Telegram Web Link
Как помочь себе при депрессии рассказывает психолог DocMed Никита Прилепский
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему меняется пупок при беременности?
Рассказывает дерматолог docmed Екатерина Кандинская
Надеемся, вы уже подготовили свои мемы😏

Потому что пришло время делиться тем, как прошла ваша неделя🥰

Отправляйте #мем_недели в комментариях👇🏻
Что такое период «фиолетового плача»?

PURPLE Crying («фиолетовый плач») — термин, используемый для описания непрекращающегося долгое время плача новорождённого

Буквы PURPLE обозначают характеристики такого плача:

💗 — peak (нарастающий) — плач увеличивается с каждой неделей, достигает максимума примерно к 2 месяцам и постепенно идёт на спад
💗 — unexpected (неожиданный) — плач приходит и уходит без видимых причин
💗 — resists soothing (не поддающийся успокоению) — что бы вы ни делали, малыш не успокаивается
💗 — pain-like (похожий на боль) — ребёнок ведёт себя так, как будто ему больно, даже если это не так. Нет доказательств того, что малыш испытывает боль в момент такого плача
💗 — long lasting (длительный) — плач может длиться несколько часов в день
💗 — evening (вечернее время) — малыш может плакать больше во второй половине дня и вечером

Как помочь семье пережить периоды «фиолетового плача»?

Прежде всего — информируя родителей о таком явлении и оказывая поддержку

Очень важно предотвратить синдром тряски ребёнка (shaken baby syndrome): мышцы шеи у младенцев очень слабые, во время тряски голова движется неуправляемо, что может привести к серьёзным повреждениям и даже смерти

👩‍👦Родители младенцев часто чувствуют злость, изнеможение, вину и беспомощность из-за плача своего ребёнка. Если вы боитесь потерять контроль над собой — сделайте перерыв, оставьте ребёнка в безопасном месте на несколько минут. Не берите ребёнка на руки, пока не почувствуете уверенность в том, что не навредите ему

Некоторым детям могут помочь, например:
🔴массаж живота
🟠пеленание
🟢ношение на руках/в слинге
🔵тёплая ванна
🔴езда в коляске/машине
🟠смена обстановки
🟢белый шум

Врач может посоветовать и другие методы. Хотя доказательная база у большинства из них невысокая, но их можно попробовать, если они безопасны для здоровья

Стоит помнить, что не всегда что-то в принципе может успокоить ребёнка, иногда родителям приходится просто пережить этот период. Если врач не видит поводов для беспокойства, постарайтесь позаботиться прежде всего о себе❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Валидол

Рассказывает терапевт DocMed Ольга Титаренко

Валидол создан в 1897 году в Германии. В начале XX века Валидол применялся для устранения симптомов укачивания в поездах и при морской болезни, а также для снижения тяги к алкоголю у алкоголезависимых людей

В Европе спустя некоторое время интерес к нему поутих, а в Советском Союзе, напротив, возрос. Этим препаратом предлагали и сейчас предлагают лечить некую функциональную кардиалгию, неврозы (интересно, что это?), использовать как противорвотное средство при морской и воздушной болезни

Действующее вещество: левоментола раствор в ментилизовалерате. Сходное с ним вещество — ментола изовалерат — пищевой ароматизатор, который широко используется в жевательных резинках и зубных пастах

Принцип действия, заявленный в инструкции:
расширяет сосуды, в том числе артерии сердца, раздражая рецепторы слизистой оболочки
оказывает седативное действие
стимулирует выработку и высвобождение энкефалинов, эндорфинов и ряда других пептидов, кининов, которые принимают активное участие в формирования болевых ощущений

При этом нигде в медицинской литературе нет научного подтверждения всем этим утверждениям

Всемирная организация здравоохранения не упоминает ментола изовалериат (Валидол). Он распространён только в странах бывшего СССР. По запросу «валидол» в медицинской библиотеке Pubmed есть только советские статьи 70-х годов

По запросу «левоментол» в Pubmed всего 9 результатов, из них 2 РКИ — одно касается сравнения разных обезболивающих гелей (ибупрофен, диклофенак, с левоментолом и без) при скелетно-мышечной боли, второе — использования средства от простуды с левоментолом против кашля

🔬Также опубликовано одно интересное исследование молекулы левоментола на предмет связывания с DPP4 (этот фермент — мишень для действия противодиабетичеких лекарств). Но пока всё это только в пробирке, данных на животных и на людях нет

Как видим, относительно сердца и нервной системы данных об эффективности левоментола ментил-изовалерата нет

🤔🤔

Валидол — это прикольная мятная таблетка, которую можно рассасывать при боли в горле, если она не вызывает при этом сухости (у некоторых людей вызывает)

Лечить ею сердце и нервы не нужно и даже опасно, так как пустышкой заменяются действительно нужные препараты — например, нитроглицерин при стенокардии/инфаркте или антидепрессанты при «неврозе»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2024/10/03 23:18:33
Back to Top
HTML Embed Code: