Telegram Web Link
Анализы на полиморфизмы генов: модный миф или научный инструмент?

Сегодня анализы на полиморфизмы генов (например, так называемый генетический паспорт) предлагают во многих клиниках. По ним обещают узнать почти всё: какие болезни вас ждут, какой спорт вам подходит, как питаться и какие лекарства принимать.

Разберемся, так ли это, вместе с неврологом, генетиком Елизаветой Чернышёвой.

Полиморфизм генов (SNP, single nucleotide polymorphism) – это нормальное генетическое разнообразие. Например, в каком-то месте ДНК у 60% людей стоит А (аденин), а у 40% — G (гуанин). Эти "разные буквы" и называют полиморфизмами. Все варианты являются нормой, просто они разные. Затем эти варианты сравнивают с популяционными данными и пытаются установить возможные ассоциации с рисками заболеваний, особенностями обмена веществ, реакцией на лекарства и т. д
Но не все так просто и однозначно:
▪️роль одного полиморфизма может зависеть от других генов, которые не были проверены
▪️статистические данные по популяциям очень ограничены. На крупных популяциях нет подтверждения данных о том, что к примеру «такой-то ген с такой-то последовательностью» отвечает за гениальность, а другой – за предрасположенность к танцам и т.п.
▪️результаты от разных клиник могут сильно различаться, так как используются разные панели SNP и базы данных. Данные не стандартизированы, не имеют однозначной клинической интерпретации
▪️низкая прогностическая ценность. Сама по себе информация о том, что у конкретного человека есть "ген предрасположенности к диабету", мало что значит без учёта питания, веса, физической активности и десятков других факторов.

Часто подобные анализы переоцениваются. Некоторые полиморфизмы, например, влияющие на метаболизм кофеина, лактозы, витамина D или фолатов, не требуют генетического теста, чтобы сделать выводы. Достаточно наличия симптомов и сдачи биохимического анализа крови для постановки диагноза. Генетические данные не дают точной информации о текущем уровне витаминов и других веществ.
Такой «генетический самотест» может:
🔵создать ложное ощущение угрозы там, где её нет
🔵спровоцировать ненужное лечение
🔵вызвать тревожность
🔵отвлечь от действительно важных медицинских факторов

Выявленные генетические «риски» не означают развитие заболевания, а «отсутствие риска» не исключает болезнь. Генетическая предрасположенность не равна диагнозу. Сегодня анализы на полиморфизмы генов скорее можно отнести к «развлекательной генетике». Американский колледж медицинской генетики ACMG подчёркивает, что SNP имеют ограниченную клиническую применимость и не должны использоваться для скрининга в общей популяции.

Вместо того чтобы тратить ресурсы на сомнительные генетические тесты, разумнее направить их на методы с доказанной эффективностью для здоровья: разнообразное сбалансированное питание, физические активности, отказ от вредных привычек, психотерапия, консультации с врачами по реальным медицинским показаниям, а не абстрактным "рискам".
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5934🔥17🤡2
Гомеопатия: почему это не работает?

«Безопасные лекарства без побочных эффектов»— звучит заманчиво. Но так ли они эффективны? Давайте разберёмся вместе с педиатром Альмирой Плиевой.

1️⃣Нет действующего вещества — нет эффекта
Гомеопатические препараты создаются путём многократного разведения. В итоге в них часто не остаётся ни одной молекулы заявленного вещества, нет доказанного механизма действия данных препаратов. А значит, и лечебного действия ждать не стоит.


2️⃣Эффективность = плацебо
Многочисленные исследования показывают, что гомеопатия не имеет преимуществ перед плацебо.
Если человеку становится легче, это объясняется естественным выздоровлением или эффектом самовнушения.

😢Нет научного объяснения
Гомеопатия основана на двух постулатах.
▪️На принципе «подобное лечится подобным». То есть каждое заболевание предлагается лечить малыми дозами того же вещества, которое в больших дозах вызывает сходные с этой болезнью симптомы.
▪️На теории о «памяти воды». Согласно этой идее, вода якобы на молекулярном уровне обладает «памятью» о веществе, некогда в ней растворённом. Предполагается, что вода сохраняет свойства раствора первоначальной концентрации после того, как в нём не остаётся ни одной молекулы ингредиента. Данная теория опровергнута наукой.

Гомеопатия действительно безвредна в случаях, когда болезнь проходит сама (например, частые респираторные инфекции у детей) или когда бездействие не ухудшает состояние и прогноз болезни. Ведь в действительности гомеопатические препараты чаще всего состоят из воды и сахара.

Но гомеопатия может быть и опасной, когда пациенту необходимо настоящее лечение (бактериальные инфекции, хронические болезни, онкология). В этих случаях использование гомеопатии ведёт к потере драгоценного времени и денег, а главное — риску для здоровья.

Поэтому лучше выбирать методы с доказанной эффективностью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
108👍54❤‍🔥9👌6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Топ-5 ошибок в местной терапии атопического дерматита

Чем грозит отказ от регулярного использования эмолентов? Что такое стероидофобия? И почему после курса лечения возможен быстрый рецидив заболевания?

Разбираемся в вопросе вместе с каналом #УАтопииЕстьЛицо и
👩🏼‍⚕️дерматологом клиники docdeti и docmed Дарьей Чикатуевой.


В нашем видео специалист рассказала, какие наиболее частые ошибки в лечении атопического дерматита допускают пациенты, к каким последствиям они могут привести, а также объяснила, как этих ошибок избежать.

❗️Подробнее о местной терапии АтД и рекомендациях по использованию наружных гормональных препаратов читайте в следующих постах.

Поделитесь, сталкивались ли вы с подобными эффектами в терапии?

#УАтопииЕстьЛицо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52👍23🔥11😁1
Пупочная грыжа — очень страшно или само пройдёт?

Отвечает на вопрос детский хирург и уролог-андролог docdeti Олег Никулин, автор телеграм-канала «Детский хирург, уролог Никулин»

Пупочная грыжа правильно называется «незаращение апоневроза пупочного кольца»


Как часто встречается?
- у каждого 4-6 ребёнка 👧
- у недоношенных детей чаще, чем у родившихся в срок

Почему возникает?
- после отпадения пуповинного остатка пупочное кольцо замыкается только в нижней части, где у эмбриона проходят пупочные артерии и мочевой проток, образующие плотную фиброзную ткань. А через верхний отдел проходит только пупочная вена, не имеющая таких плотных оболочек, и там замыкания не происходит
- недоразвитие брюшной фасции

Что внутри?
Как правило, сальник или петли тонкой кишки

Нужна ли дополнительная диагностика, кроме осмотра хирурга?

В 99% случаев — нет🙅

Когда резать?✂️
Почти никогда. 90% пупочных грыж регрессируют к возрасту 1-2 года. Большая часть остальных закрывается в возрасте от 4 до 11 лет

А когда всё-таки резать?
- при ущемлении содержимого (вероятность менее 1%)
- дефект выраженный, более 15-20 мм
- если нет тенденции к уменьшению выраженного дефекта, то операцию рекомендовано проводить детям старше 5 лет

Ещё родителям стоит знать, что заниматься консервативной терапией при пупочной грыже — это как 100 раз нажать на кнопку лифта: пока будешь нажимать, он уже сам приедет. То есть мазать пупок зелёнкой, накладывать монетку, использовать бандажи и заговаривать грыжу у бабок — не эффективно, а иногда и небезопасно

Поэтому если вас беспокоит пупочная грыжа ребёнка — просто покажите её грамотному детскому хирургу❤️
70👍34😁10❤‍🔥8
Нормы роста 📈

Они так быстро растут! Как понять, не слишком ли быстро, рассказывает эндокринолог docdeti Елизавета Романенкова

Записаться на приём со скидкой 20%
79👍17🤩2
Менструальный цикл и планирование дел

В зависимости от фазы цикла может меняться настроение, вес, самочувствие. Как лучше планировать дела, чтобы было легче с ними справляться? Рассказывает гинеколог docmed Полина Шумкова, автор тг-канала «Вопрос гинекологу»

Тренировки⛹️‍♂️

Во время менструации не стоит отказываться от привычных тренировок: подойдут растяжка, йога, силовые тренировки в зале. Во второй фазе цикла кардио нагрузки помогут уменьшить отёчность, поэтому смело можно заниматься на тренажёрах, крутить педали велосипеда или бегать

Массаж💆‍♀️

Можно делать в любой день цикла, прекрасно — во вторую фазу цикла, когда возникает небольшая отёчность, и массаж поможет почувствовать телу лёгкость. Во время овуляции к массажу стоит относиться с осторожностью, он может спровоцировать боли внизу живота

Бани, сауны, бассейны
🧖‍♀️

Все горячие и водные процедуры отлично подходят для первой фазы цикла. При этом, если у вас не обильные менструации, или они уже заканчиваются, то можно посещать баню и бассейн

Отпуск на море
🌊

Часто девушки планируют отпуск после менструации, а она начинается как раз на море. Что же делать? В первые дни лучше воздержаться от купания, отдать предпочтение прогулкам, осмотрам достопримечательностей. Если менструации скудные или заканчиваются, можно плавать, но важно менять средство гигиены (тампон) сразу после выхода из воды

Приём гинеколога👩‍⚕️

Идеальное время для приёма врача, УЗИ и анализов — после менструации, как правило, на 5-7 день цикла. Если менструации короткие, можно на 4-5 день, если длинные — на 7-9 день. В таком случае врач сможет адекватно оценить картину по УЗИ, шейку матки и взять необходимые анализы

И помните, что никакие общие рекомендации не заменяют учёта индивидуальных особенностей женщины🙌
107👍55💩2😢1
Нормы веса

Младенчество — прекрасный возраст, когда прибавка килограммов на весах только радует. О нормах веса у детей рассказывает эндокринолог docdeti Елизавета Романенкова

UPD: в комментариях верная таблица по весу мальчиков 5-19 лет
43👍26🥴7🕊1
2025/07/13 10:28:27
Back to Top
HTML Embed Code: