Миссионерская берёзка и другие мифы о зачатии
Рассказывает гинеколог DocMed ЭКО Полина Шумкова.
#секс_просвет
Рассказывает гинеколог DocMed ЭКО Полина Шумкова.
#секс_просвет
Родинки: самое важное
Дерматолог DocDeti и DocMed Карина Дадашева напоминает о норме, не норме и тревожных звоночках в мире родинок.
Чаще всего родинки начинают появляться после первых 6 месяцев жизни. В детстве и подростковом возрасте их количество постепенно растёт и достигает пика в возрасте 20-30 лет.
🦵С рождения у ребёнка могут быть как небольшие, так и гигантские родинки, которые занимают большую площадь тела, например, руку и тело или ноги, руки и туловище.
Врождённые родинки больших размеров могут быть меланомоопасными, поэтому важно показать ребёнка дерматологу. При наличии подозрительных родинок врач может рекомендовать активное наблюдение (осмотр в динамике) или удаление с гистологией (исследование ткани).
Когда ещё надо показать ребёнка дерматологу?
Если родинка:
👉растёт быстро
👉имеет чёрный/синий цвет
👉отличается от других родинок
👉начинает меняться, покрывается коркой и кровоточит
А также когда у ребёнка
👉много родинок — 50-100 элементов, и все не похожи друг на друга
👉есть близкий родственник с меланомой
Когда начинать регулярно ходить к дерматологу?
Плановый приём рекомендован в подростковом возрасте, так как в это время появляется больше родинок. Заодно на этом приёме врач может оценить риски возникновения опухолей кожи.
Важно: осматривать родинки нужно не просто глазами, а с помощью дерматоскопа — специального прибора, который позволяет врачу увидеть картину родинки и определить её доброкачественность.
Из-за чего у человека вообще появляются новые родинки?
— наследственная предрасположенность (у родственников тоже много родинок)
— длительность пребывания на солнце в детстве
🔆 Активное нахождение на солнце — главный фактор появления новых родинок и увеличения риска рака кожи (меланомы, базалиомы). Поэтому так важно оберегать ребёнка (и не только его) от ультрафиолетовых лучей: находиться в тени, использовать защитный крем и не загорать специально.
Как понять, что это уже не просто родинка?
Есть хорошее, проверенное временем правило ABCDE, которое помогает заподозрить меланому во время самоосмотра родинок:
A — asymmetry: асимметрия (одна половина «родинки» не похожа на другую)
B — border: границы (они неровные)
C — color: цвет (многоцветность, разноцветность «родинки»)
D — diameter: диаметр (крупный размер, обычно более 6 мм)
E — evolving: изменение (формы, размеров, цвета с течением времени)
Если при самоосмотре родинок какая-то ваша «родинка» вписалась в это правило — нужно показаться врачу-дерматологу, дерматоонкологу для осмотра образований кожи дерматоскопом.
⠀
Важно: правило работает не на 100%, так как даже нормальные родинки со временем могут менять размер, форму и даже цвет (но врачу лучше показаться всё равно).
А правда, что если родинку повредить, она станет меланомой?
Нет. Многочисленные исследования показывают, что травматизация родинки не является доказанным фактором риска меланомы
Защищайтесь от солнца, наблюдайте за своими родинками (в этом, кстати, поможет картирование — составление карты родинок у дерматолога) и будьте здоровы 🫂
Дерматолог DocDeti и DocMed Карина Дадашева напоминает о норме, не норме и тревожных звоночках в мире родинок.
Чаще всего родинки начинают появляться после первых 6 месяцев жизни. В детстве и подростковом возрасте их количество постепенно растёт и достигает пика в возрасте 20-30 лет.
🦵С рождения у ребёнка могут быть как небольшие, так и гигантские родинки, которые занимают большую площадь тела, например, руку и тело или ноги, руки и туловище.
Врождённые родинки больших размеров могут быть меланомоопасными, поэтому важно показать ребёнка дерматологу. При наличии подозрительных родинок врач может рекомендовать активное наблюдение (осмотр в динамике) или удаление с гистологией (исследование ткани).
Когда ещё надо показать ребёнка дерматологу?
Если родинка:
👉растёт быстро
👉имеет чёрный/синий цвет
👉отличается от других родинок
👉начинает меняться, покрывается коркой и кровоточит
А также когда у ребёнка
👉много родинок — 50-100 элементов, и все не похожи друг на друга
👉есть близкий родственник с меланомой
Когда начинать регулярно ходить к дерматологу?
Плановый приём рекомендован в подростковом возрасте, так как в это время появляется больше родинок. Заодно на этом приёме врач может оценить риски возникновения опухолей кожи.
Важно: осматривать родинки нужно не просто глазами, а с помощью дерматоскопа — специального прибора, который позволяет врачу увидеть картину родинки и определить её доброкачественность.
Из-за чего у человека вообще появляются новые родинки?
— наследственная предрасположенность (у родственников тоже много родинок)
— длительность пребывания на солнце в детстве
🔆 Активное нахождение на солнце — главный фактор появления новых родинок и увеличения риска рака кожи (меланомы, базалиомы). Поэтому так важно оберегать ребёнка (и не только его) от ультрафиолетовых лучей: находиться в тени, использовать защитный крем и не загорать специально.
Как понять, что это уже не просто родинка?
Есть хорошее, проверенное временем правило ABCDE, которое помогает заподозрить меланому во время самоосмотра родинок:
A — asymmetry: асимметрия (одна половина «родинки» не похожа на другую)
B — border: границы (они неровные)
C — color: цвет (многоцветность, разноцветность «родинки»)
D — diameter: диаметр (крупный размер, обычно более 6 мм)
E — evolving: изменение (формы, размеров, цвета с течением времени)
Если при самоосмотре родинок какая-то ваша «родинка» вписалась в это правило — нужно показаться врачу-дерматологу, дерматоонкологу для осмотра образований кожи дерматоскопом.
⠀
Важно: правило работает не на 100%, так как даже нормальные родинки со временем могут менять размер, форму и даже цвет (но врачу лучше показаться всё равно).
А правда, что если родинку повредить, она станет меланомой?
Нет. Многочисленные исследования показывают, что травматизация родинки не является доказанным фактором риска меланомы
Защищайтесь от солнца, наблюдайте за своими родинками (в этом, кстати, поможет картирование — составление карты родинок у дерматолога) и будьте здоровы 🫂
Дети тоже делают это
О детской мастурбации рассказывает гинеколог DocDeti и DocMed Дарья Шишкина.
И мальчики, и девочки могут мастурбировать ещё в младенчестве, но чаще такое поведение начинается в 2-3 года — и это норма (что? да!).
Для ребёнка мастурбация — естественный и нормальный процесс исследования своего тела и тех приятных ощущений, которые оно может испытывать. Часто дети случайно обнаруживают, что некоторые органы доставляют больше удовольствия, чем другие, и, конечно, им хочется это удовольствие получать.
Иногда дети начинают мастурбировать, если им скучно, они нервничают или находятся в постоянном стрессе. Частая мастурбация у девочек может приводить к раздражению или воспалению, и в редких случаях — к инфекциям мочевыводящих путей.
Главное, что нужно понять родителям: мастурбация у детей — это нормально
🚩Красный флаг детской мастурбации — ребёнок занят ей постоянно и ради этого жертвует другими развлечениями, общением с друзьями и родственниками
Если вам кажется, что ваш ребёнок слишком часто мастурбирует
👉убедитесь, что у него нормальная самооценка, ему не тревожно, нет проблем со сверстниками или с детским садом/школой (дети могут использовать мастурбацию как легкий способ получить положительные эмоции)
👉не пугайте его слепотой, волосами на ладонях и другими «последствиями мастурбации» –– это может провоцировать чувство вины и развитие низкой самооценки
👉аккуратно объясните, что такими вещами нужно заниматься в своей комнате, когда рядом никого нет. Но до 5-6 лет у детей ещё плохо сформировано чувство стеснения, и им может быть сложно понять, что мастурбировать при других людях не стоит
👉предлагайте другие интересные активности (совместные игры, прогулки, поездки)
👉учите успокаиваться другими способами: если ребёнок мастурбирует, чтобы снять стресс или тревогу, можно предложить погладить ему спинку, включить успокаивающую музыку или почитать вместе книгу на ночь
Самое главное — не пугайтесь естественного интереса вашего малыша к своему телу и его возможностям (и не пугайте его комментариями, что это грязно, неприлично и т.д.) — это нормально.
Если вам кажется, что мастурбации в жизни ребёнка стало слишком много — постарайтесь перенаправить его внимание в другое русло или просто объяснить, где и когда он может мастурбировать, — и отстать от человека 🤗
О детской мастурбации рассказывает гинеколог DocDeti и DocMed Дарья Шишкина.
И мальчики, и девочки могут мастурбировать ещё в младенчестве, но чаще такое поведение начинается в 2-3 года — и это норма (что? да!).
Для ребёнка мастурбация — естественный и нормальный процесс исследования своего тела и тех приятных ощущений, которые оно может испытывать. Часто дети случайно обнаруживают, что некоторые органы доставляют больше удовольствия, чем другие, и, конечно, им хочется это удовольствие получать.
Иногда дети начинают мастурбировать, если им скучно, они нервничают или находятся в постоянном стрессе. Частая мастурбация у девочек может приводить к раздражению или воспалению, и в редких случаях — к инфекциям мочевыводящих путей.
Главное, что нужно понять родителям: мастурбация у детей — это нормально
🚩Красный флаг детской мастурбации — ребёнок занят ей постоянно и ради этого жертвует другими развлечениями, общением с друзьями и родственниками
Если вам кажется, что ваш ребёнок слишком часто мастурбирует
👉убедитесь, что у него нормальная самооценка, ему не тревожно, нет проблем со сверстниками или с детским садом/школой (дети могут использовать мастурбацию как легкий способ получить положительные эмоции)
👉не пугайте его слепотой, волосами на ладонях и другими «последствиями мастурбации» –– это может провоцировать чувство вины и развитие низкой самооценки
👉аккуратно объясните, что такими вещами нужно заниматься в своей комнате, когда рядом никого нет. Но до 5-6 лет у детей ещё плохо сформировано чувство стеснения, и им может быть сложно понять, что мастурбировать при других людях не стоит
👉предлагайте другие интересные активности (совместные игры, прогулки, поездки)
👉учите успокаиваться другими способами: если ребёнок мастурбирует, чтобы снять стресс или тревогу, можно предложить погладить ему спинку, включить успокаивающую музыку или почитать вместе книгу на ночь
Самое главное — не пугайтесь естественного интереса вашего малыша к своему телу и его возможностям (и не пугайте его комментариями, что это грязно, неприлично и т.д.) — это нормально.
Если вам кажется, что мастурбации в жизни ребёнка стало слишком много — постарайтесь перенаправить его внимание в другое русло или просто объяснить, где и когда он может мастурбировать, — и отстать от человека 🤗
Периодонтит
Что это за заболевание, как его избежать и что делать, если избежать не удалось — разбираемся вместе со стоматологом DocDent Маргаритой Сердюковой.
Что это за заболевание, как его избежать и что делать, если избежать не удалось — разбираемся вместе со стоматологом DocDent Маргаритой Сердюковой.
💊Как долго можно принимать КОК?
О пролонгированном режиме приёма контрацептивов рассказывает гинеколог DocMed Дарья Шишкина.
До появления контрацепции жизнь женщины была иной: с момента первой менструации она постоянно была или беременной, или кормящей, яичники в это время естественным образом «отдыхали», и за всю жизнь у неё было около 150 овуляций.
💁♀️А с появлением контрацепции цикл «беременность — лактация» для большинства остановился. В основном у женщины сейчас не более трёх детей, и это значит, что за всю жизнь у неё произойдет более 400 овуляций, а её репродуктивная система будет работать на полную катушку.
Почему это не очень хорошо
В настоящий момент считается, что циклическое колебание гормонов во время менструальных циклов может быть одной из причин развития ряда заболеваний:
— миома матки
— эндометриоз
— кисты яичника
— некоторые виды рака
Получается, что ежемесячные менструации не так естественны и физиологичны, как нам кажется.
И что делать?
Заставить женщину иметь много детей мы, разумеется, не можем (и не хотим!), но можем рекомендовать ей пролонгированный режим приёма комбинированных гормональный контрацептивов (КОК). От обычного он отличается временем приёма активных таблеток: вместо 21 или 24 дней оно может быть увеличено до 120 дней, то есть в год у женщины будет 3 менструации. Можно попробовать принимать таблетки вообще без перерыва на менструацию, но при этом выше шансы, что начнутся «прорывные» мажущие кровянистые выделения.
Почему это хорошо:
👉 женщина может сама выбирать, когда прекратить приём таблеток и «запланировать» менструацию — это удобно перед поездкой на море или значимыми событиями
👉 такой режим минимизирует гормональные колебания и может быть рекомендован для лечебных целей при:
— обильных менструациях (меньше менструаций — меньше кровопотери)
— эндометриозе — пролонгированный режим КОК лучше, чем обычный, уменьшает хроническую боль при этом заболевании (но — помним, что КОК при эндометриозе — не лучший выбор, есть более эффективные препараты)
— ПМС — уменьшает частоту эпизодов
В чём подвох?
🩸У пролонгированного режима есть довольно частый побочный эффект — прорывные кровотечения. Они обычно не очень обильные и присутствуют только в первые 3 месяца, поэтому для большинства женщин не будут причиной отказа от такого режима приёма КОК.
Ещё один нюанс психологический: многим комфортно, когда менструация приходит каждый месяц, и если вы относитесь к этой категории — пролонгированный режим вам вряд ли подойдёт. Но для всех остальных он может быть удобной альтернативой обычному режиму приёма КОК 👌
Если вас заинтересовала такая возможность — обязательно обсудите её со своим гинекологом 🫂
О пролонгированном режиме приёма контрацептивов рассказывает гинеколог DocMed Дарья Шишкина.
До появления контрацепции жизнь женщины была иной: с момента первой менструации она постоянно была или беременной, или кормящей, яичники в это время естественным образом «отдыхали», и за всю жизнь у неё было около 150 овуляций.
💁♀️А с появлением контрацепции цикл «беременность — лактация» для большинства остановился. В основном у женщины сейчас не более трёх детей, и это значит, что за всю жизнь у неё произойдет более 400 овуляций, а её репродуктивная система будет работать на полную катушку.
Почему это не очень хорошо
В настоящий момент считается, что циклическое колебание гормонов во время менструальных циклов может быть одной из причин развития ряда заболеваний:
— миома матки
— эндометриоз
— кисты яичника
— некоторые виды рака
Получается, что ежемесячные менструации не так естественны и физиологичны, как нам кажется.
И что делать?
Заставить женщину иметь много детей мы, разумеется, не можем (и не хотим!), но можем рекомендовать ей пролонгированный режим приёма комбинированных гормональный контрацептивов (КОК). От обычного он отличается временем приёма активных таблеток: вместо 21 или 24 дней оно может быть увеличено до 120 дней, то есть в год у женщины будет 3 менструации. Можно попробовать принимать таблетки вообще без перерыва на менструацию, но при этом выше шансы, что начнутся «прорывные» мажущие кровянистые выделения.
Почему это хорошо:
👉 женщина может сама выбирать, когда прекратить приём таблеток и «запланировать» менструацию — это удобно перед поездкой на море или значимыми событиями
👉 такой режим минимизирует гормональные колебания и может быть рекомендован для лечебных целей при:
— обильных менструациях (меньше менструаций — меньше кровопотери)
— эндометриозе — пролонгированный режим КОК лучше, чем обычный, уменьшает хроническую боль при этом заболевании (но — помним, что КОК при эндометриозе — не лучший выбор, есть более эффективные препараты)
— ПМС — уменьшает частоту эпизодов
В чём подвох?
🩸У пролонгированного режима есть довольно частый побочный эффект — прорывные кровотечения. Они обычно не очень обильные и присутствуют только в первые 3 месяца, поэтому для большинства женщин не будут причиной отказа от такого режима приёма КОК.
Ещё один нюанс психологический: многим комфортно, когда менструация приходит каждый месяц, и если вы относитесь к этой категории — пролонгированный режим вам вряд ли подойдёт. Но для всех остальных он может быть удобной альтернативой обычному режиму приёма КОК 👌
Если вас заинтересовала такая возможность — обязательно обсудите её со своим гинекологом 🫂