🖇🖇
✅🔶استراتژی های لازم برای شناسایی #خطاها و #اشتباهات رایج در #مقاله
🔶از نسخه چاپی استفاده کنید، نه صفحه کامپیوتر. بعلت عارضه خشکی چشم و خستگی چشمی در نگاه کردن به صفحه نمایش، اصلاح کردن از یک نسخه چاپی، به شما امکان می دهد تا به راحتی به جایی که خطاها ممکن است در طول مقاله تکرار شده اند (مثلا املای اشتباه نام یک فرد) دسترسی پیدا کنید و اصلاح را انجام دهید.
🔶با صدای بلند بخوانید. این تکنیک برای اصلاح جملات بسیار مناسب است زیرا شما در نقش خواننده قرار میگیرد و به این ترتیب مقاله را به عنوان مخاطب خود درک میکنید.
🔶از خط کش یا کاغذ سفید برای پوشش جملات پایین تر استفاده کنید. این تکنیک شما را از برخی اشتباهات احتمالی دور نگه می دارد. زیرا به شما کمک می کند تا با آرامش و تمرکز متن انگلیسی مقاله را بخوانید.
🔶دور علائم نقطه گذاری گذاری دایره بکشید و یا آنها را هایلایت کنید. این امر باعث می شود تا شما به هر علامتی که مورد استفاده قرار دادید توجه داشته باشید و هدف از استفاده از آن را در هر جمله یا پاراگراف مورد بررسی قرار دهید . این استراتژی در مواردی که شما با کاربرد علائم نقطه گذاری آشنا نیستید و یا بیش از حد از آنها استفاده میکنید بسیار مفید واقع می شود.
🔶برای پیدا کردن اشتباهات میتوانید از عملکرد سرچ رایانه نیز استفاده کنید. استفاده از ویژگی جستجو [find] نرم افزار ورد به شما در شناسایی سریعتر اشتباهات رایج کمک می کند. شما می توانید جستجو برای این کلمات یا عبارات اشتباه را انجام دهید و در هر مورد تصمیم بگیرید که آیا آن را حذف کنید یا از یک مترادف استفاده کنید.
🔶از چک کننده املای کامپیوتری (computer spell checker) یا خواندن کلمه به کلمه با کلمه، استفاده کنید. به یاد داشته باشید که این عملکرد هوشمند نیست برای مثال زمانی که منظور شما واژه “the” بوده و به اشتباه “he”نوشتید این آپشن متوجه چنین اشتباهی نخواهد شد.بهمین علت است که می گوییم ترجمه ماشینی هیچوقت نمی تواند جایگزین ترجمه انسانی شود.⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶استراتژی های لازم برای شناسایی #خطاها و #اشتباهات رایج در #مقاله
🔶از نسخه چاپی استفاده کنید، نه صفحه کامپیوتر. بعلت عارضه خشکی چشم و خستگی چشمی در نگاه کردن به صفحه نمایش، اصلاح کردن از یک نسخه چاپی، به شما امکان می دهد تا به راحتی به جایی که خطاها ممکن است در طول مقاله تکرار شده اند (مثلا املای اشتباه نام یک فرد) دسترسی پیدا کنید و اصلاح را انجام دهید.
🔶با صدای بلند بخوانید. این تکنیک برای اصلاح جملات بسیار مناسب است زیرا شما در نقش خواننده قرار میگیرد و به این ترتیب مقاله را به عنوان مخاطب خود درک میکنید.
🔶از خط کش یا کاغذ سفید برای پوشش جملات پایین تر استفاده کنید. این تکنیک شما را از برخی اشتباهات احتمالی دور نگه می دارد. زیرا به شما کمک می کند تا با آرامش و تمرکز متن انگلیسی مقاله را بخوانید.
🔶دور علائم نقطه گذاری گذاری دایره بکشید و یا آنها را هایلایت کنید. این امر باعث می شود تا شما به هر علامتی که مورد استفاده قرار دادید توجه داشته باشید و هدف از استفاده از آن را در هر جمله یا پاراگراف مورد بررسی قرار دهید . این استراتژی در مواردی که شما با کاربرد علائم نقطه گذاری آشنا نیستید و یا بیش از حد از آنها استفاده میکنید بسیار مفید واقع می شود.
🔶برای پیدا کردن اشتباهات میتوانید از عملکرد سرچ رایانه نیز استفاده کنید. استفاده از ویژگی جستجو [find] نرم افزار ورد به شما در شناسایی سریعتر اشتباهات رایج کمک می کند. شما می توانید جستجو برای این کلمات یا عبارات اشتباه را انجام دهید و در هر مورد تصمیم بگیرید که آیا آن را حذف کنید یا از یک مترادف استفاده کنید.
🔶از چک کننده املای کامپیوتری (computer spell checker) یا خواندن کلمه به کلمه با کلمه، استفاده کنید. به یاد داشته باشید که این عملکرد هوشمند نیست برای مثال زمانی که منظور شما واژه “the” بوده و به اشتباه “he”نوشتید این آپشن متوجه چنین اشتباهی نخواهد شد.بهمین علت است که می گوییم ترجمه ماشینی هیچوقت نمی تواند جایگزین ترجمه انسانی شود.⚜⚜
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد
#ضعف یا سرگیجه:
🔶یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است.
#خستگی:
🔶خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است.
#سریع شدن ضربان قلب:
🔶تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار میکند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست.
#تنگی نفس:
🔶 افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند.
#سردرد و سردرگمی:
🔶وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود.⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد
#ضعف یا سرگیجه:
🔶یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است.
#خستگی:
🔶خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است.
#سریع شدن ضربان قلب:
🔶تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار میکند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست.
#تنگی نفس:
🔶 افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند.
#سردرد و سردرگمی:
🔶وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود.⚜⚜
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶شیوع اختلالات #روانپزشکی در دنیا:
🔶این اختلالات شامل #افسردگی ، اضطراب ، دوقطبی ، اختلالات خوردن، اسکیزوفرنی(روان‌گسیختگی) است.
🔶موارد #قرمز موارد با شیوع بالا هستند؛ وضعیت ایران رو ببینید
#دکتر روح الله صدیقی
🔶@doctor24emami
✅🔶شیوع اختلالات #روانپزشکی در دنیا:
🔶این اختلالات شامل #افسردگی ، اضطراب ، دوقطبی ، اختلالات خوردن، اسکیزوفرنی(روان‌گسیختگی) است.
🔶موارد #قرمز موارد با شیوع بالا هستند؛ وضعیت ایران رو ببینید
#دکتر روح الله صدیقی
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶اگرمدت طولانی سرپا بوده یا راه رفته اید و از ناحیه پا احساس درد میکنید.
🔶3/4بطری را از آب پر و فریز کنید سپس آن راکف پا قرار داده وغلط دهید تاسردی بطری التهاب ودرد را ازبین ببرد.⚜⚜
@doctor24emami
✅🔶اگرمدت طولانی سرپا بوده یا راه رفته اید و از ناحیه پا احساس درد میکنید.
🔶3/4بطری را از آب پر و فریز کنید سپس آن راکف پا قرار داده وغلط دهید تاسردی بطری التهاب ودرد را ازبین ببرد.⚜⚜
@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶آزمون سکته مغزی، حرف زدن، لبخند زدن، تکان خوردن !
#چهره:
🔸 از فرد بخواهید لبخند بزند. آیا یک طرف صورت بی حس است؟
#بازوها:
🔶از فرد بخواهید دست هایش را بالا ببرد. آیا یک دست پایین است؟
#حرف زدن:
🔸بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند. آیا در به یاد آوردن و بیان کلمات با دشواری روبرو است؟
🔸 در این شرایط فرد را سریعا به بیمارستان برسانید تا از عواقب سکته جلوگیری کنید⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶آزمون سکته مغزی، حرف زدن، لبخند زدن، تکان خوردن !
#چهره:
🔸 از فرد بخواهید لبخند بزند. آیا یک طرف صورت بی حس است؟
#بازوها:
🔶از فرد بخواهید دست هایش را بالا ببرد. آیا یک دست پایین است؟
#حرف زدن:
🔸بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند. آیا در به یاد آوردن و بیان کلمات با دشواری روبرو است؟
🔸 در این شرایط فرد را سریعا به بیمارستان برسانید تا از عواقب سکته جلوگیری کنید⚜⚜
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶آیا پنیر، بچه را خنگ میکند؟
🔶همه این حرف و #حدیث‌ها درباره ارتباط پنیر با کاهش #هوش، زیر سر ماده‌ای به نام « #تیرامین » است که اگر کودکان، خیلی #پنیر بخورند، در مغزشان جمع شده و باعث کندی ذهن می‌شود؛ البته بدن ما، به شرطی که مس کافی در اختیار داشته باشد، می‌تواند تیرامین را #غیرفعال کند.
🔶یکی از مواد غذایی که #مس و فسفر دارد هم همین #گردوست که معمولا مصرف آن را همراه با پنیر توصیه می کنند.
🔶 با این حال، اگر بچه‌ها، چند بار پنیر #خالی بخورند یا به هر دلیلی، دوست نداشته باشند #گردو بخورند، مشکل زیادی به وجود نمی‌آید؛ به شرط این که منابع دیگر #مس و فسفر، در برنامه غذایی روزانه شان وجود داشته باشد.⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶آیا پنیر، بچه را خنگ میکند؟
🔶همه این حرف و #حدیث‌ها درباره ارتباط پنیر با کاهش #هوش، زیر سر ماده‌ای به نام « #تیرامین » است که اگر کودکان، خیلی #پنیر بخورند، در مغزشان جمع شده و باعث کندی ذهن می‌شود؛ البته بدن ما، به شرطی که مس کافی در اختیار داشته باشد، می‌تواند تیرامین را #غیرفعال کند.
🔶یکی از مواد غذایی که #مس و فسفر دارد هم همین #گردوست که معمولا مصرف آن را همراه با پنیر توصیه می کنند.
🔶 با این حال، اگر بچه‌ها، چند بار پنیر #خالی بخورند یا به هر دلیلی، دوست نداشته باشند #گردو بخورند، مشکل زیادی به وجود نمی‌آید؛ به شرط این که منابع دیگر #مس و فسفر، در برنامه غذایی روزانه شان وجود داشته باشد.⚜⚜
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶 توزیع واکسن آبله میمونی
🔶تدروس آدهانوم مدیر سازمان جهانی بهداشت خبر داد اولین محموله از واکسن آبله میمونی در روزهای آینده در جمهوری کنگو {مرکز شیوع} توزیع می‌شود.
🔶@doctor24emami
✅🔶 توزیع واکسن آبله میمونی
🔶تدروس آدهانوم مدیر سازمان جهانی بهداشت خبر داد اولین محموله از واکسن آبله میمونی در روزهای آینده در جمهوری کنگو {مرکز شیوع} توزیع می‌شود.
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶یک حرکت بی نظیر برای جلوگیری از سکته!
🔶کلا حرکت پنجه پا و راه رفتن با پنجه پا یکی از بهترین حرکات برای گردش خون در پاها «درمان واریس» و فعال بودن عصب پاها «درمان سیاتیک» هست. کمک زیاد به درمان دیابت و فشار خون، جلوگیری از لخته خون در پاها و سکته ها می کند.⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶یک حرکت بی نظیر برای جلوگیری از سکته!
🔶کلا حرکت پنجه پا و راه رفتن با پنجه پا یکی از بهترین حرکات برای گردش خون در پاها «درمان واریس» و فعال بودن عصب پاها «درمان سیاتیک» هست. کمک زیاد به درمان دیابت و فشار خون، جلوگیری از لخته خون در پاها و سکته ها می کند.⚜⚜
🔶@doctor24emami
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖇🖇
✅🔶برای افتادگی شانه و گردن بخاطر استفاده زیاد از گوشی، این حرکات اصلاحی رو انجام بده :⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶برای افتادگی شانه و گردن بخاطر استفاده زیاد از گوشی، این حرکات اصلاحی رو انجام بده :⚜⚜
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶شخصیت شناسی از روی انگشتان پا:
🔶۱.به انگشت پا رومی هم شناخته می شود، شما فردی مهربان با قدرت فکری بی نظیری هستید.ایده آلگرا و مهربان هستید،گاهی اوقات این موضوع می تواند موجب شود برخی بخواهند از شما سو استفاده کنند.
🔶۲.ریشه اجدادی شما به آلمان بازگردد.سخت کوش و پر تلاش هستید دیگران شما را فردی قابل اعتماد میدانند.رک و صادق هستید و همه تحمل کنار آمدن با آن ندارند و این موضوع در ارتباط های عاشقانه شما نیز صدق می کند.
🔶۳. ریشه اجدادی مصری یا عربی ماجراجویی هستید.به سفر علاقمندید،شما برای آزادی و استقلال خود ارزش قائل هستید. وقتی نوبت به ابراز احساسات می رسد، شما به ندرت به اینکه دیگران چه فکری در موردتان می کنند توجه می کنید
🔶۴.این ویژگی متعلق به اجداد یونانی است و تنها حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد مردم این ویژگی را دارند.مبتکر، خلاق و خارج از چارچوب، کلماتی هستند که معمولا می توانند به شما مربوط باشند. دنیا را متفاوت از دیگران میبینید.مشاور خوبی نیز هستید.⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶شخصیت شناسی از روی انگشتان پا:
🔶۱.به انگشت پا رومی هم شناخته می شود، شما فردی مهربان با قدرت فکری بی نظیری هستید.ایده آلگرا و مهربان هستید،گاهی اوقات این موضوع می تواند موجب شود برخی بخواهند از شما سو استفاده کنند.
🔶۲.ریشه اجدادی شما به آلمان بازگردد.سخت کوش و پر تلاش هستید دیگران شما را فردی قابل اعتماد میدانند.رک و صادق هستید و همه تحمل کنار آمدن با آن ندارند و این موضوع در ارتباط های عاشقانه شما نیز صدق می کند.
🔶۳. ریشه اجدادی مصری یا عربی ماجراجویی هستید.به سفر علاقمندید،شما برای آزادی و استقلال خود ارزش قائل هستید. وقتی نوبت به ابراز احساسات می رسد، شما به ندرت به اینکه دیگران چه فکری در موردتان می کنند توجه می کنید
🔶۴.این ویژگی متعلق به اجداد یونانی است و تنها حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد مردم این ویژگی را دارند.مبتکر، خلاق و خارج از چارچوب، کلماتی هستند که معمولا می توانند به شما مربوط باشند. دنیا را متفاوت از دیگران میبینید.مشاور خوبی نیز هستید.⚜⚜
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶موهای بینی خود را از #ریشه نکنید !
🔶با کندن #موی بینی، قسمتی از پوست آن پاره و عفونی می شود و این #عفونت واردجریان خون می شود و به مغز آسیب می زنداغلب افراد به ظاهر خود بسیار اهمیت می‌دهند و موهای اضافی #قسمت‌های صورت و بدن خود را نمی‌توانند تحمل کنند.
🔶باید بدانید کندن موهای بینی می‌تواند #عوارض بدی بر مغز داشته باشد.
🔶مثلا با #کندن موها قسمتی از پوست، پاره و عفونی شود و این عفونت به جریان خون راه یابد و سپس به #مغز برسد⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶موهای بینی خود را از #ریشه نکنید !
🔶با کندن #موی بینی، قسمتی از پوست آن پاره و عفونی می شود و این #عفونت واردجریان خون می شود و به مغز آسیب می زنداغلب افراد به ظاهر خود بسیار اهمیت می‌دهند و موهای اضافی #قسمت‌های صورت و بدن خود را نمی‌توانند تحمل کنند.
🔶باید بدانید کندن موهای بینی می‌تواند #عوارض بدی بر مغز داشته باشد.
🔶مثلا با #کندن موها قسمتی از پوست، پاره و عفونی شود و این عفونت به جریان خون راه یابد و سپس به #مغز برسد⚜⚜
🔶@doctor24emami
🖇🖇
✅🔶شانزده ماده #غذایی که شما را #جذابتر میکند :
1. زغال اخته؛ ضدتیرگی دندان
2. بذر کتان؛ اکسیر جوانی پوست
3. کلم قرمز؛ ضدچین و چروک پوست
4. کیوی؛ میوه دوستدار لثه
5. برگ زردآلو؛نگهبان رنگ پوست
6. مرکبات؛ کپسول ضدپیری
7. آلو؛ ضامن ناخن های سفت و محکم
8. سیر؛ جوان کننده پوست
9. تمشک؛ خداحافظی با ورم صورت
10. آووکادو؛ میوه جوانی
11. غلات کامل؛ پاک کننده پوست
12. سنبل هندی؛ مهارکننده استرس
13. انبه و هویج؛ هدیه هایی برای پوست
14. شیرسویا؛ ناخن های بلند
15. لبنیات کم چرب؛ ناخن هایی که نمی شکند
16. گوجه فرنگی؛درخشان شدن پوست⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶شانزده ماده #غذایی که شما را #جذابتر میکند :
1. زغال اخته؛ ضدتیرگی دندان
2. بذر کتان؛ اکسیر جوانی پوست
3. کلم قرمز؛ ضدچین و چروک پوست
4. کیوی؛ میوه دوستدار لثه
5. برگ زردآلو؛نگهبان رنگ پوست
6. مرکبات؛ کپسول ضدپیری
7. آلو؛ ضامن ناخن های سفت و محکم
8. سیر؛ جوان کننده پوست
9. تمشک؛ خداحافظی با ورم صورت
10. آووکادو؛ میوه جوانی
11. غلات کامل؛ پاک کننده پوست
12. سنبل هندی؛ مهارکننده استرس
13. انبه و هویج؛ هدیه هایی برای پوست
14. شیرسویا؛ ناخن های بلند
15. لبنیات کم چرب؛ ناخن هایی که نمی شکند
16. گوجه فرنگی؛درخشان شدن پوست⚜⚜
🔶@doctor24emami