Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Куда деть вторую руку, когда мы лежим и обнимаемся?»🤨
«
А человеку точно нравится со мной, или он терпит?»
«Как подойти и сказать, что я хочу обняться?»
«А можно подходить к людям, которые уже взаимодействуют вдвоем?»
«Как найти свое место в группе?»

…И другие вопросы, спонсор которых - наш внутренний голос-комментатор всего происходящего. ☹️

Если этих вопросов становится слишком много, то вместо приятного контакта с другим человеком, мы начинаем бесконечный диалог у себя в голове, лишаясь в этот момент чувствительности и возможности действовать. На каждой группе можно заметить таких ребят (и мужчин, и женщин), на лице которых как будто высвечивается эта внутренняя борьба между желанием и сомнениями.

Ох уж этот внутренний голос, который умеет обесценить своими комментариями даже самое сильное желание! Куча энергии и ресурса уходит просто на то, чтобы выключить это радио в голове. Сил и желания потом что-то еще делать нету. Или страшно, что все-таки начну с кем-то контактировать, а голос снова включится. В общем удовольствие так себе.

Что предлагаем? Пойти в наступление… Или не так. Научиться опережать своего комментатора. А для этого надо точно знать где, когда и как он включается. Чтобы можно было его опередить и сказать что-то вроде “да-да, я знаю все что ты скажешь, но сегодня у меня другие планы”. Не факт, что сработает с первого раза, но чем лучше мы знакомы, тем больше шансов что-то изменить.

Попробовать наладить диалог можно на наших встречах - в безопасной и принимающей среде, где каждый приходит что-то получить, попробовать, разрешить себе. Приходи и ты.

📂Расписание марта
📌Навигация по каналу и больше полезных постов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️ Вечерняя болталка с Лерой.
Очень много про любовь, созависимые отношения, про ценность отношений в целом — зачем они нужны, как вернуться в Обними после того как утащил партнера со встречи и пожалел(а) и целовалась ли я на встречах)))

Буду благодарна вам за ваши мысли / вопросы / отзывы после эфира в комментариях или анонимно в форме вот тут по ссылочке 💜

нерекламный PS.
1) в эфире я дважды упоминула классных терапевтов, я не перестаю их рекомендовать, потому что мне помогло, и многим нашим участникам помогает, которые по нашей рекомендации все-таки решились на это долгосрочное путешествие к себе — Ссылочка на проект ТУТ
Огромный подарок прошлого года, что я могу так честно и искренне доверить всех наших трогательных людей, я благодарна судьбе, что нашла этих специалистов.
2) Телесная терапия по субботам — приходите! Был эфир тут https://www.tg-me.com/cuddlepiter/2192 и купить 1, 4 или 8 занятий тут: https://space.deeppsysolutions.com/DEEPobni(me)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤍 Прекрасные женщины этого сообщества и этого мира!
Сегодня почему-то хочется вот так написать. Желаем вам вот таких штук:
Будьте собой, нежными, открытыми, чувственными, ранимыми, слабыми, глупыми и незнающими. Позвольте себе чуть больше довериться миру, чтобы он вас по-мужски поддержал, позаботился и обнял. Не надо всегда сильной, самой, умной, контролирующей, одинокой. Отдайте все мужское своей внутренней мужской части и мужчинам вокруг, а себе возьмите еще больше тепла и свободы быть женщинами в самом красивом и глубоком смысле этого слова
Вы всегда достойны любви, особенно своей собственной! Желаю вам полюбить себя настолько же сильно, как вы любите своих близких, родителей, детей, друзей, мужчин, профессии. Будьте нежностью, я уверена, что мужчины подхватят 💓

Мы всегда рядом, если вам нужна поддержка и узнать о том, что вы любимы и важны!

Ну и классного вам парня с танцами 🐈 Чтобы каждый мужчина так радовался и готовился к встрече с вами, как этот очаровашка!

Обнимаем вас!
Ваша команда Obnime
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😮‍💨 Что за дикий крик? Знаем, что многим тут интересна работа с телом и голосом. У наших друзей будет кое-что классное в марте!

В этот мир мы приходим, не зная слов и не сильно понимая, что происходит, но — младенец сразу дает всем жару, без стыда и стеснения крича на всю палату. В этот момент ни у кого не возникает вопросов, что он тут, вообще-то, родился. Дальше, конечно, начинается жизнь, полная психологических травм и зажимов, но надо понять, что главный инструмент с первых дней для любого человека — голос!

Основные зажимы голоса и звука в теле бывают: физические (если есть искривления, сутулость, спазм диафрагмы, иные травмы, приобретенные в результате неправильных упражнений и дыхания) и психологические (страх, тревога, волнение, стыд). Обе категории мешают нашим прекрасным естественным природным голосам раскрываться и давать миру понять "я тут есть, эй, посмотрите на меня". Зажатый голос звучит как скрипучий пол / звенящее ведро / задавленный сутулый пес. А так хочется как выйти, как сказать словами через рот все, что вы думаете, да еще и демонически красивым тембром!
Если вы давно мечтаете стать более проявленным и раскрепоститься, то работа с голосом — мастхэв.

23, 30 марта и 06, 13 апреля по субботам у нас будет проходить четырёхдневный курс по речи «Мастерство сценической речи»

Он, конечно же, в первую очередь для всех наших импро-ребят, и — он отлично подойдет, если вы давно хотели заняться голосом, даже если не были ранее на подобных мероприятиях.
Ведет МК Василий Захаров — актер театра и кино и очень звучный мужчина. Гарантируем вам раскрытие чакр голоса и +10000% к уверенности своего звучания.

Курс поможет, даже если вы не планируете регулярно делать упражнения дома, потому что нам дадут принципы опоры, дыхания, звучания через резонаторы.

Хватит это терпеть, пора звучать!)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы знаем, что вы подглядываете #отзывы , чтобы однажды тоже решиться. Спасибо всем, кто вчера болтал, веселился, волновался и обнимался на Лавпати!

Ждем вас в следующую субботу на длиннннннном каддле.
Длинный каддл - то, что доктор прописал. Посудите сами: целых ШЕСТЬ часов объятий, и времени хватит на все - и на объятия, и на свободное взаимодействие, и на философские и юморные одновременно разговоры в чайной…ммм…

🔥 Сейчас есть места для ВСЕХ! 🔥 стучитесь в чатик админу

Навигация по каналу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#экстатик дэнс практика - уже через неделю! 🔥

Еще разок ответим на основные вопросы сомневающихся и тех, кто пойдет в первый раз:
➡️как проходит формат? будет разминка-погружение, чтобы вы настроились, привыкли к залу и людям, дальше будет сам диджейский сет на 2-2,5 часа (от супер медленного пробуждения к активным движениям и снова на спад)
➡️кто ведет? Митяяяй! Со всем его вкусом и харизмой
➡️нужно ли танцевать и/или контактировать с другими? все только по желанию, вашему внутреннему отклику. Экстатик — это пространство свободного танца, самовыражения и импульсов из самой глубины. Если хочется — танцуй / сиди / лежи / пой / бегай / кричи — короче, будь свободным человеком! (хотя бы 2,5 часа)

Итак, воскресенье 17 марта с 17.00 до 20.00 будет именно танцевально-медитативно-двигательная часть, а с 20.00 до 22.00 можно будет остаться на обнимательную афтерпати: попить чай, понежиться, пообщаться и помолчать.
🟣Проходить всё будет у нас в домике на Конюшенной (м. Невский проспект, есть бесплатная парковка)
💸Стоимость: 2400р = только экстатик / 3000р = экстатик+афтерпати

Записаться можно в чатике у админов

Приходите исцелять себя, мы этого достойны ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Больше обнимашек богу обнимашек 💗

🌟Любишь обниматься, но не любишь не обниматься?
🌟Всегда не хватает свободной части?
🌟Считаешь, что видел на обнимашках все?

Для обнимательных гурманов у нас есть специальный формат классических встреч - Длинный каддл (целых 6 часов обнимашек), чтобы точно успеть все, чего хочется, пообниматься, отдохнуть, а потом еще пообниматься!

Структура похожа на Классику: начнем с кружочка и медитации, упражнения и свободная часть - но только больше, Больше, БОЛЬШЕ.

⭐️16 марта, сб, 17.00-23.00 Стоимость 3500₽
м. Невский проспект (есть бесплатная парковка!)

Записаться 💫 ПО ССЫЛКЕ
Навигация по каналу здесь

#классическиеобни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня с такой провокационной мыслью врываемся в обсуждение: нежность круче страсти.

Вы, возможно, удивитесь: не, ну а как же вот это срывать друг с друга одежду, наматывать волосы на кулак, оставлять следы от ногтей и ладоней и тд и тп?

Ваши мысли на этот счет предлагайте в комментариях, а мы пока поясним, как пришли к такому умозаключению:

*️⃣все описанное выше - можно делать с нежностью, бережно. И даже нужно, ведь речь идет о другом живом, и, хотелось бы верить, небезразличном человеке. А страсть без нежности - вы уверены, что это страсть? А не отбойный молоток, вымещающий агрессию, тревогу, стресс?
*️⃣нежность гораздо богаче на проявления и ярче эмоциональнее. Иногда прихваченная прохладным вечером кофточка для партнера впечатляет больше, чем самое виртуозное владение всем выпуклым и впуклым, чем природа одарила.
*️⃣нежность одновременно доступнее и недоступнее. Чтобы проявить нежность, нужно быть чутким к состоянию, потребностями и особеннностям другого, а для этого уметь слышать себя. Хорошая новость - всё необходимое уже есть внутри нас. Проявлять страсть многие из нас учились по видео-урокам анатомии от немецко-венгерско-американских производителей - где все трюки выполнены профессионалами.

Именно нежность и чувственность мы исследуем на формате Kiss Kiss каддл, который пройдет уже в субботу, 23 марта, с 17 до 21, м. Невский проспект (есть бесплатная парковка)

По структуре это всё та же Классическая обни встреча, с правилами, безопасным пространством, ведущим, медитацией и упражнениями, но с возможностью проявляться ярче, нарядиться, взаимодействовать из позиции Мужское-Женское, а не просто человеческое и даже позволить себе деликатные поцелуи, если будет такой запрос и готовность.

🔣Соблазниться и попробовать🔣
Сейчас есть места для ДЕВЧОНОК!

Навигация по каналу и полезные посты

#кискис
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Встреча в Повязках - это как?

Мы с вами общество 2-ух секунд: с первого взгляда делаем выводы почти на всю оставшуюся жизнь. Нравится / не нравится, хочу / не хочу, красиво / не красиво, хорошо / плохо. По такому же принципу мы часто оцениваем людей. И логично верим, что также оценивают нас.

А что будет, если закрыть глаза в помещении с незнакомыми людьми (которые, к слову ценят границы, бережность и также волнуются), и на несколько часов переключить ориентацию на местности с зрения на все остальные источники информации?
Это будет встреча в повязках.

⭐️ЧТО ДЕЛАЕМ?
Сначала общаемся, знакомимся, медитируем.
Потом делаем упражнения.
Потом надеваем повязки и начинаем растрясать тело, чтобы из него вышли стеснение, волнение и зажатость. И потом начинается взаимодействие в темноте.
Все время в зале ведущий! Помогает, смотрит за вами, сопровождает до выхода из зала и тд.
В конце мы делимся впечатлениями уже без повязок, розовенькие, румяные и добрые.
Встреча длится 4 часа, но этого не (!) много, все этапы плавно перетекают друг в друга.

⭐️ЗАЧЕМ?

Опыт! Чтобы было, о чем задуматься и о чем рассказать друзьям. В кафе и кино ходят все, а вот на крутые нестандартные встречи - нет.

Поиграть с ощущениями. Когда зрение не работает, то обостряются другие каналы: кожа, слух, запах, тактильность, просто телесное ориентирование (начинаешь чувствовать человека за пару шагов, например!). Очень глубокое погружение в собственные телесные реакции.

Выключить своего контрол-фрика. Привет любителям все перепроверять, контролировать, раскладывать по полочкам, бдить и тд 👋 Ваш контролер сначала запаникует, а потом вы выясните, что без него тоже классно :)

Без зрительной оценки и критики себя и других. Наощупь люди бывают совершенно другими. Кажется, ну нет, не мое, а потом до тебя лапкой касаются, и ты думаешь "О БОЖЕ, ЧТО ЗА ТАКТИЛЬНАЯ АФРОДИТА МАММА МИЯ!".

⭐️КОГДА И КАК ПОПАСТЬ:
24.03, воскресенье, 17:00-21:00
м. Невский проспект (есть бесплатная парковка)
2400₽

ЗАПИСАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вечерняя болталка. Рассказала вам про наши необнимательные форматы:
💜работа с голосом у наших друзей в школе импровизации: курс по речи, если вы хотите научиться правильно дышать и звучать нужными местами)) Для тех, кто хочет увереннее разговаривать / презентовать / проявляться.
💜 танцевально-двигательный формат экстатик, если вам нужно выгрузить скопившиеся эмоции или безопасно телесно проявиться в группе, чтобы получить позитивный телесный опыт
💜 телесная терапия, если вам хочется и про голос, и про тело, но именно в формате терапии, группа называется "Тело и я"

Это для всех тех, кто хочет больше, чем просто обнимашки!
Ну а если, все-таки, обнимашки, тоооооо дооооо встречиии на длииииннномммм кааааадле в эту сууууббоооотууу! Обнимемся)

Напоминаем, что для стеснительных пирожков у нас есть анонимная форма для историй и вопросов к следующим эфирам вот тут по ссылочке 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что нужно Мужчинам и Женщинам?

Поддержка? Отношения? Тепло? Красота? Принятие?
Поделитесь в комментах - как вы думаете?

Что нам совершенно точно нужно, так это и мужчины, и женщины на встречи этого уикэнда:
🟣16.03, Длинный каддл - есть ШЕСТЬ мест для ДЕВЧОНОК, которым нужно тепло, забота, уютные объятия. И побольше (6 часов нормик?)
🔴17.03, Экстатик Дэнс - есть СЕМЬ мест для ПАРНЕЙ, которым нужно место для проявления, выпустить демонов, выразить сидящее внутри (а потом полирнуть тактильной афтепати)

Запись и подробности в ЧАТЕ с администратором

Пост-навигатор по каналу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лето уже СКОРО! А значит, скоро и наш главный летний фестиваль
☺️👍👍⚡️👍👍☺️🙂☺️👍👍☺️

Самое время чуток ностальгнуть, как круто это было в прошлом году и пофантазировать, как будет круто в 2024!

Наша любимая база на озере Глубокое, лето, солнце, обнимашки, банька, вкусная еда, практики и, надеемся, 100 трогательных человеков из Питера и Москвы! Уже готовимся и уже самое время записываться по выгодной цене:

🎉20-21-22-23 июня 2024🎉
Фестиваль ГОУ КУПАТЬСЯ 2024! Царь-выезд в честь ДР проекта, которому в этом году ШЕСТЬ лет😍

Текущая стоимость (входят трансфер-проживание-питание-практики-активности): 27 000₽ (есть рассрочка и скидка за пару).
Количество билетов ограничено. Для брони достаточно предоплаты 8000₽

👉Календарь всех выездов 2024. При бронировании 2х и более выездов - доп. скидка

⚡️ЗАПИСАТЬСЯ и спросить всё, что волнует 👉 в ЧАТЕ с живым админом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤪 5 причин, зачем тебе твой голос и курс по речи, который стартует в субботу 23 марта:

Ваш голос — бро, когда нужно: звать в кафешке официанта через весь зал, или очень убедительно просить увеличения ЗП, или на свидании красиво хвастаться своими детскими фото, или на семейных застольях громко объяснять, когда будут внуки.
Когда у вас поставлен свой природный и красивый голос, то первый человек, которому нравится ваша речь — это вы сами. 🐱

А для всего этого на курсе мы с вами займемся:

🔠обретением насыщенного собственного звучания;
🔠тренировкой, как направлять звук внутри своего тела, чтобы он был ярче, и чтобы вы могли говорить громче без надрыва связок;
🔠разминкой лица и голосового аппарата, чтобы Саша шла по шоссе и сосала сушку четко;
🔠дыханием во время речи, чтобы корабли лавировали лавировали да не вылавировали до конца;
🔠упражнениями в парах, группах и на небольшую аудиторию, чтобы закрепить все эти навыки и получить удовольствие от своего звучания!

Для кого подойдет курс:
🔠если вам интересно прокачать речь;
🔠если вы занимаетесь импровизацией;
🔠 если вы много общаетесь и выступаете на публику.

📆 23, 30 марта и 06, 13 апреля, с 13:30 до 16:30
🌐 Конюшенная площадь, 2В (во дворе есть бесплатная 🅿️)
💰 8000₽ (за весь курс)

🚬 для записи ПИШИ «Хочу на курс по голосу» и приходи знакомиться со своим голосом 🎤

↪️ Для вдохновения ловите 5 песен с классными голосами ПО ССЫЛКЕ и кидайте в комментарии волшебные голоса, которые вас будоражат!)

#расписание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ЭКСКЛЮЗИВ! Показываем кусочек сета на Экстатик Дэнс

Уже в это воскресенье, 17.03, с 17 до 20 пройдет практика Экстатик дэнс. В прошлый раз это было крышесносно - смотри первое приложенное видео.

В этот раз будет не менее огненно 🔥 - подкараулили Митяя на проверке материала и выцепили кусочек будущего сета, который вы сможете прожить уже через пару дней. Бомбалейло, не иначе 😍

А еще, специально для ПАРНЕЙ, которые подглядывают, но никак не решаются записаться - честный мужской отзыв с прошлого Экстатика, про то, как это было и зачем это нужно мужчинам. Решайтесь, котаны

#Экстатик - практика свободного танца, своеобразная танцевальная медитация. При этом совершенно не нужно уметь танцевать, нужно только желание почувствовать себя и ощутить все, что сейчас внутри. Наоборот, если ты стесняешься танцевать, то экстатик тебе поможет! Это про раскрытие блоков, это про преодоление зажатости и стеснительности, про соединение со своим телом, про чувствование своих ощущений! Вокруг будет бережно и безопасно, а музыка будет проводником.

На экстатик есть свои правила взаимодействия, и если ты хочешь побыть один/одна, то есть жест отказа, и есть огрооомный зал, в котором у каждого будут свои пара метров для любого самовыражения ⚡️

Только ты, твоё тело, и такие же открывающиеся люди вокруг 💜💜💜

воскресенье 17 марта с 17.00 до 20.00 будет именно танцевально-медитативно-двигательная часть, а с 20.00 до 22.00 можно будет остаться на обнимательную афтерпати: попить чай, понежиться, пообщаться и помолчать.
🟣Проходить всё будет у нас в домике на Конюшенной (м. Невский проспект, есть бесплатная парковка)
💸Стоимость: 2400р = только экстатик / 3000р = экстатик+афтерпати

Записаться можно в чатике у админов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо вам за наши супер длинные обнимашки вчера! Было оченень нежно и бережно!
Кто был вчера — пишите, как вы 🤍

Навигация по каналу и полезные посты

#отзывы
📣🎭Собираем новую команду актерской импровизации по субботам 🙋‍♂️ если вы давно хотели заниматься именно в выходной — то это знак!

Импро — это супер тренажёр 🏋️‍♀️ который прокачает вашу креативность, чувство юмора, коммуникабельность, скорость мышления и вы будете как «рыба в воде» в любой компании.

Импро у нас - это:
👍 открытые и поддерживающие участники и ведущие, новое окружение, друзья и тусовка!
👍 3 часа в неделю куража, драйва, полезных упражнений, глупостей, смеха и прокачки себя!
👍 раскрепоститься и позволить себе быть разными и живыми!

На занятии ты сможешь понять, насколько это твой формат и как тебе люди в коммьюнити. А также узнать подробнее про курс, который изменит твою жизнь!)

ДА! И приятным побочным эффектом станут новые друзья и необычное хобби!

19 марта (вт) 19:30 — 22:30

🌐 Конюшенная площадь, 2В
(5 мин. 🚇Невский пр-т)
во дворе бесплатная парковка 🅿️
💰 бесплатно

📝 ПИШИ «ХОЧУ НА ПРОБНИК»
➡️ ПРЯМО СЮДА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2024/10/04 23:17:29
Back to Top
HTML Embed Code: