و تر(دم)❗️
مزه دهان شیرین.رنگ زبان قرمز.لزج بودن اب دهان.خارش بدن.بروز جوش در بدن.سنگینی سر.خمیازه کشیدن.چرت زدن.

🟢طبع سرد و تر .(بلغم)❗️
مزه دهان ترش.رنگ زبان سفید.سردی پوست.دیر هضم شدن غذا.میل به خواب زیاد.جاری شدن اب از دهان.رقیق بودن اب بینی.درد کمر.دردبدن.درد پاها.ضعف بینایی.تپش قلب.تولید کرم در انتهای روده بزرگ. حجم زیاد ادرار

🟢طبع سرد و خشک(سودا )❗️
مزه دهان شور.لاغری.پژمردگی.رنگ زبان سیاه.خستگی.افسردگی.خودخوری.سوزش هنگام بول کردن.رنگ تیره ادرار.بوی بد دهان.تاریکی چشم.سوزش معده.فکر زیاد.خواب اشفته.دلتنگی.بی قراری.مشکلات عصبی.رنگ تیره مدفوع

@donyay_salamaty 🍏🍎

فردی که طبعش سرد بشه

اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است

همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و... میشه

عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید و مشاوره رایگان دریافت کنید👇‌👇‌
https://formafzar.com/form/hemwr

بعد از خوردن تخم مرغ این 12 اتفاق در بدنتان می افتد

1. با خوردن تخم مرغ سیستم ایمنی خود را تقویت می کنید
2. با خوردن تخم مرغ میزان کلسترول تان را بهبود می بخشید
3. با خوردن تخم مرغ خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهید
4. با خوردن تخم مرغ انرژی بیشتری برای فعالیت خواهید داشت
5. با خوردن تخم مرغ پوست و موی خود را تقویت می کنید
6.با خوردن تخم مرغ از مغزتان محافظت می کنید
7. با خوردن تخم مرغ زندگیتان را حفظ می کنید
8.با خوردن تخم مرغ استرس و اضطراب کمتری خواهید داشت
9. با خوردن تخم مرغ از چشمانتان محافظت می کنید
10. با خوردن تخم مرغ استخوان ها و دندان هایتان را بهبود می بخشید
11. با خوردن تخم مرغ زودتر احساس سیری می کنید و کمتر می خورید
12.با خوردن تخم مرغ چربی از دست می دهید.


@donyay_salamaty🌸🍑

✨آین مشکلات داری ؟

⭕️اگه درگیرافکارمنفی هستی
⭕️اگه مدام دراضطراب هستی
⭕️اگه هیچی خوشحالت نمیکنه
❌ اگر شکست عشقی خوردی

ورودبه این کانال توصیه میکنم👇

https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO

بخوانید تا اجابت شوید
جذب آرزوها و خواسته ها در 21 روز
۴ رفتار ۵ جمله که مردها عاشقش هستن‌👇
@Admiin_moj
دریافت کن👆

چهار شنبه ۵ دی ماه

❄️💕 روز تون عالی
❄️✨از خدا برایتان
❄️💕یک روز زیبا و
❄️✨سرشاراز موفقیت
❄️💕همراه با دنیا دنیا آرامش
❄️✨سبد سبد خیر و برکت
❄️💕بغل بغل خوشبختی
❄️✨و یک دنیا عاقبت بخیری
❄️💕و یک عمر سرافرازی خواهانم
❄️✨روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا

@kodaykob

♥️🕊
         •☆•متن های فوق العاده زیبا•☆•
          •☆•کانالی سرشار از آرامش •☆•

       •☆•موزیک های شاد و قشنگ•☆•
           •☆•دلنوشته های دلنشین•☆•
👇👇👇

https://www.tg-me.com/shabhaytalkh
https://www.tg-me.com/shabhaytalkh
@shabhaytalkh
استوری_موزیک_شعرزیباو دلنشین 😍👌
پراز حس خوب عاشقانه❤️
  #ویـــــــــــــــژه_دلتنگ_های_عاشق
♥️🕊