كيف تبيع وتقنع من حولك كالخبراء 🧠
" ملخص كتاب Contagious - مُعدي "
كتاب "Contagious" بيشرح ليه بعض الأفكار والمنتجات بتنتشر بسرعة وبتبقى مشهورة، وازاي نقدر نخلي منتجاتنا أو خدماتنا تنتشر بنفس الطريقة ، الكاتب "Jonah Berger" بيقدم ستة مبادئ رئيسية تخلي أي حاجة "contagious" يعني معدية وبتنتشر بسرعة بين الناس.

1. العملة الاجتماعية (Social Currency) : 👇
"الناس بيحبوا يشاركوا الحاجات اللي تخليهم يبانوا كويسين."
لما ندي للناس حاجة تخليهم يبانوا بشكل أفضل قدام غيرهم، هيشاركوا الحاجة دي بسرعة. الناس بتحب تحس إنها مميزة وعندها معلومات حصرية أو حاجات مش عند الكل. لما تحس إنهم بيعرفوا حاجة مش كل الناس تعرفها، هيتكلموا عنها ويشاركوا التجربة مع أصحابهم.
📌فيه مطعم اسمه "Please Don't Tell" في نيويورك، المدخل ليه سري ومش معروف. الناس بتحب تروح هناك عشان يبانوا قدام أصحابهم إنهم عارفين حاجة سرية ومميزة. المطعم ده بيقدم تجربة فريدة، وده بيخلي الناس يتكلموا عنه ويشاركوا تجربتهم مع غيرهم، وبالتالي المطعم بيحصل على دعاية مجانية.

2. المحفزات (Triggers) : 👇
"اللي في دماغ الناس دايمًا هو اللي بيتكلموا عنه."
الحاجات اللي بتفكر الناس في منتجك أو خدمتك باستمرار بتخليهم يتكلموا عنه أكتر. المحفزات هي الأشياء اللي بتحفز الناس يتذكروا منتجك في حياتهم اليومية. مثلا، لو منتجك مرتبط بحاجة بيشوفوها أو بيستخدموها كل يوم، هيبقوا دايمًا فاكرينه وهيتكلموا عنه.
📌 لما تشوف شكولاتة كيت كات هتفتكر "كيت كات مع القهوة"، الشكولاتة بقت مرتبطة بالقهوة وده خلى الناس يفتكروها كل ما يشربوا قهوة. شركة كيت كات عملت حملات دعائية تربط المنتج بالقهوة، وبالتالي الناس بقت تفتكر الشكولاتة كل ما تفكر في القهوة.

3. الانفعالات (Emotion) : 👇
"المشاعر هي اللي بتحرك الناس."
الحاجات اللي بتخلي الناس يحسوا بمشاعر قوية، سواء كانت فرح أو خوف أو حتى ضحك، بتنتشر بسرعة. لما تخلي منتجك أو خدمتك تثير مشاعر الناس، هيشاركوا التجربة مع غيرهم. الناس بتحب تشارك الحاجات اللي أثرت فيهم أو خلتهم يحسوا بشيء قوي.
📌 إعلان "Dove Real Beauty Sketches" خلى الناس تحس بمشاعر قوية تجاه مفهوم الجمال الطبيعي والثقة بالنفس. الإعلان لعب على مشاعر النساء من خلال إظهار الفرق بين كيف يرون أنفسهن وكيف يراهن الآخرين. ده خلى الناس يشاركوا الفيديو على نطاق واسع .

4. العامة (Public) : 👇
"لما الناس يشوفوا الآخرين بيعملوا حاجة، بيحبوا يقلدوهم."
لما نخلي منتجنا أو خدمتنا باينة ومكشوفة للجميع، الناس هتحب تقلدها. الناس بيميلوا إنهم يعملوا زي ما غيرهم بيعملوا، فلو شافوا حاجة شائعة ومنتشرة، هيحبوا يجربوها هما كمان.
📌 في حملة اسمها "Livestrong" كانوا بيوزعوا أساور صفراء، الناس بدأت تلبسها في كل مكان، وبقت تريند وكل الناس عاوزة تقلدهم وتلبسها. الأساور بقت رمز لدعم مرضى السرطان، وبسبب انتشارها على نطاق واسع، الناس كلها حبت تشارك في الحملة وتلبس الأساور.

5. القيمة العملية (Practical Value) : 👇
"الحاجات المفيدة بتنتشر بسرعة."
لما نقدم حاجة تفيد الناس في حياتهم اليومية، هيتكلموا عنها ويشاركوها مع غيرهم. الحاجات اللي بتقدم فائدة مباشرة وسهلة التطبيق بتكون أكتر عرضة للانتشار لأن الناس بتحب تشارك الحاجات اللي بتفيد غيرهم.
📌 فيديوهات "Life Hacks" اللي بتقدم طرق ذكية وبسيطة لحل مشاكل يومية بتنتشر بسرعة عشان الناس بتلاقيها مفيدة وبتحب تشاركها. زي فيديو بيعلمك إزاي تفتح برطمان محكم الغلق بسهولة باستخدام شريط مطاطي، الفيديوهات دي بتنتشر عشان بتقدم حلول عملية وسريعة.

6. القصص (Stories) : 👇
"القصص هي اللي بتخلي الرسائل تعيش."
لما نحكي قصة حوالين منتجنا أو خدمتنا، الناس هتفتكر القصة ويشاركوا المنتج من خلالها. القصص بتساعد الناس يفهموا ويتذكروا الرسائل بشكل أفضل لأنها بتكون مثيرة وبتعيش في الذاكرة.
📌 قصة "الخباز اللي عمل خبز صغير بدون قشرة على الأطراف عشان الأطفال اللي مش بيحبوا القشرة وبيخلوا أهلهم دايما يقطعوها ويرموها " خلت الناس تتكلم عن المخبز ده وتروح تشتري منه ، القصة دي أثارت اهتمام الناس وخصوصا الأمهات وبدأوا ينشروها وسط دوايرهم في المدارس وغيره لأنها بتجمع بين الحاجة لحل مشكلة معينة وبين فكرة إبداعية.
الخلاصة
"الفهم العميق لاحتياجات الناس ومشاعرهم هو مفتاح النجاح في جعل أي حاجة معدية."

أسهل طريقة لفحص زيت الزيتون الزيت الأصلي لا يخترقه ضوء التلفون ..الزيت المغشوش يخترقه الضوء .. نرجوا تعميم هذا الفحص مئة بالمئة صحيح

20 قاعدة غير مكتوبة للرجال:

1. لا تسلم على شخص وانت مشغول بحديثك مع شخص اخر..انظر اليه وصافحه لتبدي انك مهتم به.
2. احمِ من خلفك، واحترم من بجانبك.
هذا يؤكد على الولاء والشرف. حماية من خلفك تعني حماية عائلتك وأصدقائك وزملائك. احترام من بجانبك يعني الاعتراف بالمساواة وقيمة أقرانك.
3. لا تنتقد الطبخ عندما تكون ضيفًا.
إظهار الامتنان والاحترام للضيافة أمر أساسي. انتقاد الطبخ يعتبر غير محترم وغير ممتن، خاصة عندما يكون شخص ما قد بذل جهدًا لاستضافتك.
4. لا تأكل آخر قطعة من شيء لم تشتريه.
هذه القاعدة تؤكد على المجاملة والاعتبار للآخرين. إنها تظهر الوعي والاحترام للموارد المشتركة ومساهمات الآخرين.
5. لا تقدم العرض الأول في المفاوضات.
ترك الطرف الآخر يقدم العرض الأول يمكن أن يوفر مزايا استراتيجية. يعطيك نظرة عن توقعاتهم ويمكن أن يساعدك في التفاوض على شروط أفضل.
6. لا تأخذ الفضل عن عمل لم تقم به.
الصدق في الاعتراف بجهود الآخرين أمر بالغ الأهمية. أخذ الفضل غير المستحق يقوض الثقة ويضر بمصداقيتك.
7. تحمل اللوم، وامنح الفضل عند استحقاقه.
الاعتراف بالأخطاء والاعتراف بمساهمات الآخرين يبني الاحترام والثقة. يظهر النضج والقيادة.
8. إذا لم تتم دعوتك، فلا تطلب الذهاب.
احترام الحدود والدعوات هو مفتاح للحفاظ على آداب اجتماعية جيدة. يتجنب المواقف المحرجة ويحترم نوايا المضيف.
9. دائمًا استهدف الرأس.
يمكن تطبيق هذه القاعدة المجازية على العديد من السيناريوهات، مما يعني أنك يجب أن تسعى لتحقيق التفوق والدقة في جهودك.
10. لا تتوسل لعلاقة.
الاحترام الذاتي والكرامة مهمان. اليأس يمكن أن يؤدي إلى ديناميكيات غير صحية ويقلل من قيمتك.
11. ارتدي جيدًا بغض النظر عن المناسبة.
العناية الجيدة وارتداء الملابس المناسبة يظهر احترامك لنفسك وللآخرين. كما يعزز الثقة ويترك انطباعًا إيجابيًا.
12. دائمًا احمل النقود.
الاستعداد للمواقف المختلفة، بما في ذلك الطوارئ، أمر عملي. يعكس التبصر والمسؤولية.
13. استمع، وأومئ، والأهم من ذلك اجعل الاتصال البصري.
الاستماع النشط والانخراط غير اللفظي مهمان للتواصل الفعال. يظهران أنك تقدر وتنتبه للمتحدث.
14. أظهر ضبط النفس في التعبير عن الغضب مهما كان. الغضب مضيعة للطاقة.
إدارة الغضب أمر ضروري للحفاظ على الهدوء واتخاذ القرارات العقلانية. يمنع الأفعال النادمة ويعزز بيئة أكثر إيجابية.
15. سواء كانت العشاء أو المشروبات أو كليهما، تجنب وضع هاتفك على طاولة العشاء.
إعطاء الأولوية للتفاعلات وجهًا لوجه على التشتيتات الرقمية يظهر الاحترام والانتباه لأولئك الحاضرين.
16. لا تتصور مع الكحول.
الحفاظ على صورة مسؤولة أمر مهم. التصوير مع الكحول يمكن أن يعبر عن عدم الاحتراف أو التهور.
17. القواعد النحوية الصحيحة ستأخذك بعيدًا في الحياة. اترك اللغة البذيئة للأقل تعليماً.
مهارات التواصل الجيدة، بما في ذلك القواعد النحوية الصحيحة، تعزز مصداقيتك واحترافيتك. تجنب اللغة البذيئة يظهر الاحترام والنضج.
18. اسأل أكثر مما تجيب.
إظهار الاهتمام بالآخرين من خلال طرح الأسئلة يعزز العلاقات والفهم الأفضل. كما يظهر التواضع والاستعداد للتعلم.
19. يمكنك معرفة الكثير عن الشخص من خلال مصافحته، لذا اجعل مصافحتك قوية وثابتة.
المصافحة القوية تنقل الثقة والإخلاص. إنها غالبًا الانطباع الأول الذي تتركه، لذا من المهم أن تكون صحيحة.
20. تحدث بصدق. قل ما تعنيه وقصد ما تقول.
الصدق يبني الثقة والنزاهة. يتضمن أن تكون صادقًا ومتسقًا، مما يعزز العلاقات العميقة والاحترام المتبادل. التحدث بصدق يعني أيضًا موازنة الحقيقة مع التعاطف واللباقة، مما يضمن أن كلماتك محترمة ومراعية.
❤️منقول لزيادة الوعي الإيجابي لدى الرجال و النساء...

في هذا الشكل من الجلوس يختاره كثير من الناس ، وخاصة النساء.
ولكن عندما تجلس هكذا ، يدور الحوض للأمام ويتم الضغط على ظهرك ، وهذا بدوره يجعلك تنحني إلى جانب واحد.

- حاول أن تترك وضعية الجلوس هذه بالرغم من أنها ليست سهلة في البداية.

يؤدي تداخل الساقين طويل الأمد إلى اضطرابات في دوالي الساقين ، ودوران عظام الحوض ، وآلام في البطن ، والرقبة ، والعمود الفقري ، وارتفاع ضغط الدم ، وله أيضًا تأثير سلبي على الأعصاب.

وضع الساقين فوق بعضهما البعض يتعارض مع عودة الدم إلى القلب ، كما أن الضغط على إحدى الساقين يمنع تدفق الدم بشكل صحيح ، مما يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

فـنم قريراً ولا تجْهد بنازلةٍ
فكلِ شيءٍ بـلوح الله مكتوبُ 🤍

إذا كان من حولك لا يشعلون فيك الرغبة في التقدم، فأنت لا تعيش وسط دائرة أصدقاء، بل في زنزانة.

عندما سُئل الكاتب الروسي أنطون تشيخوف عن طبيعة المجتمعات الفاشلة .. أجاب :

في المجتمعات الفاشلة .. يوجد ألف أحمق مقابل كل عقل راجح .. وألف كلمة خرقاء إزاء كل كلمة واعية.

تظل الغالبية بلهاء دائماً .. وتغلب العاقل باستمرار .
فـإذا رأيت الموضوعات التافهة تتصدر النقاشات في أحد المجتمعات.. ويتصدر التافهون المشهد .. فأنت تتحدث عن مجتمع فاشل جداً .

الإنسان هو اكبر خطر على نفسه
فـإذا استطاع النجاة من نفسه فـإنه يستطيع النجاة من كل شيء .

عجوز بريطانية سافرت إلى عيادة في الريف لعلاج مرض السكري، العيادة تتخذ طريقة (بايدا لاجين) وهو مبدأ علاجي للطب البديل يقومون فيه بصفع المريض حتى يتماثل للشفاء، بدأت العلاج معهم فصفعوها بقسوة حتى ماتت.

‏قبضوا على المعالج "هونغشي شياو" بتهمة القتل غير العمد وهو قيد المحاكمة.

كثير من أصحاب السيارات بعد الوصول لوجهتهم، خاصة بعد القيادة لمسافات طويلة أو سفر، يقومون بإطفاء السيارة فجأة، والخروج منها، دون الانتباه إلى إراحتها قليلاً والسماح لها بأن ترتاح وتبرد.

لكن هل تعرف أن هذه الخطوة البسيطة قد تكون بداية لمشكلة كبيرة؟ إطفاء المحرك مباشرة بعد رحلة طويلة قد يبدو أمراً عادياً، إلا أنه في الحقيقة قد يكون خطأً كبيراً يؤثر على أداء سيارتك وعمرها الافتراضي.

في هذا التقرير إليك سبب هذا الخطأ الكبير وكيفية التصرف بشكل سليم بعد الوصول لوجهتك، حتى تحافظ على عمر أطول لسيارتك.

-هل يجوز إطفاء السيارة بعد رحلة طويلة؟
إطفاء المحرك بعد القيادة لمسافة طويلة فور الوصول، خطأ كبير يكلفك الكثير، ويرجع السبب إلى أنه عندما تسير السيارة لمسافة طويلة، ترتفع حرارة المحرك بشكل كبير نتيجة للاحتكاك المستمر بين الأجزاء المتحركة وعمليات الاحتراق داخل الأسطوانات.
هذه الحرارة الشديدة تتطلب نظام تبريد فعال يعمل على تخليص المحرك من الحرارة الزائدة والحفاظ على درجة حرارته ضمن الحدود الآمنة.

-ماذا يحدث عند إطفاء المحرك مباشرة؟
هذه أبرز المشكلات التي تعرض لها محرك سيارتك عند إطفائه فجأة بعد القيادة مسافة كبيرة:

-توقف تدفق الزيت
عند إيقاف المحرك، يتوقف تدفق الزيت عن تزييت الأجزاء المتحركة، مما يجعلها عرضة للتآكل السريع.

-تراكم الرواسب
الحرارة العالية تسبب تبخر بعض مكونات الزيت وتراكم رواسب كربونية على أجزاء المحرك، مما يؤثر على أدائه.

-تشوه الأجزاء المعدنية
التغيرات الحرارية المفاجئة قد تؤدي إلى تشوه بعض الأجزاء المعدنية في المحرك، خاصة تلك المصنوعة من مواد مختلفة.

-تلف الشاحن التوربيني
في السيارات المزودة بشاحن توربيني، يتطلب الشاحن فترة تبريد بعد التشغيل لضمان عمر أطول.

-متى اطفي السيارة بعد السفر؟
من المهم بعد الوصول لوجهتك، أن تترك السيارة تعمل لبعض الوقت من أجل تبريدها، تسمح فترة التبريد القصيرة بعد الرحلة الطويلة للزيت بالتدفق في جميع أنحاء المحرك وتبريد الأجزاء الساخنة بشكل تدريجي. كما أنها تساعد على إزالة الرواسب الكربونية الناتجة عن الاحتراق.

-كم من الوقت يجب أن أترك المحرك يعمل؟
لا يوجد وقت محدد لفترة التبريد، ولكن يُنصح بترك المحرك يعمل لدقيقة أو دقيقتين بعد إيقاف السيارة. في حالة السيارات المزودة بشاحن توربيني، قد تحتاج إلى فترة تبريد أطول قليلاً.

-ماذا عن السيارات الحديثة؟
على الرغم من أن السيارات الحديثة مجهزة بأنظمة تبريد أكثر كفاءة، إلا أن فترة التبريد القصيرة لا تزال مهمة للحفاظ على عمر المحرك. لذا انتبه واترك السيارة قليلاً حتى تهدأ حرارتها وقم بإطفائها والخروج منها.

معاني الخطوط على الطرق 🎞
➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
🎯الخط الصغير المتقطع :
يعني يجوز الانتقال من جهة لأخرى و تجاوز السيارة التي امامك بكل أريحية ،و يستخدم في تقسيم الطرق ذات الاتجاه الواحد او الطرق ذات الاتجاهين داخل الاحياء السكنية والتي سرعتها لا تتجاوز 20كم /ساعة
🎯الخط الكبير المتقطع :
يعني يجوز الانتقال من جهة لأخرى وتجاوز السيارة التي امامك لكن لفترة قصيرة جدا،و يستخدم في الطرق ذات الاتجاهين والتي سرعتها لا تزيد عن 80كم/ساعة
🎯الخط المتصل :
يعني ممنوع الانتقال من جهة لأخرى او تجاوز السيارة التي امامك مهما كان الأمر، و يستخدم في الطرق الجبلية المتعرجة ذات الاتجاهين او الطرق عالية السرعة .

مملكة بني اسرائيل - من القيامة إلى الزوال - حسن هاشم
https://youtube.com/watch?v=gCMBMfQZgf4&si=7QQVPEU6gIKpUx6H

الطائرة التي ستظهر في السماء عام 2030 ستكون أسرع بخمس مرات من الصوت

كشفت وكالة أبحاث الفضاء البريطانية مؤخرًا عن تصميم جديد لطائرة ذات تقنية عالية.

يقال إن الطائرة الجديدة قادرة على الطيران "بسرعة الضوء" ويمكننا رؤيتها في السماء بحلول نهاية عام 2030.

وسيتم تجهيز الطائرة بمحرك جديد تفوق سرعته سرعة الصوت يسمى "Synergic Air by Rising Rocket" ، وسيتم تعبئة المحرك بخليط الهيدروجين والأكسجين.

يقال إن الطائرة الجديدة التي تفوق سرعتها سرعة الصوت ستخفض الرحلة التي تستغرق 8 ساعات من لندن إلى نيويورك إلى ساعة واحدة.

كانت كلمة "أفندي" في البداية لقبًا محصورًا في العائلة السلطانية يرادف لقب "برنس" عند الغربيين.
وقد بدأ استعمالها لدى العثمانيين في العقد الثاني من القرن الخامس عشر الميلادي للدلالة على الإنسان المتعلم والمثقف، حيث حلت محل كلمة "جلبي" المماثلة لها باللغة التركية،

وأصبحت لقباً تخاطب به فئة معينة من العثمانيين هم العلماء،[ فصار يقال "قاضي أفندي" و"مفتي أفندي" وهكذا،[2] ثم أصبح لقب "أفندي" اللقب الرسمي للأمراء بعد أواسط القرن التاسع عشر الميلادي.

وقيل استخدمها العثمانيون في النصف الثاني من القرن الـ 9 الهجري الـ 15م، للدلالة على الإنسان المثقف ذي التربية القويمة، ثم أطلق على العالم وعلى بعض رجال الدولة ثم استخدمت لقباً رسميا للأمراء العثمانيين وكبار علماء الدين في الدولة، بالإضافة إلى استخدامها للضباط من رتبة الملازم حتى رتبة البكباشى، كما كان طلاب المدارس العسكرية يخاطبون بها رسمياً، ثم ألغيت الكلمة من دائرة الألقاب الرسمية في تركيا بالقانون رقم 2590 الصادر عام 1346 هجرية (1924 م)، وقد استخدمت كذلك لرئيس الكتاب (ناظر الخارجية) قبل عهد التنظيمات 1255 هجرية (1839 م)

لماذا يتم إعطاء بعض الأدوية خاصة ( أدوية القلب ) تحت اللسان ؟

لوجود أوعية دموية تحت اللسان متصلة بالقلب مباشرة ويسرع وصول الدواء للقلب لأن تلك المنطقة غنية بالأوعية الدموية وتوصل الدواء للعضو المستهدف خلال 3 ثواني أسرع من أي منطقة أخرى ..

القواعد الثلاثين للاستفاده من نظامك الرياضي

1-لا تتمرن مع صديق كسول
2-لا تمرن البطن يوميا.
3-لا تتمرن لساعات طويلة.
4-لا تتمرن على بطن فارغة.
5-لا تتمرن بعد الأكل مباشرة.
6-لا تتمرن دون تحديد هدفك.
7-لا تمرن عضلتين كبيرتين معا.
8-التمرين 4_6 أيام بالأسبوع كافي.
9-لا تستسلم مهما واجهتك الصعاب.
10-التمرين لمدة 60 او 70 دقيقة كافي.
11-عدم تجاوز مدة الراحة بين كل جولة.
12-لا تمرن نفس العضلة يومين متتاليين.
13-الأكل بعد التمرين بنصف ساعة ضروري.
14-النوم من 6_8 ساعات لراحة الجسم.
15-الفطور من أهم الوجبات حاول تأكل جيدا.
16-لا تمرن الأرجل مع الظهر في يوم واحد.
17-الإستراحة بين الجولات لا تتجاوز نصف دقيقة.
18-يجب تحديد جدول لتمشي عليه وألا تقوم بمخالفة.
19-لا ترفع أوزان ثقيلة دفعة واحدة بل تدرج في الأوزان.
20-لا تنسى اخد يومين او ثلاث أيام في الاسبوع لراحة.
21 احرص على استخدام قنينة ماء خاصة بك أنت فقط.
22 تجنب آقتراب يديك من وجهك أو فمك أثناء التمربن.
23 عدم اللعب أمام التكييف أو الهواء البارد لتجنب الأمراض والإصابات.
24 شرب الماء لتبريد الجسم و تنضيف أعضائه الداخلية
وإيصال الفيتامينات إلى العضله.
25 لا تتمرن دون أن تناول وجبة من الكاربوهيدرات سريعة الإمتصاص قبل التمرين ب 2 ساعات.
26 احرص دائما على شرب الماء بين جولات التمارين فهذا امر مهم.
27 الإهتمام بالوجبات و البروتين الحيواني الذي يؤدي إلى تحسين من عملية بناء العضلات.
28 تنويع التمرين من شهر إلى ثلاث اشهر حتى لا تعتاد على نفس الروتين القديم و حتى لا يتوقف نمو العضلة عند حد معين.
29 لا تستحم بأي نوع من الصابون بعد مزاولة أي عمل لرياضي لأنه خطير جدا على صحتك.
30 اعطي لجسمك الراحة و النوم الكافي من أجل استرجاع لطاقة و عدم تعرضك للإرهاق.

في عام 1988م تعرضت طائرة بوينج 737 لفقدان الضغط أثناء الطيران مما تسبب في كسر قطعة كبيرة من الجزء العلوي من الطائرة، وتمكن الطيار، الذي كان يحاول يائسًا السيطرة على الطائرة، من الهبوط بها بسلام بعد 13 دقيقة وتم إخراج المضيفة التي كانت بحاجة إلى التحرك بسبب واجبات عملها، من المقصورة، وكانت الضحية الوحيدة خلال الحادثه بأكملها لأن الطائرة طارت في ظروف لا تصدق وهبطت بنجاح كبير في النهاية ولقد تم تحويل القصة إلى فيلم تلفزيوني
تحت اسم "الرحلة 243: هبوط الطوارئ"