Telegram Web Link
🖇🖇


🔶6 نشانه غیر طبیعی در بدن که به شما می گوید مشکلی وجود دارد!


🔶 @doctor24emami
🖇🖇

🔶چه کسانی بیشتر مبتلا به
#کیست مویی می شوند ؟

🔶ممکن است این بیماری
#مادرزادی باشد.

🔶 همچنین در دوران
#بلوغ با تحریک ضربات مکرر ناحیه پشت و ورود مو به داخل پوست این #حفره عفونی شده و این شروع بیماری است.

🔶در افراد
#چاق و افرادی که موی زیادی در این ناحیه دارند به خصوص پسران جوان ، بروز این بیماری شایع است .




🔶
@doctor24emami
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🖇🖇

🔶سه نوع رایج زخم معده و دلیل ابتلا به آن چیست؟



🔶
@doctor24emami
🖇🖇

🔶جول_اوستین:

🔶رها و سبک باش و منتظر  اتفاق های خوب و عالی باش.

🔶همه ی ما انسانها از بدو تولد یک کوله پشتی روی پشتمون داریم.بستگی به برداشت هامون تو این دنیا داره.

🔶بعضی از ما سنگ هایی که در طول جادۀ زندگی به سمتمون پرتاب ميشه را بر می داریم و داخل کوله پشتیمون میندازیم به امید روزی که  همون سنگ رو به سمت کسی که به سمتمون پرتاب کرده و ما را زخمی کرده پرتاب کنیم و انتقام بگیریم. غافل از اینکه فقط داریم بارمون رو سنگین می کنیم و روزی فرا میرسه که از بس سنگین شدیم توان راه رفتن نخواهیم داشت.

🔶عقل و منطقِ سالم حکم میکنه کوله پشتی وجودمون رو خالی کنیم و سبکبال راه بریم و لذت ببریم از زندگی که تکرار شدنی نیست. بخشایش به معنای رها کردن خود از آن بار سنگین است.

🔶بخشایش لطف به دیگران نیست،
لطف به خود ماست.




🔶
@doctor24emami
🖇🖇

🔶قرص
#زینک_پلاس_و #خواص_آن

#موارد_مصرف :
جهت کمک به حفظ سلامت عمومی، سلامت و تقویت مو و پوست و کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن 

🔸تقویت و جلوگیری از ریزش مو
🔸 فرم گرفتن و سفتی ناخن ها
🔸 سلامت پوست
🔸افزایش قد در سنین رشد
🔸 کمک به ترمیم زخم ها
🔸تقویت سیستم ایمنی بدن
🔸موثر در سلامت دستگاه تولید مثل و تقویت میل جنسی
🔸موثر در کاهش ابتلا به پنومونی در افراد مسن
🔸موثر در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید

#روزانه 1 عدد همراه غذا



🔶
@doctor24emami
🖇🖇

🔶همه‌ چیز درباره‌ کم‌خونی فقر آهن

🔶 فقر آهن در خانم‌های باردار خیلی شایع هست چون بدن آنها زمان بارداری نیاز به آهن بیشتری دارد تا خون مورد نیاز جنین را به خوبی تأمین کند و بتواند اکسیژن و مواد مغذی لازم رو دریافت کند



🔶
@doctor24emami
🖇🖇

🔶بدنت رو بشناس


🔶
@doctor24emami
🖇🖇

#عمل_سرکلاژ

🔶در خانم ها قبل از بارداری
#دهانه_رحم حالت سفت و محکمی دارد. در دوران #بارداری با نزدیک شدن به زمان #زایمان دهانه رحم شل  و نرم می شود تا در حین #زایمان باز شود و شرایط برای به دنیا آمدن نوزاد فراهم شود.

🔶عدم
#توانایی دهانه رحم در نگهداری بارداری تا زمان زایمان را #نارسایی دهانه رحم  نامیده می شود. افرادی که دارای نارسایی دهانه رحم  هستند درمعرض #سقط جنین یا زایمان زودرس قراردارند.  

🔶چنانچه درسونوگرافی و معاینه زنان نارسایی دهانه رحم تشخیص داده شود زیر 24هفته بارداری عمل
#سرکلاژ (دوختن حلقه ای دهانه رحم) صورت می پذیرد.


🔶عمل سرکلاژ بدین صورت است كه بعد از بي حسي يا
#بيهوشي عمومي پزشك با نخ مخصوص دور تا دور دهانه رحم را به صورت حلقه ای مي دوزد و سپس دو سر نخ را به هم گره مي زند.

🔶بعد از عمل خانم باردار از نظر شروع
#دردهای زایمان و پارگی کیسه آب تحت نظرگرفته می شود تا صورت بروز علائم اقدامات درمانی لازم صورت پذیرد.



🔶
@doctor24emami
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖇🖇

🔶حرکات مفید برای #کاهش گرفتگی و تنش کتف

🔶از توپ تنیس استفاده کنید و به ترتیبی که مشاهده می‌کنید ،روزانه یک الی دو نوبت زمان بزارید و انجام بدهید


🔶 @doctor24emami
🖇🖇🖇

🔶تکنیک ۸-۷-۴ و رمز آن در کاهش اضطراب

🔶این تکنیک توسط دکتر ویل از دانش آموختگان دانشگاه هاروارد ابداع شده؛ در واقع یک تکنیک تنفسی ضد اضطراب است به این معنی که شما یاد می گیرید که در مواقعی که تنش ندارید با تمرین مکرر آن، خود را برای کاهش اضطراب و پرخاشگری در مواقعی که تنش دارید آماده کنید.

🔶روش اجرا بسیار ساده است:

1⃣ می بایست بر روی یک تخت و یا مبل راحتی دراز کشیده

2⃣ در ابتدا به مدت ۴ ثانیه نفس را فرو دهید

3⃣ سپس بمدت ۷ ثانیه نگه داشته

4⃣ در نهایت بمدت ۸ ثانیه اجازه دهید که هوا از ریه هایتان خارج شده و این مراحل را چندین بار تکرار نماییداین تمرین، به مرور تنش های عضلانی و اضطراب شما را برطرف کرده و سبب می گردد که در تنشهای بین فردی، کنترل بیشتری بر رفتار خود داشته باشید و کمتر عصبی شوید. همچنین سبب محافظت از حملات قلبی در شما میگردد



🔶
@doctor24emami
🖇🖇

#Tonsilloliths_Tonsil_Stones


🔶 علائم سنگ لوزه:

🔶بسیاری از سنگ های کوچک علائم قابل توجهی ایجاد نمی کند. حتی در موارد بزرگتر، برخی از سنگ لوزه تنها بصورت اتفاقی با اشعه X یا CT اسکن را تشخیص داده می شوند. با این حال احتمال علائم زیر در موارد بروز سنگ لوزه داده می شود:

1️⃣ یکی از شاخص های نخست از سنگ لوزه بوی بد نفس، یا بوی بد دهان، است که همراه یک عفونت لوزه است.

2️⃣ گلو درد

3️⃣ در برخی موارد در پشت گلو یک توده از مواد جامد سفید قابل مشاهده است. البته در بسیاری موارد چنین نیست و سنگ لوزه در برابر لوزه پنهان میشود.


#درمان:
🔶متناسب با اندازه و پتانسیل آن برای ایجاد ناراحتی یا آسیب. گزینه ها عبارتند از:

#بدون درمان:
🔶بسیاری از سنگ های لوزه، به خصوص آنهایی که هیچ نشانه ای ندارند، نیاز به هیچ درمان ویژه ای ندارند.

#تخلیه ساده:
🔶با کمک غرغره آب نمک (گرم)که به کاهش درد و ناراحتی ناشی از التهاب لوزه ها، که اغلب به همراه سنگ لوزه.




🔶
@doctor24emami
🖇🖇

🔶مکمل های مناسب برای دوران یائسگی

🔸کلسیم
🔸منیزیم
🔸امگا 3
🔸ویتامین A
🔸ویتامین K
🔸ویتامین C
🔸ویتامین D
🔸پروبیوتیک‌ها
🔸ویتامین B6 و B12



🔶
@doctor24emami
🖇🖇

🔶آنسفالوپاتی چیست؟

🔶یک عارضه
#تهدید کننده زندگی ناشی از بیماری کبدی است که با نارسایی شدید کبد رخ میدهد.
🔶بیماران در این شرایط، هیچ
#تظاهر واضحی از بیماری ندارند اما دچار #اختلالاتی در آزمون های عصبی-روانی هستند.

#پاتوفیزیولوژی

🔶پاتوفیزیولوژی دقیق آن کاملا مشخص نیست.
🔶نارسایی کبد میتواند به علت ناتوانی کبد در خنثی کردن
#سموم فراورده های جانبی متابولیسم باشد.
🔶امونیاک اصلی ترین  عامل
#مسبب آنسفالوپاتی  میباشد.

#علایم_و_نشانه ها

🔶اولین علایم
#آنسفالوپاتی  کبدی شامل تغییرات  جزئی ذهنی و فکری و اختلالات حرکتی میباشد.
🔶الگوهای خواب و بیداری بیمار تغییر میکند و فرد دچار بی قراری میشود.
🔶در مراحل پیرفته تر، اختلال
#فاحش سطح هوشیاری وجود داشته و ممکن است بیمار تشنج کند.

#بررسی_و_یافته_های_تشخیصی

🔶درEEG بیمار، کند شدن
#جنرالیزه و افزایش دامنه امواج #مغزی و ظاهر شدن امواج مخصوص سه مرحله ای مشاهده میشود.

#درمان_طبی
🔶لاکتوز جهت کاهش سطح سرمی
#آمونیاک
🔶تجویز وریدی
#گلوکوز برای کاهش تجزیه پروتئین ها در بدن
🔶قطع مصرف هرگونه داروی
#سداتیو،مسکن و آرامبخش
🔶چک وضعیت
#نورولوژیک بیمار و میزان جذب و دفع مایعات

#تدابیر_پرستاری
🔶آموزش به بیمار در خصوص
#رژیم غذایی کم پروتئین و پر کالری
🔶آموزش در مورد مصرف مداوم
#لاکتوز و استفاده از #پروتئین گیاهی بجای حیوانی
🔶برای از بین بردن شیرینی لاکتوز میتوان با آب میوه آن را رقیق نمود
🔶بیمار باید از نظر
#دهیدراتاسیون و هیپوکالمی تحت نظر باشد



🔶
@doctor24emami
🖇🖇

🔶جلوگیری از
#سکته_مغزی با تلفن همراه

🔶مطالعه محققان نشان می‌دهد؛ مداخلات موبایلی می‌تواند منجر به بهبود
#رفتار‌های مرتبط با سبک زندگی شود و درنهایت می‌تواند از سکته ثانویه جلوگیری کند.

🔶سلامت بر پایه تلفن همراه (mHealth) به استفاده از دستگاه‌های تلفن همراه و بی سیم برای بهبود سلامت و ارائه مراقبت اشاره دارد.

🔶یکی از پژوهشگران این مطالعات اظهار داشت که این پژوهش نقش موبایل را در پیشگیری ثانویه از
#سکته در مقیاس وسیعی ارزیابی می‌کند.

🔶نقش موبایل شامل
#پیام‌هایی است که روی تلفن‌های همراه داده می‌شود و بر کنترل قند خون، فشار خون و #کلسترول، بهبود فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم و از مصرف دارو‌های پیشگیری از سکته متمرکز است.



🔶
@doctor24emami
🖇🖇

🔶کشف جدید دانشمندان:

🔶قارچی که می‌تواند در آینده جایگزین پلاستیک شود

🔶دانشمندان کشف کرده‌اند که نوعی قارچ با نام علمی Fomes fomentarius دارای خواص شگفت‌انگیزی است و می‌توان از آن در آینده به عنوان یک جایگزین طبیعی و تجزیه پذیر برای پلاستیک و مواد دیگر استفاده کرد.


🔶اکنون طبق مطالعات جدیدی گفته شده که با یک روش جدید که میسیلیوم آن را کنار یکدیگر قرار می‌دهد، از این قارچ می‌توان به عنوان یک جایگزین زیست تخریب پذیر برای پلاستیک‌ها استفاده کرد.


🔶نکته قابل توجه در مورد این قارچ این است که از سه لایه با خواص متمایز تشکیل شده که هر کدام می‌توانند به روش‌های مختلفی مفید باشند.

🔶به عنوان مثال، یک پوسته بیرونی بسیار سخت وجود دارد که می‌تواند برای افزایش مقاومت شیشه‌های جلو خودروها استفاده شود.

🔶 لایه میانی آن روی پوست احساس خوبی ایجاد می‌کند و می‌تواند چرم را شبیه‌سازی کند. لایه داخلی سوم شبیه چوب است.


🔶
@doctor24emami
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖇🖇

🔶در اين ویدئو به خوبى نشان داده شده اگر والدين با رنگ چشم هاى متفاوت با هم ازدواج كنندامكان دارد رنگ چشم فرزندشان چه رنگى شود.


🔶 @doctor24emami
🖇🖇

🔶درمان سریع خون دماغ

🔸 با دهان باز عطسه کنید
🔸 انگشت خود را داخل بینی نکنید
🔸 از فین کردن شدید خودداری کنید
🔸 از ژل یا پمادهای مخصوص بینی استفاده کنید
🔶شب‌ها از دستگاه مرطوب‌کننده هوا استفاده کنید

🔶دو تا سه بار در روز از اسپری بینی نمکی استفاده کنید.

🔶 سیگار را ترک کنید. زیرا سیگار بینی را خشک کرده و آن را تحریک می‌کند

🔶 با پزشک خود در مورد کاهش مصرف داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین و ایبوپروفن صحبت کنید



🔶
@doctor24emami
🖇🖇

🔶«اهمیت خواب»


🔶خوابیدن و خواب دیدن نقش مهمی در تنظیم روحیه آدمها دارد.
#اطلاعاتی که ما در بیداری دریافت می‌کنیم، موقع خواب در حافظه‌مون مرتب می شود

🔶. چیزهایی که در بیداری باعث
#تحریک احساسات می شود، هنگام خواب دوباره بازسازی می شود و موارد دیگه از #حافظه پاک می شود.



🔶
@doctor24emami
🖇🖇

🔶آدنویید یا لوزه سوم

🔶قسمتی از بافت لنفاوی است که در قسمت پشتی تیغه بینی قرار دارد . از زمان جنینی رشد کرده ومعمولا تا سن ۵-۶ سالگی ادامه دارد .

🔶 این رشد در موارد زیادی باعث بسته شدن مسیر تنفسی بینی شده و منجر به تنفس با دهان باز هنگام خواب و یا در موارد بسیار شدید باعث تنفس دهانی در هنگام خواب و بیداری میشود. در سنین بالاتر لوزه سوم شروع به کوچک شدن میکند .

🔶مشکلاتی که از بزرگی لوزه سوم ناشی میشود :
🔶عفونت های مکرر
🔶انسداد تنفسی ( تنفس دهانی)
🔶مشکلات رشد ( به علت اکسیژن رسانی بد و کاهش اشتها )
🔶مشکلات قلبی تنفسی ( بخاطر مشکل اکسیژن رسانی و فشار حاصله به سیستم قلبی تنفسی )

🔶تغییر شکل ساختار اسکلتی صورت ( بخاطر نحوه تنفس ایجاد میشود که به این نوع صورت آدنویید فیس یا صورت لوزه سومی گفته میشود )
#کاهش شنوایی و عفونت های مکرر گوش و پارگی پرده گوش


🔶
@doctor24emami
2024/10/05 01:25:38
Back to Top
HTML Embed Code: