Forwarded from 💜💎. 𝙳𝙾𝙲𝚃𝙾𝚁..⸙
🩺 [ فوائد شرب القهوة ]
☕️| تحسن الحالة المزاجية والنفسية.
☕️| تزيد نشاط المخ وتعمل ع زيادة التركيز وحفظ المعلومات.
☕️| تساعد ع إنقاص الوزن وحرق الدهون في الجسم.
☕️| تعمل الرائحة المنبعثة من فنجان القهوة عند استنشاقها على التقليل من حدة التوتر والقلق ومنح الشعور بالسعادة.
☕️| يمنح كوب القهوة الصباحي 15% من مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم والتي تحمي من أمراض السرطان والقلب والشرايين وغيرها.
☕️| تناول فنجان القهوة كل صباح يساعد على تحسين الصحة.
☕️| تخفف القهوة من الشعور بالصداع.
⭕ أن أفضل وقت لتناول فنجان القهوة يكون في فترة الصباح ع الرغم من الفوائد الكثيرة لشرب القهوة، لكن لا يعني ذلك تناولها بإفراط، لأنها بذلك قد تسبب أضراراً أيضاً والأفضل هو الاعتدال في شرب القهوة للتمتع بفوائدها العديدة دون التعرض لأضرارها.
☕️| تحسن الحالة المزاجية والنفسية.
☕️| تزيد نشاط المخ وتعمل ع زيادة التركيز وحفظ المعلومات.
☕️| تساعد ع إنقاص الوزن وحرق الدهون في الجسم.
☕️| تعمل الرائحة المنبعثة من فنجان القهوة عند استنشاقها على التقليل من حدة التوتر والقلق ومنح الشعور بالسعادة.
☕️| يمنح كوب القهوة الصباحي 15% من مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم والتي تحمي من أمراض السرطان والقلب والشرايين وغيرها.
☕️| تناول فنجان القهوة كل صباح يساعد على تحسين الصحة.
☕️| تخفف القهوة من الشعور بالصداع.
⭕ أن أفضل وقت لتناول فنجان القهوة يكون في فترة الصباح ع الرغم من الفوائد الكثيرة لشرب القهوة، لكن لا يعني ذلك تناولها بإفراط، لأنها بذلك قد تسبب أضراراً أيضاً والأفضل هو الاعتدال في شرب القهوة للتمتع بفوائدها العديدة دون التعرض لأضرارها.
سورة الملك
الشيخ محمد ايوب
من وُفق قبل نومـه إلىٰ:
- الوضوء
- الوتر
- قراءة أذكار النوم وسورة الملك
- النوم ولا يحمل في صدره شيئًا لأحد
- تجديد التوبة
- ضبط المنبة لصلاة الفجر
فقـد وُفق لخيرٍ عظيمٍ .
- الوضوء
- الوتر
- قراءة أذكار النوم وسورة الملك
- النوم ولا يحمل في صدره شيئًا لأحد
- تجديد التوبة
- ضبط المنبة لصلاة الفجر
فقـد وُفق لخيرٍ عظيمٍ .
سورة الملك
الشيخ محمد ايوب
من وُفق قبل نومـه إلىٰ:
- الوضوء
- الوتر
- قراءة أذكار النوم وسورة الملك
- النوم ولا يحمل في صدره شيئًا لأحد
- تجديد التوبة
- ضبط المنبة لصلاة الفجر
فقـد وُفق لخيرٍ عظيمٍ .
- الوضوء
- الوتر
- قراءة أذكار النوم وسورة الملك
- النوم ولا يحمل في صدره شيئًا لأحد
- تجديد التوبة
- ضبط المنبة لصلاة الفجر
فقـد وُفق لخيرٍ عظيمٍ .
أنت أشجع مما تتصور، وأقوى مما تتخيل، وأذكى مما تعتقد..
--------------------------------------------------
يوميات طبيب💙
محتوى القناة:
-معلومات طبيه.💡✨
-معلومات عامة.💡✨
-نوادر جميله. 💡 ✨
-حقائق علميه . 💡✨
-عجائب وغرائب.💡✨
-خواطر متع عقلك💡✨
-حقائق حول العالم💡✨
https://www.tg-me.com/DiaryDoctor
@DiaryDoctor_Bot لتبادل
--------------------------------------------------
يوميات طبيب💙
محتوى القناة:
-معلومات طبيه.💡✨
-معلومات عامة.💡✨
-نوادر جميله. 💡 ✨
-حقائق علميه . 💡✨
-عجائب وغرائب.💡✨
-خواطر متع عقلك💡✨
-حقائق حول العالم💡✨
https://www.tg-me.com/DiaryDoctor
@DiaryDoctor_Bot لتبادل
Telegram
يوميات طبيب💙
أنت أشجع مما تتصور، وأقوى مما تتخيل، وأذكى مما تعتقد. https://www.tg-me.com/DiaryDoctor
@DiaryDoctor_Bot
@DiaryDoctor_Bot
Forwarded from خليك إيجابي.🤩💪🏻.
https://www.tg-me.com/Sedhart9915 انها الأقرب إلى قلبي🥺🤍.
سأعود يوماً وانعشها تارة أخرى .
ستعود مزهرة بعد ذبول وبهتان الملامح.
سأعود يوماً وانعشها تارة أخرى .
ستعود مزهرة بعد ذبول وبهتان الملامح.
Telegram
خليك إيجابي.🤩💪🏻.
عالمي💞🪐. @SCDVH فتاه طموحه جادة بكل ما يخص مستقبلي💫💞.
احب القراءة والكتابة.
اهوى العلم والتعلم.
متفائلة انشر البسمه والتفائل🤍🦋.
مفعمه بالحيوية والنشاط 😼💪🏻..
ثالث ثانوي💛🌧.
البدايه 2022/9/3
احب القراءة والكتابة.
اهوى العلم والتعلم.
متفائلة انشر البسمه والتفائل🤍🦋.
مفعمه بالحيوية والنشاط 😼💪🏻..
ثالث ثانوي💛🌧.
البدايه 2022/9/3
Forwarded from 💜💎. 𝙳𝙾𝙲𝚃𝙾𝚁..⸙
🪔🩺《الصداع المستمر》
♻️ما اسباب الصداع المستمر ؟
♦️الجلوس بوضع خاطئ يسبب ضغط زائد على عضلات الرقبة والظهر والكتفين مما
♦️يسبب الصداع أسفل الرأس وأحياناً بالجبهة الغضب الضغط العصبي يؤدي لانقباض عضلات الرقبة والرأس مما يسبب الشعور بالصداع استنشاق العطور المنظفات المنزلية والعطور ومعطرات الجو🍃 تحتوى على بعض المواد الكيميائية التى
♦️تسبب الصداع تقلبات الطقس إن تقلبات الجو تسبب إثارة عصبية وكيميائية بالمخ، مما يثير الأعصاب و يسبب الصداع الجز على الأسنان قد يحدث ليلاً وأثناء النوم ويسبب انقباضات عضلات الفك مما يسبب الصداع في الصباح الضوء الشديد يسبب الشعور بالصداع خاصة.🍃
♦️ الصداع النصفي😳 حيث أنه يغير مستوى كيمياء المخ مما يؤدي للصداع النصفي الأيس كريم يحدث صداع الأيس كريم نتيجة مرور المثلجات عبر سقف الحلق الأرق🍃 اضطراب النوم يؤدي للشعور بالإرهاق وبالتالي الشعور بصداع مزعج الإجهاد التعرض لضغوط العمل والإرهاق الشديد😞 يؤديان لتوتر العضلات والشعور بالتوتر الأطعمة السريعة إن الشعور بالصداع قد يحدث نتيجة تناول الأطعمة الغنية بالدهون أو اللحوم المصنعة.
♻️ما
♦️ا
♦️يسبب
♦️تسبب
♦️ الصد
⭕ جثة شخص مات بسبب طعنة مباشرة إلى القلب، اللون الأسود في الصورة رقم 3 هو الدم و هذا دليل على ان القلب كان ينبض عندما تعرض للطعن ..
إفتح مصحفك ؛ إقرأ كهفك ؛ صلِّي على نبيّك ؛ لا تكُن من الهاجرين الذين نسوا الله فأنساهم أنفسهم💕 .
https://www.tg-me.com/agerqurann/1905
https://www.tg-me.com/agerqurann/1905
Telegram
روائع التلاوات 🧡
﴿ إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﴾
Forwarded from خليك إيجابي.🤩💪🏻.
https://www.tg-me.com/Sedhart9915 انها الأقرب إلى قلبي🥺🤍.
سأعود يوماً وانعشها تارة أخرى .
ستعود مزهرة بعد ذبول وبهتان الملامح.
سأعود يوماً وانعشها تارة أخرى .
ستعود مزهرة بعد ذبول وبهتان الملامح.
Telegram
خليك إيجابي.🤩💪🏻.
عالمي💞🪐. @SCDVH فتاه طموحه جادة بكل ما يخص مستقبلي💫💞.
احب القراءة والكتابة.
اهوى العلم والتعلم.
متفائلة انشر البسمه والتفائل🤍🦋.
مفعمه بالحيوية والنشاط 😼💪🏻..
ثالث ثانوي💛🌧.
البدايه 2022/9/3
احب القراءة والكتابة.
اهوى العلم والتعلم.
متفائلة انشر البسمه والتفائل🤍🦋.
مفعمه بالحيوية والنشاط 😼💪🏻..
ثالث ثانوي💛🌧.
البدايه 2022/9/3
Forwarded from 💜💎. 𝙳𝙾𝙲𝚃𝙾𝚁..⸙
He does not reach a successful summit but stumbles, but he is sure he will arrive.
لا يصل ناجح إلى القمّة إلا وتعثر، لكنه آمن أنهُ سيصل.🖤🖇
لا يصل ناجح إلى القمّة إلا وتعثر، لكنه آمن أنهُ سيصل.🖤🖇