Telegram Web Link
Репеленты: как выбрать?

Рассказывает педиатр DocDeti, автор телеграм-канала «Шура, выручай!» Александра Жуковская

Комары могут вынуть всю душу. Если терпения, москитных сеток и длинной одежды недостаточно — в ход идут репелленты

Кратко: берите любое средство с пометкой «для детей», ориентируясь на возраст. Такие средства содержат разрешённые вещества в небольших концентрациях

Если возраст на этикетке не указан, смотрите, как долго и от кого защищает репеллент. «От 4 часов и дольше» или «от клещей» для детей не подходят (слишком концентрированные)

😱Шок-контент: лучше выбирать «всякую химию», типа ДЭТА и IR3535. «Натуральные» средства на основе эфирных масел менее эффективны, при этом чаще вызывают аллергические реакции и детям официально не рекомендованы

Репелленты не убивают, а отпугивают насекомых. Пройдёмся по их составу

1️⃣ ДЭТА N, N-диэтилтолуамид

самый изученный и эффективный ингредиент, за 70 лет не вызвал особых опасений в плане токсичности
чем выше концентрация ДЭТА, тем дольше длится защита
в концентрации 30% и более отпугивает ещё и клещей, но чаще вызывает раздражение, поэтому для детей лучше брать не более 10%
в России такие средства разрешены с 2 лет, а в других странах — с 2 месяцев: похоже, дело в регистрации, а не в реальной угрозе здоровью

2️⃣ IR3535

считается менее токсичным, но вместе с тем и менее эффективным, чем ДЭТА
редко раздражает кожу, поэтому используется в репеллентах для маленьких детей и беременных

3️⃣Пикаридин

неплохой аналог ДЭТА с меньшей продолжительностью действия
не такой липкий и не портит одежду

4️⃣Эфирные масла
масло цитронеллы и кошачьей мяты, возможно, и правда работают, но риски аллергических реакций никто не отменял
в России чаще встречаются репелленты не с ними, а с маслом лаванды, кедра, мяты, гвоздики — о них данных нет

5️⃣ Перметрин
это инсектицид: не только отпугивает, но и парализует насекомых
им обрабатывают не кожу, а одежду, обувь, коляски, палатки в лесу и т.д.
действует долго, много дней

У браслетов, ультразвуковых и прочих девайсов нет доказательной базы. Но и особого вреда от них тоже нет, кроме впустую потраченных денег

Итого:
до 2 лет — IR3535
после 2 лет — ДЭТА 10%
на одежду — перметрин или все остальные

Ещё есть фумигаторы, которые вставляются в розетку. На сегодняшний день неизвестно, можно ли пользоваться ими без остановки годами напролёт. Но мы так обычно и не делаем. А вот откровенного вреда от периодического использования «по потребности» пока ещё никто не получил

Общие советы
🔵Не наносите репелленты детям на руки и лицо — чтоб не попало в глаза, рот и нос
🔵Распылять репелленты на одежду и коляску лучше и безопаснее, чем на кожу, а защита длится дольше (правда некоторые оставляют разводы)
🔵Репелленты могут снижать эффективность SPF. 🔵Также не стоит использовать средства 2в1, так как SPF нужно обновлять намного чаще
🔵Вечером или после прогулки ребёнка, обработанного репеллентами, всё же лучше помыть

#инструкция
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🖐🏼5 напоминаний от психиатра

Рассказывает психиатр DocMed Сергей Озоль

1️⃣Ментальные расстройства — такие же болезни, как любые другие. Ничем не лучше и не хуже болезней желудка, кишечника или легких. Почему-то считается нормальным, когда у человека заболели почки, а вот если сбоит мозг и психика — это ужасно стыдно

2️⃣Мы не выбираем себе болезни. Ни онкологию, ни туберкулёз, ни биполярное расстройство. Стыдить за то, что у кого-то возникает депрессия — наказывать вдвойне. Человеку уже трудно справляться с этой ситуацией, и такое отношение только подкрепляет чувство вины, тем самым увеличивая риск развития суицидальных мыслей

😢Депрессия может наступить и в период материнства, и в любое другое время. Если женщина уже стала мамой, то нет гарантии, что у неё не будет депрессии, как и любого другого заболевания

4️⃣В том, что у ребенка РАС или СДВГ не виноваты родители. Нет такой модели воспитания, которая бы вызывала аутизм

5️⃣Психиатрия должна быть заботливой. К психиатру предъявляются повышенные требования в отношении навыков коммуникации и бережливого общения с пациентом. Врачу нужно открыто обсуждать диагноз, течение болезни и прогноз. Также психиатр должен слышать обратную связь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Используйте этот пост как коробку для всего, что накопилось у вас на душе 📦

Делитесь в комментариях плохим и хорошим 👇🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Надо ли мазать пупок?
Рассказывает педиатр docdeti Ольга Кирина
Чем может осложниться сахарный диабет?

Рассказывает эндокринолог DocMed Ольга Гуськова

Заболевание может быть под контролем docmed, если нажать на эту кнопку 👈🏻
2024/10/03 15:33:51
Back to Top
HTML Embed Code: