Почему появляется кровь при использовании зубной нити?

Отвечает стоматолог docdent Татьяна Тополева 💚

Нужно ли облизывать мыть яйца и бананы?
В новостях вирусятся истории про необычных шопоголиков. Облизывать яйца не рекомендуют ни врачи, ни владелец магазина, а мы разберём другой вопрос — нужно ли продукты мыть?

Про фрукты и овощи
На поверхности яблока или кожуре банана могут находиться бактерии, которым не стоит проникать внутрь. Так что если есть риск, что ребенок оближет пальцы, которыми держал кожуру, или возьмет в рот черенок яблока, лучше вымыть фрукты полностью.
Максимально снизить вероятность попадания инфекции можно, если съесть банан, не дотрагиваясь до его мякоти, и сразу помыть руки.

Специальные средства или мыло можно отложить — для фрукта или овоща достаточно простой воды.

А что с другими продуктами?
Яйца и мясо содержат на поверхности бактерии, которые при мытье с брызгами воды распространяются по кухне, и тогда появляется опасность заражения через эти брызги.
А вот при достаточной термической обработке риск заразиться стремится к нулю, поэтому мыть яйца и мясо перед приготовлением не нужно.

Мойте фрукты, не мойте мясо, не облизывайте грязные продукты и будьте здоровы!

Пульмикорт: когда он нужен

Рассказывает ЛОР-врач DocDeti и DocMed Екатерина Довлатова.

Пульмикорт — это будесонид (гормон-глюкокортикостероид) для местного применения через небулайзер. Оказывает противовоспалительное, противоотёчное действие. Используется для лечения ложного крупа, бронхиальной астмы, хронической обструктивной болезни лёгких.

☝️Это действительно работающий препарат, но нужен он далеко не при каждой ОРВИ, сопровождающейся осиплостью.

👉У препарата есть побочные эффекты, биодоступность его не такая маленькая — 23%, поэтому использовать Пульмикорт нужно только по показаниям
👉К этим показаниям относится только тот ларингит, который сопровождается стенозом, т.е. сужением просвета гортани с нарушением дыхания

Вот какие симптомы помогут распознать стеноз или опасность его развития:

😔затруднённое дыхание в покое или при небольшой активности
😔стридор (свистящее, шумное дыхание) в покое
😔бледность или синюшность (особенно губ, кончиков пальцев)
😔тяжёлые приступы кашля (со сложностью вдоха)
😔усиленное слюноотделение, затруднение глотания
😔втяжение межрёберных промежутков и надключичной области на вдохе
😔заторможенность или возбуждение

И ещё надо насторожиться, если:
🔻есть ухудшение состояния
🔻лихорадка более 38,5°С
🔻продолжительность симптомов ларингита (ларинготрахеита) более 7 дней

Если ни одного из вышеперечисленных проявлений нет — скорее всего, пульмикорт вам не нужен!

Сегодня на ваши вопросы в комментариях в течение дня ответит гинеколог DocMed ЭКО Полина Шумкова, автор телеграм-канала Вопрос гинекологу. Задавайте вопросы в комментариях, а доктор ответит в течение дня.

Ближайшие дни приема: 1, 3, 6 июня

Инсульт: как понять, что это он?

Памятку по определению инсульта у себя или другого человека подготовила кардиолог DocMed Мария Чашкина.

🧠Инсульт — это острое нарушение кровообращения мозга, которое требует немедленной медицинской помощи.

⏰Быстрое распознавание признаков инсульта и правильные действия могут спасти жизнь и уменьшить последствия. Если вы или кто-то рядом почувствуете себя плохо, важно сохранять спокойствие и действовать быстро.

Давайте вместе разберёмся, как распознать инсульт и что делать в такой ситуации.

Как понять, что у кого-то инсульт?

Существует простой способ запомнить основные признаки — метод FAST:

🙂F (Face) — лицо: попросите человека улыбнуться. Если одна сторона лица опустилась — это может быть признаком инсульта
💪A (Arms) — руки: попросите поднять обе руки. Если одна рука слабее или не поднимается — это серьёзный сигнал
🗣S (Speech) — речь: попросите повторить простую фразу. Если речь невнятная или искаженная — это ещё один признак инсульта
🕐T (Time) — время: время — самое главное. Если вы заметили хоть один из этих признаков, немедленно звоните 112 или 103

Другие признаки инсульта, которые нельзя игнорировать:
🚩внезапная сильная головная боль
🚩внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги, особенно на одной стороне тела
🚩внезапные проблемы со зрением на один или оба глаза
🚩внезапная потеря координации, равновесия или трудности при ходьбе
🚩внезапное замешательство, трудности с речью или пониманием

Что делать, если кажется, что инсульт у вас?

1️⃣Сохраняйте спокойствие. Это важно для вашего здоровья
2️⃣Немедленно вызывайте скорую помощь (112 или 103): сообщите диспетчеру скорой помощи свои симптомы и адрес
3️⃣Не пытайтесь добраться до больницы самостоятельно
4️⃣Если можете, откройте дверь для медицинских работников, чтобы они могли быстрее попасть к вам
5️⃣Попробуйте связаться с близкими или соседями, чтобы они могли помочь вам до приезда скорой

Что делать, если инсульт у кого-то рядом?

— Оставайтесь спокойными и решительными. — Ваша помощь очень важна
— Сразу же вызывайте скорую помощь (112 или 103): сообщите диспетчеру скорой помощи все симптомы и ваш адрес
— Используйте метод FAST, чтобы проверить признаки инсульта
— Не оставляйте человека одного, оставайтесь рядом
— Если человек потерял сознание, положите его на бок, чтобы предотвратить удушение
— Не давайте еду или напитки — это может быть опасно
— Если человек в сознании, поддерживайте его голову и плечи приподнятыми

Почему важно действовать быстро?

⌛️Время — ваш лучший союзник при инсульте. Чем быстрее человек получит помощь, тем больше шансов на выздоровление и меньшие последствия для мозга

Сохраняйте памятку и делитесь с друзьями: эти знания могут спасти кому-то жизнь 🫂