انگشت شست پای کج چیست ؟عواملی که آن را تشدید می‌کند

🔹هالوکس والگوس یا انگشت شست پای کج نتیجه یک اختلال بیومکانیک پاست که ابتدا فقط یک مشکل زیبایی است. اما علائم آن ممکن است در طول سال‌ها شدیدتر و دردناک شوند به گونه‌ای که در بسیاری موارد فرد ناچار به جراحی خواهد شد.

🔹پوشیدن کفش‌های نامناسب و پاشنه بلند، انگشت را به سمت جلوی کفش فشار می‌دهد و شست را فشرده می‌کند.

🔹افرادی که کفش‌های خیلی سفت، خیلی تنگ یا خیلی نوک تیز می‌پوشند نیز بیشتر مستعد ابتلا به قوز شست پا هستند. وراثت و ابتلا به بیماری التهابی آرتریت روماتوئید هم می‌تواند افراد را بیشتر مستعد ابتلا به هالوکس والگوس کند.

🔹وراثت و ابتلا به بیماری التهابی آرتریت روماتوئید هم می‌تواند شما را مستعد ابتلا به هالوکس والگوس کند

وقتی از تمیزی ماشین حرف می‌زنیم😮

۸ ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می‌شوند

🔹بعضی از خوراکی‌ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می‌دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می‌شوند.

🔹بهتر است مصرف برخی از این مواد غذایی‌ را محدود کنید که شامل:
١.غذاهای فوق فراوری شده
٢.الکل
٣.آب‌نبات
٤.غذاهای سرخ‌شده
٥.کافئین
٦.نوشابه

چای سبز چه تاثیری بر فشار خون دارد؟

🔹مطالعات مختلفی نشان داده‌اند که چای سبز به کاهش فشار خون کمک می‌کند. دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا هم دریافته‌اند که آنتی اکسیدان‌های موجود در چای سبز به باز کردن مجرا‌های یون کمک می‌کنند.

🔹درحالی که همین اتفاق می‌تواند برای ریلکس کردن عضله‌های مرتبط با رگ‌های خونی مفید باشد. وقتی که سلول‌های بدن ریلکس می‌شوند و آرامش پیدا می‌کنند، رگ‌های خونی هم باز می‌شوند و درنتیجه فشار خون کاهش می‌یابد.

🔸 به لطف دقت تصویر بسیار بالا تلویزیون های عریض امروزی، سگ ها نیز‌ می‌توانند مانند انسان ها تلویزیون تماشا کنند. نمایشگر های CRT قدیمی از دید سگ ها بسیار بلوری و تار بودند.

تست صدا
اگر صدای خوبی دارید
اگر فکر می‌کنید آلبومی با صدای شما منتشر بشه افراد زیادی جذب شما خواهند شد
و اگر فکر می‌کنید جای شما روی صحنه است
✅ صدای خودتان را برای ما ارسال کنید
شرکت غزل هنر
با مجوز رسمی
با هدف سرمایه گذاری و حمایت از استعدادهای داخل ایران در برگزاری کنسرت
مرحله اول تست
ارسال صدا از طریق تلگرام یا واتساپ به شماره
09120085675
آیدی تلگرام   @G_honar
تلفن شرکت  02122076723
سایت شرکت
www.gh-honar.com
تهران. سعادت آباد

🔸 سن بازنشستگی در ایران و سایر کشورهای جهان چقدر است؟

♦️لاک پشت ماتاماتا یکی از خطرناکترین لاکپشت های جهان است. این موجود در صورت گازگرفتن میتواند استخوان را هم از بدن جدا کند!

تصویری از علی مردان خان بیرانوند

او یکی از معروفترین خوانین لرستان بود. ملقب به سالارمظفر و امیراعظم و معروف به " مردو ".
علی مردان خان سالها خاک لرستان را تحت سلطه خود درآورده بود و بارها با نیروهای حکومتی قاجار مقابله نمود.
وی توانست والی پشتکوه را مطیع خود سازد و همچنین در جنگی که با قوای ظل السلطان پسر ناصرالدین شاه داشت ، به پیروزی رسید.
در دوران جنگ جهانی اول ، علی مردان خان به همراه جهانشاه زیدعلی و ایمانعلی زیدعلی و ایل بیرانوند در مقابل تهاجمات روس ها ایستادگی کردند.
علی مردان خان سرانجام در سال ۱۳۰۱ خورشیدی کشته شد

🔸 در ژاپن اگر کسى خود را جلوى قطار بیندازد یا خودش را از ساختمان پايين بیندازد، هزینه خسارتهاى وارده و تمییز کردن جسد را از خانواده اش مطالبه خواهد شد.

🙌🏻 اجرای باور نکردنی👌😍
فقط از کار باورنکردنی این افراد لذت ببرید.

پام پام گربه کوچک با چشمان سحرآمیز و فوق العاده درخشان است. این گربه از بیماری هتروکومی رنج میبرد اما
طرفداران بسیاری دارد

جاماسپ وزیر گشتاسپ و همسر جوان ترين دختر زرتشت و از حاميان او بود. زرتشتیان در جشن بهمنگان، به یاد جاماسپ جامه سفید میپوشند. جاماسپ را از نخستین فیلسوفان ایرانی می‌دانند.

ترفندهای جالب برای پوست گرفتن میوه ها حتما ببینید خیلی جالبه

♦️حیوانی که به شریک جنسی خود گل میدهد!
جالبه بدونید سنجاب ها تنها حیواناتی هستند که برای جلب رضایت و محبت کردن به شریک جنسی خود گل می دهند!

نشریه آرژانتینی کلارین مدعی شد مارادونا دچار مشکل قلبی شدید شده و حال و اوضاع وخیمی دارد. او به بیمارستان منتقل شده است.

برخی رسانه ها خبر از فوت او داده اند

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎🌍+ @DANESTANiTEEL

یک عدد انتخاب کنید. عدد مورد نظر را با حروف انگلیسی بنویسید. تعداد حروف کلمه نوشته شده را بشمرید و عددش را بنویسید. همین ۲ مرحله را مرتب تکرار کنید. مهم نیست چه عددی انتخاب می‌کنید، آخرش به ۴ می‌رسید!