سه شنبه ۴ دی ماه

روز تون عالی
ان شاءالله
امروز بهترین روز
زندگیتون باشه
حال خوب
دلخوشی فراوان
رزق و برکت بسیار
موفقیت پی درپی و
نگاه مهربان خدا نصیبتون
روزتون زیبا و در پناه خدا

@kodaykob

۱۲ چیزی‌ که باید به یاد داشته باشی:🤍

- گذشته نمی‌تونه تغییر کنه.
- نظرات بقیه نمی‌تونه واقعیت زندگیت رو تعریف کنه.
- مسیر زندگی هر آدمی متفاوته.
- اوضاع معمولاً با گذر زمان بهتر می‌شه.
- قضاوت‌ها، اعتراف درونی از طرف شخصِ گوینده هستن.
- نشخوار فکری به غم و ناراحتی ختم می‌شه.
- باید خوشبختی رو درون خودت پیدا کنی.
- افکار مثبت چیزهای مثبتی رو خلق می‌کنن.
- لبخندها واگیردارن.
- تنها زمانی که تسلیم بشی شکست‌خوردی.
- از هر دست بدی از همون دست هم پس می‌گیری!

@dostdashtanyha98 ❤️

🚫 غذاهایی که اگر 2 بار گرم شوند سرطان زا میشوند

نتایج یک تحقیق پزشکی نشان میدهد هفت نوع مواد غذایی اگر مجدد گرم شود سمی، زیان آور و حتی سرطان‌زا می شود. هفت نوع مواد غذایی اگر دوبار گرم شود سرطان‌زا میشود.

۱-کرفس به سبب آنکه نیترات دارد.

۲-چغندر به سبب آنکه نتیرات دارد و زمانیکه دوباره داغ می شود به شدت زیان آور است.

۳-تخم مرغ پس از آب پز شدن یا در روغن پخته شدن اگر دوباره داغ شود سمی میشود.

۴-قارچ تازه زمانیکه دوباره داغ میشود ترکیب پروتئین آن تغییر میکند و فوایدش را از دست می دهد و باعث مشکلات در دستگاه گوارشی میشود.

۵- مرغ و گوشت به سبب تغییر در ترکیب پروتئینها.

۶-سیب زمینی اگر دوباره داغ شود سمی میشود.

۷-اسفناج زمانیکه دوباره داغ میشود نیتراتش به نیتریت تبدیل و سرطان زا میشود.

نکات مهم:
👈🏻تماس های گوشی موبايل را با گوش چپ پاسخ دهيد.
دارو را با آب خنک ميل نکنيد.
👈🏻بعد از ساعت پنج عصر وعدۀ غذائی سنگين ميل نکنيد.
👈🏻صبح ها آب بيشتر و شبها آب کمتری بنوشيد.
👈🏻بهترين وقت خواب بين 10 شب تا 4 صبح میباشد.
👈🏻بعد از صرف غذا و دارو فورا دراز نکشيد.
👈🏻هنگامی که باتری موبايل به حداقل رسيده باشد،
به تماس ها پاسخ ندهيد. چون در آن حالت تشعشع آن 1000 برابر ميشود.

مؤسسۀ تحقيقات غذائی آمريکا نتيجۀ جديدی منتشر کرده است:
چای را با فنجان پلاستيکی ننوشيد،
هيچ غذائی را در ورق يا ظروف پلی اتيلن ميل نکنيد
پلاستيک پلی اتيلن به گرما واکنش نشان داده
و52 نوع سرطان را موجب ميشود.

اين پيام را بخاطر کسانيکه برايتان مهم اند منتشر کنيد. مهرباني هيچ هزينه ای نداشته و رساندن دانش عبادت است

@donyay_salamaty 🍏🍎

این دارو ها را نباید با هم خورد!


▪️دارو های رقیق کننده خون همراه با دارو های غیر استروئیدی ضد التهابی

▪️قرص خواب همراه با آنتی هیستامین

▪️دارو های مسکن یا ضد التهاب غیر استروئیدی همراه با دارو های فشار خون.

▪️داروی تیروئید همراه با داروی امپرازول.

▪️داروی ضد افسردگی با دیگر دارو هایی که روی سروتونین اثرگذار هستند، مثل ترازودن، لینزولید، ترامادول یا دکسترومتورفان.

▪️دارو های کاهنده کلسترول همراه با دارو های فیبرات یا ضد قارچ.

▪️دارو های آنتی بیوتیک همراه با دارو های فشار خون.

@donyay_salamaty 🍏🍎

🟢 پای مرغ را جایگزین قرص های گران قیمت غضروف ساز کنید

پای مرغ دارای مقدار زیادی ژلاتین و مواد غضروف ساز است که برای سلامت استخوان ها معجزه است !

پزشکان به افرادی که دچار کمبود کلسیم و پوکی استخوان و آرتروز شده اند، توصیه میکنند از پای مرغ استفاده کنند تا معجزه اش را مشاهده کنند.


@donyay_salamaty 🍏🍎

☘ دوغ رو شگفت انگیز کنید :

🔹دوغ با نعناع و پونه : به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک میکنه و نفخ حاصل از خوردن دوغ را رفع و دل پیچه را التیام می‌بخشد همچنین باعث گردش بهتر خون شده و مجاری گوارشی را ضدعفونی می‌کند

🔹دوغ با کاکوتی : مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردرد‌های ناشی از گرمای هواست ، همچنین به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی ، کرم‌کش قوی بوده و خلط آور است ! دوغ حاوی کاکوتی برای التیام علائم رماتیسم عالی است !

🔹دوغ با گل محمدی : دوغ حاوی گلبرگ‌های گل‌محمدی بسیار معطر، مقوی قلب و كبد و اعصاب، آرام‌بخش و نشاط‌آور بوده و برای تنظیم عملكرد دستگاه گوارش نافع و رفع كننده بوی بد دهان است.

@donyay_salamaty 🍏🍎

🛑 داروخانه خوراکی

✳️ ماست ترش👈 جلوگیری از کبد چرب و سرطان کبد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✴️ آناناس👈 آسپرین خوردنی، کاهش غلظت خون

✳️ بادام👈 تقویت سیستم ایمنی

✴️ لوبیا قرمز👈 درمان مشکلات کلیه

✳️ سیب👈 مقوی مغز و بی خوابی آور

✴️ پونه کوهی👈 پنی سیلین خوراکی

✳️ سرکه 👈 واکسن آنفولانزا و نی نی پرارین ضد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ویروس

✴️ فلفل👈 کپسول لاغری بی خطر

✳️ عدس👈 داروی ضد دلشوره

✴️ تخمه آفتابگردان👈 ضدسکته و لخته شدن خون

✳️ ماهی👈 داروی افسردگی

✴️ دارچین 👈 ضد دیابت و چای آن تب بر معجزه آسا

✳️ گیلاس👈 داروی ضد میگرن

✴️ انبه👈 داروی اشتهاآور

✳️ چای پررنگ👈 عامل کمخونی

✴️ خوردن مواد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ غذایی ترش👈 سایید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گی دندان کم‌خونی و فقر آهن

✳️ مصرف زیادنمک👈 بالا رفتن فشار خون

‌
@donyay_salamaty 🍏🍎

۹ نکته طلایی برای کاهش وزن

◽سعی کنید یک شب در میان یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید ، برای کاهش چربی های دور شکم عالی است
◽روزی دو لیوان چای سبز بخورید به همراه یک تکه دارچین
◽صبح در وعده صبحانه یک تکه شکلات تلخ بالای ۶۵ درصد بخورید
◽نیم ساعت قبل از ناهار یک عدد سیب با ۲ لیوان آب بخورید
◽شبها قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید
◽روزی ۲ لیوان شیر یا ماست کم‌چرب بخورید
◽در طول روز میوه جات و سبزیجات را فراموش نکنید
◽سعی کنید تعداد وعده های غذایی را زیاد و حجم آنها را کم کنید
◽سعی کنید غذا را با چنگال یا قاشق مربا خوری میل کنید و اینکه خیلی بجوید و آرام آرام بخورید

@donyay_salamaty 🍎🍏

"کالری غذاهای ماه رمضان"


⇦فرنی1 لیوان⇦⇦ 250
⇦سوپ جو 1 لیوان⇦150
⇦سوپ گوجه فرنگی1 لیوان⇦150
⇦سوپ برنج1 لیوان⇦150
⇦سوپ رشته فرنگی1 لیوان⇦150
⇦سوپ سیب زمینی1 لیوان⇦150
⇦آش جو1 لیوان⇦⇦250
⇦آش رشته1 لیوان⇦⇦250
⇦حلیم بدون روغن1 لیوان⇦180
⇦حلیم با یک قاشق روغن1 لیوان⇦290
⇦شله زرد1 لیوان⇦⇦250
⇦شیربرنج1 لیوان⇦⇦250
⇦مربا1 قاشق غذاخوری⇦60
⇦شکر1 قاشق غذاخوری⇦60
⇦خرما1 عدد⇦⇦20
⇦زولبیا100 گرم⇦450
⇦بامیه1 عدد⇦⇦80
⇦گردو1 عدد⇦⇦30
⇦پنیر پاستوریزه 100 گرم⇦250
⇦پنیر خامه ای100 گرم⇦380
⇦پنیر کم چرب100 گرم⇦130
⇦خامه1 قاشق غذاخوری⇦45
⇦شربت آبلیمو یک لیوان⇦120
⇦شربت خاکشیر یک لیوان⇦(یک ق غذاخوری شکر)70
⇦نان سنگگ30 گرم⇦⇦75
⇦نان بربری30 گرم⇦⇦75
⇦نان لواش30 گرم⇦⇦75

@donyay_salamaty 🍏🍎

🔻طبع بدن خود را بدانیم

🟡یکی از مهم ترین عوامل سلامتی انسان، شناخت و داشتن اطلاعات در مورد طبیعت (طبع )بدن است

🟡نشانه های طبع ها

🟢گرم و خشک(صفرا)❗️
مزه دهان تلخ.رنگ زبان زرد.تشنگی.زبری پوست.زردی چشم.کدری ادرار.عصبی شدن.سیاهی رفتن چشم.سرگیجه.گرمی بدن .دیدن خوابهای بد.یبوست.تندخویی.بهانه جویی

🟢طبع گرم و تر(دم)❗️
مزه دهان شیرین.رنگ زبان قرمز.لزج بودن اب دهان.خارش بدن.بروز جوش در بدن.سنگینی سر.خمیازه کشیدن.چرت زدن.

🟢طبع سرد و تر .(بلغم)❗️
مزه دهان ترش.رنگ زبان سفید.سردی پوست.دیر هضم شدن غذا.میل به خواب زیاد.جاری شدن اب از دهان.رقیق بودن اب بینی.درد کمر.دردبدن.درد پاها.ضعف بینایی.تپش قلب.تولید کرم در انتهای روده بزرگ. حجم زیاد ادرار

🟢طبع سرد و خشک(سودا )❗️
مزه دهان شور.لاغری.پژمردگی.رنگ زبان سیاه.خستگی.افسردگی.خودخوری.سوزش هنگام بول کردن.رنگ تیره ادرار.بوی بد دهان.تاریکی چشم.سوزش معده.فکر زیاد.خواب اشفته.دلتنگی.بی قراری.مشکلات عصبی.رنگ تیره مدفوع

@donyay_salamaty 🍏🍎

بعد از خوردن تخم مرغ این 12 اتفاق در بدنتان می افتد

1. با خوردن تخم مرغ سیستم ایمنی خود را تقویت می کنید
2. با خوردن تخم مرغ میزان کلسترول تان را بهبود می بخشید
3. با خوردن تخم مرغ خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهید
4. با خوردن تخم مرغ انرژی بیشتری برای فعالیت خواهید داشت
5. با خوردن تخم مرغ پوست و موی خود را تقویت می کنید
6.با خوردن تخم مرغ از مغزتان محافظت می کنید
7. با خوردن تخم مرغ زندگیتان را حفظ می کنید
8.با خوردن تخم مرغ استرس و اضطراب کمتری خواهید داشت
9. با خوردن تخم مرغ از چشمانتان محافظت می کنید
10. با خوردن تخم مرغ استخوان ها و دندان هایتان را بهبود می بخشید
11. با خوردن تخم مرغ زودتر احساس سیری می کنید و کمتر می خورید
12.با خوردن تخم مرغ چربی از دست می دهید.


@donyay_salamaty🌸🍑

چهار شنبه ۵ دی ماه

❄️💕 روز تون عالی
❄️✨از خدا برایتان
❄️💕یک روز زیبا و
❄️✨سرشاراز موفقیت
❄️💕همراه با دنیا دنیا آرامش
❄️✨سبد سبد خیر و برکت
❄️💕بغل بغل خوشبختی
❄️✨و یک دنیا عاقبت بخیری
❄️💕و یک عمر سرافرازی خواهانم
❄️✨روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا

@kodaykob

جملاتی زیبا از امام على(ع)

1 - مردم را با لقب صدا نکنید.
2 - روزانه از خدا معذرت خواهی کنید.
3 - خدا را همیشه ناظر خود ببینید.
4 - لذت گناه را فانی و رنج آن را طولانی بدانید.
5 - بدون تحقیق قضاوت نکنید.
6 - اجازه ندهید نزد شما از کسی غیبت شود.
7 - صدقه دهید، چشم به جیب مردم ندوزید.
8 - شجاع باشید، مرگ یکبار به سراغتان می آید.
9 - سعی کنید بعد از خود، نام نیک بجای بگذارید.
10- دین را زیاد سخت نگیرید.
11 - با علما و دانشمندان با عمل ارتباط برقرار کنید.
12 - انتقاد پذیر باشید.
13. مکار و حیله گر نباشید.
14 - حامی مستضعفان باشید.
15 - اگر میدانید کسی به شما وام نمیدهد، از او تقاضا نکنید.
16 - نیکوکار بمیرید.
17 - خود را نماینده خدا در امر دین بدانید.
18 - فحّاش نباشید.
19 - بیشتر از طاقت خود عبادت نکنید.
20 - رحم دل باشید.
21 - با قرآن آشنا شوید.
22 - تا میتوانید بدنبال حل گره مردم باشید.
23 - گریه نکردن از سختی دل است.
24 - سختی دل از گناه زیاد است.
25 - گناه زیاد از آرزوهای زیاد است.
26 - آرزوی زیاد از فراموشی مرگ است.
27 - فراموشی مرگ از محبت به مال دنیاست.
28 - محبت به مال دنیا سرآغاز همه خطاهاست.👌👌👌👌

@dostdashtanyha98 ❤️

میوه‌های کپک‌زده را نخورید!/ سمی هستند

متخصص تغذیه و رژیم درمانی:

🔸انواع کپک‌ها و قارچ‌هایی که وارد هسته هلو شده و موجب تغییر رنگ آن می‌شوند می‌توانند با تولید سم سلامت انسان را به خطر بیندازند.

🔸کپک خاکستری و یا سایر انواع قارچ‌ها موادی هستند که در برخی میوه‌های رسیده مشاهده می‌شود.

🔸زمانی که هلو را باز می‌کنید اگر هسته و اطراف آن کپک زده است، بهتر است از آن استفاده نکنید.

🔸معمولاً میوه‌هایی که روی درخت دچار کپک زدگی می‌شوند به این دلیل که در حال اتصال با شاخه شکاف‌های عمیقی دارند، مکان مناسبی برای ورود حشرات، کپک‌ها، قارچ‌ها و باکتری‌ها هستند./ مهر

@donyay_salamaty 🍏🍎

🌀 راه حل طبیعی برای لاغر شدن!

شیر و دارچین شمارا لاغر میکند.
در صورت استفاده مدام از این نوشیدنی به طور میانگین 3الی4 کیلو در ماه وزرن کم کنید.1 لیوان شیر و نصف قاشق چای خوری پودر دارچین مخلوط و میل کنید.

🌀برای رفع جوش پوست گلاب و دست کم نگیرید 😍✌️
گلاب منافذ پوستی را می‌‌بندد، از شل بودن و افتادگی پوست جلوگیری می‌‌کند و هم اینکه نمی‌‌گذارد پوست دوباره دچار جوش گردد.

+اسپری گلاب از آن جهت که گلاب قابض است برای درمان منافذ باز پوستی بسیار کارا می‌‌باشد.

@donyay_salamaty 🍏🍎

🍇 21 عدد مویز ناشتا برخورید

🔻پیامبر اسلام صلى الله علیه و آله فرمودند:
بر شما باد مویز؛ چرا که تلخه را مى زداید، بلغم را مى برد، پى را استحکام مى بخشد، خستگى را از بین می‌برد، خوى را خوش مى سازد، دل را پاک (پیراسته) مى دارد و اندوه را دور می‌کند.

و فرمودند : مویز، چه نیکو خوراکى است، بیمارى را از میان مى برد، خشم را فرو مى نشاند، پروردگار را خشنود مى سازد، بوى دهان را خوش مى سازد و رنگ را صفا مى دهد .

🔻امام على (علیه السلام) فرمودند :
کسی که مداومت کند بر خوردن 21 عدد مویز سرخ در حالت ناشتا، همه بیمارى‌ها را دور مى کند ، مگر مرگ را

@donyay_salamaty 🍏🍎

✅ توصیه های طب اسلامی برای درمان کم خونی

🔺درمانهایی در روایات ذکر شده و یکی از بهترین درمانها گوشت می باشد . #گوشت_گوسفند ، بخصوص گوشت بریان و بشکل #کباب .

🔺 درمان دوم خوردن #باقلا .

🔺 درمان دیگر شکر ، البته مراد #شکر_نیشکر طبیعی است مانند #شکر_سرخ .

🔺 مصرف زیاد #تره ، البته بدون کود و سمپاشی .

🔺 و همچنین مصرف #داروی مرکب شش (قرص خون) و داروی خونساز درمان انواع کم خونی میباشد .

🔺 خوردن #برگ_چغندر ، #حلیم گوشت گوسفند با شیر گاو ، خود شیر و لبنیات پرچرب محلی نیز بطور کل برای خون مفید است .


@donyay_salamaty 🍏🍎

آلرژی‌های بهاری دارید؟ این هفت دم‌نوش را امتحان کنید !☕️

▫️بسیاری از مردم برای تسکین حساسیت‌های فصلی خود به آنتی‌هیستامین‌های موجود در داروخانه روی می‌آورند. درصورتی که به راحتی می‌توان با به‌کارگیری درمان‌های طبیعی، این علائم را بهبود بخشید

▫️چند دمنوش گیاهی برای تسکین حساسیت‌های فصلی به شما معرفی شده است که عبارتند از :
▫️چای گیاهی رویبوس
▫️زنجبیل
▫️نعناع فلفلی
▫️بادرنجبویه
▫️شیرین بیان
▫️چای سبز
▫️زردچوبه

این دمنوش ها فوری و بدون عوارض فورا حساسیت شمارا درمان میکنند.

@donyay_salamaty 🍏🍎

👈 گل گاوزبان با لیموعمانی مصرف شود

🔹گل‌گاو زبان با لیموعمانی ،هم سبب بهتر رنگ دادن می شود و هم معطر می کند و هم این که خاصیت آرامبخشی آن چند برابر می شود

🔸چون گل گاوزبان گرم و مرطوب است و باید با استفاده از لیمو عمانی از خاصیت گرم بودن آن کم کرد.

🔹دم‌ کرده گل گاو زبان با لیمو عمانی، دم نوش مناسبی هنگام سرماخوردگی

🔸15 گرم از این گیاه را به همراه یک لیمو عمانی سوراخ شده باید در یک قوری استیل به همراه آب ریخت تا بجوشد و سپس به مدت 20 دقیقه دم بکشد.

@donyay_salamaty 🍎🍏

درمان قطعی و معجزه آسای بیماری دیابت 👌

برای تمام کسانی که بیماری قند یا دیابت دارند ارسال کنید!

یک دانشمند آمریکایی با استفاده از چهار عدد گیاه بامیه بیماری دیابت 115 نفر را درمان قطعی کرد

⇠ چهار عدد بامیه سبز را از وسط نصف کنید
ساعت 6 بعد از ظهر درون یک لیوان آب سرد تمیز قرار دهید و تا فردا 6 صبح درون آب بماند و صبح مایع درون لیوان را ناشتا قبل از صبحانه میل نمایید
این کار را به مدت ده روز حتما بی وقفه انجام دهید و بعد از ده روز قند خود را چک کنید. حتما شگفت زده خواهید شد

این مطلب را جدی بگیرید و به عزیزانی که از این بیماری رنج میبرند اطلاع رسانی نمایید. عنصر و داروی همه ی بیماری ها در طبیعت موجود است باید کشف شود و به آن اعتماد کرد

@donyay_salamaty 🍏🍎