Как правильно использовать презерватив
Короткую инструкцию для максимально эффективного использования подготовила гинеколог docmed Дарья Шишкина
Почему это вообще важно?
При правильном использовании презерватив защищает
✅ от половых инфекций (эффективность примерно 98%)
✅ от беременности (эффективность примерно 87%)
Защита от беременности 87% — это не очень много, но если использовать презервативы вместе с другим методом контрацепции (спермициды, цервикальные колпачки, противозачаточные таблетки) — эффективность будет выше
А теперь обещанная инструкция
🔴 следите за сроком годности: если он вышел — смело выбрасывайте
🔴 храните презервативы при температуре не выше 25 градусов
🔴 открывайте упаковку руками (не зубами и не ножницами), чтобы не порвать сам презерватив
🔴 один половой акт = один презерватив, и нет, больше не значит лучше: если использовать одновременно два презерватива, в том числе комбо из мужского и женского, — они будут тереться друг о друга и могут порваться
🔴 надевайте презерватив в самом начале полового акта (каждого полового акта!)
🔴 меняйте презерватив, когда переходите к другому виду сексуального контакта (например, от орального к вагинальному или наоборот)
🔴 используйте смазку на водной или силиконовой основе (с масляными лубрикантами презервативы использовать нельзя)
И тогда презерватив станет вашим другом и хорошим защитником 🫶
Короткую инструкцию для максимально эффективного использования подготовила гинеколог docmed Дарья Шишкина
Почему это вообще важно?
При правильном использовании презерватив защищает
Защита от беременности 87% — это не очень много, но если использовать презервативы вместе с другим методом контрацепции (спермициды, цервикальные колпачки, противозачаточные таблетки) — эффективность будет выше
А теперь обещанная инструкция
И тогда презерватив станет вашим другом и хорошим защитником 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
docmed.ru
Дарья Шишкина — акушер-гинеколог DocMed
Акушер-гинеколог Дарья Шишкина. Записаться на прием в клинику DocMed. Планирование и ведение беременности, лечение бесплодия, гинекологическое УЗИ. Консультации, профосмотры, диагностика и лечение гинекологических нарушений. Бережный подход, доказательная…
❤83👍43🌭6😁5🔥4😨4
Как избавиться от камней в жёлчном?
Об эффективных методах рассказывает хирург DocMed Дмитрий Тевс
Единственный действенный способ избавиться от них — хирургический, и удалять приходится весь жёлчный пузырь
Операции по удалению жёлчного пузыря (холецистэктомии) бывают
открытыми (через разрез)
лапароскопическими (через 4 небольших прокола)
робот-ассистированными (через проколы с помощью хирургического робота da Vinci Surgical System)
Открытые операции применяются редко
в экстренной хирургии при развитии осложнений
при выраженном спаечном процессе в животе после ранее перенесённых операций
при нетипичной анатомии сосудов или желчных протоков, когда продолжать операцию лапароскопически становится опасно
🤖 Робот-ассистированная холецистэктомия — наиболее современный и безопасный метод лечения камней в жёлчном пузыре. Хирург управляет инструментами хирургического робота, сидя за специальной консолью, — они более подвижные, чем лапароскопические, а ещё там есть 3D-камера высокой чёткости с большим увеличением и флуоресцентная визуализация Firefly
Но, к сожалению, не в каждой клинике есть роботическая система, поэтому такие операции выполняются только в крупных хирургических центрах
Лапароскопическая операция — наиболее распространённый способ по удалению желчного пузыря, проводится под общей анестезией (как бы «во сне»)
😴 Когда пациент засыпает, хирург делает разрез возле пупка и вставляет небольшое устройство — порт. Он даёт доступ в живот, через который хирург наполняет брюшную полость углекислым газом — создаёт пространство для выполнения операции. Далее через порт вставляют небольшую камеру, которая транслирует операцию на экран в операционной. Затем под контролем монитора устанавливают больше портов для введения длинных и узких инструментов, с помощью которых аккуратно отсоединяют жёлчный пузырь и вынимают его через один из проколов
Для большинства операций требуется 3 или 4 разреза до 1 см длиной, по завершении хирург закрывает их крошечными швами, скобами или клеем
Что по осложнениям?
Осложнения при удалении жёлчного пузыря случаются нечасто. Это могут быть:
🔹кровотечение
🔹инфекция в области операции
🔹грыжи
🔹тромбы
🔹проблемы с сердцем
🔹повреждение близлежащих органов — общего желчного протока, ободочной тонкой кишки. Если это произойдёт — может потребоваться ещё одна операция
попадание желчи в брюшную полость
Как подготовиться к операции?
1️⃣Шаг первый: консультация хирурга и обследование, которое он вам назначит
2️⃣Шаг второй: обсуждение рисков и преимуществ операции с хирургом, подписание информированного согласия и получение инструкций
Точные инструкции зависят от вашего хирурга, но вот некоторые общие вещи, которые следует сделать
🔹примите душ накануне операции или в то же утро
🔹побрейте область живота в день операции или накануне вечером
🔹прекратите есть и пить в то время, которое укажет ваш врач перед операцией
🔹утром в день операции вы можете принять лекарства, которые разрешит хирург. Запейте их только глотком воды
*возможно, вам придётся прекратить принимать определённые лекарства перед операцией: разжижители крови, добавки и лекарства, влияющие на вашу иммунную систему
Чего ожидать после операции по удалению жёлчного пузыря?
Какое-то время после операции вы можете испытывать
боль: обычно — в местах разрезов и в животе, но также могут быть боли в плечах — это происходит из-за воздуха, который поступает в живот во время операции. Боль в плече должна пройти через 24–48 часов. Чтобы облегчить своё состояние, можно принимать безрецептурные препараты (ибупрофен), прикладывать лёд к разрезам
тошноту или рвоту: через день или два станет лучше, а если нет станет — нужно сообщить об этом врачу или медсестре
Об эффективных методах рассказывает хирург DocMed Дмитрий Тевс
Единственный действенный способ избавиться от них — хирургический, и удалять приходится весь жёлчный пузырь
Операции по удалению жёлчного пузыря (холецистэктомии) бывают
открытыми (через разрез)
лапароскопическими (через 4 небольших прокола)
робот-ассистированными (через проколы с помощью хирургического робота da Vinci Surgical System)
Открытые операции применяются редко
в экстренной хирургии при развитии осложнений
при выраженном спаечном процессе в животе после ранее перенесённых операций
при нетипичной анатомии сосудов или желчных протоков, когда продолжать операцию лапароскопически становится опасно
🤖 Робот-ассистированная холецистэктомия — наиболее современный и безопасный метод лечения камней в жёлчном пузыре. Хирург управляет инструментами хирургического робота, сидя за специальной консолью, — они более подвижные, чем лапароскопические, а ещё там есть 3D-камера высокой чёткости с большим увеличением и флуоресцентная визуализация Firefly
Но, к сожалению, не в каждой клинике есть роботическая система, поэтому такие операции выполняются только в крупных хирургических центрах
Лапароскопическая операция — наиболее распространённый способ по удалению желчного пузыря, проводится под общей анестезией (как бы «во сне»)
😴 Когда пациент засыпает, хирург делает разрез возле пупка и вставляет небольшое устройство — порт. Он даёт доступ в живот, через который хирург наполняет брюшную полость углекислым газом — создаёт пространство для выполнения операции. Далее через порт вставляют небольшую камеру, которая транслирует операцию на экран в операционной. Затем под контролем монитора устанавливают больше портов для введения длинных и узких инструментов, с помощью которых аккуратно отсоединяют жёлчный пузырь и вынимают его через один из проколов
Для большинства операций требуется 3 или 4 разреза до 1 см длиной, по завершении хирург закрывает их крошечными швами, скобами или клеем
Что по осложнениям?
Осложнения при удалении жёлчного пузыря случаются нечасто. Это могут быть:
🔹кровотечение
🔹инфекция в области операции
🔹грыжи
🔹тромбы
🔹проблемы с сердцем
🔹повреждение близлежащих органов — общего желчного протока, ободочной тонкой кишки. Если это произойдёт — может потребоваться ещё одна операция
попадание желчи в брюшную полость
Как подготовиться к операции?
1️⃣Шаг первый: консультация хирурга и обследование, которое он вам назначит
2️⃣Шаг второй: обсуждение рисков и преимуществ операции с хирургом, подписание информированного согласия и получение инструкций
Точные инструкции зависят от вашего хирурга, но вот некоторые общие вещи, которые следует сделать
🔹примите душ накануне операции или в то же утро
🔹побрейте область живота в день операции или накануне вечером
🔹прекратите есть и пить в то время, которое укажет ваш врач перед операцией
🔹утром в день операции вы можете принять лекарства, которые разрешит хирург. Запейте их только глотком воды
*возможно, вам придётся прекратить принимать определённые лекарства перед операцией: разжижители крови, добавки и лекарства, влияющие на вашу иммунную систему
Чего ожидать после операции по удалению жёлчного пузыря?
Какое-то время после операции вы можете испытывать
боль: обычно — в местах разрезов и в животе, но также могут быть боли в плечах — это происходит из-за воздуха, который поступает в живот во время операции. Боль в плече должна пройти через 24–48 часов. Чтобы облегчить своё состояние, можно принимать безрецептурные препараты (ибупрофен), прикладывать лёд к разрезам
тошноту или рвоту: через день или два станет лучше, а если нет станет — нужно сообщить об этом врачу или медсестре
docmed.ru
Дмитрий Тевс - врач DocMed
❤34👍19❤🔥9
Период восстановления
в день операции: начинайте двигаться — настолько, насколько позволяет ваше тело. Например, можно подниматься и спускаться по лестнице
на следующий день: можно снять повязки, если они есть, и принять душ
примерно через неделю после операции: скорее всего, вы уже сможете вернуться к обычной активности (но если ваша работа связана с подъёмом тяжестей — уточните у своего врача, когда вы можете к ней вернуться)
Если у вас была открытая операция с большим разрезом — вам понадобится больше времени на восстановление и, вероятно, придётся остаться в больнице на несколько дней после операции, а вернуться к полноценной деятельности получится через 4–6 недель
Что дальше?
Планово нужно обратиться к хирургу через 2–3 недели после операции
Экстренно — если у вас появились
температура выше 38°C
сильная боль в животе
жёлтая кожа (желтуха)
чувство тошноты или рвота
кровь или гной из любого пореза в области операции или покраснение, которое распространяется или усиливается
боль, которую не облегчают ваши лекарства
проблемы с дыханием или кашель, который не проходит
Получить консультацию хирурга и записаться на операцию, если она нужна, можно в docmed 🫶
в день операции: начинайте двигаться — настолько, насколько позволяет ваше тело. Например, можно подниматься и спускаться по лестнице
на следующий день: можно снять повязки, если они есть, и принять душ
примерно через неделю после операции: скорее всего, вы уже сможете вернуться к обычной активности (но если ваша работа связана с подъёмом тяжестей — уточните у своего врача, когда вы можете к ней вернуться)
Если у вас была открытая операция с большим разрезом — вам понадобится больше времени на восстановление и, вероятно, придётся остаться в больнице на несколько дней после операции, а вернуться к полноценной деятельности получится через 4–6 недель
Что дальше?
Планово нужно обратиться к хирургу через 2–3 недели после операции
Экстренно — если у вас появились
температура выше 38°C
сильная боль в животе
жёлтая кожа (желтуха)
чувство тошноты или рвота
кровь или гной из любого пореза в области операции или покраснение, которое распространяется или усиливается
боль, которую не облегчают ваши лекарства
проблемы с дыханием или кашель, который не проходит
Получить консультацию хирурга и записаться на операцию, если она нужна, можно в docmed 🫶
docmed.ru
Дмитрий Тевс - врач DocMed
👍37❤11❤🔥9
Отправляйте свой #мем_недели в комментариях👇🏻
Мем, набравший большее количество реакций, будет на обложке рубрики на следующей неделе🔥
Мем, набравший большее количество реакций, будет на обложке рубрики на следующей неделе🔥
😁98👍11❤9🤯2
Мифы об ОРВИ
Разбираем популярные заблуждения, связанные с ОРВИ
❌ Оксолиновая мазь в нос профилактирует ОРВИ
✅ Как на самом деле: оксолиновая мазь не имеет доказанной эффективности, зато
🔵 дискомфорт в носу после её нанесения приводит к более частому дыханию через рот
🟢 мазь «цементирует» реснитчатые клетки, и они перестают выполнять свою функцию — вычищать слизистую дыхательных путей, в том числе от патогенных микроорганизмов
❌ Температура дольше 3 дней — показание к антибиотикам
✅ Как на самом деле: высокая температура, которая держится дольше 3 дней, не всегда говорит о присоединении бактериальной инфекции. Длительная лихорадка (неделя и больше) характерна и для многих вирусных заболеваний, при которых антибиотик не поможет в принципе
При этом необоснованный приём антибиотиков при каждой лихорадке дольше 3 дней — прямой путь к развитию резистентности у бактерий (потом антибиотик не будет действовать и на них) 😔
❌ Температуру 38,5С и выше обязательно нужно сбивать
✅ Как на самом деле: лихорадка — естественная защитная реакция организма, а сбивать нужно ту температуру, которая значимо нарушает самочувствие малыша
🤒 Если он вялый, слабый, плохо ест, много капризничает — температуру надо сбивать, независимо от цифр на градуснике
👶🏻 Но если малыш чувствует себя нормально (у него хороший аппетит, он бегает, прыгает, хулиганит даже с температурой 39С) — сбивать температуру не нужно
❌ Зеленые сопли = бактериальная инфекция
✅ Как на самом деле: нет ни одного исследования, которое смогло бы подтвердить связь цвета соплей с наличием бактериальной инфекции
Цвет соплей и их густота при ОРВИ связаны не с бактериальной инфекцией, а с притоком большого количества лейкоцитов, которые разрушают поражённые вирусом клетки — и тогда сопли становятся более густыми и изменяют цвет от жёлтого до зелёного 😪
Если врач сомневается в причине «зелёных соплей», например в случае гнойного поражения слизистой носа, пазух и аденоидов, он обязательно порекомендует консультацию ЛОР-врача и вместе с ним подберёт антибактериальную терапию, если она понадобится
❌ С соплями нельзя ходить в сад
✅ Как на самом деле: чаще всего человек заразен несколько дней до клинических проявлений ОРВИ и в их разгар, когда есть температура, нарушение самочувствия и другие симптомы заболевания, в том числе сопли. Поэтому когда ребёнок только начинает заболевать, лучше воздержаться от посещения детского сада — это правда
Но надо помнить, что существуют остаточные явления ОРВИ (кашель и насморк), которые могут сопровождать ребёнка ещё несколько недель после перенесённого заболевания. При этом ребёнок уже не заразен для окружающих🧸
Поэтому водить в сад ребёнка с соплями и остаточным кашлем можно, если
🟢 доктор при выписке уверен, что малыш выздоровел
🔵 они не нарушают значимо самочувствие. Если сопли ещё текут ручьём, их приходится постоянно высмаркивать и вытирать, а малыш дышит ртом — ему может быть комфортнее остаться дома, пусть он уже и не может заразить остальных
Разбираем популярные заблуждения, связанные с ОРВИ
При этом необоснованный приём антибиотиков при каждой лихорадке дольше 3 дней — прямой путь к развитию резистентности у бактерий (потом антибиотик не будет действовать и на них) 😔
🤒 Если он вялый, слабый, плохо ест, много капризничает — температуру надо сбивать, независимо от цифр на градуснике
👶🏻 Но если малыш чувствует себя нормально (у него хороший аппетит, он бегает, прыгает, хулиганит даже с температурой 39С) — сбивать температуру не нужно
Цвет соплей и их густота при ОРВИ связаны не с бактериальной инфекцией, а с притоком большого количества лейкоцитов, которые разрушают поражённые вирусом клетки — и тогда сопли становятся более густыми и изменяют цвет от жёлтого до зелёного 😪
Если врач сомневается в причине «зелёных соплей», например в случае гнойного поражения слизистой носа, пазух и аденоидов, он обязательно порекомендует консультацию ЛОР-врача и вместе с ним подберёт антибактериальную терапию, если она понадобится
Но надо помнить, что существуют остаточные явления ОРВИ (кашель и насморк), которые могут сопровождать ребёнка ещё несколько недель после перенесённого заболевания. При этом ребёнок уже не заразен для окружающих
Поэтому водить в сад ребёнка с соплями и остаточным кашлем можно, если
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤238👍91❤🔥19🔥7😁6🎉2🌚2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍88❤7😱7😢4👎1
Акции октября ❤️
❤️
💸 Скидка 30% на первичный приём в docdeti Бутово
Если вы раньше не были в клинике, дарим скидку на приём. Например, консультация педиатра будет стоить 3 850 руб. вместо5 500, а ЛОРа — 4 340 руб. вместо 6 200
Акция действует, даже если вы уже были на приёмах в других филиалах
💸 Продлите программу бесплатно
При заключении годового обслуживания в октябре продлеваем программу на месяц. Купите контракт в сентябре и получите 13-ый месяц наблюдения и связи с врачом бесплатно! Акция действует на все программы для любого возраста
💸 Скидка 10% на все программы годового обслуживания в docdeti Можайский
В честь открытия дарим скидку на все-все программы годового обслуживания в новом филиале docdeti. Успейте заключить контракты по приятной цене и сэкономить до 32 000 руб.
Стоимость программ со скидкой:
🔴 «Личный педиатр» — 74 700 67 230 руб.
🟠 «Профилактическая» с вакцинацией по национальному календарю — 171 000 153 900 руб.
🟢 «Профилактическая» с вакцинацией по международному календарю — 237 000 213 300 руб.
🔵 «Полная» с вакцинацией по национальному календарю — 270 000 243 000 руб.
▪️ «Полная» с вакцинацией по международному календарю — 327 000 294 300 руб.
Акция не суммируется с другими скидками и предложениями
💙
💸 Ультрикс Квадри со скидкой!
В docdeti и docmed доступна вакцина Ультрикс Квадри — ею можно прививаться взрослым и детям с 6 месяцев жизни. Стоимость прививки — 5 300 руб. (предвакцинальный осмотр врача включён в стоимость)
Приходите на вакцинацию с родственниками или друзьями и экономьте! Стоимость прививки для второго человека и следующих — 2 700 руб. Например, если приходят вакцинироваться мама, папа и ребёнок, всего нужно будет заплатить 10 700 руб. вместо15 900
💸 Вакцинация от ВПЧ за 7 500 руб. вместо 10 500
Церварикс защищает от двух типов ВПЧ — 16 и 18. Именно эти два типа наиболее онкогенные: они вызывают примерно 70% случаев рака шейки матки. По официальным рекомендациям женщинам можно прививаться вплоть до 45 лет
Акция не суммируется в другими скидками. Вакцинацию Цервариксом нельзя купить со скидкой с помощью депозита
Если вы раньше не были в клинике, дарим скидку на приём. Например, консультация педиатра будет стоить 3 850 руб. вместо
Акция действует, даже если вы уже были на приёмах в других филиалах
При заключении годового обслуживания в октябре продлеваем программу на месяц. Купите контракт в сентябре и получите 13-ый месяц наблюдения и связи с врачом бесплатно! Акция действует на все программы для любого возраста
В честь открытия дарим скидку на все-все программы годового обслуживания в новом филиале docdeti. Успейте заключить контракты по приятной цене и сэкономить до 32 000 руб.
Стоимость программ со скидкой:
Акция не суммируется с другими скидками и предложениями
В docdeti и docmed доступна вакцина Ультрикс Квадри — ею можно прививаться взрослым и детям с 6 месяцев жизни. Стоимость прививки — 5 300 руб. (предвакцинальный осмотр врача включён в стоимость)
Приходите на вакцинацию с родственниками или друзьями и экономьте! Стоимость прививки для второго человека и следующих — 2 700 руб. Например, если приходят вакцинироваться мама, папа и ребёнок, всего нужно будет заплатить 10 700 руб. вместо
Церварикс защищает от двух типов ВПЧ — 16 и 18. Именно эти два типа наиболее онкогенные: они вызывают примерно 70% случаев рака шейки матки. По официальным рекомендациям женщинам можно прививаться вплоть до 45 лет
Акция не суммируется в другими скидками. Вакцинацию Цервариксом нельзя купить со скидкой с помощью депозита
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22❤6😍3⚡2🤝1
DocDeti & DocMed pinned «Акции октября ❤️ ❤️ 💸 Скидка 30% на первичный приём в docdeti Бутово Если вы раньше не были в клинике, дарим скидку на приём. Например, консультация педиатра будет стоить 3 850 руб. вместо 5 500, а ЛОРа — 4 340 руб. вместо 6 200 Акция действует, даже если…»