💟 چرا مردها لوس شدند؟

۱. لوس و ضعیف شدن، یک پدیده نسلی است، نه جنسی؛ یعنی همانطورکه پسران نسل‌های جدید از زیر بار مسئولیت‌های مردانه شانی خالی می‌کنند و به دنبال مادری نوازشگر هستند، دختران نیز به مسئولیت‌های زنانه خود تن نمی‌دهند و به دنبال نسخه اصلاح‌شده پدرشان در پسران هستند؛ یعنی مردی که خرج می‌کند، اما انتظار مسئولیت‌ و تکلیفی از زن ندارد و غر نمی‌زند.

۲. علت بسیاری از ناراحتی‌های مردان، عدم شناخت روانشناسی زنان است. آنان نمی‌دانند زن نیاز به «شیطنت» و «بازی» و «کرم‌ریختن» و «درام» دارد و بسیاری از جملات ناراحت‌کننده، نیش‌ها، لجبازی‌ها و رفتارهای اعصاب‌خوردکن او، صرفاً شروع یک بازی و نوعی اعلام «حوصله‌ام سر رفته» به مرد خشک و خسته‌کننده است. لذا مرد به جای ناراحتی و قهر، باید این شیطنت‌های‌کودکانه را بشناسد و با آنها همراه شود.

۳. اینکه مردی ناراحتی‌اش را نزد همسرش ابراز می‌کند، نشانه حیات رابطه و عدم وجود فرد سوم است. «سکوت» و «قهر» نوعی اعتراضند که طلب رسیدگی را فریاد می‌زنند. تمسخر و سرکوب آن توسط زن، باعث می‌شود یا شخص سومی وارد رابطه شود، یا‌ مرد را به سمت مادر یا خواهرانش سوق داده و سبب تخریب زن نزد آنها می‌شود، یا سبب تلمبار شدن غم و تبدیل آن به خشم و افسردگی می‌گردد.

۴. در نهایت می‌بایست روزی این افسانه که «زنان موجودات احساسی‌تری نسبت به مردان هستند» پایان یابد. مردان هفایستوسی در عمقی بسیار بیشتر از زنان عاشق می‌شوند. علت ناراحتی‌های آنان، وابستگی و آسیب‌پذیری‌ای است که در اثر دوست داشتنِ زیاد در آنها پدید آمده.

#محمد راد

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

مهمترین چیز در زندگی
اینه که باور کنیم تا وقتی زنده‌ایم
اصلا دیر نیست...

📽 The Jacket
  
#کانال_چندقدم مانده....👣✨

این لیست کتاب‌های روانشناسی هستش که با خواندنشان حالتان خوب میشود:
•شفای زندگی، اثرلوئیز هی
•چهار اثر، اثر فلورانس اسکاول شین
•راز سایه، اثر دبی فورد
•تئوری انتخاب، اثرویلیام گلاسر
•وضعیت اخر(من توخوبم، توخوبی)، اثرتامس. ای. هریس


#کانال_چندقدم مانده...👣✨

برای بهتر شدن حاله بدنت این کارارو باید بکنی و از خودت مراقبت کنی :

ورزش منظم حداقل سه بار در هفته
خواب کافی و با کیفیت حداقل ۷-۸ ساعت در
تغذیه سالم و متنوع با مصرف میوه ها و
سبزیجات تازه
اجتناب از غذاهای پرچرب و فرآوری شده
استفاده از تکنیکهای ماساژ برای کاهش تنش
عضلانی
استفاده از فون رولر
استفاده براش خشک
استفاده کم تر از کافئین
کم کردن و حذف قند

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

چه داری تو در آن
نگاهِ افسونگر صُبح
خون به جامَم‌ می کند
آتش به جانَم می زَند

#سارا_صحرا

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

محبوبِ من
دل بستن به تو مثل شادمانیِ نفس‌کشیدن است در یک درخت‌زارِ پوشیده از برف…

-ناظم حكمت

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

اگه حالت بده ، روزا درست پیش نمیرن برات ، تلاش میکنی ولی نتیجه نمیبینی ، خواستم بگم یه نفس عمیق بکش و یکم ریلکس کن ، از بقیه چیزا لذت ببر و دوبارههه تلاش کن ، این بیکلام واسه خوده خودته رفیق ، یه وقت نا امید نشیا.

@dastatrabemanbedeh

توی فیلم closer، ناتالی پورتمن میگه:
این عشق که میگی کجاست؟
من نه میبینمش، نه لمسش میکنم، نه احساسش میکنم.
من فقط می‌شنوم.
کلمه هایی رو میتونم بشنوم ولی من نمیتونم با این کلمات آسونی که میگی هیچ کاری کنم!

حرفاتون رو ثابت کنید...
نذارید عشق فقط یه کلمه‌ی توخالی باقی بمونه...

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

کاش آدم‌ها درد حرف‌هایی که میزنن رو حس کنن.
  

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

فراتر از بودن، کریستیان بوبن

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

برایتان قابل درک است
که آدم‌ها دوستتان داشته‌باشند،
برایتان ارزش قائل باشند،
دلتنگتان هم باشند،
اما وقت و حال و حوصله‌ی حرف زدن
با شما را نداشته‌باشند...؟!

برایتان قابل درک است
که آدم‌ها حرفی بزنند
یا کاری کنند
که شما هزار منظور ناخوشایند
از آن برداشت کنید
اما واقعا قصد و نیت بدی نداشته‌باشند...؟!

برایتان قابل درک است
که آدم‌ها ، سرشان
به کار و زندگی خودشان گرم باشد
و نفهمند اطرافشان
و در زندگی دیگران چه می‌گذرد...؟!

یا خیلی چیزها را بفهمند
اما اهمیتی ندهند و عبور کنند...؟!

برایتان قابل درک باشد...!

چون هیچ‌کس مثل سابق ،
دل و دماغِ معاشرت و دوست داشتن
پشت هر حرف و رفتاری ، منظور داشتن
و دنبالِ کشمکش‌های کوچک
و بچگانه دویدن را ندارد...!

برایتان قابل درک باشد؛
که روزگارِ حرف‌ و کارهای بیهوده
خیلی وقت است تمام شده
و آدم‌های هدفمند،
زمانشان را
روی جهانِ "خودشان" تنظیم کرده‌اند..‌‌.!!

#نرگس_صرافیان_طوفان

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

طـــراحی لـــوگــــو فست فود

من حذف شدن آدم‌ها رو به غریبه شدنشون ترجیح میدم، واقعاً ترجیح میدم بدونم که فلان آدم از زندگیم رفته و دیگه هیچ نسبتی باهام نداره تا اینکه بدونم همچنان هست ولی بود و نبودش فرق چندانی نداره، دوست دارم از آدم‌ها خاطره به جا بمونه، نه صرفاً یه چهره‌ و اسم آشنا.

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

تو اما وارد رگ هایم شدی و همه چیز تمام شد و خیلی سخت است بخواهم از تو شفا یابم…

-غسان کنفانی

#کانال_چندقدم مانده....👣✨

آدما بعضی وقتا یادشون میره که همون لحظه‌ی اول چرا عاشق شدن.

🎥 MUD
   #کانال_چندقدم مانده....👣✨

اگه حال روحیت خوب نیست و حس می‌کنی از همه چیز خسته شدی، ازت می‌خوام به مدت یه هفته این چالش رو انجام بدی :

1- جنگ با خودتو تموم کنی و از سرزنش کردن خودت دست برداری.
2- به دنبال سؤالهای که چرا رفت؟ چرا فلانی اون کار رو کرد؟ یا چرا فلان اتفاق افتاد نباشی.
3- همه ی حسرتها و کمبودهات رو فراموش کنی خودت رو با دیگران مقایسه نکنی.
4-  منتظر آینده بهتر نباشی و سعی کنی از الانت لذت ببری، از همین لحظه ها.
5- تو این یه هفته نه حسرت گذشته رو بخور نه به اینده فکر کن تنها چیزی که باید برات وجود داشته باشه زمان حاله.
6- و تو باید از تک تک نفسهات و تمام کار هایی که میکنی لذت ببری.
7- کتاب تکه هایی از یک کل منجسم رو تهیه کن و توی این یک هفته بخون.
8- به مقدار آبی که میخوری دقت کن، روزی هشت لیوان آب بخور این یه هفته.
9- گوشیتو کاملا بزار کنار، نمیدونی چقدر آرامش بهت میده این کار ؛)
10- هر روز حتمااااا بی کلام گوش بده، مخصوصا صدای طبیعت، خیلی کمک کنندست.
11- به پوستت، به موهات رسیدگی کن و سعی کن خودتو خیلی بیشتر دوست داشته باشی، تو بیشتر از اون چیزی که فکرشو بکنی، زیبایی.

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

همه‌رو فراموش کرده بود
حتی خودشو؛ جز پدربزرگمو.
مادربزرگمو می‌گم.


‌@dastatrabemanbedeh

به تو وقتی فکر میکنم
در انجماد قلب نسیان زده
و بلوغ از تپش افتاده ی زنانگی
هزار گلدان شمعدانی
توی پیراهن سرخ و صورتی
دست افشان و بی‌تاب
آغوش انتظار می‌گشایند...

تو کیستی
که جان من اینگونه سراسیمه
بکارت معصومانه از تن درمی‌آورد
تا در حضور امن چشم هات
زنی عاشق پیشه تر از شیرین و شهرزاد
ذکر یا معبود بگوید زیر لب،
خدا سر شوق بیاید...؟

در کجای جهان،
کدام صفحه از تاریخ نسل آدمیزاد،
عطر آغوش تو را نفس کشیده ام
که هوای نفس هات روی تنم
از رد دست های مادرم آشناتر است...؟!

گل همیشه بهار...
با چه اسمی صدات بزنم
وقتی سرانگشتان مردمکانت...
توی نخستین سطر قصه های هزار و یک شب
حوالی زمزمه ی دوستت دارم
شعر سکوت می‌کارند...؟!

زبان سرنوشت بند می‌آید
بس که توی رگهام رسوب کرده ای
مردمان شهر دیر باور ، سرشان گیج می‌رود
قرن های طولانی ست
ما زیر پوست هم، یک نفر شده ایم...



عطر هوای دست‌هات   میان تاکستان گیسو
می‌پیچد به شوق 
شراب شیراز از دهان میفتد
نرگسان مست ، پشت سر لبخندهامان
دعای مقلب القلوب می‌خوانند
تا عروس شعر و ترانه
پای در حجله ی اردیبهشت
به عقد دایم مردی دربیاید،
از تبار باران و شالیزار....

#آزاده_رمضانی

#کانال_چندقدم مانده...👣✨

‌تنهایی ..
تلخ‌ترین بلای بودن نیست ..!

چیزهای بدتری هم هست ..
دیر آمدن ..!

#چارلز_بوکوفسکی

#کانال_چندقدم مانده...👣✨