Подумала, что было бы полезно собрать тут список шампуней, который мне кажется хорошим. У меня не особо много запросов, у меня неокрашенные тонкие прямые волосы. И мне нужно чтобы от шампуня не чесалась кожа головы, чтобы он нормально промывал и не делал волосы тяжёлыми (то есть шампуни для повреждённых волос и питательные я не покупаю вообще). Прямо совсем дешёвых тут, к сожалению, нет.
Davines Replumping
Briogeo Be Gentle Be Kind
Липобейз
Aveda Shampure
Original&Mineral Fine Intellect
Sachahuan Normal Hair Shampoo
Список получился короче, чем я думала, но я не смогла больше ничего вспомнить
Davines Replumping
Briogeo Be Gentle Be Kind
Липобейз
Aveda Shampure
Original&Mineral Fine Intellect
Sachahuan Normal Hair Shampoo
Список получился короче, чем я думала, но я не смогла больше ничего вспомнить
Про твёрдые шампуни давайте забудем лет на 5, и потом посмотрим куда они продвинулись
Обнаружила новое корейское исследование про коллаген и кожу, в котором пишут, что приём коллагена внутрь правда влияет на качество кожи: на увлажнённость, эластичность и так далее. В исследовании, правда, было всего 100 человек, и они все были из одно региона в Корее, что несколько снижает валидность исследования.
Но, как я и писала раньше, исследований, опровергающих пользу коллагена столько же, сколько исследований, её подтверждающих, так что я его пью просто на всякий случай (ну и как источник белка)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.16026
Но, как я и писала раньше, исследований, опровергающих пользу коллагена столько же, сколько исследований, её подтверждающих, так что я его пью просто на всякий случай (ну и как источник белка)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.16026
Обнаружила в шкафу санскрин Sekkisei, который купила только из-за того, что он пенится, намазалась и впечатлилась. Он образует довольно отвратительную пену, его неприятно наносить (он пузырится прямо на коже), но от него так красиво сияет кожа! При этом он не жирный, а скорее как гель. Потом я прочитала что это санскрин для тела, а не для лица, но это уже не важно
Второй раз купила спрей для объема R+Co Balloon, чтобы снова убедиться, что он мне не подходит. По описанию все ровно то, что мне надо: сухой объём без утяжеления. Но он все равно утяжеляет, видимо у меня настолько нежные волосы.
Любой спрей с морской солью мне в итоге подходит намного лучше для этих же целей
Любой спрей с морской солью мне в итоге подходит намного лучше для этих же целей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ещё на прошлой неделе у меня был день рождения, в который я наконец смогла подтянуться 4 раза, а не 3, сделала себе подарок
Ещё забила на попытки есть достаточно белка с обычной едой и все-таки снова купила протеин. Мне кажется, все протеиновые порошки одинаково отвратительные, за исключением шведского Tyngre, который вообще никак невозможно доставить в Россию, я пыталась.
Я покупаю сывороточный, потому что от растительного мне плохо, и заставляю себя пить эту сладкую жижу раз в день. Этот Orgain нормальный, как минимум лучше, чем все, что продаётся на озоне, но я не понимаю почему нельзя сделать не сладкий порошок, большая загадка для меня.
Я покупаю сывороточный, потому что от растительного мне плохо, и заставляю себя пить эту сладкую жижу раз в день. Этот Orgain нормальный, как минимум лучше, чем все, что продаётся на озоне, но я не понимаю почему нельзя сделать не сладкий порошок, большая загадка для меня.
Могу сказать, что для меня в отращивании мышц нет ничего сложнее, чем есть СТОЛЬКО еды. Никакие упражнения с этим не сравнятся
Blizhe выпустили коллекцию белья из микрофибры, и в ней бесшовные трусы всех форм и размеров, наконец-то в России появился аналог трусов Uniqlo!
Ещё есть всякие лифы, боди и мешочек для стирки. Я очень хорошо знакома с основательницей бренда Женей, и знаю что труда в эту коллекцию было вложено очень много (наконец-то у нас не узкая ластовица)
Ещё есть всякие лифы, боди и мешочек для стирки. Я очень хорошо знакома с основательницей бренда Женей, и знаю что труда в эту коллекцию было вложено очень много (наконец-то у нас не узкая ластовица)
Весь прошлый год я только и делала что покупала все бесшовные трусы, которые только видела, и у меня есть мнение:
- Uniqlo Airism лучшие по цене, но мне они перестали подходить из-за большой разницы в обхвате моих талии и бёдер
- Chantelle Soft Stretch странные, у них один размер, но мне этот размер велик, я думаю он в лучшем случае сядет на 44-48 размер, остальным будет не ок. Плюс там все края обработаны дополнительным слоем, что делает их заметными
- Sloggi Zero Feel очень хорошо сидят, но у них неудобная узкая ластовица
- Lululemon Invisiwear идеальные, но очень дорогие, у них сверху есть уплотнённый пояс, который нравится мне тем, что он не заворачивается. А сама ткань у них тоньше, чем у всех остальных
- Uniqlo Airism лучшие по цене, но мне они перестали подходить из-за большой разницы в обхвате моих талии и бёдер
- Chantelle Soft Stretch странные, у них один размер, но мне этот размер велик, я думаю он в лучшем случае сядет на 44-48 размер, остальным будет не ок. Плюс там все края обработаны дополнительным слоем, что делает их заметными
- Sloggi Zero Feel очень хорошо сидят, но у них неудобная узкая ластовица
- Lululemon Invisiwear идеальные, но очень дорогие, у них сверху есть уплотнённый пояс, который нравится мне тем, что он не заворачивается. А сама ткань у них тоньше, чем у всех остальных
Наткнулась на статью про микропластики в косметике, и их там рассматривают не с точки зрения влияния на окружающую среду, а с точки зрения кожи. Пишут, что микропластики в косметике могут провоцировать воспаление кожи и провоцировать старение за счёт оксидативного стресса (того самого с которым борются антиоксиданты). Но все данные пока серединка-наполовинку, и прям реального вреда пока не нашли, только совсем потенциальный. Хотя интересно, что на них стали смотреть и с этой стороны тоже.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.16167
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.16167
Wiley Online Library
Microplastics in dermatology: Potential effects on skin homeostasis
Background
Microplastics (MPs) and nanoplastics (NPs) have become a growing concern in dermatology due to their widespread presence in cosmetic formulations and the environment. These minuscule synt...
Microplastics (MPs) and nanoplastics (NPs) have become a growing concern in dermatology due to their widespread presence in cosmetic formulations and the environment. These minuscule synt...
В этом году центру "Сёстры" исполняется 30 лет, и это, конечно, фантастическое число. Люди всегда удивляются, когда узнают, что центр существует настолько долго. И мне кажется, что это только укрепляет важность и компетентность людей, которые в нём работают.
С 15 по 21 апреля по поводу этой даты произойдёт выставка Центра, в которой расскажут про историю женского движения в России, про то, как работает Центр, и про людей, которым они помогают.
Но! Для того, чтобы выставка состоялась, центру нужна помощь. Я регулярно помогаю центру сама, но очень хочу в этом тексте попросить вас помочь с финансированием этой выставки и сделать пожертвование в пользу Центра.
Благотворительные организации всегда делают акцент на том, что лучше оформить небольшое, но регулярное пожертвование, но конкретно в этом случае пожертвования нужны на конкретную цель. Поэтому, если это в ваших силах, давайте сделаем центру подарок на день рождения.
Оформить пожертвование можно здесь: https://donate.sisters-help.ru/
С 15 по 21 апреля по поводу этой даты произойдёт выставка Центра, в которой расскажут про историю женского движения в России, про то, как работает Центр, и про людей, которым они помогают.
Но! Для того, чтобы выставка состоялась, центру нужна помощь. Я регулярно помогаю центру сама, но очень хочу в этом тексте попросить вас помочь с финансированием этой выставки и сделать пожертвование в пользу Центра.
Благотворительные организации всегда делают акцент на том, что лучше оформить небольшое, но регулярное пожертвование, но конкретно в этом случае пожертвования нужны на конкретную цель. Поэтому, если это в ваших силах, давайте сделаем центру подарок на день рождения.
Оформить пожертвование можно здесь: https://donate.sisters-help.ru/
don't touch my face
С большим удовольствием вчера узнала про жанр и эстетику “goblincore”, которая воспевает всякие части природы, которые обычно не считаются красивыми (типа мох, болота, грязь, плесневелый лес и все такое), очень умилилась комьюнити, которое существует вокруг…
Писала вот тут про музыканта Космо Шелдрейк, которого слушаю уже несколько недель, и который поет про природу и добро, а сегодня узнала, что у него есть брат биолог Мерлин Шелдрейк, который написал книгу Entangled Life про грибы, и про эту книгу я тоже несколько раз писала!
Она даже переведена на русский. С ума сойти, вот это семья
https://ast.ru/book/zaputannaya-zhizn-kak-griby-menyayut-mir-nashe-soznanie-i-nashe-budushchee-851041/
Она даже переведена на русский. С ума сойти, вот это семья
https://ast.ru/book/zaputannaya-zhizn-kak-griby-menyayut-mir-nashe-soznanie-i-nashe-budushchee-851041/
Издательство AST
«Запутанная жизнь. Как грибы меняют мир, наше сознание и наше будущее» Шелдрейк Мерлин - описание книги | Интересный научпоп. Хиты…
<p style="text-align: justify;">
Под словом «гриб» мы обыкновенно имеем в виду плодовое тело гриба, хотя оно по сути то же, что яблоко на дереве. Большинство грибов живут тайной —...</p>
Под словом «гриб» мы обыкновенно имеем в виду плодовое тело гриба, хотя оно по сути то же, что яблоко на дереве. Большинство грибов живут тайной —...</p>