Telegram Web Link
10 اثر خطرناک «وای فای» بر انسان

1️⃣ افزایش مشکلات بیخوابی
2️⃣ کاهش رشد کودکان
3️⃣ کاهش رشد سلولهای بدن و گیاهان
4️⃣ کاهش عملکرد مغز با امواج اینترنت 3G و 4G
5️⃣ کاهش فعالیت مغز در زنان
6️⃣ خنثی‌سازی اسپرم بدن مردان با امواج وای فای
7️⃣ ناباروری در زنان
8️⃣ افزایش استرس و بیماریهای قلبی
9️⃣ افزایش امکان ابتلا به سرطان
🔟 کاهش تولید ماده ملاتونین در مغز و و ال ــ کارنیتین در عضلات و کبد

@donyay_salamaty 🍏🍎
4 عادت صبحگاهی که کمک می‌کند چربی شکم را از بین ببرید!

◽️اگر شب‌ها دیر می‌خوابید و صبح دیر از خواب بیدار می‌شوید شاید با خواندن این مقاله بخواهید رویه زندگی‌تان را عوض کنید. چون اول صبح می‌توانید کارهایی بکنید که به کاهش وزن شما کمک کند.

◽️صبحانه پرپروتئین بخورید
◽️به ورزش صبحگاهی بپردازید
◽️از خوردن غذاها و نوشیدنی های شیرین پرهیز کنید
◽️برای وعده های غذایی و میان وعده های خود برنامه ریزی کنید

🍏🍎
🔺قارچ براى کسانى که یبوست دارند مفید است زیرا سللوزهاى آن به رفع یبوست آنان کمک مى کند. 🍄قارچها هیچگونه مواد قندى ندارند و فاقد چربى هستنداز این جهت دارای ارزش غذایی زیادی هستند


@donyay_salamaty 🍏🍎
به همین راحتی شکمتان را صاف کنید

_پروبیوتیک زیاد مصرف کنید
یکی از راه‌های افزایش باکتری‌های خوب روده، مصرف مکمل
پروبیوتیک است.

_نمکدان را از سفره‌تان حذف کنید
نمک در حد تعادل خوب است و مقدار کم آن برای سلامت قلب و مغز
ضروری است. اما نمک زیاد باعث احتباس آب در بدن شده و شکم‌تان
مانند بادکنکی پُر از آب به نظر خواهد رسید

_عادت آدامس جویدن را ترک کنید
_ماءالشعیر ننوشید
_به حرف مادرتان گوش دهید و با دهان باز غذا نجوید

_هوستان به شیرینی‌ها را کنترل کنید
_وضعیت هورمون‌هایتان را بررسی کنید
_اگر یبوست دارید، برطرفش کنید

_دوباره بچه شوید و از خوردن کلم امتناع کنید
رافینوز، ترکیبی در کلم است که هنگام تجزیه، گاز زیادی تولید می‌کند.
_شب‌ها،زیاد بخوابید
_غذا‌های فرآوری شده را حذف کنید


_زیاد آب بنوشید
_ادویه‌های تند بیشتر مصرف کنید
_قوز کردن ممنوع
_استرس‌تان را کم کنید

_استفاده از ابزار‌های الکترونیکی را محدود کنید
_فیبر بیشتر مصرف کنید
_سندرم روده تحریک پذیرتان را درمان کنید


@donyay_salamaty 🍏🍎
🛑 علامت خوب کار نکردن کبد:
۱) عدم تحمل غذاهای چرب و ادویه دار
۲) افزایش وزن
۳) سردرد  تکرار شونده
۴) سوء هاضمه
۵) یبوست مزمن
۶) ضایعات پوستی: اگزما، پسوریازیس و جوش دانه ها
۷) طعم فلزی در دهان
۸) تورم و یا درد شدید شکم
۹)اختلالات رود ه ای، سینوسی و آلرژیک
۱۰) سیستم ایمنی ضعیف
۱۱) پیری زودرس
۱۲) خستگی مزمن
۱۳) خون ریزی و یا کبود شدن سریع پوست
۱۴) جوش های چرک دار
۱۵) مدفوع آغشته به خون و یا قیر مانند و یا مدفوع کم رنگ
۱۶) ادرار خیلی تیره
۱۷) خارش طولانی مدت پوست
۱۸) بی اشتهایی، تهوع و استفراغ و علایم شبیه آنفلوآنزا
دوستان عزیز توجه داشته باشید کبد یک عضو غیر قابل پیوندمیباشدو انسان را از اشکالات خود دیر خبر می کند یعنی تا وقتی که به آخرین لحظه های های زندگی خود می رسد تازه متوجه اشکال اساسی در سیستم کبدی می شویم به یاد داشته باشید: کبد شکایت بکن نیست. وارد آوردن بار اضافی با داروها، الکل و سایر مواد مضر می توانند نابود کننده کبد باشد

💥بیماری هایی که بدلیل چرب بودن کبد ایجاد میشود👇

🔹کم کاری و پرکاری تیروئید
🔸کهیر، لک، کک و مک
🔹فشار خون و دیابت
🔸کولیت عصبی
🔹ریزش مو
🔸بواسیر


@donyay_salamaty 🍏🍎
" فواید آب پرتقال "

آب پرتقال یک نوشیدنی ‌"طبیعی" و "سالم" است که منبع عالی برای ویتامین C می باشد. ویتامین C موجود در آب پرتقال که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

سالمترین و مفیدترین نوع آب پرتقال آن چیزیست که در ‌"خانه" و از میوه تازه تهیه می شود. آب پرتقال دارای فیبر، ویتامین A، فولات، تیامین، پتاسیم ، پروتئین، مس، منیزیم، فلاونوئیدها و هسپردین می باشد و خواص زیر را برای سلامتی داراست :

⇦حفظ فشار خون
⇦تقویت سیستم ایمنی بدن
⇦بهبود درد مفاصل
⇦جلوگیری از سرطان
⇦جلوگیری از زخم معده
⇦جلوگیری از سنگ کلیه
⇦کمک به کاهش وزن
⇦درمان کم خونی
⇦زیبایی و جوان کنندگی پوست
⇦جلوگیری از آب مروارید
⇦جلوگیری از سکته مغزی
⇦از بین بردن لکه های تیره پوست
⇦درمان برفک یا آفت دهان
⇦درمان بواسیر
⇦کاهش کلسترول
⇦مفید برای استخوان
⇦بهبود عملکرد مغز
⇦کمک به عضله سازی
⇦غلبه بر درد مفاصل


@donyay_salamaty 🍏🍎
فواید استفاده از روغن سياهدانه : 😍

جلوگیری از سفیدی زودرس موها و نقش موثر در سیاهی مو
رفع کرم‌های معده
درمان زگیل و ترک دست و پا
درمان درد مفاصل و ورم ها
تقویت موهای شکننده
تمیز کننده کلیه و مجاری ادرار
تقویت سیستم ایمنی بدن
بهبود آرتروز، روماتیسم و التهاب لثه
درمان سرفه های ناشی از سرماخوردگی (ماساژ سینه با روغن سياهدانه )
رفع تنگی نفس
ضد حساسیت فصلی

🔝خلاصه هرچی که فکرشو بکنید با روغن سیاه دانه میشه درمان كرد.


@salamatyzebay🍑🌸
استحمام در قاعدگی ممنوع:

👌👌 زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند و حتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز داشته باشند ، چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده و سبب عفونت در رحم و چه بسا ضعف تخمدانها ،نازایی،کیست تخمدانها می گردد.

💦طبع آب، بلغم است. بلغم جاری وساری ،پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد میگردد و ضعف جنسی در زنان ، مضر اعصاب و قلب است.

رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد ومستعد عفونت است

💧طهارت واستحمام دردوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم(دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه کیست تخمدان وتوده های رحم را فراهم می سازد.

📖 خداوند در قرآن مجید دوره قاعدگی را اذیت وآزار دانسته و به همین علت نماز و طهارت را در طی قاعدگی واجب ندانسته وسلامت جسم وروان را در فرد حائز اهمیت دانسته اس


@donyay_salamaty 🍏🍎
🔶🔹شیرافزایی شیر مادر
🔹بر مبنای طب سنتی

روش های افزایش کیفیت شیر_مادر

❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از گندم، گوشت بره، بزغاله، ماهی، کاهو، بادام ، فندق و…، که همان‌گونه که مشاهده می‌شود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند.

❇️به‌عکس استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه‌جات تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است.

❇️ استفاده از شیرهانگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف اسفناج، کرفس, کنجد، چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از رازیانه، تخمشوید و سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است.

@donyay_salamaty 🍎🍏
♻️یبوست ناشی از تغذیه غلط

🔸افرادی که عادت به خوردن غذاهای ملین و میوه‏ ها و مواد سلولزی ندارند، با تغییر روش تغذیه به حل مشکل خویش دست می ‏یایند. خوردن خیس کرده انجیر با آلوی بخارا، میوه‏ های خام و پخته، سبزیجات، روغن زیتون و امثال آن به طور متناوب چاره ساز است.

یبوست ناشی از سوء مزاج👇

🔹اگر نوعی سوءمزاج بر بیمار غلبه کرده باشد، این سوءمزاج گاه کبد و گاه از طحال و گاه از سوءمزاج معده است. درمان آن درمان سوءمزاج‏ها است.

🔷چنان چه یبوست از سوءمزاج کبد باشد باید سوءمزاج شناسایی و کبد از شر مواد ناباب رهانیده شود. جوشانده‏ های ضد صفرا و خون و سودا و بلغم و سایر مزاج‏ها که باعث پاکسازی کبد می‏ شوند، همگی درمان کننده می‏ باشند.
 
🔸گل‏ گاوزبان.
🔸تاجریزی
🔸عناب
🔸سه سپستان
🔸بادرنجبویه
🔸تخم خشخاش
🔸بهارنارنج
🔸گزنه
🔸تخم ریحان
🔸تخم جعفری
🔸تخم بالنگو
🔸گل ختمی
🔸فلوس
🔸شکر سرخ، از هر کدام مساوی بگیرید و با عرق کاسنی و آب بجوشانید و روزی 3 بار صبح و ظهر و شب  بعد از هر غذا به صورت جوشانده یا دمکرده میل کنید.


@donyay_salamaty 🍏🍎
" فواید آب پرتقال "

آب پرتقال یک نوشیدنی ‌"طبیعی" و "سالم" است که منبع عالی برای ویتامین C می باشد. ویتامین C موجود در آب پرتقال که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

سالمترین و مفیدترین نوع آب پرتقال آن چیزیست که در ‌"خانه" و از میوه تازه تهیه می شود. آب پرتقال دارای فیبر، ویتامین A، فولات، تیامین، پتاسیم ، پروتئین، مس، منیزیم، فلاونوئیدها و هسپردین می باشد و خواص زیر را برای سلامتی داراست :

⇦حفظ فشار خون
⇦تقویت سیستم ایمنی بدن
⇦بهبود درد مفاصل
⇦جلوگیری از سرطان
⇦جلوگیری از زخم معده
⇦جلوگیری از سنگ کلیه
⇦کمک به کاهش وزن
⇦درمان کم خونی
⇦زیبایی و جوان کنندگی پوست
⇦جلوگیری از آب مروارید
⇦جلوگیری از سکته مغزی
⇦از بین بردن لکه های تیره پوست
⇦درمان برفک یا آفت دهان
⇦درمان بواسیر
⇦کاهش کلسترول
⇦مفید برای استخوان
⇦بهبود عملکرد مغز
⇦کمک به عضله سازی
⇦غلبه بر درد مفاصل


@donyay_salamaty 🍏🍎
🔶🔹خارش کف دست و پاها را
🔹با طب سنتی چه کنیم

🔶🔹سوال
🔹رای رفع خارش کف دست و پا چه باید کرد 

🔶🔹جواب 
🔹وقتی غلظت خون کثیف در بدن افزایش یابد و خلط غالب بدن مانع گردش خون در یک موضع دست و پا شود این مشکل نمایان میشود 
🔹شما ضماد حنا را به‌کف دست و پا و حواشیآن هفته ای دوبار ضماد کنید 
🔹شربت خاکشیر در یک قاشق خاکشیر و نصف لیوان گلاب بقیه آب و ناشتا تا دوماه 
🔹شربت سکنجبین چهارقاشق در یک لیوان ٱب و یک سوم قاشق چایخوری بارهنگ تا سه ماه مصرف شود 
🔹بعد یک هفته حجامت عام شود


@donyay_salamaty 🍏🍎
🔘#کبد_چرب

🔸کبد چرب در اثر تجمع چربی
در سلول های کبد
به وجود می آید
و در افرادی که دچار اختلال
در متابولیسم بدن هستند
و چربی و قند خونشان بالاست،
بیشتر دیده می شود

🔸درمان کبد چرب در طب مدرن
امکان پذیر نیست
و فقط با توصیه هایی می توان
از پیشرفت بیماری جلوگیری نمود

🔸اما در طب سنتی
با استفاده از خواص گیاهان دارویی
می توان این بیماری را
به خوبی رفع و درمان نمود

@donyay_salamaty 🍏🍎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فواید نوشیدن آب لیمو در صبح!

◽️فواید خوردن آب و آب لیمو به صورت ناشتا تنها به تقویت سیستم گوارشی محدود نیست، بلکه به تعادل pH بدن، پاک‌سازی کبد، رفع یبوست، کنترل قند خون، و تقویت سیستم ایمنی و پوست نیز کمک می‌کند.

▫️اگر در انتخاب بین آب گرم یا سرد دودل هستید، هر دو گزینه فواید خود را دارند و بسته به نیاز شخصی شما می‌توانید یکی را انتخاب کنید.
🍏🍎
🔶🔹ویرانی بدن
🔹از نخوردن شام شروع میشود
🔺شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود
🔺در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید
🔺کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد .نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمیگردد

پیامبر اکرم(ص)
💦🍃غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد
✍🏻من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند 
🔺غذای شب ، نیروی پیر و جوان است
🔺هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد
🔺غذای شب سودمندتر از غذای روز است

چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ؟
✍🏻زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود  و هضم قوی تر میشود  بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمیشود
✍🏻اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد،حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصل بدن متوجه میشود و آن را خشک و لاغر میکند
🔹به همین دلیل است که ، در هنگامی که معده خالی است  باعث کم خوابی میشود


@donyay_salamaty 🍏🍎
چنتا نشونه ی واضح که بدنتون داره میگه ویتامین c کم داره

❄️ لثه هاتون خونریزی داره
❄️ خیلی راحت خون دماغ میشید
❄️ پوستتون خشک و خسته ست و لک داره
❄️ موهاتون رو که شونه میکنید خیلی از موها میاد تو بُرس
❄️ زانوهاتون راحت کبود میشه
❄️ ناخوناتون خیلی ساده میشکنه
❄️ بی دلیل کمر درد میگیرید
❄️ در سال چندین بار سرما میخورید
❄️‌ چربی شکم دارید در حالیکه کم غذا میخورید
❄️ در طول روز همش خسته اید و میخواید برید یه گوشه بخوابید


سعی کنید "روزها" میوه بخورید(غروب به بعد میوه نخورید چون قندش زیاده ). عسل بخورید.

@donyay_salamaty 🍎🍏
عفونت واژن چه علائمی دارد؟
خارش واژن
تغییر میزان و رنگ ترشحات خارج شده از واژن
سوزش واژنسوزش ادرار همراه با دردخونریزی یا لکه بینی
درد در قسمت واژن موقع برقراری رابطه جنسی

درمان عفونت قارچی واژن 

می‌توانید برای کنترل و پیشگیری از عفونت‌های مکرر از روش ۲۰ دقیقه نشستن در لگن حاوی محلول نصف استکان سرکه طبیعی و آب استفاده کنید. علاوه‌بر خوردن روزانه یک حبه سیر، خوردن خوراکی‌های ضد عفونی‌کننده دیگر بدن مانند پیاز، چای بادرنجبویه، سیاه‌دانه و عسل نیز توصیه می‌شود.

@salamatyzebay🌸🍑
چای داغ را با خرما نخورین مضره!!!

← وقتی قند خرماکه با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه ومواد مفید خرما جذب بدن نمیشه! دادن خرما از 8 ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!

← خرما وزن دهنده و منبع اسید فولیکه و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه! کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تاآخر عمرشون نه سایدگی استخوان سراغشون میایدونه آرترزمیگیرند.

← خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن.

@donyay_salamaty 🍏🍎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 شرایط و نحوه‌ی مصرف روغن دنبه

♻️ برای استفاده از روغن دنبه باید مزاج جبلی فرد و مزاج سن فرد در نظر گرفته شود.

🔹 صفراوی مزاج‌ها چگونه می‌توانند از روغن دنبه بهره ببرند؟

🔹 بلغمی مزاج‌ها چگونه از روغن دنبه استفاده کنند؟

🔹 روغن دنبه در چه شرایطی چربی کبد را برطرف می‌کند؟

🔹 چگونه روغن دنبه را مدبره کنیم؟

روغن_دنبه
رطوبت‌_بخش
کبد_چرب
حرارت_کبد
اشکنه_دنبه
دنبه_مدبره
مرجع_طب
استاد_صادقیان

@donyay_salamaty 🍏🍎
✍️جوشانده غلیظ آویشن را بر سر بمالید

🌿رشک و شپش را از بین میبرد
🌿پیاز مو را تقویت کرده
🌿ریزش مو را قطع میکند

کمبود ویتامین B و زینک در بدن ، سفیدی و ریزش مو را افزایش می دهد

با مصرف عدس از سفیدی و ریزش مو پیشگیری کنید


جلوگیری از ریزش مو

👌👌اگر گل بابونه را بجوشانید و با آب آن حنا را خیس کنید و به سر خضاب نمایند از ریختن مو جلو گیری می کند.


👌👌👌درمان ریزش موی چرب

کافیست ۲ قاشق آویشن را در یک قوری بجوشانید تا غلیظ شود سپس آن را روی سر بمالید

👈 اینکار همچنین شپش را از بین برده و مو را تقویت می‌کند


@donyay_salamaty 🍏🍎
2024/11/05 19:07:18
Back to Top
HTML Embed Code: