فواید شیر موز:🥛🍌

🔹منبع غذایی مطلوب کم چربی و پرانرژی
🔹کمک به حفظ مقدار قند خون
🔹بهبود مشکلات مغزی و عصبی
🔹کمک به کاهش فشار خون
🔹حفاظت از ابتلا به بیماری های قلبی

پنج حرکت برای خلاص شدن از پنج درد مختلف☝🏻

🔹گرفتگی عضلات گردن و کمر
🔹درد و خستگی در ناحیه کمر
🔹مشکلات هضم و گوارش
🔹درد در مفاصل ران
🔹درد ساق پا

💆🏻‍♀️ ماسک ضد جوش

🔷 مواد لازم :

▪️ خاک رس
▪️ بابونه

🔶 طرز تهیه :

▪️ صورت خودتتون رو با آب گرم (نه داغ) بشورید.
▪️ خاک رس بعلاوه دم‌کرده بابونه را خوب مخلوط کنید.
▪️ خمیر به دست اومده رو روی صورتتون ماسک کنید.
▪️ بعد از ۳۰ دقیقه صورت خودتون رو با آب سرد و بدون صابون بشورید.

رفلاکس معده

🔹️رفلاکس، بیماری شایع در بین افراد است که به علت شل بودن دهانه ورودی معده رخ می دهد.
🔹️افراد برای اینکه به رفلاکس معده دچار نشوند باید غذا را به خوبی بجوند، هر لقمه غذا باید ۳۰ بار جویده شود، تند غذا خوردن و خوب نجویدن غذا، هوا را با غذا وارد معده می‌کند.
🔹️افراد نباید همراه غذا مایعاتی مانند آب یا دوغ بنوشند یا ماست، ترشی و سالاد مصرف کنند، بنابراین باید بین نوشیدن مایعات یا خوردن این مواد غذایی با غذای اصلی حدود ۲ ساعت فاصله باشد.
🔹️نوشیدن دمنوش آویشن یک ساعت پس از مصرف غذای اصلی هم به کاهش علائم رفلاکس کمک می‌کند؛ البته افراد نباید در استفاده از آویشن زیاده‌روی کرد.
🔹️مصرف تخم‌گشنیز پودر شده همراه با غذا یا سبزی گشنیز به همراه پلو، با سفت کردن دهانه تحتانی معده در بهبود علائم رفلاکس موثر است

کاوشگرِ VIPER درحال تست خروج از فرودگر.
این ‌کاوشگر به قطب جنوب ماه خواهد رفت.

‌تغذیه رایگان در یکی از مدارس شهر اهواز در دهه ۵۰

تغذیه رایگان که طی آن شیرخوارگان و مادرانشان در طی دو سال از تغذیه رایگان بهره‌مند می‌شدند، همچنین مدارس کشور باید روزانه یک وعده تغذیه رایگان در اختیار دانش آموزانشان قرار می‌دادند تا بتوانند کالری مورد نیاز خود را تامین بکنند. در سال ۱۳۵۳ بیش از ۶ میلیون نفر از تغذیه رایگان بهره‌مند شدند‌.

♦️دخترِ در تصویر بالا جن یا هیولا نیست !
افرادی که بمب اتمی را به چشم دیدند و زنده ماندند ، انفجار بمب اتمی به قدری شدید است که باعث میشود یک تصویر دائمی از انفجارش در شبکیه چشم بماند!

🌸گل محمدی یک آرام بخش طبیعی

🍃اصلی ترین خاصیتی را که درباره خواص چای گل محمدی می شناسیم خواصیت آرام بخش بودن این دمنوش است. نوشیدن چای گل محمدی تاثیر بسیار شگفت انگیزی بر اعصاب انسان دارد.

🍃😋 نوشیدن دمنوش گل محمدی می تواند خستگی یک روز کاری را بطور کلی از تن شما بیرون کند.

🟢آویشن دشمن بیماری‌های زنانه آویشن دوست رحم و دشمن بیماری‌های زنانه است. برخی دیگر از خواص آن عبارتند از:

◽️تقویت اعصاب
◽️درمان افسردگی
◽️درمان مشکلات عصبی
◽️ضد عفونت‌های قارچی
◽️رفع تنگی نفس
◽️بهبود سردرد
◽️جلوگیری از ریزش مو

قرص های آرام بخش را ترک کنید و 45 دقیقه قبل ازخواب موسیقی ملایم گوش دهید !

گوش دادن به موسیقی قبل از خواب ضربان قلب واسترس راکاهش میدهد و کمک میکند راحت تر، عمیق ترطولانی تر بخوابید

«بلخ» را کهن‌ترین شهر تاریخ جهان نامیده‌اند که ساکنانش از 3500 سال قبل در این شهر سکنی گزیدند. این شهر با نام «باکتریا» از شهرهای مهم امپراتوری ایران نیز بوده است. لقب مادر شهرهای جهان طبق تعریف یونسکو به بلخ افغانستان تعلق دارد.

طبق اوستا، بیشتر زندگی زرتشت و دخترش "پروچيستا" در این شهر سپری شده است.

♦️شهر باستانی دارابگرد از کهن‌ترین شهرهای ایران و جهان محسوب می‌شود این شهر در جنوب شهر فعلی داراب استان فارس قرار گرفته، سابقه این شهر تاریخی به اوایل عصر هخامنشیان می‌رسد.

پیرامون شهر دارابگرد دیوار گلی عظیمی به صورت مخروطی ساخته بودند که قاعده آن بیش از ۱۰ متر و ارتفاع آن نیز بیش از هشت متر و طول آن به بیش از شش کیلومتر می‌رسد که از آن به عنوان بزرگترین دیوار گلی جهان نام برده می‌شود!

این دیوار با گذشت قرن‌ها وفرسایش فراوان هنوز عظمت و استواری خود را حفظ كرده است.

🔔این ویلارو با شرایط ویژه بخر 💯

https://www.tg-me.com/cafevilaa

📲خانم قاسمی : 09192594042

🟢ایدی ارتباطی : @Ghasem_cafevila

🟪نما مدرن مبله شهرک بر جاده ای

🟪استخر  با تجهیزات کامل 

۳۸۰متر زمین،۴خوابه،۳۰۰متر بنا
سند تک برگ،انشعابات اختصاصی😍

شرایط پرداخت فوق العاده🔥🔥
🌱از دم قسط بخر

https://www.tg-me.com/cafevilaa
🟢جهت کسب اطلاعات بیشتر پیام بفرستید

تصاويرى که می‌بینید خانه‌ی پدری فروغ فرخزاد است که در آستانه‌ی ثبت ملی شدن هست.
اين خانه زيبا و قديمى و خاطره انگيز همان جایی است که فروغ در آن بزرگ شده است !

دریاچه کوکتاک از عجایب طبیعی هند است که در شهر ایمفال قرار گرفته است. در این دریاچه متفاوت که به دریاچه شناور معروف است، می‌توانید تنها جزایر شناور دنیا را ببینید.

عکسى در سال ۱۹۰۵ از زنان فلسطینی كه به شیوه سنتی قهوه آسیاب می‌کنند. بعد از آن سابه‌ی قهوه را الک کرده و آن‌ را در ظرفی مخصوص نگهداری مى‌کنند.

💥طبق تحقیقاتی که توسط بنیاد ملی خواب در آمریکا صورت گرفته، برهنه خوابیدن باعث کاهش آکنه و جوش های ایجاد شده بر روی بدن میشود و از چروک شدن زودرس پوست جلوگیری میکند.

طالقان زیبا

✅درمان_سرطان

👈ساعت ۶صبح آب خیار، ۱۲ظهر آب ڪاسنے، ۶عصر آب ڪاهو، ۱۲شب آب ڪرفس بخورید
👈شب سوپ جو ۲سر با سرڪه طبیعے انگور
👈جوشانده پوست و برگ درخت بلوط
👈شیره خرما با عسل