Episode 03 - self-esteem(عزت نفس)

#جافکری
@dastatrabemanbedeh

روزگارت که بگذردِ..
نه سواری رعنا با اسب سفید می خواهی.. نه دختری با چشم های آبی و موی طلایی...
نه نگاهی گیرا با قدی بلند...
نه عاشقانه هایی مثل رمان های فرانسوی...
نه دلت گیتار زدنش زیر پنجره اتاقت را می خواهد
نه نیمه شب دویدنتان زیر باران...

روزگارت که بگذرد...
دلت همان معمولی ها را می خواهد...
همان معمولی هایی که ماندن بلد باشند...
همان معمولی هایی که ماندن...
و گاه " با تو باختن " را بلد باشند....

-مهدی محمدی

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

نفسش سخت گرفته است به آغوش بکش زنِ خسته ی رنجور بهم ریخته را ....

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

بیا خاص باشیم!
بیا وسط یک جمع دوستانه
چشم ها را گرد کنیم،
من اَبروی راستم را که بالا انداختم،
تو چشمهایت را کمی غمگین کنی!
و هیچ کس نداند
که من پرسیده ام؛دورت بگردم؟

#حامد_نیازی

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

اگه یک رابطه با دوام با کمترین مشکلات می‌خوای کتاب «محکم در آغوشم بگیر» رو بخون. اگه زندگی سالمی می‌خوای کتاب «شفای زندگی» رو بخون. اگه زندگی با نظم و هدفمند می‌خوای کتاب «پنج صبحی‌ها» رو بخون. اگه می‌خوای از افسردگی‌، ترس‌ها، خشم و وسواس‌های ذهنی دور بشی کتاب «گندزدایی از مغز» رو بخون. اگه می‌خوای قدرت یادگیری و ذهنت رو پرورش بدی ‏کتاب «بی‌حد و مرز» رو بخون. اگه حرف و رفتارهای دیگران آزارت میده کتاب «آدم‌های سمی» رو بخون. اگه امید و انگیزه برای زندگی می‌خوای کتاب «کتابخانهٔ نیمه‌شب» رو بخون.

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

حلقه ی اشک را
می اندازم دورچشم
راه می افتم دوباره امشب با نیامدنت
قرار گذاشته ام...

#مینا_آقازاده

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

از آدم‌های آروم و بی حاشیه که خودشون رو درگیر موضوعات بی اهمیت نمیکنن خوشم میاد، آدم دور از حاشیه امنه، درگیر پیشرفتو نظم توی زندگی خودشه.

   #کانال_چندقدم مانده...👣✨

میشودصبح بیایی و
من از شوق حضور
بکنم جان و دلم را به فدایت یکجا

#هماکشتگر

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

همین حوالی اند؛

شمر هایی
که ستم می کنند...

حسین هایی
که قربانی می شوند...

و مختارهایی
که دیر می رسند...


#نرگس_صرافیان_طوفان

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

مرا تا هرجا و هرگاه که می‌خواهی
پیشِ خود محدود کن
امّا تو پیشِ من آزاد باش
اگرچه تو پیشِ من آزاد باشی
وجدم در فراخنای جهان نمی‌گنجد
امّا نگران نباش
محدودیت را نخواهم شکست


#کانال_چندقدم مانده...👣✨

به خوابم بیا...

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

عشق آدم را به جاهای ناشناخته می‌برد،
به ایستگاه‌های متروک،
به خلوت زنگ‌ زده‌ واگن‌ها،
به شهری که فقط آن ‌را در خواب دیده‌ای..
وقتی عاشق ‌شدی،
ادامهٔ این شعر را تو خواهی نوشت...

-رسول یونان

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

❤️🎼

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

میروم و
نمیرود
از سر من هوای تو…

#رهی_معیری

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

آنچه درباره‌اش نمی‌توان سخن گفت،
می‌باید درباره‌اش خاموش ماند!

چارلی‌چاپلین
  
#کانال_چندقدم مانده...👣✨

بچه که بودیم
بهتر میدانستیم
چطور باید از داشته‌هایمان مواظبت کنیم و
برایشان بجنگیم
بهتر بلد بودیم دوست داشتن واقعی را،
شاید اندازه ی سن مان نبود
اما عشق و وفاداری را
خوب می شناختیم
فرقی نمی‌کرد آنچه داشتیم
پدر و مادر باشد
دوست باشد، دوچرخه یا عروسک
توپ یا مدادرنگی
هر چه بود سهم ما بود
دوست داشتنی بود
و با هیچ چیز در دنیا عوضش نمی‌کردیم
آن روزها نمی‌دانستیم
خستگی یعنی چه
دلزده‌گی یعنی چه
نه اهل رها کردن بودیم
نه تنهایی ترجیح مان بود
و نه فرار ، راه نجات...

حالا اما،
ما همان بچه ها هستیم
که حتی روزی فکرش را هم نمی‌کردیم
کمی قد کشیدن و بزرگ شدن
اینهمه دنیای مان را عوض کند...

#فرشته_رضایی

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

به کوچکترین چیزای زندگی دقت کنید ، چیزایی که الان شاید به چشم نیاد ولی یه روز اینقدر مهم میشن که ازشون چشم برنمی‌دارید!

مثلا دوستم که مادرش فوت کرده می‌گفت : من هنوز دستخط مادرم رو از روی قوطی‌های آشپزخونه پاک نکردم چون دستخط مامانمه...

کی فکرش رو می‌کرد یه روز دست خط مادر روی قوطی‌های آشپزخونه بشه دلخوشی یک نفر؟

از چیزای کوچیک ساده نگذرید...یه روزی خیلی مهم میشن ... خیلی...

👤سهیل ملکی

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

دلبرا
خورشید تابان
ذرّه‌ای از روی توست

#خواجوی_کرمانی

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

من نتونستم بهت بگم دوست دارم
تو چرا نفهمیدی بدونِ تو می‌میرم...

#دیالوگ
#پادکست

@dastatrabemanbedeh